-Цитатник

Удивительные акварели художницы Pam Sackville - (0)

Эти удивительные натюрморты и цветы - акварели австралийской художницы Pam Sackville. Художница-а...

я ухожу...Ах Астахова и прекрасный плейкаст!!!Понравилось!!! - (0)

слушай, прости меня, так получилось- я ухожу, потому что у нас сердце как будто остановилось...

Вот так бы сидеть, и сидеть, и сидеть... - (0)

Вот так бы сидеть, и сидеть, и сидеть На тёмном бульваре, на лавочке узкой. И в лица, плыв...

Сжимай же крепче...да, вот, так, хочу тобою быть раздетой“... +18 - (0)

  1. 2. Ты мне шептала:“Нет, не так, Сжимай меня в объятьях крепче...

И вам,увы — меня не разгадать! - (0)

Я женщина загадка я мечта  И разгадать меня вы не пытайтесь  Я весела наивна и...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 25769
Комментариев: 289836
Написано: 594493

Что добавить в ванну для красоты и здоровья?

Дневник

Суббота, 11 Марта 2017 г. 10:27 + в цитатник

alt="Что добавить в ванну для красоты и здоровья?"/2835299_Chto_dobavit_v_vanny_dlya_krasoti_i_zdorovya (700x469, 344Kb)

Ванна может принести неоценимую пользу здоровью, но может и причинить вред, если её неправильно принимать. Для того, чтобы ванна была полезной для Вас, сначала выясните, можно ли Вам принимать ванны и есть ли какие-то ограничения. Дело в том, что при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при некоторых видах кожных заболеваний, к приёму ванны нужно подходить крайне осторожно. В этих случаях не рекомендуется принимать горячие ванны или ванны с содержанием эфирных масел, они могут спровоцировать сердечный приступ или оказать раздражающее действие. Во всех остальных случаях ванна полезна и считается одной из лучших восстановительных процедур. Хотите получить максимум удовольствия? Включите музыку и приступайте к наполнению ванны, температура воды не должна быть больше 37-40 градусов. Только в этом случае Вы получите максимум пользы для своего организма. Что Вы можете добавить в воду для получения настоящего блаженства?
2835299__2_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье кожи":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Эффективные средства для рук от сухости и трещин на коже.
Часть 2 - Секреты гладких пяточек
...
Часть 33 - Правила ухода за кожей после бритья
Часть 34 - Эффективное средство с отваром целебных трав от прыщей
Часть 35 - Что добавить в ванну для красоты и здоровья?
Часть 36 - Если трескается кожа на руках...
Часть 37 - Сухое растирание при целлюлите
...
Часть 42 - Маски для питания и увлажнения локтей
Часть 43 - Как добиться гладкой, сияющей кожи?
Часть 44 - Лечебное распаривание стоп, рецепты


Метки:  

Плюсы душевых кабин, свобода выбора.

Дневник

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 13:51 + в цитатник

alt=Плюсы душевых кабин, свобода выбора./2835299_Dyshevaya_kabina (700x525, 67Kb)

Если задуматься над тем, что лучше иметь – ванную комнату или душевую кабину, ванну или душевую кабину, то такой вопрос многих приведёт в недоумение. Многих, но не обладателей малогабаритных квартир, где каждый метр площади на счету, и ванну разместить бывает просто негде. Конечно, хорошо полежать в ванной и помечтать о дальних странах, о предстоящем отпуске, о долгожданной поездке, но если приходится выбирать между удобством и целесообразностью, то иметь кабинку всё же, предпочтительнее. Что мы имеем вместе с душевой кабинкой?
Экономию пространства.
Безопасность приёма душа.
Экономичность при расходовании воды.
Практичность в использовании.
Особенно нужна душевая кабинка людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, когда каждое движение причиняет невыносимую боль, и нет возможности не только вылезти из ванны после купания, но и залезть в неё. Многим эти проблемы не понятны, но представьте, как может вылезти из ванны человек, у которого не сгибаются суставы, который может принимать душ только стоя или сидя.
Заменить в своей квартире ванну на душ сегодня совсем не составляет проблемы, тем более, что сейчас в магазинах огромный выбор душевых кабин . Для установки душевой кабины можно просто демонтировать ванну и вызвать мастера по установке душевой кабины. Как правило, мастера можно вызвать сразу при покупке, если такого сервиса нет, то мастер вызывается отдельно. Сами устанавливать душевую кабинку не следует, особенно если в ней много дополнительных функций, а современные кабинки ими обладают. Часто одних насадок для душа бывает несколько – для принятия контрастного душа, для массажа, для циркулярного душа, для тропического душа. В душе можно даже устроить турецкую баню, к примеру, или финскую сауну. Технологии производства душевых кабинок сейчас достигли своего совершенства, поэтому выбрать можно душевую кабинку с любыми функциями. Стоишь под душем и слушаешь приятную музыку! Удобно и просто!

