-–убрики

 -÷итатник

¬ глазах всегда душа расп€та... - (0)

√лаза пон€тней,  чем слова, —лова, порой, лишь смысл туман€т… ј взгл...

“аинства красоты ... Catherine WERNETTE.. - (1)

  1. 4. ” красоты свободный ум, ≈й нипочем стеснений и запретов ...

’удожник-тракторист STAN HERD - (0)

Ёти пейзажи, натюрморты и портреты увидеть очень не просто – нужно подн€тьс€ над землей в в...

ƒомашний менеджмент или как все успевать женщине - (0)

Ђћама приходит с работы, мама снимает ботыЕї и превращаетс€ из преуспевающей сотрудницы в уставшую...

7 —≈ –≈“ќ¬ ¬≈„Ќќ… ћќЋќƒќ—“» —ќ‘»» Ћќ–≈Ќ - (0)

«∆енщина, твердо уверенна€ в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 25034
 омментариев: 283989
Ќаписано: 585557

”пражнени€ дл€ рук при туннельном синдроме

ƒневник

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 09:48 + в цитатник

2835299__3_ (700x347, 90Kb)

“уннельным синдромом, как правило, страдают те люди, которые по 5-6 часов и более провод€т за компьютером. »ногда, поначалу, болевые ощущени€, которые они испытывают, не обращают на себ€ внимание. «ато потом работа за компьютером превращаетс€ в пытку: руки не слушаютс€ и немеют, боль пронзает аж до локтевого сустава. —ложно не только работать за компьютером, но и держать чашку в руках. “оннельный синдром – это бич нашего времени. ¬ы думаете, что это артроз или артрит – ¬ы ошибаетесь, тоннельный синдром это защемление нерва в зап€стном суставе. » вылечить его бывает сложно, если ¬ы сами этого не захотите. ¬ данном случае вс€ надежда возлагаетс€ на ваше терпение и усидчивость, на ваше желание избавитьс€ от болезни. ѕомогут ¬ам в этом упражнени€.

2835299_Izmenenie_razmera_RYKA_I_MIShKA (700x253, 55Kb)

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]