Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

повседневные рамочки фон посветлее - (0)

...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...

повседневные рамочки которые украсят ваши посты темный фон - (0)

...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...

рамочки для постов - (0)

....Здесь будет ваша запись... ....Здесь будет ваша запись... ....Здесь будет ваша запись......

простые рамочки для постов - (0)

.....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.......

рамочки для записей с разделителями - (0)

...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 31090
Комментариев: 319460
Написано: 643537

Записи с меткой точечный массаж

(и еще 3068 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

акварель арт блог выпечка вязание вязание спицами девушки дневник женский портрет женщина женщины живопись здоровье игровые автоматы иллюстрации картины красота лечение народная медицина образное осень оформление оформление дневника оформление поста пейзажи позитив похудение проза путешествия рамочка рамочки рисунок сладкая выпечка стихи стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви стройная фигура схема схемы сюрреализм тренировка украшение украшение поста упражнения уход за лицом фитнес фотографии художник цветы
Нравится

Омоложение лица без хирургии

Дневник
Четверг, 06 Сентября 2018 г. 09:16 + в цитатник
На теле существует 700 мест, способные стимулировать, активизировать работу органов. Улучшить циркуляцию крови, усилить лимфодренажный эффект можно при направленном действии на активные точки на лице.
Лицо – зона сосредоточения активных мест (свыше 114). Диаметр акупунтурных мест колеблется 1 мм -1 см. Другими словами, это крупное скопление нервов, поэтому возможно чувство ломоты, боли при сильном надавливании.
Точки на лице для омоложения чувствительной области вокруг глаз:

«третий глаз» - находится между бровями на 1 см над переносицей;

две симметричные зоны во внутренних уголках разрезов глаз - регулярное воздействие снимает отечность, припухлость;

середина брови над зрачком;

перенесите пальцы на 1 см от внешних уголков разрезов глаз к вискам;

параллельно зрачкам в центре под скулами;

на 1 см ниже нижнего ободка глаза.

Акупунтурные места области рта:

под нижней губой в центре;

возле складок рта с двух сторон;

в центре над верхней губой.

Разгладить вертикальные и горизонтальные морщины лобной области, предупредить появление новые помогут точки:

с двух сторон окончания бровей в височной зоне;

на 1 см над бровью параллельно зрачку;

на 3 см выше внешних уголков разрезов глаз;

МЕТОДЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ

Современной косметологии известны такие способы омоложения через акупунктурные точки на лице:

эффективное иглоукалывание ;

термический метод;

воздействие ультрафиолетовыми, инфракрасными, лазерными лучами;

точечный массаж;

магнитопунктура;

баночная (вакуумная) терапия.

Все методы предусматривают кратковременное (3-5 сек), регулярное воздействие. Скорректированное питание, полноценный сон, качественная косметика усилят эффект процедур.
https://pikabu.ru/

Метки:  
Нравится

Точки «скорой помощи» на вашей ладони

Дневник
Четверг, 14 Июня 2018 г. 11:39 + в цитатник

alt="Точки «скорой помощи» на вашей ладони"/2835299__5_ (700x366, 90Kb)

На теле человека присутствует огромное множество биологически активных точек. Они есть везде, на ладонях, на ступнях, на ушах, на теле. Найти эти точки не сложно, если приложить минимальные усилия. Обычно в них острее чувствуется давление ручкой или карандашом, но даже если Вы не попадёте точно в точку, массируя область около неё, Вы всё равно добьетесь положительного эффекта. Это не самовнушение, это факт.
Биологически активные точки на теле связаны с каким-то определённым органом, поэтому, воздействуя на точку, мы воздействуем на орган, стимулируя его работу. Иногда это жизненно важно, поэтому рекомендуется помнить минимальный набор точек скорой помощи, которые могут спасти Вас и ваших близких. Надавливать на точку нужно около 5 минут, этого времени достаточно, чтобы изменить ситуацию к лучшему, не помогло – повторите нажатие.
1. Точка на большом пальце поможет остановить кашель, восстановить дыхание, улучшить работу щитовидной железы.
2. Точка на большом пальце поможет снять депрессию, облегчить головную боль, снять боль в желудке или в поджелудочной железе.
3. Точка на указательном пальце поможет наладить работу мочевого пузыря, уменьшить мышечные боли, снять изжогу и головную боль, избавиться от напряжения и скованности.
4. Точка на среднем пальце поможет наладить работу печени и желчного пузыря, снять раздражение, нерешительность, улучшить ток крови, снять боль при мигрени, уменьшить менструальные боли.
5. Точка на безымянном пальце улучшит работу лёгких и толстого кишечника, поможет при кожных заболеваниях.
6. Точка на мизинце улучшит работу сердца и тонкого кишечника, поможет уменьшить боль в костях, снять неуверенность и беспокойство.
7. Массаж этой точки поможет отрегулировать уровень сахара в крови.
8. Массаж этой точки улучшит работу пищеварительной системы, уменьшит боль в животе.
9. Массаж этой точки улучшит работу сердца и эндокринной системы.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Хотите верьте - хотите нет! Как я лечила боль в ноге!

