-Рубрики

 -Цитатник

Забудьте о том, что вы "должны" или "обязаны"... - (0)

Основная проблема современной женщины, не важно, жительницы мегаполиса или провинциального т...

Молитва Ангелу-Хранителю... - (0)

        МАТЕРИ Я помню спальню и лампадк...

Поговори со мной, весна..... - (0)

Поговори со мной, весна И растревожь меня до слез, И может быть я не права, А ты надолго и ...

Рамочки объемные "От болгарского розового до бурого" - (0)

ВАШ ТЕКСТ ВАШ ТЕКСТ ВАШ ТЕКСТ ВАШ ТЕКСТ ВАШ ТЕКСТ ВАШ ТЕКСТ Серия сообщений "Р...

Наполни жизнь яркими красками... - (0)

ВАШ ТЕКСТ...Lkis ВАШ ТЕКСТ...Lkis

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24081
Комментариев: 274943
Написано: 571691

Витамины для красивых и здоровых губ

Дневник

Среда, 28 Января 2015 г. 10:10 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Vitamini_dlya_krasivih_i_zdorovih_gyb (700x497, 80Kb)

 

Поддерживать здоровое состояние губ следует круглый год, для этого в свой рацион как можно больше включайте следующие продукты:
 
·         морковь и капуста, красный сладкий перец и зелень, абрикосы и все фрукты красного цвета, печень, яйца, рыбу, творог – все продукты которые богаты таким необходимым витамином A и бета-каротином;
 
·         пивные дрожжи, сыр, овощи, овсяная мука, кисломолочные продукты – все то, что в изобилии содержит витамин B;
 
·         цветная капуста, горох, фундук, овсянка, гречневая крупа – содержат полезный для губ провитамин B5;
 
·         витамины F и E – содержаться в маслах растительного происхождения, морской рыбе, авокадо, буром рисе, орехах;
 
·         витамин C – это всевозможные ягоды и фрукты, а также овощи, особенно богат им шиповник.
 
Витамин A придаст губам упругость и сделает их боле мягкими, B и B5 снимет раздражение и воспаление, предотвратит растрескивание, увлажнит и ускорит регенерацию клеток кожи губ. Витамины C, E, F – способствуют стимуляции выработки коллагена.
Уход за губами зимой: полезные рецепты
 
Так как на губах очень тонкая и нежная кожа за ней просто необходим качественный и регулярный уход, особенно в зимний период.
В этом могут помочь не только купленные крема, бальзамы и мази, но и косметические средства домашнего изготовления.
2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]