-

....-5. - (0)

PEROOO PEROOO PEROOO ...

8 . - (0)

...

- (0)

... ... ... ...

- (0)

...

... - (0)

, , , ...

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

  • (980)
  • (427)
  •     (250)
  •     (10)
  •     , , (1)
  • , ,, (411)
  • - (313)
  • , , , (311)
  • (167)
  • (96)
  •     (7)
  • (68)
  •     (28)
  • - (45)
  • , , ! (37)
  • (28)
  • (16)
  • (3)
  • (30)
  • (5387)
  •    , (637)
  •     (143)
  •    , (80)
  • (3991)
  •    , (82)
  •     (75)
  •     (36)
  •     , (33)
  •     (19)
  •     (19)
  •     , (17)
  •     , (15)
  •     (13)
  •     (6)
  •     , (4)
  •     (3361)
  • (3744)
  •     (925)
  •     (257)
  •    , (210)
  •    , , (167)
  •     , , , , (100)
  •    , , (95)
  •    ,,,, , (56)
  •     (51)
  •     (32)
  •     (6)
  •     (2)
  •     (45)
  • (2569)
  •     (930)
  •     (498)
  •     (459)
  •     (269)
  •     (180)
  • (82)
  • , , , , (803)
  • (39)
  • , (536)
  • , , (2885)
  •     (396)
  •     (363)
  •    , (131)
  •     (126)
  •     (84)
  •    , (67)
  •     (48)
  •     (47)
  •    , (37)
  •     ! (33)
  •     (27)
  •     (25)
  •     . (23)
  •     (18)
  •     (17)
  •     (17)
  •     (16)
  •     (12)
  •     (5)
  •     (4)
  •     (4)
  •     (2)
  • (85)
  • (1534)
  •     (606)
  •     (462)
  •     (134)
  •    , , (78)
  •     (67)
  •     (24)
  •    , png, (14)
  •     (6)
  •     " " (3)
  • ,, (133)
  • (480)
  •     (34)
  • (520)
  •     (8)
  •     (130)
  • (45)
  • (288)
  • (183)
  • , , (450)
  •    , - (88)
  • , , , , (557)
  •     (5)
  • (3174)
  •     (56)
  • (119)
  • , , , , (1063)
  • (77)
  • (531)
  • , (202)
  •     (1)
  • (12)
  • (722)
  •     (180)
  •     (92)
  • , (440)

 -

   Ipola

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 34375
: 329922
: 666200

:

, 18 2019 . 10:52 +

alt="   "/2835299_1 (700x700, 4230Kb)

, , , . , , , , , !
, , . :
, ,
,
, , !
. , ?
1. , , : , , , , , , , .
2. , , , .
3. , , , , .
4. , , , , ! ! .
, , , . !
 

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, - !

, 11 2019 . 11:39 +

alt=" ,   "

 
, . , , . – ! . ! , , , , . 5-10 . 15-20 . , , . !
:
...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, : 6 👍

, 11 2019 . 10:44 +

alt=" ,     6    👍"/2835299_ (700x676, 271Kb)

20-30 .

1 . :  , , . .

2 .  , :  , .. 10-20 .

3 .  , : , , . 10-20 .

4 . . , . 10-20 .

5 . , 10-20 . 20 . !

6 . . . . , 10-20 . 

-
 (88x31, 6Kb)

:  

- !

, 31 2019 . 11:40 +

1 (700x420, 186Kb)

, . – , , . , .
 
( ). , . , – .
...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

- !

, 31 2019 . 11:18 +

! (700x525, 187Kb)

! :
1. , . (, , , , ).
2. , .
3. 2 , .
4. , .
5. .
, , . , !

...
 (88x31, 6Kb)

:  

?

, 30 2019 . 11:19 +

alt="   ?"/2835299__1_ (700x520, 46Kb)

, . , , . – , 2 . , 4-5 , . , , , .

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, 30 2019 . 10:30 +

alt="      "

, . - . . , !

1. , . , .
2. , , .
3. . 10 .

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

6

, 21 2019 . 10:18 +

alt="6     "

- , , , . , , . , , , , , , 3-4. , , – !
, . , . , , , . :
- ; 
– ; 
– ;
- .
1. .
...
 (88x31, 6Kb)

:  

, 14 2019 . 11:18 +

2835299_1 (700x480, 3204Kb)

, , . , :

,

,

- , . , , . 10-15 , . , , . , , , . . !