Дневник
Среда, 25 Апреля 2018 г. 11:38 + в цитатник

alt="Как я лечила боль в ноге"/2835299_TOChKI_NA_YHE (614x700, 230Kb)

Я писала, что не так давно со мной случилась неприятность – упала, защемила седалищный нерв, каким-то образом заработала невралгию грудного отдела позвоночника, в результате чего несколько дней мучилась от боли в ноге, во всём теле. До сих пор боль до конца не прошла, хоть я и перестала давно принимать обезболивающие препараты. Ни травами, ни народными средствами я не лечилась, применяла мази и лекарства, рекомендованные мне врачами. От себя я добавила точечный массаж, который помогает мне до сих пор при проблемах с ногами и суставами. Точечный массаж довольно прост, точку на ухе массируешь до прекращения боли, или около трёх минут. Прошу не забывать. Что у каждого из нас два уха, и точки на них расположены идентично. Если под рукой нет лекарств, воспользуйтесь этим методом массажа, уверена, всем понравится. Уши будут гореть, но боль проходит!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии

Дневник
Среда, 25 Апреля 2018 г. 11:13 + в цитатник

alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299__2_ (700x441, 123Kb)

alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299_tochechniimassajpriaritmii (222x240, 12Kb)Аритмия – нарушение сердечного ритма, частоты и последовательности сердечных сокращений. Нарушения могут проявляться как учащением сердечного ритма (тахикардией), так и уменьшением частоты сердечного ритма (брадикардией), при этом человек может ощущать:
• неприятные ощущения в области сердца,
• беспокойство или панику,
• слабость, головокружение,
• толчки или замирание сердца.
Надо сказать, что ощущения неприятные, справиться с аритмией поможет квалифицированная медицинская помощь и индивидуально подобранные препараты, которые нормализуют сердечный ритм. Назначение препаратов зависит от возраста, общего состояния больного, от его индивидуальных особенностей, от других его заболеваний, поэтому на этой стороне вопроса останавливаться не будем. Что делать, если лекарств под рукой нет, а аритмия появилась? Прежде всего надо успокоиться. Если у самого не получается, можно принять экстракт боярышника 30-40 капель в день до еды, выпить корвалол и лечь в постель, вызвав врача. Приступ можно купировать, сделав максимальный вдох, не выдыхая воздуха из лёгких, натужиться до покраснения лица, снова повторить вдох и натуживание. Нескольких таких натуживаний с глубоким вдохом достаточно для купирования приступа. 
При аритмии нужно избегать поднятия тяжестей, тяжёлой работы, выполнения сложных упражнений, однако, это не повод сидеть в неподвижности. Наоборот, умеренное движение, умеренная физическая активность помогает улучшить кровообращение и работу сердечной мышцы.  Так же хорошо помогает и точечный массаж, сделанный грамотно с умеренной силой. Точечный массаж может использоваться и как средство первой помощи, и как средство для активизации внутренних сил организма. При оказании скорой помощи точки массируются 1-2 минуты до окончания приступа, при профилактическом массаже точки массируются 3 минуты на двух конечностях (точки парные).
 
alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299_TOChEChNII_MASSAJ_PRI_ARITMII2 (700x700, 208Kb)
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Место силы на теле человека!

