-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Дождь от неба до земли. - (0)

Дождь от неба до земли. Дождь в серебряной пыли. Дождь, ты путь на небеса. Дождь - Вселенной го...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55085
Комментариев: 394713
Написано: 794604

Мазь своими руками от экземы

Дневник

Четверг, 27 Октября 2016 г. 11:30 + в цитатник

alt="Мазь своими руками от экземы"/2835299_Maz_svoimi_rykami_ot_ekzemi (700x466, 309Kb)

Предложу Вам три рецепта без гормонов и без антибиотиков. Противопоказанием к применению этих мазей является только индивидуальная непереносимость.
Рецепт №1.
0,5 стак нерафинированного твердого масла Ши (Карите)
10 капель эфирного масла герани
20 капель эфирного масла кедра
10 капель эфирного масла лаванды
Масло Ши в этом случае не топим, работаем в теплой комнате. Тщательно смешиваем ингредиенты и храним при комнатной температуре в темном месте. Эта мазь хороша и для детей – быстро и полностью удаляет следы диатеза (экземы), вызванного пищевой непереносимостью продуктов. Смазываем поражённые участки кожи 2-3 раза в день в любом возрасте. Хранить в холодильнике не более 6 месяцев.
Рецепт №2.
100 грамм нерафинированного масла Ши (Карите)
30 грамм облепихового масла
30 грамм масла календулы
Эфирные масла по 10 капель ромашки, пачули, моркови,ладана
Все ингредиенты тщательно перемешать, можно с помощью миксера, переложить крем в чистую баночку с крышкой. Хранить в холодильнике не более 6 месяцев.
Рецепт №3.
30 грамм нерафинированного масла Ши
30 грамм кокосового масла
15 капель эфирного масла лаванды
5 капель эфирного масла чайного дерева
Растопить масло Ши на паровой бане, остудить до тёплого состояния, добавить эфирные масла, тщательно перемешать, слегка взбить. Переложить в чистую баночку. Хранить в холодильнике не более 6 месяцев.
Любым приготовленным своими руками кремом лучше всего пользоваться после умывания, тогда крем лучше впитывается в кожу. Здоровья всем.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чесночное ожерелье при заболеваниях щитовидной железы.

Дневник

Четверг, 27 Октября 2016 г. 10:18 + в цитатник

alt="Чесночное ожерелье при заболеваниях щитовидной железы."/2835299__3_ (700x412, 215Kb)

2835299_Chesnochnoe_ojerele_pri_zabolevaniyah_shitovidnoi_jelezi_ (256x192, 21Kb)Полезные свойства чеснока известны всем. Как правило, чеснок употребляют особенно часто при простудных заболеваниях, но он полезен и при заболеваниях щитовидной железы. Самым простым средством при любых заболеваниях щитовидной железы является ожерелье из чеснока. Ношение на голой шее способствует снятию отёчности в области шеи.  Особенно полезно такое ожерелье при зобе, так как его ношение способствует формированию глютамина в организме, а он играет важную роль для поддержания нормальной работы щитовидки. Зубчики чеснока нужно просто нанизать на крепкую нить и одевать на шею, хотя бы на ночь, если нет возможности носить его днём. Люди, которые испробовали этот рецепт на себе, отмечают облегчение уже после первого применения (по данным ЗОЖ). Для тех, кто не верит в чудодейственную силу чесночного ожерелья, рекомендуется съедать по 3-4 зубчика чеснока по утрам. Нормализуется температура, улучшается настроение, улучшаются показатели анализов, во многих случаях наступает выздоровление.

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 3

Дневник

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 10:16 + в цитатник

alt="Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 3"/2835299__5_ (700x432, 159Kb)

Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 1

Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 2

Возникновение атеросклероза связано с процессом нарушения липидного обмена и чаще всего, обусловлено генетикой. В крови больных атеросклерозом присутствует много холестериновых бляшек, которые оседают на стенках сосудов, нарушая нормальный кровоток. Чем выше концентрация холестерина, тем выше содержание ненасыщенных жирных кислот (морепродукты и растительные жиры), тем ниже уровень холестерина. Эта связь между содержанием холестерина в крови и уровнем жирных кислот замечена учёными давно, но предупредить чрезмерное употребление сахара, рафинированных продуктов и жирной пищи, богатой холестерином у населения, пока не получается. Чтобы повернуть ситуацию в лучшую сторону, больные должны сами  следить за своим питанием и вести здоровый образ жизни. Среди причин атеросклероза, кроме наследственного фактора, можно выявить такие, как:
хронические заболевания: подагра, ожирение, желчнокаменная и мочекаменная болезнь,
употребление в пищу большого количества животных жиров,
недостаточная физическая активность,
стрессы, переутомление, вредные привычки.
Атеросклероз может не давать о себе знать некоторое время, обнаружить его можно только своевременно сдав анализы на наличие холестерина или обратив внимание на: слабость, быструю утомляемость, плохой сон, расстройство памяти и зрения, повышение давления, боли в спине, руках и ногах, появление неприятных ощущений в области сердца. Своевременное обращение к врачу может поправить ситуацию, если будет назначено адекватное лечение. В противном случае последствия атеросклероза могут быть самые плачевные: инфаркты и инсульты.
Наряду с медикаментозным лечением, назначенным врачом, можно, с его одобрения, воспользоваться и народными рецептами, помогающими улучшить физическое состояние и помогающими предупредить последствия атеросклероза. Самые эффективные народные рецепты здесь для Вас!
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие рецепты прополисной мази своими руками

Дневник

Среда, 20 Июля 2016 г. 11:02 + в цитатник

alt="Лучшие рецепты прополисной мази своими руками"/2835299__1_ (700x525, 166Kb)

