...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Рамочка "Весеннее отражение" - (0)Ваш текст... Ваш текст... Код рамочки без анимации Ваш текст...
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
| ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
(и еще 84251 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
leo michelev акварель арт блог булочки виктория дорн вкусно и просто девушка десерт дневник домашняя выпечка друзьям женский портрет женщина живопись здоровье иллюстрации интересно ирина расшивалова картины компьютер лариса миллер марина цветаева мои стихи народная медицина народное средство народные рецепты народные средства ольга мешковская пятакова оформление дневника печенье печенье к чаю пирог пирог к чаю польза пользователю похудение применение программы проза простой рецепт рамочка рамочки с девушками рецепт рецепт булочек рецепт печенья рецепт пирога рецепт торта рецепты рисунок сара мильгрем современная живопись стихи стихи о жизни торт к чаю уход за лицом чёрный ящик элинушка
Упражнения для пресса |
Дневник |
|
Метки: упражнения для пресса стройная фигура подтянутый живот упражнения |
Упражнения для стройности ног |
Дневник |
Метки: фитнес упражнения стройные ноги прямые ноги упражнения для ног |
3 упражнения от Мантэк Чиа, которые полезны для всего организма |
Дневник |
В этих упражнениях нет ничего сложного, но они помогают оздоровить и омолодить весь организм, а, кроме того, улучшают осанку, что немаловажно для поддержания нормальной работы внутренних органов. Исходное положение для всех упражнений одно: ноги на ширине плеч, спина ровная, руки опущены вниз вдоль тела.
Упражнение 1. Укрепление почек и поясницы.
Выполняем наклон вперёд, не сгибая колени. Лицо вверх, пальцами пытаемся дотянуться до пола. Задерживаемся в максимально низкой точке на 10 секунд, потом возвращаемся в исходное положение. Повторяем упражнение 5-10 раз.
Метки: упражнения упражнения Мантэк Чиа омоложение оздоровление здоровбе |
Упражнения для похудения живота и боков! |
Дневник |
|
Метки: упражнения жиросжигающие упражнения живот и бока похудение тренировка |
Самое время проснуться! |
Дневник |
|
Метки: упражнения гимнастика зарядка пробуждение утро |
Бодифлекс упражнения для снижения веса |
Дневник |
Метки: Бодифлекс упражнения снижение веса похудение стройная фигура |
Развиваем гибкость суставов |
Дневник |
Метки: упражнения на гибкость упражнения растяжка гибкость здоровье суставов |
5 эффективных упражнений для похудения |
Дневник |
Метки: похудение упражнения лишний вес стройная фигура здоровье |
Йога для стимуляции крестцовой чакры |
Дневник |
Метки: йога стимуляция чакр поза портного поза воина упражнения гребля в лодке |
Будьте стройными! |
Дневник |
Метки: гимнастика упражнения фитнес здоровье Женское здоровье красота стройная фигура |
Начни утро правильно! Утренняя тренировка на все группы мышц. |
Дневник |
Метки: тренировка упражнения здоровье утро гимнастика |
Стретчинг - динамическая растяжка на все группы мышц |
Дневник |
|
Метки: Стретчинг динамическая растяжка растяжка мышц разминка упражнения |
Тренировка на все группы мышц |
Дневник |
|
Метки: тренировка упражнения на все группы мышц круговая тренировка фитнес |
4-минутная тренировка, которая заменит 1 час фитнеса в зале |
Дневник |
Метки: 4-минутная тренировка фитнес упражнения здоровье тренировка |
Упражнения для красивых ягодиц в домашних условиях |
Дневник |
|
Метки: упражнения упражнения для ягодиц полтяжка ягодиц красивая фигура тренировка |
Сжигаем лишние калории эффективно! |
Дневник |
Метки: калории похудение тренировка эффективные упражнения упражнения |
Бодифлекс в домашних условиях с Мариной Карпан |
Дневник |
Метки: БОДИФЛЕКС похудение уроки МАрины Карпан видео упражнения дыхательная гимнастика Марина Карпан |
Упражнения для мышц живота ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК! |
Дневник |
Метки: комплекс упражнений плоский живот стройная фигура упражнения |
6 упражнений для красивой фигуры |
Дневник |
Метки: красивая фигура здоровье упражнения тренировка фитнес |
2 упражнения, которые избавят от боли при ишиасе, радикулите! |
Дневник |
Будьте здоровы!
Метки: ишиас упражнения напиток лечение седалищный нерв радикулит народная медицина народные рецепты |
