-я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

яркие и красочные работы Duong Quoc Dinh - (0)

Ёти неверо€тно красочные фотоработы создает фотограф из ¬ьетнама ƒуонг  уок ƒинь (Duong Quoc Dinh)...

— милым –ай и в шалаше, если... - (0)

—  милым  –ай и в  шалаше, ≈сли  милый  на  «ѕорш...

ƒай руку мне , пойдем в чудесный край! - (0)

    1. ѕр€мо в губы € тебе шепчу — газэлы, я дыханьем перелить в теб€ ...

 “ќ ЋёЅ»“, “ќ“ ѕќ…ћ®“... - (1)

 огда ты без неЄ - минута в год, » она перед глазами лишь мелькает, ќт которой сердце тает, ...

” каждого свой недописанный жизнью роман... - (0)

” каждого свой недописанный жизнью роман. —вои тараканы, свои огорчень€ и радости.. —во€ предыст...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 24979
 омментариев: 283487
Ќаписано: 584828

3 упражнени€, которые помогут быстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу

ƒневник

¬оскресенье, 12 »юл€ 2015 г. 13:14 + в цитатник

Ќикакого волщебства! Ѕыстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу ¬ам помогут  3 упражнени€, которые нужно выполн€ть регул€рно.  аждый день выполн€йте по три подхода на 2-3 минуты с минутным перерывом после каждого. “.е. вс€ тренировка не должна длитьс€ дольше 11 минут. » не пропускайте дни отдыха: мышцам нужно врем€ дл€ восстановлени€. если любите себ€, то потратьте врем€ на зан€ти€, а результат будет ошеломл€ющий!

”пражнение 1.

2835299_ (426x640, 644Kb)

2835299_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]