Прежде чем рассказать о лучших мазях из прополиса, хочу немного остановиться на целебных свойствах самого прополиса. Все знают, что это продукт пчеловодства. Пчёлы с его помощью замазывают щели в улье, утепляя своё жилище, замуровывают вредителей, оказавшихся в улье. Попросту говоря, прополис является пчелиным клеем который пчёлы используют как строительный материал. Для того, чтобы поддерживать свой улей в чистоте и порядке, требуется довольно большое количество прополиса. Человек, используя мёд в различных целях, не забывает и про прополис. Хоть его химический состав исследован не в таком объёме, как мёд, но известно, что он содержит: до 55 % смол и бальзамов; 10 % эфирных масел; 30 % воска; до 5 % цветочной пыльцы и ароматических веществ.
Если говорить о целебных свойствах прополиса, то они довольно многочисленны:
удаляет холестерин, подавляет патологические процессы в клетке, восстанавливает пораженную ткань;
участвует в регуляции эндокринной системы, непосредственно влияя на кору надпочечников и гипофиз, способствует выделению кортикостероидов;
улучшает баланс альбуминов и глобулинов, действуя как аналог эссенциале, уменьшает признаки некроза в печени;
обладает антиоксидантным действием, подавляет рост раковых клеток;
прополис активизирует защитные функции организма против излучения;
стимулирует регенерацию тканей, улучшает нарастание костной мозоли после переломов и способствует смягчению рубцов после ожогов;
положительно влияет на баланс гормонов, усиливая защитные функции организма: стимулирует образование антител и рост антитоксинов в крови;
оказывает общий тонизирующий эффект на нервную систему, улучшая настроение больного и уменьшая чувство подавленности и тревоги.
Кроме того, прополис — продукт, самый что ни на есть натуральный, и при всем многообразии целительных свойств, он не оказывает на организм такого разрушительного воздействия, как искусственные лекарства — результат развития фармакологии. Прополис используется как внутренне лечебное средство и как наружное. Иногда применение прополиса в мазях намного целесообразнее, чем приём препарата внутрь, так он лучше усваивается.
Лучшие рецепты прополисной мази своими руками.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Тайна точки Фен-Фу

Дневник

Вторник, 19 Июля 2016 г. 10:17 + в цитатник

alt="Тайна точки Фен-Фу"/2835299__1_ (700x474, 174Kb)

Хотите быстро улучшить качество сна и своё настроение, улучшить работу пищеварительной системы и избавиться от головной боли, уменьшить проявление простуды и избавиться от зубных болей, нет ничего не возможного. Не просто массаж, а регулярное прикладывание кубика льда к точке ФЕН-ФУ поможет Вам добиться таких впечатляющих результатов. Ничего необычного в этом нет, хотя, на первый взгляд, можно усомниться в столь быстром проявлении воздействия на эту целительную точку. Однако, воздействовать на любую точку своего организма можно как надавливанием и нагреванием, так и холодом. Ведь никто не усомнился ни разу в том, что иглоукалывания и прижигания приносят определённую пользу, кому больше, кому меньше. В этом случае сомневающиеся могут и не пробовать, все остальные могут этим способом лечить респираторные и сердечнососудистые заболевания, избавиться от проблем со щитовидной железой и улучшить своё психическое здоровье. Это ведь так просто: приложить кубик льда на 20 минут, но каждый день, желательно в одно и то же время, и вы будете ощущать совсем другим человеком!
У вас не только улучшится сон и настроение, у Вас появится энергия, будто в Вас вдохнули новую жизнь. У Вас появятся силы, о которых Вы даже не подозревали. Вы станете более здоровым и энергичным человеком, Вы достигнете успехов и в творчестве, и в работе.  Один кубик льда способен изменить вашу жизнь – это ли не чудо? Для удобства Вы можете закрепить кубик бинтом или шарфом, или полиэтиленовой повязкой, или просто держать, пока он не растает. Только при держании рукой растает он очень быстро, так как на него будет действовать не только тепло от шеи, но и тепло от ваших рук. Уже через 20-30 секунд после начала процедуры Вы ощутите, как приятное тепло разливается по вашему телу, как в Вас входит новая энергия, энергия жизни, способная омолодить ваш организм, исцелить Вас и избавить Вас от проблем со здоровьем!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие народные средства от псориаза

Дневник

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 11:26 + в цитатник

alt="Лучшие народные средства от псориаза"/2835299__2_ (700x393, 136Kb)

Среди кожных заболеваний псориаз считается одним из тех, которое трудно поддаётся лечению. В основе заболевания лежит, конечно, склонность организма к аллергическим реакциям и ослабленная иммунная система, поэтому народные средства для лечения псориаза есть и внутренние и внешние, желательно применять их одновременно. Не допускается превышение указанных дозировок, это может привести к нежелательным последствиям. Желательно перед применением посоветоваться с лечащим врачом о целесообразности применения данного средства. Противопоказанием является непереносимость одного из компонентов или индивидуальная непереносимость. К внешним средствам относятся ванночки, мази и кремы. К внутренним средствам относятся травяные настои.
Ванночки и примочки от псориаза.
Примочки с лавровым листом. Залейте 20 грамм лаврового листа двумя стаканами кипятка, проварите десять минут и остудите. Опустите в раствор руки и держите примерно пятнадцать минут.
Ванна из чистотела. Для ее приготовления 100 грамм травы чистотела залейте 4 литрами воды и доведите до кипения. Смесь должна постоять около часа, затем профильтруйте ее и добавьте в ванну, температура которой должна быть до 40 градусов. Принимать ванну можно каждый день, но не больше десяти минут.
Ванна из сбора трав. Смешайте равные части трав чистотела, череды, зверобоя, шалфея и корня валерианы. Одну большую ложку смеси залейте стаканом кипятка, нагрейте на огне и дайте немного постоять. Полученный раствор профильтруйте и разведите в ванне с водой.
Травяные настои от псориаза.
Готовятся все настои одинаково, не смотря на разный состав. Одну столовую ложку смеси залить одним стаканом кипящей воды, прогреть на водяной бане 15 минут, настоять 30 минут, процедить, разделить на 2 приёма, выпить после завтрака и после ужина, не хранить долго. 
СБОР №1. Смешайте по одной части корня валерианы, траву чистотела, траву зверобоя. Добавьте три части травы череды трёхраздельной.
СБОР №2. Смешайте траву хвоща полевого, корень девясила и корень аира, цветки ромашки, цветки календулы, листья крапивы и брусники в равных частях.
СБОР №3. Смешайте траву череды трёхраздельной, траву чистотела, душицы, корень солодки в пропорциях 3:1:1:2
Мази и кремы от псориаза.
Мазь из яичных желтков. Отварите яйца, достать желтки, обжарьте их на сковороде без масла до появления на них маслянистой жидкости. Остудите и смазывайте поражённые места на коже.
Мазь из прополиса. Растопите 0,5 кг сливочного масла, добавьте 50 грамм предварительно измельчённого прополиса, смешать до однородного состояния. Перед применением протрите кожу перекисью водорода и смазать поражённые места. Можно приложить тампон, пропитанный приготовленной мазью и прибинтовать бинтом или чистой тканью. 
Мазь из берёзового дёгтя. Деготь смешайте с растительным маслом в пропорциях1:1. Лечение длится около 1,5 месяцев. Применяется следующим образом: сначала наложите мазь на кожу перед сном на 10 минут, потом постепенно увеличивайте время контакта с кожей до получаса.
От псориаза можно избавиться полностью, но для этого нужно методично применять указанные рецепты, не превышая дозировок и времени контакта с мазью, если это указано. Излишняя самодеятельность может спровоцировать аллергические реакции на коже, сыпь или раздражения. Будьте внимательны к себе и к своему здоровью.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эфирные масла против болезней.

