-Рубрики

 -Цитатник

Шел по городу художник... - (0)

Алексей Уткин настоящий отечественный арт-бренд.Его пейзажи можно назвать портретами любимого гор...

Пейзажи Галины Аксёновой - (0)

    В 1984 году Галина закончила Свердловское художественное училище имени...

Устала быть сильной, хочу быть слабее... - (0)

«Бывают такие дни, когда даже самой сильной женщине хочется побыть простым слабым мужиком…» Ж...

Чтобы губы, словно мед, были сладкими, А не горький хмель твоих - не обещанных... - (0)

  1. 2. Заболею не тобой - душу выстужу, Провалюсь в немые сны черно-белые, ...

Богемские фужеры для вина от Xrustalik.RU. - (0)

Богемское стекло до сих пор поражает своей изысканной красотой и изяществом. Традиции с...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 25054
Комментариев: 284108
Написано: 585788

Дыхание – это жизнь! Учитесь дышать правильно!

Дневник

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 09:41 + в цитатник



 

Все мы привыкли к тому, что движение – это жизнь, но движения не бывает без дыхания. Если человек может прожить без воды несколько дней, без еды месяц, то без дыхания человек может прожить лишь минуты. Потом наступает смерть. Наверное поэтому учиться правильно дышать должен каждый человек, ведь со сбившимся дыханием человек не сможет выполнить даже самое простейшее движение. Если Вы думаете, что недостаток кислорода виноват в этом, то Вы ошибаетесь. Тысячи вдохов в час не достаточно для того, чтобы чувствовать себя здоровым. Но давно замечено, что, чем медленнее мы дышим, тем здоровее себя ощущаем.   Иногда и углекислый газ играет положительную роль в жизнедеятельности нашего организма. Не должно быть ни дефицита ни избытка кислорода в клетках, должно быть равновесие, содержание углекислого газа должно быть в неизменном количестве к каждой клеточке. Его недостаток или избыток и приводит к воспалительным заболеваниям, инфарктам и инсультам, сердечнососудистым заболеваниям, болезням суставов.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]