Метки:  

Ванная в спальне: вам такое и не снилось!!!

Дневник

Среда, 16 Октября 2013 г. 12:09 + в цитатник

Практически в каждом историческом фильме главные герои принимают ванну. А вы обращали внимание, что эти процедуры происходят в спальне, а не в общепринятом для нас отдельном помещении? Притемненное освещение, хрустальные люстры, тяжелые гардины на окнах и тонкий аромат романтики. Оборудованная ванная в спальне в наше стремительно развивающееся время – что это? Желание принести в свою жизнь новые ощущения, или же простая экономия пространства?

Точно можно сказать только одно – такое совмещение не оставит равнодушным никого – и в этом обзоре сайт об интерьерах «Дом Мечты» покажет вам подобные варианты оформления спальни с оборудованной в ней ванной.

Ванная в спальне

Ванная в спальне

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как приготовить хвойную ванну для младенцев

Дневник

Понедельник, 05 Августа 2013 г. 10:39 + в цитатник

Хвойные ванны для младенцев и их польза

Поговорим о конкретной разновидности лечебных процедур (о хвойных ваннах для детей). Чаще всего специалисты назначают именно эти ванны, ведь они поднимают настроение ребенку, снимают головную боль, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, способствуют снятию одышки.

Также хвойные ванны применяют при повышенной возбудимости, бессоннице, рахите и гипотрофии. Практикой проверенно, что подобные процедуры прекрасно успокаивают ребенка, улучшают кровоснабжение внутренних органов и даже снимают спазмы, поэтому такие ванны незаменимы при болях, бронхитах и ринитах. 

Как готовить хвойные ванны для младенцев

Для приготовления хвойных ванн в пресную воду можно добавлять порошок хвои (примерно 70 г), хвойные иглы (около 300−500 г) или хвойный экстракт для ванн (100 мл). Эфирные масла, которые содержатся в хвое, придают телу ребенка характерный аромат, оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное и местно-обезболивающее действие.

Если вы решили делать такие лечебные процедуры своему ребенку, обязательно следите за тем, чтобы температура воды составляла 35−38 °С, а продолжительность процедуры не превышала 15 минут. Не забывайте о том, что кожа ребенка достаточно чувствительна, поэтому малыш ощущает малейшее повышение температуры (не допускайте отклонений от норм).

Курс хвойных ванн для детей составляет 15−20 процедур, которые ребенок должен принимать через день. Повторять процедуру принятия хвойных ванн желательно  через 2−3 месяца после окончания предыдущего курса.

Очень полезно к хвойной ванне добавить пакет морской соли. Такая соляно-хвойная  ванна благотворно воздействует на нервную систему ребенка, снимает возбудимость, прекрасно успокаивает. Соляно-хвойную ванну обычно прописывают детям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и рахитом. Начальная температура такой ванны должна быть 36 градусов, а при дальнейших процедурах температуру рекомендуется постепенно снижать до 32 градусов. Продолжительность процедуры составляет 5−10 мин. Курс лечения рассчитан на 12−15 ванн (специалисты утверждают, что этого количества вполне достаточно).

