-Рубрики

 -Цитатник

Все здесь тёплое, всё здесь простое, сердце здесь не стучит, а поёт... - (0)

    1. 2. Меня город к себе не манит Шумом, спешкой и тесното...

Шикарная женщина, больше чем сила... - (0)

  Шикарная женщина, больше чем сила, В ней столько оттенков и звуков...

Правда жизни - (0)

Утверждает мой знакомый: Чтобы правду жизни знать, Обо всём, что происходит, Надо каждый день...

Там, где распускаются сердца! - (0)

  1. 2. Любому СЕРДЦУ хочется весны, Уютного и нежного заката, Одной, но общей с к...

Собор Святого Марка - (0)

Собор Святого Марка в Венеции является не только выдающимся памятником итальянског...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 26331
Комментариев: 293616
Написано: 600428

Полезные свойства грецкого ореха

Дневник

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 09:06 + в цитатник


Грецкий орех не только вкусный и питательный,но его также
рекомендуют и при некоторых заболеваниях.
Его ядро имеет много масла и в нем содержатся много жирных
полиненасыщенных кислот,калия,магния.Поэтому людям,которые
страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуются
орехи.Полезные и при малокровии грецкие орехи,кобальт и железо,
которые находятся в них имеют большое значение для кроветворения.
Больные сахарным диабетом в небольших количествах могут включать
орехи в свой рацион(30-50гр).


Его клетчатка способствует нормальной деятельности кишечника,но
при заболеваниях кишечника и желудка употреблять их нельзя,так как
клетчатка ореха слизистую оболочку тракта пищеварительного может
раздражать.Также их не рекомендуют людям которые склоны к полноте,
потому что в 100гр ядра содержат примерно 600гр килокалорий.
В орехах грецких есть витамины группы В,Р,Е,аскорбиновая кислота,
каротин.

Грецким орехом можно лечить раны,для их быстрого заживления ядра
ореха нужно растереть с медом и приложить к ране.
При расширении вен зеленые орехи нужно залить маслом оливковым
и поставить в светлое место на 40 дней,потом смазывать больные ноги.
Тибетская медицина рекомендует ежедневно натощак употреблять
орехи,потому что это снимает головную боль,уменьшает утомляемость,
центральную нервную систему укрепляет.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]