-Рубрики

 -Цитатник

Дай руку мне , пойдем в чудесный край! - (0)

    1. Прямо в губы я тебе шепчу — газэлы, Я дыханьем перелить в тебя ...

КТО ЛЮБИТ, ТОТ ПОЙМЁТ... - (1)

Когда ты без неё - минута в год, И она перед глазами лишь мелькает, От которой сердце тает, ...

У каждого свой недописанный жизнью роман... - (0)

У каждого свой недописанный жизнью роман. Свои тараканы, свои огорченья и радости.. Своя предыст...

Упрятаны цветы в хрусталь.... - (0)

Упрятаны цветы в хрусталь, Их нежность трепетно-тлетворна, И руки бегают проворно ...

Прекрасный взгляд, И стан изящный... - (0)

Прекрасный взгляд, И стан изящный... Лучи искрятся на губах... Весь этот мир - не настоящий... В...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24969
Комментариев: 283434
Написано: 584760

Полезные свойства грецкого ореха

Дневник

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 09:06 + в цитатник


Грецкий орех не только вкусный и питательный,но его также
рекомендуют и при некоторых заболеваниях.
Его ядро имеет много масла и в нем содержатся много жирных
полиненасыщенных кислот,калия,магния.Поэтому людям,которые
страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуются
орехи.Полезные и при малокровии грецкие орехи,кобальт и железо,
которые находятся в них имеют большое значение для кроветворения.
Больные сахарным диабетом в небольших количествах могут включать
орехи в свой рацион(30-50гр).


Его клетчатка способствует нормальной деятельности кишечника,но
при заболеваниях кишечника и желудка употреблять их нельзя,так как
клетчатка ореха слизистую оболочку тракта пищеварительного может
раздражать.Также их не рекомендуют людям которые склоны к полноте,
потому что в 100гр ядра содержат примерно 600гр килокалорий.
В орехах грецких есть витамины группы В,Р,Е,аскорбиновая кислота,
каротин.

Грецким орехом можно лечить раны,для их быстрого заживления ядра
ореха нужно растереть с медом и приложить к ране.
При расширении вен зеленые орехи нужно залить маслом оливковым
и поставить в светлое место на 40 дней,потом смазывать больные ноги.
Тибетская медицина рекомендует ежедневно натощак употреблять
орехи,потому что это снимает головную боль,уменьшает утомляемость,
центральную нервную систему укрепляет.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]