Дневник

Четверг, 30 Июня 2016 г. 13:55 + в цитатник

alt="Эфирные масла против болезней. "/2835299__1_ (700x473, 165Kb)

То, что эфирные масла помогают нам сохранять красоту, мы уже знаем, но ведь главное действие эфирных масел в том, что они помогают нам лечиться от болезней, улучшать состояние нашего здоровья, бороться с хроническими недугами. Как – об этом сейчас и пойдёт рассказ.

Порядковый номер Болезни Эфирные масла
1 Ангина  Помогут масла герани, лимона, пихты, розы, шалфея и, конечно, эвкалипта. Аромалампа, 3—5-минутные ингаляции, ванна с добавлением масел, а также компресс с ними принесут значительное облегчение
2 Анемия Поможет лимонное масло: подойдет для компрессов, растираний, ингаляций и принятия ванн. Также против анемии полезно масло чабреца, мяты, лаванды
3 Бессонница Поможет аромалампа в спальне с 2—3 каплями масла апельсина, базилика, лаванды, иланг-иланга, лимонной полыни, розы, сандала или розмарина. Также идеально будет перед сном принять 15—20-минутную ванну с добавлением 5—7 капель масел
4 Бронхит Для лечения и профилактики бронхита регулярно дышите над ванночками с 5—8 каплями масла базилика, лаванды, лимона, пихты, сандала, сосны, чабреца, эвкалипта и розмарина. Продолжительность процедуры — 4—7 мин. Также эффективны масляные растирания грудной клетки и спины.
5 Воспаление дёсен (гингивит) Полощите рот не меньше 2 раз в день раствором кипяченой воды с 1—2 каплями масла мяты, пихты, розы, сосны, чабреца, шалфея и эвкалипта.
6 Высокое давление Следует носить с собой носовой платок, пропитанный маслами герани, лаванды, иланг-иланга или розы. При первых признаках повышенного давления можно достать платок и сделать несколько глубоких вдохов.
7 Гайморит Помогут ингаляции с использованием масла герани, мяты, розы, сосны, чабреца, эвкалипта и розмарина. Также можно зажигать в квартире аромалампы с этими маслами, носить с собой платки, пропитанные ими же.
8 Геморрой В качестве профилактики помогут ванночки с добавлением 2— 5 капель лавандового, кипарисового, лимонного, розового или укропного масла.
9 Герпес Поможет протирание поражённого места не менее 2 раз в день маслом лимона или эвкалипта, и через пару дней от неприятной «простуды» не останется и следа.
10 Головная боль Поможет смесь масла герани и растительного масла (в пропорции 1:3) нанесите на лобную, височную, затылочную области, а также на ладони и подошвы стоп. Против мигрени эффективно эфирное масло базилика. Оно не только снимает головную боль, но и повышает настроение, устраняет чувство тревоги.
11 Зубная боль При зубной боли поможет смоченная 1 — 2 каплями масла гвоздики вата, приложенная к больному зубу.
12 Грипп, ОРВИ Наиболее эффективны эфирные масла аниса, герани, ели, иссопа, лимона, мелиссы, мяты, пихты, сосны, фенхеля, шалфея и эвкалипта.
13 Туберкулёз лёгких Полезны эфирные масла багульника, девясила, лука, можжевельника, сосны, чеснока, шалфея и эвкалипта. Особенно эффективно эфирное масло сосны.
14 Стоматит Помогают эфирные масла пихты, сосны, кедра, ели, эвкалипта, кипариса, лимона, шалфея, мирры.
15 Пародонтит Помогают эфирные масла пихты, сосны, ели, ромашки, шалфея, мирры, мяты, гвоздики, найоли, лаванды, тысячелистника.
16 Пульпит Помогают эфирные масла гвоздики, лаванды, пихты, герани.
17 Высокая температура Кроме аспирина, вам поможет холодный компресс на икроножные мышцы с раствором 15 капель масла бергамота на 200 г воды.
 
При пародонтозе процедуру, если разрешит врач, можно проводить самому: указательный палец обмотать бинтом в 2—3 слоя, накапать на него 4—5 капель ЭМ и массировать десны снаружи и изнутри; на бинт еще один раз добавить несколько капель. По окончании процедуры протереть зубы. Продолжительность лечения — 25—30 дней. Через 5—6 мес курс лечения повторяют.
 
При зубной боли, воспалении десны используйте ЭМ пихты, сосны, шалфея, гвоздики, герани, лимона. На ватку накапайте 4— 5 капель эфирного масла и приложите к десне больного зуба или к месту воспаления. Через 20 мин передвиньте тампон на место рядом с больным зубом и вновь оставьте его на 20 мин. Затем положите тампон на другую сторону больного зуба и подержите еще 20 мин. Эту процедуру, если боль не пройдет, повторите через 4—5 ч. При отсутствии эффекта процедуру можно повторить еще раз. При этом обычно боль проходит, если нет тяжелой патологии.
 
