-Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Фарфоровые чудеса. Светлана Орешкина - (0)

Орешкина Светлана Викторовна, художник по фарфору.  Родилась, живет и работает в г. М...

Невообразимо хорошо! - (0)

Гастон де Латуш / Gaston de Latouche (1854-1913) - французский живописец, иллюстратор, скульптор ...

Жизнь любила, и не знала меру. И любила белые цветы. .. - (0)

  1. 2. Женщина в пальто не по размеру, В мир давно ушедшая мечты, Ж...

Берегите любовь. Всей душой берегите. - (0)

Берегите любовь. Всей душой берегите. И не тратьте секунды на мелочь обид. Позвоните сейчас. Про...

Шьём французскую косынку! Видео+выкройка - (0)

Французская косынка — шарфик. Французская косынка франтон станет чудесны благодар...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24404
Комментариев: 278702
Написано: 577449

Витамины для красивых и здоровых губ

Дневник

Среда, 28 Января 2015 г. 10:10 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Vitamini_dlya_krasivih_i_zdorovih_gyb (700x497, 80Kb)

 

Поддерживать здоровое состояние губ следует круглый год, для этого в свой рацион как можно больше включайте следующие продукты:
 
·         морковь и капуста, красный сладкий перец и зелень, абрикосы и все фрукты красного цвета, печень, яйца, рыбу, творог – все продукты которые богаты таким необходимым витамином A и бета-каротином;
 
·         пивные дрожжи, сыр, овощи, овсяная мука, кисломолочные продукты – все то, что в изобилии содержит витамин B;
 
·         цветная капуста, горох, фундук, овсянка, гречневая крупа – содержат полезный для губ провитамин B5;
 
·         витамины F и E – содержаться в маслах растительного происхождения, морской рыбе, авокадо, буром рисе, орехах;
 
·         витамин C – это всевозможные ягоды и фрукты, а также овощи, особенно богат им шиповник.
 
Витамин A придаст губам упругость и сделает их боле мягкими, B и B5 снимет раздражение и воспаление, предотвратит растрескивание, увлажнит и ускорит регенерацию клеток кожи губ. Витамины C, E, F – способствуют стимуляции выработки коллагена.
Уход за губами зимой: полезные рецепты
 
Так как на губах очень тонкая и нежная кожа за ней просто необходим качественный и регулярный уход, особенно в зимний период.
В этом могут помочь не только купленные крема, бальзамы и мази, но и косметические средства домашнего изготовления.
2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]