-Рубрики

 -Цитатник

❀ܓ⇝ჱ Очаруй своим движеньем, замани в тугие сети... - (0)

Очаруй своим движеньем, замани в тугие сети — По душе ста...

Системные сочетания клавиш в Windows. - (0)

Системные сочетания клавиш в Windows F1: справка CTRL + ESC: открытие меню Пуск ALT + TA...

В деревне зима особенная - не такая, как в городе... - (0)

В деревне зима особенная - не такая, как в городе. Тихая, морозная, с большими сугробами, скрипуч...

А я исчезнуть не боюсь..... - (0)

А я исчезнуть не боюсь Из твоей жизни незаметно. Останусь... или же вернусь Лучом, дождём, ...

Как хочется душевной красоты… - (0)

    1. 2. Любовь - это пятое время суток,- Не вечер, не ночь, не...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 27256
Комментариев: 299588
Написано: 609557

Ваши вкусовые и ваше здоровье

Дневник

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 12:42 + в цитатник

alt="Ваши вкусовые и ваше здоровье"/2835299_ (700x505, 154Kb)

В нашем здоровье всё взаимосвязано, об этом отлично знает китайская народная медицина, которая нам постоянно даёт дельные советы. Руководствуясь ими, мы можем поддерживать своё здоровье в хорошем состоянии и себя в отличной физической форме. Прислушайтесь к советам, они могут помочь Вам с сложных ситуациях!
1. Как принимать лекарство, приготовленное в домашних условиях:
Если болит что-то в верхней части тела – голова, горло, грудь, то лекарство принимается маленькими порциями и после еды, тогда оно быстрее попадёт в кровь.
Если болят ноги, например, часть нижней половины тела, то лекарство принимается перед едой.
При болезнях ног рекомендуется устраивать один день в неделю голодание,
При болезнях костного мозга рекомендуется обильная еда на ночь
2. При различных видах болезней требуются различные ограничения:
При болезнях сердца и сосудов нельзя злоупотреблять острой и солёной пищей,
При болезнях костей нельзя злоупотреблять горькой пищей,
При болезнях сухожилий нельзя злоупотреблять кислой пищей,
При болезнях мышц нельзя злоупотреблять сладостями,
При ослаблении организма нельзя злоупотреблять острой и солёной пищей
3. От того, что мы едим, зависит наш внешний вид:
От солёной пищи глаза мутнеют и слезятся, меняется цвет лица, сосуды теряют эластичность,
От горькой пищи может шелушиться кожа, выпадать волосы, 
От острой пищи ногти становятся ломкими и хрупкими, страдает состояние сухожилий,
От кислой пищи трескаются губы,
От сладкой пищи выпадают волосы и появляются боли в суставах
4. Полезно знать, что:
Если тянет к солёной пище, то у Вас белковое голодание.
Если тянет к сыру, то в организме не хватает фосфора и кальция,
Если тянет на молочные продукты, то вероятно у Вас недостаток лизина, кальция, лейцина,
Если тянет на морепродукты, то у Вас недостаток йода,
Если тянет на специи и приправы, то у Вас проблемы с органами дыхания,
Тянет на бананы – у вас недостаток калия,
Тянет на шоколад – Вам не хватает железа и магния
Болезни людей с вкусовыми предпочтениями:
Любители соли должны обратить внимание на состояние мочеполовой системы,
Любители сладкого должны проверить состояние нервной системы, возможно у Вас перенапряжение или истощение,
Любители кислого должны обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта, возможно у Вас гастрит,
Любители горькой пищи  должны решить проблемы с пищеварением, обратитесь к гастроэнтерологу,
Любители острого – у вас плохо переваривается пища, возможно у Вас повышен холестерин.
Прислушайтесь к этим советам и пройдите обследование в ближайшей поликлинике, Вы убережёте себя от возможных неприятных последствий серьёзного заболевания!
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]