-Рубрики

 -Цитатник

Пускать из мыльной пены мы будем пузыри... - (0)

Увлекательное дело -Шоу мыльных пузырей! Я пузырик  разглядела - ни окошек,...

Аксиома.... - (0)

Параллели с ума не сходят. Аксиоме не первый век. И мы рельсово порознь, милый. Хоть в одном...

вышивальное... - (0)

Наверное, так повелел однажды Тот-Кто-Свыше. Мы говорим об этом: «так уж суждено…», хоть, в...

Мы жили не тужили...Мы радовались солнцу, звёздам, небу!.. . - (0)

5. Жили-были — не тужили. Чётко к коммунизму шли! Все республики ...

Ей нравилось дожди ловить руками... - (0)

Ей нравилось дожди ловить руками И молнии притягивать к себе, Что радугой в глазах ее мерцали...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24378
Комментариев: 278497
Написано: 577152

5 признаков недостатка витаминов в организме

Дневник

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 09:47 + в цитатник

Витамины

 

Когда ваше тело пытается что-либо сообщить вам – например, о дефиците жизненно важных витаминов – оно может пойти на некоторые довольно странные ухищрения.

«Диеты, включающие в себя обработанные пищевые продукты, недостаточное потребление жизненно важных питательных веществ и несбалансированный рацион питания нередко приводят к дефициту тех или иных витаминов в организме, ослаблению иммунной системы и проблемам, связанным с пищеварением», – сообщила доктор Сьюзен Блум, основатель Центра здоровья «Blum» и автор новой книги «План восстановления иммунной системы» («The Immune System Recovery Plan»). – «Вот и получается, что, несмотря на отсутствие явных признаков какого-либо заболевания, вы можете рано или поздно столкнуться с нарушениями функций органов и систем организма из-за длительного недополучения жизненно важных витаминов и минералов, которые участвуют практически во всех биохимических реакциях. Не забывайте о том, что при недостатке необходимых питательных веществ человеческий организм просто не способен функционировать должным образом».

Нарушение функции иммунной системы человека зачастую проявляется весьма таинственным образом. Вот пять необычных признаков того, что у вас – дефицит витаминов и/или минералов. Хорошая новость: с большинством этих нарушений можно справиться своими силами с помощью различных «диетических хитростей». С течением времени правильное питание становится главным приоритетом практически каждого современного человека. Однако если изменения в пищевом рационе не помогают, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]