-Рубрики

 -Цитатник

Техника квилтинга - (0)

Квилтинг – более широкое понятие, чем пэчворк ( quilting – сшивание, простёгиван...

Петербург чародейный - (0)

...

❤ В тебя не влюбится невозможно... ❤ - (0)

Ну здравствуй муза дней моих бессонных, Тебе пишу я вновь свои стихи, И не пишется мне...

Гляжу на стан её певучий, и вижу сладкий сон ... Мастер пел о любви... - (0)

  1. Как цветок нарисовать? Это очень просто: С неба солнца луч поймать, Наслад...

Смычком коснусь.... - (0)

Смычком коснусь надежды лунной Ноктюрн сыграю у подъезда Апрель расхлябанный и юный Бежит п...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24677
Комментариев: 280888
Написано: 580789

Полезные свойства грецкого ореха

Дневник

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 09:06 + в цитатник


Грецкий орех не только вкусный и питательный,но его также
рекомендуют и при некоторых заболеваниях.
Его ядро имеет много масла и в нем содержатся много жирных
полиненасыщенных кислот,калия,магния.Поэтому людям,которые
страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуются
орехи.Полезные и при малокровии грецкие орехи,кобальт и железо,
которые находятся в них имеют большое значение для кроветворения.
Больные сахарным диабетом в небольших количествах могут включать
орехи в свой рацион(30-50гр).


Его клетчатка способствует нормальной деятельности кишечника,но
при заболеваниях кишечника и желудка употреблять их нельзя,так как
клетчатка ореха слизистую оболочку тракта пищеварительного может
раздражать.Также их не рекомендуют людям которые склоны к полноте,
потому что в 100гр ядра содержат примерно 600гр килокалорий.
В орехах грецких есть витамины группы В,Р,Е,аскорбиновая кислота,
каротин.

Грецким орехом можно лечить раны,для их быстрого заживления ядра
ореха нужно растереть с медом и приложить к ране.
При расширении вен зеленые орехи нужно залить маслом оливковым
и поставить в светлое место на 40 дней,потом смазывать больные ноги.
Тибетская медицина рекомендует ежедневно натощак употреблять
орехи,потому что это снимает головную боль,уменьшает утомляемость,
центральную нервную систему укрепляет.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]