-Цитатник

Рамочка в несколько вариантов для поздравлений и просто нарядная (с анимацией и без...)) - (0)

  ...

Признание... - (0)

Ну разве мог я? Посуди сама- Не утонуть в глазах...

Кто танцевал – тот все поймет!... - (0)

Но танцу следует учиться, трудиться через пот и боль... Тогда лишь сможет воплотиться...

Твое платье брошено, ты стоишь в подножии ... - (0)

    1. Твое платье брошено, платье — все в горошинках. Бр...

Кот нужен, чтобы его любить!.. - (0)

Не каждый человек поймет, Зачем в квартире нужен КОТ. Обои драть, мячи катать, ...

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 27651
Комментариев: 302524
Написано: 613974

Как сделать массаж самому себе?

Дневник

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 14:11 + в цитатник

alt="Как сделать массаж самому себе?"/2835299__3_ (401x700, 188Kb)

В жизни нередки случаи, когда приходится оказывать первую помощь себе или близким. Неоказание помощи чревато серьёзными последствиями. Например, если вовремя не снять головную боль, может произойти инсульт или разрыв аневризмы, если не снять боль в суставе, может произойти болевой шок. Конечно, эти случаи единичные, но и при этом лучше оказать помощь, чем отказаться от неё. Вам поможет знание точек, которыми можно воспользоваться в той или иной ситуации. Конечно, если рядом есть телефон, лучше сразу вызвать врача, если вызов врача невозможен, главное – не растеряться и не впадать в панику, она плохой советчик!
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Твоё здоровье в твоих руках!

Дневник

Среда, 06 Декабря 2017 г. 11:20 + в цитатник

alt="Твоё здоровье в твоих руках!"/2835299__1_ (700x308, 200Kb)

Когда мы говорим о своём здоровье, чаще всего пеняем на врачей, мол, не додали нам внимания, не назначили нужное лекарство, не провели необходимое обследование. Но ведь наше здоровье в наших руках! Значит, мы что-то не так объяснили, врач не допонял и не принял всех необходимых мер. В подобных случаях я не виню врачей, у них тоже забот хватает, я пытаюсь сама что-то полезное для себя сделать. Это не самолечение, это необходимые меры по поддержанию своего здоровья в порядке. Всего-навсего.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точечный массаж биологически активных точек по системе Аллы Алексеевны Уманской

Дневник

Пятница, 13 Октября 2017 г. 11:41 + в цитатник

alt="Точечный массаж биологически активных точек по системе Аллы Алексеевны Уманской"/2835299_Massaj_po_Ymanskoi_1_ (696x700, 325Kb)

На самом деле, система профессора Уманской помогает повысить иммунитет человека и поднять устойчивость к самым различным заболеваниям.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Скорая помощь при острой боли в пояснице - точка Вэй-Чжун.

Дневник

Пятница, 21 Июля 2017 г. 14:11 + в цитатник

alt="Скорая помощь при острой боли в пояснице - точка Вэй-Чжун."/2835299_BOL_V_POYaSNICE (700x642, 218Kb)

2835299_tochka_VeiChjyn_ (393x370, 14Kb)Острая боль в пояснице – нередкое явление. Бывает, она случается при слишком большой физической нагрузке, в результате тренировок, например, или после поднятия тяжестей. Бывает, что Вас просто продуло на сквозняке – летом это частая ситуация. Растяжения, прострелы, невралгии, лечатся либо с применением медикаментозных средств, либо с применением компрессов, обёртываний и народными средствами. Акупунктура предлагает свой подход к решению этой проблемы – надавливание на точку Вей-Чжун.
Парная точка Вей-Чжун расположена на ноге, в подколенной ямке с внутренней поверхности ноги как раз на меридиане мочевого пузыря. Надавливание на точку даст эффект, как если бы Вы приняли сильное обезболивающее. Нажимать надо пальцами с коротко остриженными ногтями в течении 3-5 секунд, потом отпустить. Несколько нажатий подряд даст положительный эффект. Надо понимать, что нажатие на точку снимет боль, а в причинах боли надо будет разбираться с врачом. При боли в пояснице точке Вей-Чжун - не единственная точка, которая оказывает снятие болевого синдрома.
 
alt="Скорая помощь при острой боли в пояснице "/2835299_Skoraya_pomosh_pri_boli_v_poyasnice (700x380, 91Kb)
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Характеристика некоторых биологически активных точек при массаже

Дневник

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 10:40 + в цитатник
Характеристика точки включает краткий перечень показаний к ее применению.
 
2835299_ (700x427, 71Kb)
 
Точка 1 (Т-20, бай-хуэй) — в точке пересечения средней линии головы с линией, соединяющей верхние части ушных раковин, в теменной ямке. Показания для воздействия на точку: головная боль, головокружение, ухудшение памяти, неврастения, заложенность носа, шум в ушах, геморрой.
Точка 2 (Т-24, шэнь-тин) — примерно 1-1,5 см) выше передней границы роста волос, по средней линии головы. Показания: заболевания глаз и носа, головная боль, нарушение сна, страхи, эмоциональная неустойчивость.
Точка 3. (ВМ-3, инь-тан) — на середине линии, соединяющей внутренние концы бровей. Показания: головная боль, головокружение, заболевание носа и глаз, гипертония.
Точка 4. (У-1, цин-мин) — отступить 0,3 см от внутреннего угла глаза в сторону носа. Показания: заболевания глаз и носа.
Точка 5. (G 1-20, ин-сян) -у основания крыла носа. Показания: заболевания носа, одышка, воспаление кожи.
Точка 6. (Е-2, сы-бай) — на 1-1,2 см ниже середины нижнего края глазницы. Показания: головная боль, головокружение, зубная боль верхней челюсти, заболевания лицевого и тройничного нервов, насморк, гайморит.
Точка 7. (ВМ-9, тай-ян) -в 1-1,5 см кзади и книзу от наружного конца брови, в ямке. Показания: заболевания глаз, головная боль.
Точка 8. (VB-8, шуай-гy) — на 4,5 см выше верхнего края ушной раковины. Показания: головная боль, глазные заболевания, рвота, кашель.
Точка 9. (V-10, тянь-чжу) — во впадине у наружного края трапециевидной мышцы, чуть выше задней границы волос. Показания: головная боль, головокружение, боли в шее, спине и плечевом поясе, неврастения, нарушение сна, заболевание уха, горла и носа, снижение остроты зрения.
Точка 10. (Т-16, фэн-фу)-по средней ливйи головы, под затылочным бугром, выше задней границы роста волос примерно на 2,5-3 см. Показания: головная боль, головокружение, носовое кровотечение, насморк, ларингит.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Биологически активные точки: как задавить болезни

Четверг, 27 Февраля 2014 г. 08:35 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33478...314969708/


Победить головную боль, бессонницу, стресс и множество болезней поможет рефлексотерапия. Все, что нужно, — найти на руках биологически активные точки и регулярно их массировать. Предлагаю инструкцию и схему массажа!


 





© Corbis/Fotosa.ru






Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 1 раз

 Страницы: [1]