-я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

’”ƒќ∆Ќ» - јЌ»ћјЋ»—“ CARL BRENDERS - (0)

...

௸ღ Ѕалет.. балет.. - (0)

ќна - воздушна, грациозна, на пальцах собственных стоит. ≈сть в этом танце бе...

💗 ќбмани, но останьс€... - (0)

≈сли бы ты знал, как € счастлива теперь, ”тешать мен€ не нужно, просто слушай и не верь. ...

ѕерводекабрьское... - (0)

† «агадывала: первый зимний сон ѕусть будет снежно-белымЕ —лишкомЕ слишкомЕ Ќо до...

Ќе торопись сказать обидные слова... - (0)

Ќе торопись сказать обидные словаЕ Ќе всЄ и не всегда в нас врем€ лечитЕ ѕусть даже пролет€т пот...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 26863
 омментариев: 297115
Ќаписано: 605824

3 упражнени€, которые помогут быстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу

ƒневник

¬оскресенье, 12 »юл€ 2015 г. 13:14 + в цитатник

Ќикакого волщебства! Ѕыстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу ¬ам помогут  3 упражнени€, которые нужно выполн€ть регул€рно.  аждый день выполн€йте по три подхода на 2-3 минуты с минутным перерывом после каждого. “.е. вс€ тренировка не должна длитьс€ дольше 11 минут. » не пропускайте дни отдыха: мышцам нужно врем€ дл€ восстановлени€. если любите себ€, то потратьте врем€ на зан€ти€, а результат будет ошеломл€ющий!

”пражнение 1.

2835299_ (426x640, 644Kb)

2835299_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]