🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...
(и еще 50362 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
leo michelev акварель арт блог булочки виктория дорн вкусно и просто девушка десерт дневник домашняя выпечка друзьям женский портрет женщина живопись здоровье иллюстрации интересно ирина расшивалова картины компьютер лариса миллер лиля град марина цветаева мои стихи народная медицина народные рецепты народные средства ольга мешковская пятакова оформление дневника печенье печенье к чаю пирог пирог к чаю польза пользователю похудение применение программы проза простой рецепт рамочка рамочки с девушками рецепт рецепт булочек рецепт печенья рецепт пирога рецепт торта рецепты рисунок сара мильгрем современная живопись стихи стихи о жизни торт к чаю уход за лицом чёрный ящик элинушка
5 простых упражнений для спины и поясницы |
Дневник |
Метки: 5 простых упражнений для спины и поясницы йога |
Йога: упражнения для похудения |
Дневник |
Метки: Йога упражнения для похудения |
Йога комплексов для начинающих, комплекс упражнений |
Дневник |
А ознакомиться с тем, что такое НЕО Випассана и как она помогает укрепить здоровье Вы сможете здесь. В ходе уникальных методов групповой психотерапии вы проясните свои истинные желания и жизненные цели, здесь же получите технику самостоятельного психоанализа, научитесь управлять своими эмоциями и поведением, станете более собранными и перестанете жаловаться на недомогания. Очень интересная техника! Каждому полезно овладеть ею.
Метки: йога |
Мама и дочка занимаются йогой |
Дневник |
Лора Касперзак (Laura Kasperzak), заботливая мама и талантливый учитель йоги решила с детства приучать свою 4-летнюю малышку к йоге. Лора создает очаровательные фотографии уроков вместе со своей девочкой, которые буквально покорили Instagram в считанные дни набрав более 700 тысяч подписчиков! Вдохновляйтесь! :)
Метки: йога |
Упражнения йоги для шеи |
Здравствуйте, уважаемые читатели.В данной статье будут показаны упражнения йоги и приведены рекомендации для тех, кто страдает от боли в шейном отделе позвоночника.
Отличительной особенностью этого материала является то, что многих упражнений можно выполнять, не вставая со стула, в офисе в перерывах между работой.
Основные факторы болей в шейном отделе позвоночника не отличаются от других отделов. Правда, наличие позвоночных артерий и вен, которые проходят в
Метки: Йога шея |
21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине |
Упражнения на вытяжение мышц спины
Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нуж
Метки: Йога боль |
Йога для начинающих: 6 упражнений для укрепления спины ... |
Показывает и рассказывает Екатерина Грачева, инструктор Йога Станции Сергея Агапкина – специализированного центра йоги и йогатерапии.
Позвоночник поддерживают маленькие моносегментарные мышцы, идущие от позвонка к позвонку. А поверх них – большие мультисегментарные мышцы. Наращивать только большие мышцы на тренажерах бессмысленно. Гибкость и питание позвоночнику дают только маленькие. Поддерживать их в тонусе можно с помощью йоги, пилатеса и плава
Метки: Йога |
Йога для позвоночника: упражнения |
Старт для йоги — комплекс дыхательных упражнений. Йога очень полезна тем, кто всегда должен быть в форме: публичным людям, всем, кому хочется гордиться своей внешностью, особенно в юности. Обратите внимание, как сутулятся молодые люди, которые много времени проводят за компьютером. Объяснение простое: устает спина.
Видео-обучение «Йога для позвоночника: упражнения»
[iflash=450,300,http://vk.com/vide
Метки: йога позвоночник |
Искусство владения своим телом |
Искусство владения своим телом, гармония разума и эмоций в серии снимков «Голая йога».
Представляю совместный фотопроект модели Любови Хегре (Шумейко) и ее мужа Питера Хегре (Petter Hegre), в котором они демонстрируют необычный и откровенный способ занятия йогой, придуманный в США еще в прошлом веке.
Метки: йога |
Твоя ЙОГА. Рецепты на все случаи жизни! |
Дневник |
Метки: ЙОГА рецепты |
Йога – польза для здоровья тела и души |
Дневник |
Йога – древнеиндийская практика личностного развития, которая затрагивает как физические, так и духовные аспекты нашей жизнедеятельности. Упражнения йоги (асаны) в комплексе с техниками дыхания и медитации дарят нам новое качество жизни, возвращают здоровье и дают несомненную пользу всему организму. Само слово «йога» означает «соединять» или «собирать вместе»; практикующий йогу стремиться достичь гармонии между духовным самоосознанием и физическим совершенством тела. Говоря простыми словами, практика йогинацелена на достижение красоты тела, мыслей и души.
Пользу йоги для здоровья и физического развития тела невозможно переоценить, и именно это подняло практику йоги в топ-списки самых популярных систем восстановления и поддержания здоровья. Увлечение йогой голливудскими звездами оставило позади такие популярные ранее виды спорта, как гольф и теннис. Мы представляем вашему вниманию обзор тех преимуществ, которые йога может дать вашему здоровью при регулярной и грамотной практике.
Метки: йога |
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: УПРАЖНЕНИЯ ОТ МОРЩИН |
Простые упражнения Эстетик-йоги помогут снять с лица "социальную маску", формирующую морщины, вернуть вашему лицу непосредственность и красоту.
Этот материал нам прислал московский преподаватель йоги, остеопат и ортопрактик Михаил Юдин. Упражнения, которые он рекомендует, вы можете выполнять где угодно. Регулярная практика даст результаты в течение одной-двух недель!
Чтобы выглядеть не “заспанным”, а, наоборот, хорошо отдохнувшим:
Метки: йога |
Йога и Снятие болей |
Попробуйте снять боль, делая банданы по часовой стрелке лимоном вокруг больного места или чакры, и читайте 7 раз соответствующую мантру.
Поделайте банданы по часовой стрелке над больным местом, сколько можете, сбрасывая негативность в центр земли. Попросите Мать-Землю впитать вашу негативность.
Дайте энергию больному месту, делая банданы вокруг левой ладони (как при подъёме Кундалини). Почувствуете сильн
Метки: снятие болей йога |
Йога для избавления от стресса |
Дневник |
Метки: Йога для избавления от стресса |
Занятия йогой |
Дневник |
Стать более сексуальной, вылечить депрессию, избавиться от ПМС и более серьезных проблем – все это можно в классе йоги. Только не простой йоги, а женской.
Йога давно перестала быть чем-то экзотическим: одним нравится Айенгара, другим по душе Аштанга-Виньяса… Но в любом случае каждой из нас стоит позаниматься в женском классе, где классические асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Максимальный эффект всегда проявляется, когда тренировки построены с оглядкой на ваши индивидуальные особенности.
«Йога для Всех» – сеть современных йога клубов в Петербурге.
«Йога для Всех» – сеть современных йога клубов в Петербурге.
В нашем клубе проходят регулярные занятия йогой для людей самого широкого круга. Неважно сколько вам лет, неважно есть ли у вас опыт занятий, просто приходите к нам, мы поможем подобрать для Вас группу с оптимальным уровнем нагрузки.
Метки: йога |