-я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

"ƒорога€ јнна јндреевна! я напишу ¬ам гораздо лучше...." - ¬аш ».Ѕродский - (0)

¬ промежутки между грозами, ћрачной €ркостью богатые, Ќад притихшими березами ќблака сто€т ...

я пью коктейль из солнца и цветов... - (0)

ћир цветов и лета, мир счасть€, в котором хочетс€ жить... ’удожник Ѕорис Ќиколаев Ќет ...

¬се в этой жизни случаетс€ к лучшему - (0)

¬се в этой жизни случаетс€ к лучшему! ƒайте возможность, представитс€ случаю! ƒайте возможность ¬...

” –оссии глаза голубые Ц голубые осколки озЄр - (0)

***¬аш текст***  од рамочки ***¬аш текст*** –амочка без анимации ...

–амочка Ђќна ∆ила «а √ранью —мысла ..ї - (0)

¬аш красивый текст ...будет здесь... ¬аш красивый текст ...будет ...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 28934
 омментариев: 310151
Ќаписано: 626323

3 упражнени€, которые помогут быстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу

ƒневник

¬оскресенье, 12 »юл€ 2015 г. 13:14 + в цитатник

Ќикакого волщебства! Ѕыстро избавитьс€ от целлюлюита и округлить попу ¬ам помогут  3 упражнени€, которые нужно выполн€ть регул€рно.  аждый день выполн€йте по три подхода на 2-3 минуты с минутным перерывом после каждого. “.е. вс€ тренировка не должна длитьс€ дольше 11 минут. » не пропускайте дни отдыха: мышцам нужно врем€ дл€ восстановлени€. если любите себ€, то потратьте врем€ на зан€ти€, а результат будет ошеломл€ющий!

”пражнение 1.

2835299_ (426x640, 644Kb)

2835299_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]