Можно также смешать эфирное масло с любым растительным маслом (подсолнечным, оливковым, персиковым, облепиховым) в пропорции 1:1. Ватный жгутик промочить этим составом и наложить на верхнюю десну. Держать 20 мин.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Шейная мигрень и как с ней справиться.

Дневник

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:20 + в цитатник

2835299__1_ (700x525, 254Kb)

Часто у многих людей болит голова, и они никак не могут выяснить причину. А голова болит, так, что, кажется, что сейчас лопнет – так велико чувство распирания. Этот синдром называется синдромом Барре-Льеу. Одной из причин этого недуга является не что иное, как шейный остеохондроз, болезнь современности, связанный с разгибанием-сгибанием шей и нарушением функционирования шейного отдела. Это могут быть и застарелые повреждения шеи, и вновь приобретённые. На стенки сосудов давят разрастания межпозвонковых суставов. Атеросклероз и врождённые изменения просвета артерий тоже могут иметь место, но чаще всего виноват всё же, остеохондроз. Причина, вроде бы и простая, а вот справиться с ней по силам только специалистам – мануальным терапевтам.
В чём проявляется нарушение кровообращения?
Прежде всего, изменениями сосудистого тонуса, которые проявляются онемением лица, невралгиями, нарушениями вестибулярного аппарата, нарушением зрения.
Присоединяются признаки хронического нарушения мозгового кровообращения, которые могут стать причиной инсульта.
Симптомы шейной мигрени весьма неприятные. Начинают проявляться с ощущение жжения по всей волосистой части головы. Иногда это ощущение сравнивают со шлемом, который никак нельзя снять. Ощущение безысходности появляется чуть позднее, когда и приём лекарственных препаратов лишь на время смягчает боль, потом она возобновляется с новой силой. Боль, как правило, односторонняя, и больному хочется лечь именно на больную сторону, головой вжаться  в подушку и не видеть ничего вокруг. Свет и громкие голоса раздражают, от света хочется спрятаться. Если вы находитесь в транспорте, то движение только усиливает боль. Односторонний характер боли как раз и дал болезни название шейная мигрень, хотя с мигренью это заболевание ничего общего не имеет.
Правильный диагноз поможет поставить только всестороннее обследование, рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника, например. Сканирование сосудов шейного отдела поможет выявить причину болей, а магнитно-резонансная томография станет завершающей фазой обследования, только после этого врач сможет поставить правильный диагноз, мигрень у Вас или основным заболеванием всё же является шейный остеохондроз.
В качестве лечения назначают, как правило:
Успокаивающие растительные настойки – настойку пиона, пустырника, валерианы.
Успокаивающие чаи – мелиссы, хмеля.
Но-шпа и папаверин – препараты, расслабляющие стенки сосудов.
Витаминотерапия – витамины с магнием, цинком.
 


 
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Способы лечения АКНЕ

Дневник

Четверг, 16 Июня 2016 г. 11:56 + в цитатник

alt="Способы лечения АКНЕ"/2835299_Sposobi_lecheniya_AKNE (700x377, 133Kb)

С Акне знаком каждый из Вас. Акне – это угревая сыпь, которая возникает: 
при нарушениях обмена веществ,
при половом созревании в подростковом возрасте,
во время беременности, при менструациях,
в период болезней, инфекций,
при стрессах и неблагоприятном климате,
при неправильном питании и болезнях органов пищеварения.
Причин возникновения АКНЕ много, и все они сразу проявляются на лице. Если в зрелом возрасте АКНЕ может и не беспокоить человека, то молодым людям, особенно девушкам, АКНЕ доставляет немало проблем. Ухудшается настроение, возникает подавленность. Что же делать при появлении АКНЕ?
Не паниковать, принять меры к очищению и выведению токсинов из организма. Самый простой способ сделать это – пить больше чистой воды, не газированной, а именно чистый.
Регулярно питаться, соблюдая режим здорового питания, есть больше овощей и фруктов, следить за ежедневным опорожнением кишечника.
Отказаться от шоколада, пряностей и острой пищи.
Наладить регулярный сон как минимум 8 часов.
Стараться избегать стрессов.
Больше бывать на свежем воздухе.
При появлении угрей на мочках ушей – обратить внимание на почки.
При появлении угрей между бровями – обратить внимание на печень.
Любое переживание часто так или иначе отражается на нашем лице. АКНЕ может появиться даже в период влюблённости, что уж совсем некстати. 
1. Рекомендуется потирать лицо на ночь салициловым спиртом, это убирает воспаление и повышенную жирность кожи. 
2. Болтушка из левомицетина 2 таблетки и салициловой кислоты 2%, аспирин 2 таблетки, борная кислота 50 мл, смешать всё до однородности, протирать лицо перед сном. 
3. Болтушка из настойки календулы. Смешать спиртовую настойку календулы с водой в пропорции 1:1, добавить по 5 таблеток аспирина и левомицетина, настоять пару дней в тёмном месте, протирать лицо каждый день на ночь.
Эти средства давно зарекомендовали себя как отличные антибактериальные и противовоспалительные средства. Любите себя и ухаживайте за лицом!
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Три важных упражнения для Женщин и Лечебная гимнастика для позвоночника.. Гимнастика Бубновского

Дневник

Суббота, 11 Июня 2016 г. 11:01 + в цитатник

Важно не только то, какие упражнения Вы выполняете, а и то, как Вы выполняете их. Дорогие женщины, эти упражнения для Вас! Они помогут Вам не только приобрести стройную фигуру, но и зарядиться здоровьем и бодрости. Не надо думать во время выполнения о посторонних делах, о невыполненных уроках детей, о неприготовленном ужине, подумайте о себе и о своём здоровье, потому что от Вас, женщины, зависит всё в этом мире.



Часто мы большее внимание уделяем методам оздоровления, пришедшим к нам извне: из Китая, из Японии, Из Филиппин. Нам почему-то неинтересны методы оздоровления, которые предлагают наши учёные, наши врачи. А ведь среди них есть методы, которые с успехом используются во всём мире!  Так, оздоровительная система профессора Неумывакина используется при подготовке американских астронавтов,  гимнастика Бубновского используется при восстановлении тяжелобольных людей после травм, инсультов и инфарктов, методы мануальной терапии, предложенные нашими специалистами, с успехом используются по всему миру, мы же к ними даже не знакомы. Почему так происходит – непонятно. Скорей всего, нами руководит синдром заграничного чуда. А ведь никакого чуда и нет. Просто методика работает лишь тогда, когда человек планомерно стремится к выздоровлению, все свои силы отдаёт на то, чтобы выйти из болезни, а не ищет оправдания тому, что он слаб и беспомощен.
Лечебная гимнастика для позвоночника.
 