Источник

 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Принимаем ванну для красоты и здоровья

Дневник

Пятница, 28 Июня 2013 г. 14:12 + в цитатник

 Как приготовить настой трав для ванны

100-200 г измельченных сухих листьев залить 3 л кипятка и настоять 2-3 часа. Если у вас есть свежая трава, то нужно ее брать в 2-3 раза больше по весу. Эффект от ванны, приготовленной на свежей траве конечно значительно больше. Потом приготовленный настой процеживается и выливается в ванну. Хранить настой можно в холодильнике не более 2-х суток.

Как принимать ванну из настоя трав

Чтобы получить действительно лечебный эффект, а не только массу удовольствия от такой ванны, необходимо принимать ванны несколько раз. Фитотерапевты рекомендуют принимать 8-10 процедур через день, продолжительностью  15-20 минут. Ванны лучше делать перед сном, потому что они хорошо согревают, расслабляют, успокаивают нервную систему. После ванны лучше полежать и отдохнуть.

Лечебные свойства трав для ванн:

Для того, чтобы подлечить проблемную кожу, воспалительные высыпания, угревую сыпь, аллергические реакции на коже, приготовьте ванну из листьев мать-и-мачехи, крапивы,  календулы, цикория или тысячелистника,  плодов можжевельника обыкновенного, сосновых почек и корня лопуха большого. Ванны из листьев мяты, мелиссы и клевера принимают при астении, нервном переутомлении, ожирении. Но они противопоказаны при гипертонической болезни. Для нормализации работы капилляров принимают ванны из цветков конского каштана, листьев череды и винограда. Для профилактики тромбофлебита можно применять ванны с добавлением настоя цветов календулы (ноготков), липы, лаванды, ромашки, почек сосны, побегов хвоща и чабреца. Дубовую кору используют при сильной потливости. В сложный климактерический период женщинам очень помогают ванны из душицы. Ножные ванны из полыни предупреждают появление грибковых заболеваний.Очаровательная Леди

Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Холодная сидячая ванна

Дневник

Суббота, 01 Июня 2013 г. 08:25 + в цитатник



Они помогают бороться с бессонницей, способствуют выделению газов, усиливают пищеварение и стул, регулируют кровообращение, помогая этим при бледной немочи, кровотечениях и других женских болезнях.

Специально сделанная для сидения ванна или, за неимением ее, просторный глубокий сосуд из дерева, жести или цинка заполняется холодной водою приблизительно на 1/5 или 1/4.

Садятся в эту ванну как на стул, так, чтобы половина живота до почек, а также и верхняя половина бедер были в воде. При некотором навыке можно и не совсем раздеваться. Продолжительность ванны от 30 секунд до 3 минут.

Эти холодные сидячие ванны представляют собой после полуванн самое значительное и действенное средство специально для органов живота.

Бояться этой холодной, но продолжающейся всего 1—2 минуты ванны, совсем не следует; если ее принимать правильно, она никогда не повредит.

Чтобы избежать простуды, стать закаленными, невосприимчивыми к переменам температуры, людям, подверженным подобным недугам, следует принимать эти ванны почаще и лучше всего ночью, прямо с постели.

Проснувшись в любой час (раздеваться уже не нужно), следует быстро сесть в ванну и тотчас, не вытираясь, опять лечь в постель.

Не нужно только принимать эти ванны чаще 2—3 раз в неделю, чтобы от сильного прилива крови к поясничным частям не усилился геморрой.

Кто с трудом засыпает по вечерам, просыпается ночью и уже больше не может заснуть, кто вообще страдает бессонницей, тот пусть усердно пользуется сидячей ванной. Сидение в воде в течение 1—2 минут унимает возбуждение и доставляет покой.

Один пациент в продолжение долгого времени не мог спать более 1—2 часов и всю ночь ворочался на постели, возбуждаемый всякого рода мыслями. Эти ванны принесли ему спокойный сон.

Кто встает утром с отягченной головой, кому сон не приносит желаемого отдыха, тому настоятельно советуются эти ванны.

ВНИМАНИЕ! Назначение водных процедур должен делать врач.


Источник:
Л.Любимова. Целебные ванны для бодрости духа и радости тела. Спб., «Невский проспект», «Крылов», 2009.
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]