Дневник
Пятница, 02 Марта 2018 г. 15:35 + в цитатник

alt="Место силы на теле человека!"/2835299__2_ (700x409, 112Kb)

2835299_Mesto_sili_na_tele_cheloveka (300x300, 19Kb)

 
Мы уже как-то говорили об этой точке с точки зрения акупрессуры, помните, если прикладывать к ней кусочек льда на какое-то время, то можно избавиться от многих болезней, или во всяком случае, облегчить своё состояние. Плохое самочувствие ведь не всегда может быть обусловлено инфекцией, оно может быть следствием стресса, перенапряжения, усталости. В организме происходят процессы, которые негативно сказываются на нашем здоровье, и процессы эти связаны часто с застойными явлениями. Так, нарушение оттока желчи приводит к нарушению пищеварения, ухудшению общего состояния, вздутию живота, нарушению моторики кишечника, спазмам и болям неясного происхождения. Ничего не стоит хотя бы сделать массаж этой точки. Нет льда – приложите холодную монетку. Нет монетки, прижмите точку пальцем. На 1, 2, 3 секунды, увидите, как постепенно ваше состояние улучшится. Практикуйте нажатие на точку хотя бы раз в день. Уделите себе хоть немного внимания! Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Акупрессура для улучшения зрения

Дневник
Суббота, 13 Января 2018 г. 12:22 + в цитатник

alt= "Акупрессура для улучшения зрения"/2835299_akypressyra_dlya_ylychsheniya_zreniya (700x389, 90Kb)

На теле человека множество биологически активных точек, каждая из которых отвечает за работу того или иного органа. Воздействие на точки осуществляется с помощью акупунктуры или акупрессуры. 
• Акупунктура – это древняя китайская медицинская практика иглоукалывания.
• Акупрессура отличается от акупунктуры тем, что вместо игл используются пальцы, которые воздействуют на те же самые точки.
Если акурунктуру должен проводить только специалист в совершенстве знающий расположение точек на теле, то акупрессурой может заниматься каждый самостоятельно, не боясь особо навредить себе, при соблюдении техники точечного массажа, конечно же! Надо понимать, что и то и другое направление китайской медицины играет огромную роль в сохранении и укреплении нашего здоровья! Сегодня мы рассмотрим технику точечного массажа для улучшения здоровья глаз, для улучшения зрения. Учёный Дэвид Мелони улучшал зрение своим пациентам с помощью иглоукалывания, но можно улучшить его с помощью точечного массажа, не прибегая к помощи специалистов. Дело в том, что при надавливании на эти точки, улучшается циркуляция крови, улучшается питание зрительного нерва, хорошо расслабляются глаза. Сами так мы сделать не можем, даже с помощью специальных упражнений.
Акупрессуру для улучшения зрения рекомендуется проводить утром, сразу после пробуждения. Для проведения процедуры сядьте рядом со столом, положите на стол локти, расслабьтесь, слегка склоните голову и приступайте. Положите на стол перед собой зеркало, Вам будет удобнее находить нужные точки, пока Вы не привыкните к этой процедуре. Стараясь не задевать глаза ногтями, надавливайте поочередно на каждую точку. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете отяжеление вокруг нее – на это потребуется около 10 секунд, а затем переходите к следующей точке. Когда Вы будете выполнять массаж, Вы поймёте, что значит ОТЯЖЕЛЕНИЕ, другого слова я подобрать не смогла, увы.
 

Читать далее...

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
...
Часть 29 - Синдром сухого глаза и его друг — компьютер
Часть 30 - Как снять усталость с глаз?
Часть 31 - Акупрессура для улучшения зрения
Часть 32 - Как делать самые простые упражнения для глаз?
Часть 33 - Как лечить нервный тик?
Часть 34 - Как подобрать очки по форме лица?
Часть 35 - Упражнения для глаз для улучшения зрения
Часть 36 - Несколько действенных упражнений для зрения


Метки:  
Нравится

Биологически активные точки для улучшения самочувствия

Дневник
Суббота, 13 Января 2018 г. 11:29 + в цитатник

alt="Биологически активные точки для улучшения самочувствия"/2835299__2_ (700x665, 278Kb)