2835299__1_ (700x356, 123Kb)

прогибы позвоночника: стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину. На выдохе — выгнуться, на вдохе – внутрь прогнуться;
затем нужно растянуть мышцы: на четвереньках вытягивать поочередно ноги назад, попеременно опускаясь на вторую ногу;
упражнение, направленные на укрепление спинных мышц и их растяжки: растяжка спины: стоя на четвереньках наклонить туловище вниз при согнутых руках, затем выпрямив руки, присесть до упора на пятки;
упражнение для укрепления пресса: лежа на спине, с заведенными руками за голову и согнутыми коленями, максимально касаться локтями коленей, тянуться к ним;
лежа на спине с вытянутыми руками вдоль туловища, приподнимать таз, «полумостиком».
 
2835299_Izmenenie_razmera_Lechebnaya_gimnastika_dlya_nachinaushih_dlya_pozvonochnika1 (700x356, 113Kb)
 
 
Обучающие видео адаптивной гимнастики Бубновкого расходятся сери пользователей интернета, как горячие пирожки. В наше время стало необычайно популярно быть модным, здоровым, красивым и сильным. Проблема заключается в том, что здоровье ниоткуда просто так не возьмётся, чтобы быть здоровым, надо заниматься собой постоянно, хотя бы по 10 минут в день.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Масляные растирания и компрессы для суставов.

Дневник

Среда, 08 Июня 2016 г. 09:51 + в цитатник

2835299_Maslyanie_rastiraniya_i_kompressi_dlya_systavov_ (700x462, 183Kb)

Те, у кого суставы болели хоть раз, знают, как бывает невыносима боль, особенно в период обострения. Это может быть любое заболевание суставов – артрит или артроз, ревматизм или подагра, не каждый сможет вытерпеть такую боль, а потому прибегает к обезболивающим средствам. Тибетские целители полагают, что болезни суставов возникают вследствие нарушения обменных процессов, а причиной всегда является или неправильное питание или холод, непосредственно влияющий на суставы. «Жар» или «холод» это некие энергетические субстанции, которые накапливаются в организме, по мнению тибетских целителей. Чтобы согреть организм и облегчить состояние суставам они предлагают прежде всего выпить чай с натёртым имбирём или добавить в пищу масла, разогревающий кровь: кукурузное, оливковое или кунжутное. Для избавления от болей в суставах нужно отказаться от закаливающих процедур и держать суставы в тепле, а для лучшего их согревания применять компрессы и мази.
1. Согревающая мазь для лечения и очищения суставов. В 200 мл растительного масла добавить по 1 столовой ложке берёзовых почек и свеженатёртого имбиря, 1/5 чайной ложки жгучего красного перца и 1 измельчённый зубчик чеснока. Добавление в смесь 1 чайной ложки морской соли усилит эффект. Смесь нужно томить на водяной бане 10 минут. Перед применением каждый раз смесь подогревают до температуры 37 градусов и используют как растирание или в виде компрессов на 20 минут, обматывая сустав шерстяным шарфом для согревания.
2. Согревающая мазь для суставов. Нужно вскипятить на водяной бане в течении 10 минут смесь молотого имбиря, череды, крапивы, сабельника и корня барбариса – всех АО 1 чайной ложке. Использовать потом для растирания и компрессов. Компресс держать 20 минут, укутав сустав шерстяным шарфом.
3. Масляная растирка для суставов. Для компрессов и растирки больных суставов применяют камфорное масло или аппликаторы, смазанные камфорным маслом. Повязки приматывают на суставы на ночь и укутывают шерстяным шарфом.
4. Каменный компресс для суставов. Гравий или гальку хорошо вымыть, нагреть до 50-60˚С, поместить в пакетик, приложить к суставы, зафиксировать и укутать сверху шерстяным шарфом.
Для большей эффективности действия растирок и компрессов рекомендуется самостоятельно выполнять самомассаж проблемных зон, который приводит к улучшению кровоснабжения тканей, большему притоку кислорода к больным суставам и оттоку лимфы. Кроме самомассажа рекомендуется массаж зоны вокруг сустава и простукивание массируемых мест деревянной палочкой для массажа или деревянным молоточком. Для растирания полезно использовать 70-90% муравьиный спирт , настроенный в шкафу 2 недели.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точечный массаж при лечении простуды по методу А.А.Уманской

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 10:34 + в цитатник

Начну, пожалуй, с точечного массажа для повышения иммунитета человека. 

2835299__1_ (558x600, 146Kb)

Иммунитет – субстанция хрупкая, при ослабленном иммунитете каждый может заболеть. И виной тому не обязательно должна быть экстремальная ситуация – природные катаклизмы или стресс. Толчком к заболеванию может стать любой сбой в работе организма – недосыпание или чрезмерная усталость. В какой-то момент вся система работы организма нарушается и сказывается на самочувствии. Человек может быть пожилым или молодым – неважно. Иммунитета нет – организм испытывает разлад в своей работе, а проявляется это если не обычным насморком, то сердечным приступом. Помочь человеку вернуться в нормальное состояние может каждый из нас с помощью самомассажа, и научить ему нужно близких и родных, чтобы они в трудную для себя минуту, не теряя самообладания, могли себе помочь. Если помочь не получается – приходится обратиться за медицинской помощью. Всего имеется 9 зон воздействия на иммунитет, основные зоны расположены на лице и на шее, другие – на позвоночнике, грудине и на руках. Вот о способах воздействия на эти точки и пойдёт сейчас речь. Особенность массажа (самомассажа) заключается в том, что воздействовать на точки нужно в строго определённой последовательности, а на симметричные точки нужно воздействовать одновременно, двумя руками. Этому можно научиться, потренировавшись на себе:
Массируя 2 зону нельзя надавливать слишком сильно и подниматься выше ярёмной ямки.
Зону 3 массировать надо с осторожностью, чтобы не нарушить работу сонной артерии.
Надавливание в зоне 4 производится только сверху вниз.
Надавливание в области шеи нужно производить только в направлении сверху вниз, не наоборот!
1. точка на грудине. При воздействии на нее улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких;
2. точка регулирует защитную функцию организма;
3. точка контролирует химический состав крови;
4. точка способствует поддержанию нормальной функции вегето-сосудистой системы;
5. точка расположена на спине, на задней серединной линии между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, регулирует деятельность сосудов головы, шеи и туловища. Массировать эту точку необходимо, слегка наклонив голову вперед;
б, 7 и 8. находятся в местах выхода окончаний тройничного нерва, массировать эти точки следует одновременно слева и справа;
9. тонизирующая точка - на тыльной части кисти в промежутке между большим и указательным пальцами руки (ближе к указательному).
 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение золотым усом, рецепты