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, !

, 11 2019 . 10:21 +

alt=",      !"/2835299_ (700x393, 41Kb)

, , . , , , , . 
, , . , , .
, , – ! ! , , !
 



...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

!

, 08 2019 . 10:48 +

alt="    !"/2835299_ (700x366, 96Kb)

  1. . . , – , . , .
  2. . , . , . .
  3. . , . , – , . . .
  4. . , - . , , . , , , .
  5. «» . , . .
  6. , - . – . . , . . .
. , ? . .
 
«» . .
 
  1. , . . , , .
  2. : , -.
  3. , . , , , .

. . , . , . . . . «» . , . , . , . .

alt="    !"/2835299_YPRAJNENIYa (700x303, 62Kb)

, , . , . .
 
, . .
 
  1. . 5 , 5 . .
  2. . . . , . , . . 10 .
  3. . . , . . . . . , .
  4. . . , , . , , . .
  5. . – , , . 10 . .
  6. . . .

– 30-40 . , . , 20 , . « ». , – 3-10 . 20-30 .

. . , , . . :
 
  • , ;
  • ( );
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • , .
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, 07 2019 . 10:53 +


PEROOO
-
 (88x31, 6Kb)

:  

.

, 06 2019 . 12:57 +

, . .

2835299_1 (700x582, 583Kb)

:
 
1. : , , , 90°. , . — .
 
2. : , , ( 8—10 ), — . - (2—3 10 ).
3. : , , . . - (2—3 10 ).
 
4. «» (2—3 1—5 ).
 
5. : , . .
 
6. : , , . . : .
 
7. : , (2—3 ). () 3—5 . 3 , — .
 
8. : , . («»).
 
9. : , . .

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, ?

, 02 2019 . 11:34 +

- ! , , . , .

alt="  ,       ?"/2835299_ (700x532, 133Kb)

– , , , , . , 15 , . – . 15 , 20, 30, 50 , .
, , , , , . , , . , . ? . , , . , , !
...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 20 2019 . 11:54 +

alt="     "/2835299_yagodichnii_mostik_1_ (700x439, 4638Kb)

alt="     "/2835299_Tehnika_vipolneniya_yagodichnogo_mostika_na_poly_1_ (622x700, 64Kb)

.
 
  • , .
  • .
  • . .
  • , .
  • – . .
  • , .
  • , .
  • .
  • , . , .
  •  
...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

, ,

, 19 2019 . 11:13 +

alt="     "/2835299_Yprajneniya_dlya_pohydeniya_yagodic_i_beder (700x284, 26Kb)

  — , . . , , .

  • . , 30 . .
  • , , . . . . 30 .
  • . , , . , , . 15 . . , .
  • , . . . 50 .
  • , . . , , . 50 .
  • , . , , . . 100 . . .
  • . . , , 10 , , . . , .
  • , , , . 10 , . . .

2835299_giphy11 (640x360, 328Kb)

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

6 !

, 17 2019 . 10:56 +

alt="6     !"/2835299_YPR (700x466, 69Kb)

- , , . . , . , 3-5 . , , !

...
 (88x31, 6Kb)

:  

3-4 !

, 13 2019 . 13:37 +

, 3-4 . . — . . , , , , , . : , , . ! , . , , , . ! , - !

alt="   3-4 !"

2835299_2 (700x465, 375Kb)

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  
(14)

, 08 2019 . 14:42 +

alt="-   "

alt="-   "

, , , . , , . – , , , - , . , , : , . , , , .
, , . , , - , , . , , : – , . .
() , . , , .  , :
,
,
,
,
,
, - ,   - DFC B3301, DFC B3302, Bronze Gym S800 LC, DFC B5015, DFC B5250, DFC B3005, DFC B8302, Matrix ES .
, , , , , . . , . , , . , !
  – !
...

:  

6

, 05 2019 . 11:52 +

alt="6    "

?

, , – , , . «» , . , ( ), . , .
. — . , .
. , ,   — , , .
. , , — , . ( — 6 ) - , , .
. , . , .
. ! 30- , , , , .

 

...
-
 (88x31, 6Kb)

:  

 : [9] 8 7 ..
.. 1