Как осуществлять воздействие на биологически активные точки?
1. Надавливание должно быть направлено перпендикулярно к поверхности тела.
2. Если Вы осуществляете поглаживание, то оно должно быть непрерывным.
3. Воздействие на точку осуществляется с помощью вращательных или вибрирующих движений.
4. Вращательные движения производятся в горизонтальной плоскости по часовой стрелке.
5. Поглаживание с вращением может выполняться с небольшим надавливание.
6. Поглаживание может выполняться быстро или медленно, но всегда в одном темпе.
7. Глубокое надавливание не может быть продолжительным.
8. Для тонизирующего массажа характерны короткие сильные надавливания с вибрацией, продолжительностью до 60 секунд и всегда до захода солнца.
9. Для успокаивающего массажа характерны медленные вращательные поглаживания подушечками пальцев с увеличением давления на нужной точке. Каждое движение повторяется 3-4 раза, продолжительность воздействия на каждую точку 3-5 минут. 
 
Здоровья всем и отличного настроения на весь день!
 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Головная боль и как с ней бороться?

Дневник
Пятница, 12 Января 2018 г. 13:52 + в цитатник

alt="Головная боль и как с ней бороться?"/2835299__3_ (700x431, 155Kb)

Головная боль возникает по разным причинам, из-за стресса, из-за усталости, из-за заболевания. И виды головной боли бывают разные. Чаще всего, при возникновении головной боли мы хватаемся за таблетки, агнальгетики или аспирин. Мы не думаем о том, какое воздействие они окажут на наше сердце, на весь организм, мы просто хотим поскорее избавиться от боли.
самым частым видом головной боли является головная боль напряжения. Она может появиться внезапно, иногда её появление связано с изменением давления, в этом случае необходимо измерить давление и принять соответствующее лекарство. Если Вы не страдаете повышенным давлением, то всё равно, измерение давления необходимо, чтобы исключить вероятность его повышения, криза. После этого лучше лечь и полежать. Если головная боль становится навязчивой, не проходит, то нужно отвлечься на какое-либо интересное занятие, почитать, порисовать, повязать. Однако и эти занятия могут не помочь, тогда надо выпить обезболивающую таблетку. Если появились онемение, изменение речи, спутанность мыслей, нечёткие движения, нужно вызвать врача, вполне вероятно, что у Вас инсульт. Если всё нормально, после осмотра врач уедет, выдав Вам необходимые рекомендации.
 

alt="Головная боль и как с ней бороться?"/2835299_VIDI_GOLOVNOI_BOLI1 (700x253, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Только для женщин! Точечный массаж и йога при болезненных менструациях.

Дневник
Пятница, 08 Декабря 2017 г. 13:47 + в цитатник

alt="Точечный массаж и йога при болезненных менструациях."/2835299_POZA_VO_VREMYa_MESYaChNIH (700x392, 123Kb)

Не многие женщины могут похвастаться отсутствием болезненных ощущений во время менструаций, гораздо больше тех, кто испытывает боль и вынужден принимать обезболивающие препараты. Одноразовый приём таблетки от боли вреда не принесёт, но принимать обезболивающее по несколько раз за день это вредно для здоровья. Проще посоветоваться с врачом и выяснить причину болей, врач наверняка подскажет Вам, что предпринять для того, чтоб избавиться от боли во время менструации.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Твоё здоровье в твоих руках!

Дневник
Среда, 06 Декабря 2017 г. 11:20 + в цитатник

alt="Твоё здоровье в твоих руках!"/2835299__1_ (700x308, 200Kb)

Когда мы говорим о своём здоровье, чаще всего пеняем на врачей, мол, не додали нам внимания, не назначили нужное лекарство, не провели необходимое обследование. Но ведь наше здоровье в наших руках! Значит, мы что-то не так объяснили, врач не допонял и не принял всех необходимых мер. В подобных случаях я не виню врачей, у них тоже забот хватает, я пытаюсь сама что-то полезное для себя сделать. Это не самолечение, это необходимые меры по поддержанию своего здоровья в порядке. Всего-навсего.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Омоложение органов через простукивание

Дневник
Вторник, 05 Декабря 2017 г. 14:27 + в цитатник

alt="Омоложение органов через простукивание"/2835299__2_ (700x525, 166Kb)

На нашем теле расположено множество биологически активных точек, каждая из которых отвечает за здоровье того или иного органа. Воздействуя на эти точки, мы можем улучшить состояние здоровья, улучшить работу органа или организма в целом посредством корректировки его энергии. Массируя точку, мы даём ей дополнительную энергию, в результате чего восстанавливается энергетический баланс организма, его энергетическое равновесие.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Массаж А.А.Уманской – надёжная защита от гриппа!