Дневник

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 10:42 + в цитатник

2835299_ (700x465, 184Kb)

Все знают золотой ус, как незаменимого домашнего доктора. Этот «домашний женьшень»,  или живой волос, как его называют многие, обладает настоящими целительными свойствами, и его применяют многие. Золотой ус – отличный иммуностимулятор, и побуждает силы организма на борьбу с болезнями и недугами. Противопоказанием к приёму любых препаратов из этого растения является его индивидуальная непереносимость. Нельзя во время лечения золотым усом употреблять и спиртные напитки, следует ограничить и табакокурение или даже отказаться от него. Кроме того, рекомендуется ограничить потребление мяса. Совсем несложные условия для желающих вылечиться. Нельзя лечить золотым усом также и маленьких детей, ведь по сути это ядовитое растение и оно применяется только в малых дозах. Неправильное применение может привести к печальному результату. Золотой ус разводят в домашних условиях уже более 100 лет, и рецептов из него известно много. Перед началом лечения нужно знать, что для лечения используются усы и стебель. Их заранее срезают, заворачивают в пергаментную бумагу или в бумажный пакет и выдерживают в холодильнике подобно тому, как если бы Вы готовили препараты из алоэ. В холодильнике выдерживают золотой ус для ферментации, и только потом готовят из него настои, мази и вытяжки, ни к коем случае не отступая от рецепта. Помните о том, что в малых дозах любой яд это лекарство, в больших – смертельно опасное оружие!  Я поделюсь с Вами только частью из них, которые применяются наиболее широко.

Рецепты лечения золотым усом.

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

МРТ головного мозга с контрастным веществом

Дневник

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 12:11 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="МРТ головного мозга с контрастным веществом"/2835299_MRT_golovnogo_mozga_s_kontrastnim_veshestvom (700x455, 103Kb)

Прежде чем поставить больному правильный диагноз, ему проводят глобальное обследование, направленное на выявление причин заболевания и на то, какой конкретно орган поражён и в каком объёме. Среди многочисленных методов современной диагностики МРТ томография занимает ведущее место среди других методов обследования по своей информативности, точности и надёжности. МРТ томография головного мозга, в этом случае, не является исключением, ведь этот метод никоим образом на нарушает структуру ткани черепа и мозга, а при этом даёт всесторонние результаты обследования. Для пациента эта процедура проходит безболезненно, а врач получает видит по результатам томограммы малейшие отклонения от нормы, которые невозможно заметить с помощью других методов диагностики. 
Московский Медико-Диагностический Портал объединил в себе все виды МРТ – Диагностики. Здесь http://mrtportal.ru и МРТ-диагностика головы и головного мозга, и МРТ внутренних органов, и МРТ суставов, и МРТ органов таза, и МРТ позвоночника, и другие МРТ исследования. Сегодня МРТ исследования проводят при подозрении на любую злокачественную опухоль, при инсультах и инфарктах, перед серьёзными операциями. Врач должен знать, с чем он может столкнуться во время хирургического вмешательства, какие именно ткани и органы повреждены и насколько глубоко зашёл процесс. Магниторезонансная томография применяется при выявлении болезней головного мозга, суставов, позвоночника, лёгких, сердца, почек и других органов человека. Единственным неудобством для пациента во время проведения МРТ является необходимость его пребывания некоторое время в замкнутом пространстве, поэтому противопоказанием к проведению процедуры является клаустрофобия или аналогичные расстройства психики. К тому же, МРТ противопоказана людям, имеющим металлические импланты или протезы внутри себя, а перед проведением процедуры необходимо снять с себя все металлические украшения.
Для большей информативности и наглядности при проведении МРТ головного мозга, эта процедура проводится с контрастным веществом. МРТ головного мозга с контрастом позволяет обнаружить опухоли мозга и её метастазы, точно определить область распространения очагов болезни, подтвердить или исключить наличие опухоли или воспалительного процесса в головном мозге и в сосудах головного мозга. Благодаря МРТ с контрастным веществом можно вовремя заметить болезнь, локализовать её распространение и принять необходимые методы для её лечения. Никакие другие методы современной диагностики пока сделать этого не могут. Особенно показана эта процедура больным рассеянным склерозом, больным, перенёсшим лучевую терапию головного мозга и в других сложных случаях, когда иным способом невозможна постановка правильного диагноза.
 
alt="МРТ головного мозга с контрастным веществом"/2835299__2_ (700x448, 133Kb)

Метки:  

Тибетские секреты здоровья и долголетия

Дневник

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 11:33 + в цитатник

2835299__4_ (145x30, 1Kb)



 

