-÷итатник

Ћюблю осенний листопад... - (0)

Ћюблю осенний листопад, Ћюблю шагать по желтым листь€мЕ. » радуют сейчас мой взгл€д –...

√убы твои как маки... - (0)

    1. 2. √убы твои как маки (ман€т они мен€), јлые, как зар€...

 огда художник женщину рисует... - (0)

Urszula Tekieli родилась в 1979 году. ¬ 1999 году окончила Ўколу из€щных искусств в  ракове. ¬ 20...

 расавица-ќсень... - (0)

я рисую красавицу-ќсень Ѕез унылых и серых дождей. —олнце пр€четс€ между сосен, —о мной в пр€тки ...

ќсень –ичарда... - (0)

...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 26355
 омментариев: 293745
Ќаписано: 600655

¬осемь специй и трав, которые помогут похудеть

ƒневник

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 10:33 + в цитатник

2835299_1834295_68298700x700 (700x460, 139Kb)

»зысканный вкус, неповторимость каждого блюда зависит от того, какие специи и травы ¬ы добавили в него.  ажда€ специ€ обладает своим вкусом и своими качествами. ќдни возбуждают аппетит, другие, наоборот, его ослабл€ют, но все они улучшают пищеварение, активизируют обменные процессы, что в итоге улучшает самочувствие, состо€нии е кожи. ”потребление специй оказывает противовоспалительное действие и повышает наш иммунитет, они борютс€ с депрессией и улучшают наше настроение. »мбирь раньше имбирь называли "панацеей от всех болезней". » действительно, эта специ€ содержит в себе практически все необходимые аминокислоты. ѕомогает имбирь и тем, кто мечтает похудеть. Ќедавние исследовани€ показали, что имбирь эффективно снимает мышечную боль, возникающую после интенсивных тренировок. ѕоэтому спортсменам и просто тем, кто следит за фигурой и занимаетс€ спортом, советуют добавл€ть имбирь в смузи и энергетические коктейли.
 ≈сли про корицу, родиной которой €вл€етс€ Ўри-Ћанка, уже все наслышаны, что она способствует похудению, то о таких специ€х, как анис, орегано, куркума, острый перец чили, ваниль и базилик мало кто знает. ѕочитать о них и о том, как они помогают похудению можно прочитать здесь
 

2835299_1834288_28147700x700 (700x437, 125Kb)

–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]