Дневник
Вторник, 28 Ноября 2017 г. 13:51 + в цитатник

alt="Массаж А.А.Уманской – надёжная защита от гриппа!"/2835299_Massaj_1 (570x700, 139Kb)

Повысить защитные силы организма с помощью массажа можно, и об этом знают люди, которые занимаются точечным массажем профессионально. Масса по А.А. Уманской – массаж, который может выполнить каждый! Массаж выполняется подушечками указательного или среднего пальцев. В течение 18-20 секунд вы делаете сначала 9 вращательных движений по часовой стрелке, потом 9 вращательных движений против часовой стрелки, постепенно усиливая нажим. Массаж не имеет никаких возрастных ограничений, но его нельзя выполнять при гнойничковых заболеваниях кожи, при наличие бородавок на нужном участке. Если не удалось найти нужную точку, воздействуя на нужную область, Вы всё равно добьетесь успеха!
• Точка 1 напрямую связана со слизистой бронхов и трахеи. При воздействии на эту точку уменьшается кашель, улучшается кровообращение.
• Точка 2 связана со слизистой оболочкой гортани, глотки, с вилочковой железой, регулирующей защитные силы организма. С помощью воздействия на эту точку мы повышаем иммунитет.
• Точка 3 контролирует химический состав крови и повышает защитные силы глотки и гортани.
• Точка 4 связана со слизистой оболочкой задней стенки гортани, с верхним шейным симпатическим узлом. С помощью массажа этой точки  можно активизировать кровоснабжение шеи, головы, туловища.
• Точка 5 связана со слизистой оболочкой трахеи, глотки, с шейным симпатическим нервным узлом. С помощью массажа этой точки можно нормализовать деятельность сердца, бронхов, лёгких.
• Точка 6 связана с передней и средней долями гипофиза. С помощью воздействия на эту точку можно улучшить кровоснабжение слизистой оболочки носа при насморке или заложенности носа, гайморовых полостей и гипофиза.
• Точка 7 связана со слизистой оболочкой решётчатых образований носа и лобных пазух и с лобными отделами головного мозга. С помощью воздействия на эту точку мы улучшаем кровообращение слизистой оболочки полости носа, глазного яблока, лобных отделов головного мозга.
• Точка 8 воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат.
• Точка 9 оказывает влияние на кору больших полушарий головного мозга, то есть на все функции человеческого организма, даже на способность двигаться.
Всем здоровья и удачи при выполнении точечного массажа!
 

alt="Массаж А.А.Уманской – надёжная защита от гриппа!"/2835299_Massaj_2 (700x392, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Массаж точки Точки Cv 4 (Гуань-юань) при скопление жира в низу живота

Дневник
Понедельник, 20 Ноября 2017 г. 13:54 + в цитатник

alt="Массаж точки Точки Cv 4 (Гуань-юань) при скопление жира в низу живота"/2835299_Massaj_tochki_Tochki_Cv_4_Gyanuan_pri_skoplenie_jira_v_nizy_jivota_jivotik (700x467, 71Kb)

С возрастом жир откладывается на теле человека в самых неожиданных местах. Связано это с гормональными изменениями в организме. Женщины особенно переживают по этому поводу так как жир в низу живота не придаёт красоты и обаяния, а безобразно портит фигуру. Хотите носить облегающий трикотаж и выглядеть привлекательно? Запоминайте точку Cv 4 (Гуань-юань), вернее её расположение. Эта точка вернёт Вам стройность!
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Точки на теле для вашего здоровья

Дневник
Пятница, 03 Ноября 2017 г. 11:37 + в цитатник

alt="Точки на теле для вашего здоровья"/2835299_TOChKI_NA_TELE (648x700, 199Kb)