Люди хотят жить долго и не страдать при этом от различных болезней. Почему-то так случилось, что китайская и тибетская медицина пользуются огромной популярностью, хотя и в России есть немало знаменитых врачей, спасших немало человеческих жизней. Тем не менее, секреты тибетской медицины пользуются огромной популярностью. Сборы, настои, эликсиры, обладают волшебной силой не только вылечивать от различных болезней и недугов, но и продлевать молодость, дарить долголетие. Кстати, долголетия можно добиться и просто хорошо сбалансированным питанием, разумным распорядком дня, подвижным образом жизни и физическими упражнениями. Тибетцы быстро поняли это, и потому их методы лечения и профилактики болезней до сих пор пользуются завидным успехом.
Для тех же, что хочет подлечиться, решить свои наболевшие проблемы, можно рекомендовать Центр медицины Тибета, в которой Вы получите весь необходимый комплекс услуг от грамотных специалистов. Все чудеса тибетской медицины, о которых Вы были наслышаны в течении жизни в этой клинике используются для лечения людей, продления им жизни, возвращения здоровья. В эту клинику приходят люди с разными проблемами, и все они находят понимание, сочувствие и реальную помощь. Если и у Вас есть такие проблемы, с которыми Вы сами справиться не в состоянии, а лечащие врачи не могут помочь Вам, самое время обратиться в клинику «Тибет» для избавления от своих болезней. В этой клинике работают не волшебники, а просто хорошие врачи с многолетним опытом, получившие свои знания и умения на Тибете, и именно эти врачи могут реально помочь Вам и изменить вашу жизнь к лучшему.
Очень популярен рецепт долголетия тибетских монахов:
Для его приготовления нужно взять по 100 грамм аптечной ромашки, берёзовых почек, бессмертника и зверобоя. Перемешайте травы.
Перед сном залейте 1 столовую ложку этого сбора, залейте 0,5 литра кипятка дайте настояться 20 минут. После этого настой проедите, перед сном выпейте 1 стакан настоя, добавив в него 1 чайную ложку мёда. После приёма настоя ничего не пейте и не ешьте, ложитесь спать. Утром подогрейте настой на водяной бане, налейте в стакан, добавьте чайную ложку мёда, выпейте за 30 минут до еды. Потом снова повторите процедуру и так каждый день. Здоровья Вам и долголетия!
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Простые и эффективные приемы самомассажа

Дневник

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 09:54 + в цитатник

Самомассаж это не синоним слова самолечение, это один из способов ежедневного ухода за своим здоровьем, способы приведения себя в тонус или, наоборот, расслабления. Приёмов самомассажа много, это обусловлено разными подходами к массажу и техникам его проведения. Сегодня мы рассмотрим основные приемы самомассажа, которые должны быть в атрибуте каждого, как средство естественного оздоровления организма.



 

1. Утренний и вечерний самомассаж живота. Утром поглаживание, растирание, похлопывание и разминание живота и проблемных зон приведёт Вас в тонус, вечером отлично снимут напряжение. Поглаживание живота по часовой стрелке после стакана выпитой натощак воды запустит процесс пищеварения.
2. Растирание и массирование мышц до и после физических нагрузок позволит избежать травм и вывихов во время выполнения физических упражнений, выполнения физической работы.
3. Массаж кистей. На кистях рук имеется огромное количество нервных окончаний, поэтому детальная «проработка» каждого суставчика улучшит кровообращение и самочувствие в целом. На ладонях каждый отрезок отвечает за работу какого-то органа, поэтому даже простое растирание ладоней по утрам «будит» Ваш организм, активизируя работу каждого органа. Массаж ладоней рекомендуется выполнять с утра.
4. Массаж стоп. На стопах ног тоже огромное количество нервны окончаний, к тому же каждый кусочек стопы отвечает за конкретный орган. «Прорабатывая» стопу, мы тем самым, оздоравливаем весь организм. Массаж стоп рекомендуется выполнять вечером, перед сном, успокаивая все органы.
5. Массаж икр ног. Рекомендуется проводить всем женщинам, которые носят обувь на каблуках. Примите позу сидя на полу, согнув ноги в коленях, подошвы прижаты к полу. Ноги обхватите ладонями, большие пальцы расположены чуть выше ахиллесова сухожилия. Нажимайте подушечками больших пальцев на 5 секунд, потом отпускайте. Двигайтесь так по всей голени, пока не доберётесь до колена. Потом в обратном направлении.
6. Массаж шеи. Чтобы шея не болела, особенно у тех, кто занимается сидячей работой. Сцепите ладони за шеей и двигайтесь, сдавливая шею, сверху вниз.
7. Массаж глаз в конце дня. Разотрите ладони, чтобы руки согрелись, Приложите ладони к глазам, закрыв их. Посидите так спокойно минуты 2, наслаждаясь теплом своих рук.
Такие простые приёмы самомассажа помогут Вам избавиться от многих проблем со здоровьем. Удачи в делах и крепкого здоровья!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Это великое счастье, если у нас что-то болит!

