-Цитатник

Не за горами Новый год... - (0)

Не за горами Новый год, А жизнь по-прежнему идет, И каждый раз одно и тоже - Труднее, тяжел...

Сорренто – город-романтиков.Италия. - (0)

Сорренто – город-романтиков, увековеченный в мифах и воспетый...

Прекрасный Амальфи - курорт и город-памятник - (0)

Ама́льфи (Amalfi) — приморский город у Салернского залива в итальянской...

Позитивные коты Рины Зенюк - (0)

Творчество российского художника-иллюстратора Рины Зенюк нравится не только детям, но и взро...

Зимнее. Бальмонт - (0)

  ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 26885
Комментариев: 297216
Написано: 605971

Вкусно жить не запретишь!

Дневник

Четверг, 09 Июня 2016 г. 13:38 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Вкусно жить не запретишь!"/2835299_Vkysno_jit_ne_zapretish (700x492, 88Kb)

2835299_logo (325x144, 58Kb)Многие из нас огромное удовольствие получают от еды. Потому и полнеют. Потом на диетах сидят, но от вкусного кусочка отказаться никак не могут. Хочу сказать, что вкусно есть все могут, а вот потом удержать себя в руках и не соблазниться на вкуснятину, умеет далеко не каждый. Хочу поделиться с вами простым и удобным способом похудения. Эта, так называемая диета позволит похудеть всем на 8-10 килограмм. Это при условии, что вы будете строго придерживаться следующих рекомендаций:
Никаких ограничений в продуктах нет – есть можете всё, но в разумных количествах.
За 20 минут до приёма пищи нужно выпить 2 стакана воды. Кому-то это покажется много, но поверьте, ровно такой объём вашего желудка нужно чем то занять, чтобы Вы не чувствовали себя голодным.
Во время еды нельзя пить ничего, нельзя пить воду и любые другие жидкости сразу после еды в течении двух часов.
Кстати, на сайте Вкусно Ешь! с вкусными закусками Вы сможете найти для себя закуски к пиву или к праздничному столу, которыми сможете разнообразить своё меню. Ведь важно не то, сколько вы съели, а то удовольствие, которое испытывали от еды. Морепродукты, икра и рыба всегда должны быть в вашем меню.
 

alt="Вкусно жить не запретишь!"/2835299_Vkysno_jit_ne_zapretish_ikra_1_ (700x466, 315Kb)


Метки:  

 Страницы: [1]