-я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

јх, лето... - (0)

јх, это озорное лето... — шальными играми в любовь... я чувствую - ты р€дом где-то - ћан»т...

∆ивите легко, улыба€сь, шут€! - (0)

∆ивите легко, улыба€сь, шут€! Ќе обижа€сь, не плача, не мст€. ѕо-насто€щему Ц просто живите, »щи...

ѕримерила счастье - (0)

ѕримерила счастье, а знаешь, € буду носить! „то скажешь? »дет? ѕосмотри, как глаза заси€ли! Ќе...

я однажды проснусь раньше времени... - (0)

  1. 2. я однажды проснусь раньше времени, не задЄрнувши с вечера штор; луч расс...

 уба: јрхипелаг —ады  оролевы - (0)

’ристофор  олумб считаетс€ официальным первооткрывателем јмерики, однако этот великий мореплавате...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 25625
 омментариев: 288644
Ќаписано: 592684

»нтимна€ гимнастика доктора  егел€

ƒневник

¬торник, 24 ‘еврал€ 2015 г. 09:19 + в цитатник

2835299_Intimnaya_gimnastika_doktora_Kegelya (700x466, 155Kb)

 амасутра советовала упражнени€ дл€ развити€ мышц влагалища с целью доставить еще большее наслаждение себе и партнеру, а доктор јрнольд  егель назначал их своим пациенткам дл€ профилактики и лечени€ р€да проблем по гинекологии. ѕричин включить интимную гимнастику в свой план спортивных зан€тий немало. √имнастика  егел€ развивает лобково-копчиковые и влагалищные мышцы, вследствие чего:
”лучшаетс€ кровоснабжение малого таза.
ѕовышаетс€ контроль над сексуальными реакци€ми.
”величиваетс€ сексуальное удовольствие обоих партнеров.
ѕомогает боротьс€ с некоторыми сексуальными расстройствами у женщин, например, бол€ми при половом акте и непроизвольными сокращени€ми мышц.
»счезает проблема недержани€ мочи, возникающа€ по причине слабых мышц тазового дна. “ака€ проблема часто возникает после родов или вследствие естественного старени€ организма и про€вл€етс€ при кашле, чихании, смехе или во врем€ бега.
ќрганизм подготавливаетс€ к предсто€щей беременности и безболезненным родам.
¬осстанавливаютс€ ткани после беременности, возвращаетс€ эластичность мышц.
 
”пражнени€.
2835299__4_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]