-–убрики

 -÷итатник

Ќе за горами Ќовый год... - (0)

Ќе за горами Ќовый год, ј жизнь по-прежнему идет, » каждый раз одно и тоже - “руднее, т€жел...

—орренто Ц город-романтиков.»тали€. - (0)

—орренто – город-романтиков, увековеченный в мифах и воспетый...

ѕрекрасный јмальфи - курорт и город-пам€тник - (0)

јма́льфи (Amalfi) — приморский город у —алернского залива в италь€нской...

ѕозитивные коты –ины «енюк - (0)

“ворчество российского художника-иллюстратора –ины «енюк нравитс€ не только дет€м, но и взро...

«имнее. Ѕальмонт - (0)

  ...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 26889
 омментариев: 297221
Ќаписано: 605980

3 упражнени€, которые помогут быстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу

ƒневник

¬оскресенье, 12 »юл€ 2015 г. 13:14 + в цитатник

Ќикакого волщебства! Ѕыстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу ¬ам помогут  3 упражнени€, которые нужно выполн€ть регул€рно.  аждый день выполн€йте по три подхода на 2-3 минуты с минутным перерывом после каждого. “.е. вс€ тренировка не должна длитьс€ дольше 11 минут. » не пропускайте дни отдыха: мышцам нужно врем€ дл€ восстановлени€. если любите себ€, то потратьте врем€ на зан€ти€, а результат будет ошеломл€ющий!

”пражнение 1.

2835299_ (426x640, 644Kb)

2835299_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]