Дневник

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 09:05 + в цитатник
Странно, конечно, что я пишу об этом, но ведь это действительно счастье. И мне ли не знать об этом. Вот уже 10 лет я на инвалидности, и все 10 лет я почти не обращаюсь к врачам. Обращалась пару раз к стоматологу – лечила зубы. Один раз обратилась в терапевту, чтобы он подтвердил у меня отсутствие пневмонии. И всё. Ничего не болит, ни на что не жалуюсь, а если случается какое-то недомогание связанное с перепадами давления, я давно научилась справляться с этим сама. Очищение провожу сама, лекарства принимаю по расписанию, стараюсь не забывать, не увлекаюсь новыми лекарствами, да они мне и не нужны. Полностью отказалась от клофеллина, прекрасно обхожусь без него. У меня есть чему поучиться и что перенять, только желающих не больно много. Большинство людей любят страдать и лечиться до потери пульса. Я не понимаю таких людей и не приветствую самолечения.
Если бы у человека ничего не болело, он бы не знал, что с каким-то органом у него проблема, что стоит обратить на него внимание и начать лечение. Ведь мы состоим из клеток, и каждая клеточка – живой организм со своими проблемами, со своими недугами. Боли нам даны как распознавательный знак, если бы ничего не болело, то мы так бы и умирали в неведении. В природе всё предусмотрено, всё продумано и рационально.
Известно, например, что печень полностью обезболена. Даже если вся печень прогнила, и осталось 3 %, то человек не почувствует никакой боли. Если печень всё же болит – проверься на наличие паразитов, ведь если в печени никого нет, то и болеть она не может.
А вот желчный пузырь мгновенно реагирует на малейшую неприятность с ним, малейший камушек, а боль невероятная. Всё потому, что желчный пузырь – это сплошной комок нервов. При недостатке воды в организме камни и кристаллы в печени образуются значительно чаще, чем в обычное время, поэтому заболела печень – выпей воды для начала.
Ничего не болит и при раке. Именно поэтому женщины умирают от рака груди, что болезнь вовремя не была замечена.
Никогда не болит матка у женщин. Если бы она болела – то женщина не смогла бы выносить ни одного ребёнка, зато очень иннервирована шейка матки, чтобы случайно из-за боли женщина не выбросила ребёнка при беременности.
Не могут болеть вены – в них нет болевых рецепторов, болеть могут только нервы, например, 80% боли, связанной с ногами, идёт от позвоночника по нервному волокну.
Не болит лёгкое, болит плевра. При плеврите человек может задохнуться, но он сходит с ума от боли.
Очень сильно болят зубы, но обезболить их – напрасное занятие. Надо выяснить, почему они болят, ведь причина кроется не в самом зубе, а в нервах, которые к зубу подходят. Просто так они болеть не будут, значит, происходит процесс гниения, выделяющийся воздух сдавливает нервы.
Болит сердце, значит какой- то его участок не дополучает кислорода, страдает от ишемии.
Болит поджелудочная железа – значит ей не хватает пищеварительных соков, нужно наладить весь процесс пищеварения.
Если болит прямая кишка – надо чистить печень. Застой крови в прямой кишке происходит из-за неполноценной работы печени, а торможение процессов в печени происходит от обилия ядов в потребляемой пище.
В организме всё взаимосвязано, и надо учитывать это. Заботиться о себе надо, начиная с ухода за собой, с соблюдения правил гигиены и питания, с соблюдения норм здорового образа жизни. Будьте здоровы и счастливы!
 
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Ингаляции при ларингите.

Дневник

Среда, 11 Ноября 2015 г. 08:56 + в цитатник

2835299_Ingalyacii_pri_laringite_ (700x448, 157Kb)

Ингаляции давно зарекомендовали себя как эффективное средство лечения заболеваний дыхательных путей, особенно если проводятся они в комплексе с медикаментозным лечением, назначенным врачом.  Диагноз ЛАРИНГИТ поставить не сложно. 
Ларингит – поражение слизистой оболочки гортани с ярко выраженным  воспалительным процессом. Чаще всего причиной развития заболевания становятся бактерии и вирусы, попадающие в организм воздушно-капельным путем. Однако нередко встречаются случаи ларингита, спровоцированного курением, переохлаждением и сильным перенапряжением голосовых связок. Но, независимо от причины, спровоцировавшей развитие ларингита, к лечению нужно приступать незамедлительно. А для этого следует правильно подобрать терапевтический метод.
При выборе одного из способов (при помощи емкости, заполненной лечебным раствором;
при помощи чайника, на носик которого надета бумажная воронка; с применением специальных аппаратов – небулайзеров, ингаляторов) следует учитывать особенности протекания заболевания, наличие в организме других хронических недугов (аллергии в том числе) и, конечно же, возраст пациента. Теми же правилами следует руководствоваться и, выбирая растворы для поведения процедуры.
Так что правильным будет посоветоваться с врачом, прежде чем приступить к проведению процедур. В противном случае несложное, на первый взгляд, лечение ларингита может спровоцировать целый ряд других проблем.
 
Если вы решили лечить ларингит с помощью ингаляций, то вам необходимо знать,
чем делать ингаляции при ларингите.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение апельсиновым соком

Дневник

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:15 + в цитатник

2835299_Lechenie_apelsinovim_sokom1 (700x393, 234Kb)

Многие считают, что настоящие апельсины лучше апельсинового сока. Новое исследование показало: это не совсем так. В соке много сахара, зато нашему организму проще поглощать некоторые питательные вещества из сока, а не из свежих фруктов. Апельсины богаты питательными веществами, такими как каротиноиды и флавоноиды. 
Апельсиновый сок – лучший выбор для предотвращения сердечных заболеваний: антиоксиданты, содержащиеся в нем, активно борются с воспалениями кровеносных сосудов. Судите сами: в крови у американцев, которые запивали гамбургеры и жареную картошку апельсиновым соком, было меньше радикалов, наносящих вред сосудам, чем у тех, которые пили воду во время еды.
 
Полезные свойства апельсинового сока.
 
Неоценим в целях профилактики и лечения простудных заболеваний.
Укрепляет сосуды.
Понижает давление (полезен при гипертонии)
Способствует улучшению состава крови
Активизирует работу головного мозга.
Стимулирует клеточный обмен.
Сжигает жиры и способствует снижению веса.
Повышает иммунитет.
 

 

2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Рецепты из трав для лечения остеохондроза

Дневник

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 11:45 + в цитатник

2835299_ (700x700, 250Kb)

 
Что такое остеохондроз, большинство из нас знает не понаслышке! У каждого из нас, хотя бы иногда прихватывало спину или шеей не могли повернуть. Отличить обычный миозит от остеохондроза может только врач. Если обратиться к нему вовремя, то можно вылечить остеохондроз обычными упражнениями и народными средствами. Если затянуть с походом к врачу, можно не избежать и медикаментозного лечения, и даже оперативного вмешательства. Надеюсь, те, что читает мой дневник, заботятся о своём здоровье, и могут обратиться к врачу в случаях заболевания. Во всяком случае, я надеюсь на здравомыслие людей. А сегодня хочу познакомить вас с несколькими простыми, но очень ценными  травными рецептами для лечения остеохондроза.
2835299_ (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Ода травам":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Ода череде
Часть 2 - Ода Зверобою
...
Часть 9 - Валериана лекарственная, народные рецепты
Часть 10 - Шалфей лекарственный, народные рецепты
Часть 11 - Рецепты из трав для лечения остеохондроза
Часть 12 - Брусника, народные рецепты
Часть 13 - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ (ромашка лекарственная)
...
Часть 46 - Секрет трёх корней: одуванчика, лопуха и пырея.
Часть 47 - Васильки, васильки, неба синего цветы…
Часть 48 - Способы лечения толстянкой


Метки:  

 Страницы: 11 ..
.. 5 4 [3] 2 1