Воздействуя на точки, можно значительно улучшить своё состояние, вылечить болезнь, если она не запущена. Если Вы надавите на нужные точки в самом начале заболевания (простуда, насморк, кашель), то вылечитесь Вы довольно быстро. Как проводить сеансы самомассажа?
• Нужно расслабиться.
• Сосредоточить внимание на нудной точке.
• Разотрите ладони друг о друга, чтобы они согрелись.
• Надавите на выбранную точку большим, средним или указательным пальцем перпендикулярно поверхности кожи.
• Совершите вращательное движение по часовой стрелке, не отрывая пальца, в течение 3-5 секунд.
• Надавливать надо подушечкой пальца, ни в коем случае ни ногтём. Если у Вас есть бальзам «Золотая звезда», то воспользуйтесь им, он довольно эффективен при точечном массаже.
• Для получения нужного эффекта массаж точки надо повторять через каждые 3-4 часа. Здоровья всем!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Как делать массаж на акупрессурных точках?

Дневник
Вторник, 17 Октября 2017 г. 11:50 + в цитатник

alt="Как делать массаж на акупрессурных точках?"/2835299_Kak_delaty_massaj_na_akupressurnyih_tochkah1_807x748 (700x648, 83Kb)

Люди, страдающие от мигреней, или от боли, вызванной другими причинами, знают, как иногда необходима быстрая помощь, ведь надеяться на то, что боль пройдёт после приёма лекарства тоже нельзя, желудок часто не принимает медикаменты, да и привыкнуть к ним можно довольно быстро.
Точечный массаж всегда придёт на помощь, если знать, от чего поможет массаж той или иной точки. Продолжаем наше знакомство с акупунктурой, с акупрессурными точками, эти точки в китайской медицине называются биологически активными точками, или сокращённо БАТ.
Массаж каждой точки займёт до одной минуты, а уже через 5-10 минут можно ждать улучшения общего состояния. Когда Вы испытываете боль, нужно не думать о том, когда она прекратится, а отвлечься на что-то другое. Например, можно включить телевизор или позвонить другу, можно посмотреть любимые фотографии, только не стоит думать о боли. Наш мозг работает так, что-то, о чём думаешь, к тебе и приходит. Не думать о боли – она уйдёт. Массаж сегодняшних шести точек позволит Вам избавиться от головной боли. Массировать их надо по очереди.
Надавливание на точку ИНЬ-ТАН позволит Вам снять усталость с глаз. Точка находится точно посередине между бровями, это область так называемого третьего глаза.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

10 самых известных точек для облегчения боли

Дневник
Понедельник, 16 Октября 2017 г. 15:01 + в цитатник

alt="10 самых известных точек для облегчения боли"/2835299__3_ (700x570, 244Kb)

Все мы знаем, что с помощью точечного массажа можно значительно улучшить своё самочувствие, снять боль, повысить устойчивость к стрессам, выносливость, но не все до конца понимают, что пользоваться этим может каждый из нас. Для этого не нужно иметь диплом массажиста или врача, надо только знать, где находятся эти точки и что с ними делать.
Не стоит расстраиваться тем, кто забыл точное расположение биологически активных точек (БАТ), можно массировать область возле неё, эффект будет обязательно, может быть, не так эффективно, но это лучше, чем не делать ничего. Итак, начнём перечислять все самые известные 10 точек для улучшения своего состояния. Надавливать на точку или массировать участок возле неё надо в течение 2-3 секунд.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Как сбросить 8 кг за неделю?

Дневник
Четверг, 12 Октября 2017 г. 15:04 + в цитатник

 

 

alt="Как сбросить 8 кг за неделю?"/2835299_Kak_sbrosit_8_kg_za_nedelu (700x350, 135Kb)

Часто проблема лишнего веса является проблемой замедления метаболизма в силу возрастных изменений или какого-то заболевания. Ускорить метаболизм можно с помощью точечного массажа указанных точек. Согласно канонам Китайской медицины эти точки являются биологически активными точками нашего организма. Массаж надо выполнять неторопливыми движениями, массируя каждую точку по часовой стрелке в течение трёх минут. При этом не должно возникать неприятных ощущений, только лёгкое надавливание.
Массаж 1 точки избавит Вас от неумеренного аппетита и поможет отучиться от постоянных перекусов. Эту точку надо массировать всякий раз, когда чувствуете лёгкий голод.
Массаж точек 2-2 поможет регулировать деятельность толстого кишечника и избавиться от запоров. Найти эти точки просто, если провести вертикальную линию через соски.
Массаж точки 3, которая находится на четыре пальца ниже пупка, поможет вывести из организма токсины и продукты распада. Массируйте точки 2-3 раза в день каждую, и результат заметите очень скоро! Удачи всем, кто худеет!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Точечный массаж для профилактики простудных заболеваний

