-÷итатник

¬ ней аромат жасмина, медовый летний зной... - (0)

  1. 2. 3. ѕеребирает пам€ть моЄ жить-бытье... »з чашки запоте...

–ады снегу зверь и птица.... - (0)

  —нег кружитс€, —нег ложитс€ - —нег! —нег! —нег! –ады снегу зверь и птица ...

¬ моей душе играет музыка любви... - (0)

ј музыка звучит во мне всегда. “о грустна€, то нежна€ она, “о вдруг взорвЄтс€ ритма...

” женщины каждой изюминка ≈—“№... - (0)

  1. ≈сть женщин немало на свете прекрасных, и разных по цвету, по разном...

¬оздушность превыше боли... - (0)

я снова хочу - птицей. » чувствовать снова крыль€. Ћегко чтоб и без усилий ...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 23412
 омментариев: 266693
Ќаписано: 558674

ќздоровительна€ гимнастика ÷игун Ч упражнение дл€ спины Ђ„≈–≈ѕј’јї.

ƒневник

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 10:24 + в цитатник
alt=" ќздоровительна€ гимнастика ÷игун Ч упражнение дл€ спины Ђ„≈–≈ѕј’јї."/2835299__2_ (700x503, 94Kb)
 
2835299_SPINA (480x500, 239Kb)—егодн€ стало модным быть здоровым. ’орошо, если с детства были привиты основные навыки сохранени€ здоровь€, а если нет…  ак правило, каждый ребЄнок знает, что надо мыть руки перед едой, надо чистить зубы утром и вечером, делать зар€дку, каждый день принимать душ, а хот€ бы раз в неделю ванну, и всЄ! » то далеко не каждый ребЄнок выполн€ет эти простые требовани€. √имнастика ÷»√”Ќ предназначена как раз дл€ того случа€, когда мы решили зан€тьс€ своим оздоровлением, ничего не дела€ до этого. Ёти упражнени€ можно начинать выполн€ть в любом возрасте и без вс€ких противопоказаний.  онечно, большую пользу они принесут люд€м, кто целенаправленно удел€л своему здоровью немало времени, но и всем другим они будут полезны. ¬о вс€ком случае, ¬ы приведЄте в гармонию своЄ тело и свои мысли.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

—ери€ сообщений "÷»√”Ќ - секреты долголети€":
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
„асть 1 - ”пражнени€ цигун дл€ здоровь€ суставов!
„асть 2 - ÷игун: упражнени€ дл€ шеи
...
„асть 5 - “очка от 100 болезней и 6 упражнений китайского самомассажа
„асть 6 - 15-минутный комплекс цигуна дл€ долголети€ и здоровь€
„асть 7 - ќздоровительна€ гимнастика ÷игун Ч упражнение дл€ спины Ђ„≈–≈ѕј’јї.
„асть 8 - ”пражнени€ ÷»√”Ќ дл€ начинающих
„асть 9 - ÷»√”Ќ, массаж точек, уроки самомассажа
„асть 10 - —екреты долголети€ - гимнастика ÷игун


ћетки:  

 —траницы: [1]