-–убрики

 -÷итатник

¬—≈ —≈ –≈“џ —„ј—“№я ¬ ќƒЌќ… ѕ–»“„≈ ÷ј–я —ќЋќћќЌј. - (0)

  ...

 огда мечты крылаты , и радостью полны... - (0)

  1. 2. я по ночам, когда все сп€т, Ќеслышно крыль€ надеваю » цел...

ќлег »ванович ƒаль. ƒень рождени€ 25 ма€ 1941 года - (0)

–одилс€ 25 ма€ 1941 в подмосковном городе Ћюблино (позже город вошЄл в состав ћосквы) в...

ј мы с тобой, конечно, просто дружим... - (0)

ј мы с тобой, конечно, просто дружим, Ќикто уже друг в друга не влюблен, “ы мне звонишь тогда,...

—амомассаж точек дл€ хорошего самочувстви€ - (0)

Ѕывает такое, что встали утром, а состо€ние здоровь€ оставл€ет желать лучшего.  ак вариант улучши...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 25009
 омментариев: 283756
Ќаписано: 585219

јнанасово-манговый смузи

ƒневник

¬оскресенье, 01 »юл€ 2012 г. 17:34 + в цитатник

2835299_ (468x700, 174Kb)

 

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ / ѕ–ќƒ” “џ:
 
на 2 порции
1 манго
1/2 ананаса
1 стакан льда
1/2 банана
170 грамм ванильного йогурта
1 столова€ ложка меда
1 чайна€ ложка экстракта ванили
1/2 стакана молока
 
—ѕќ—ќЅ ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»я.
 
¬ блендер выложите лед, йогурт, банан, ананас, манго, мед и экстракт ванили. «алейте это молоком и взбивайте, пока содержимое блендера не станет густым однородным пюре без кусочков. —разу же разлейте по бокалам, украсьте кусочками фруктов или зонтиками и подавайте.
ѕри€тного аппетита!
 

ћетки:  

 —траницы: [1]