Дневник
Вторник, 19 Сентября 2017 г. 11:08 + в цитатник
Ipola


Точка 1 связана со слизистой оболочкой трахеи, бронхов, вилочковой железой и костным мозгом. Точка расположена на грудине, на четыре пальца ниже ямки в месте соединения ключиц. При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение.

Точка 2 расположена на передней поверхности шеи, над ямкой в месте соединения ключиц. Точка регулирует иммунные функции организма — повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Точка 3 контролирует химический состав крови и одновременно слизистую оболочку гортани. Массажные зоны расположены с двух сторон на переднебоковых поверхностях шеи, по бокам от гортани, под выступающими углами нижней челюсти.

Точка 4 располагается на заднебоковых поверхностях шеи, под ушными раковинами. Шею сзади необходимо массировать сверху вниз. Зоны шеи связаны с регулятором деятельности сосудов головы, шеи, туловища.

Точка 5 расположена в области наиболее выступающего 7-го шейного позвонка.

Точка 6 улучшает кровоснабжение слизистой оболочки носа и гайморовых полостей. Дыхание через нос становится свободным и насморк проходит. Точка расположена на верхней челюсти с двух сторон от крыльев носа.

Точка 7 улучшает кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга. Она расположена с двух сторон в начальных точках надбровных дуг у корня носа.

Точка 8 располагается перед козелками ушных раковин (у выступа перед ушным отверстием). Массаж этой области воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.

Точка 9 расположена на кисти руки, в треугольнике между первым (большим) и вторым (указательным) пальцами. При массаже этих точек рефлекторно нормализуется деятельность многих внутренних органов.

Массаж надо делать 3 раза в день по 3 секунды (девять раз в одну сторону, девять — в противоположную). Делайте массаж ежедневно, особенно в периоды повышенной простудной заболеваемости.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Облегчаем дыхание точечным массажем!

Дневник
Понедельник, 18 Сентября 2017 г. 11:13 + в цитатник

Не успели многие приехать из отпусков, а уже заболели. Ничего страшного – это акклиматизация! Особенно реагируют на не дети дошкольного возраста. Самое главное при этом сохранять спокойствие и обратиться за помощью к врачу. Вовремя принятые меры помогут быстро поправиться и обойтись без осложнений. Точечный массаж поможет справиться с заложенностью носа и облегчить дыхание. Проверьте, если не верите! Делать массаж очень просто, смотрите как!

alt="Облегчаем дыхание точечным массажем!"/2835299__5_ (700x348, 184Kb)

Точки на лице 1-2-3 парные, расположены симметрично. Надавливание нужно проводить одновременно двумя руками. Это несложно, Вы быстро научитесь! Удачи всем и здоровья! Не время болеть!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Точки молодости на лице - секреты омоложения

Дневник
Среда, 06 Сентября 2017 г. 11:37 + в цитатник

alt="Точки молодости на лице - секреты омоложения"/2835299_Tochki_molodosti_na_lice (648x700, 218Kb)

Замечая морщинки на своём лице, женщина всегда огорчается, а это вызывает появление новых морщин. Такая цепная реакция вполне закономерна. С возрастом у любой из нас появляются морщины, как бы тщательно не ухаживали за кожей лица, но появление морщин можно перенести на более поздний срок. Это зависит от нас с Вами. Знание точек молодости и точечный массаж помогут нам в этом.
Точечный массаж лица улучшает кровообращение и способствует разглаживанию кожи, снимает отёчность с лица, улучшает лимфодренаж и питание клеток кожи, делает кожу лица более здоровой и упругой. Это происходит, в частности, оттого, что мы удаляем застойные явления кожи, если делаем массаж регулярно. Только регулярные процедуры могут принести хоть какие-то улучшения, массаж от случая к случаю принесёт такие же незначительные изменения. 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1
О проекте