-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 48091
Комментариев: 377485
Написано: 762620

7 видов специй, улучшающих вкус кофе и делающих его полезнее

Дневник

Суббота, 25 Июня 2022 г. 15:13 + в цитатник

2835299_koie (700x466, 308Kb)

КАРДАМОН - одна из древнейших и самых ценных специй в мире! Одно из его названий 'Царь Специй'. Арабы кладут его в так называемый бедуинский кофе (напиток с кофе, ароматизированный кардамоном), считающийся символом гостеприимства, без которого не обходится ни одно застолье или религиозное торжество.Положительное действие кардамона: успокаивает, укрепляет желудок, стимулирует селезенку, имеет охлаждающий эффект (а значит, идеален летом). В кофе кардамон можно добавлять как цельными зернами так и порошком (на чашку - 2-3 зерна или щепотка молотого).
 
КОРИЦА снижает закисляющие действие кофе на организм. Является прекрасной специей, которая очищает кровь, усиливает кровообращение, оказывает противовоспалительное действие и согревающий эффект. Аюрведа утверждает, что корица помогает победить простудные заболевания, приводит в тонус нервную систему, улучшает зрение и создает прекрасное настроение. А еще она придает напитку непередаваемый особенный аромат. Именно из-за этого корицу часто добавляют в латте. Однако не стоит добавлять в свой кофе больше щепотки этой пряности.
 
ИМБИРЬ успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Также имеет разогревающий эффект. Добавление имбиря в кофе смягчает негативные действия кофеина, снимает головную боль, улучшает обмен веществ. Удивительное свойство имбирного кофе - устранение апатии, вялости, восстановление душевных и физических сил. При варке кофе можно добавлять немного молотого имбиря или маленький кусочек свежего корня.
 
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ имеет острый, горький и вяжущий вкус с острым послевкусием. Согласно Аюрведе, он сильно согревает тело. Кстати, мускатный орех применяется для лечения импотенции, сексуальных расстройств. Кофе с мускатным орехом - достаточно сильный тоник. Такой напиток укрепляет память и способствует нормализации мозговой деятельности, лечит сердечные болезни. Однако не стоит забывать, что мускатный орех не рекомендуется использовать в больших количествах. На чашку кофе будет достаточно маленькой щепотки.
 
ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ оказывает сильнее очищающее действие на пищеварение, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является мощным антисептиком. Его добавляют в горячий кофе по 1-2 горошинки и перед употреблением дают настояться. Кофе с перцем согревает, укрепляет память, очищает сосуды мозга. Зимой такое кофе лечит синуситы, тонзиллиты, бронхиты, обладает противомикробными качествами. Однако не стоит пить кофе с перцем во время воспалительных процессов в горле.
 
ГВОЗДИКА стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла, содержащиеся в ней, придают кофе особый аромат и способствуют снижению негативного действия кофеина. Эта пряность имеет острый вкус, маслянистая, улучает пищеварение и хорошо согревает. Кофе с гвоздикой стимулирует умственную работу, нормализует мозговое кровообращение. Особенно полезно добавлять эту специю в зимний кофе, чтобы придать ему согревающий и противопростудный эффект. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
 
БАДЬЯН или звездчатый анис имеет невероятный аромат и отлично гармонирует с ароматом кофе. Бадьян укрепляет и успокаивают нервную систему, в сочетании с горячим кофе помогает при простуде, лечит кашель, помогает вернуть охрипший или пропавший голос. В бадьяне содержатся эфирные масла, которые применяются в медицинских целях, а также смолы, танины и сахара, которые комплексно улучшают самочувствие, обладают спазмолитическим и ветрогонным действием, улучшают работу желудка. В кофе следует добавлять не всю звездочку, а только пару зерен.Аюрведа рекомендует использовать некоторые специи в определенное время года. Так, весной и осенью лучше всего добавлять в кофе смесь гвоздики, кардамона, имбиря и куркумы. Такой напиток поможет восстановить силы и справиться с гриппом.
Зимой будет полезно следующее сочетание специй: имбирь, корица, гвоздика, кардамон, перец, бадьян, апельсин и мускатный орех.

2835299_ (700x105, 19Kb)

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

... хочется плеснуть немного солнца в бокал...

Понедельник, 13 Июня 2022 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Что есть. Между тенью и светом. Между словами и молчанием…
Розовое, серое, белое. Между отчаянием и надеждой…
Вы чувствуете?…

люди совершенно забыли,
зачем живут,
давно отбросили в сторону всякий смысл,
зачем же люди
так слепо бредут,
бредут туда, где кончаются искры,
люди потеряли оставшийся свет
от ясных чувств и неподдельных эмоций,
потеряли связующий элемент -
любовь,
искренность
и
благородство.


© Copyright: Элинушка, 2022.

O50UkB31uostG61Pvvn8lAJ0V_Sh0ZOc9VGM176DbFPAhljfN6iTn-slBmE8eyu3G4nW8Y-wn8JuJ7NkOPQI_ymJ (575x700, 108Kb)

Кукуй, кукушечка, считай
Мне дальше годики упрямо.
Ещё не виден жизни край,
Ещё ходить могу я прямо.
Ещё обычные слова,
Пропав куда-то, выплывают,
А значит мыслит голова,
Хотя огрехи с ней бывают.
Ещё и манит, и зовёт
Дорога в даль, пусть и закрыта
Мне полоса уже на взлёт,
И тучи сдвинулись сердито,
Нелётным снова сделав день…
Но ты, кукушечка, не думай,
Что я впущу печали тень
И дам себе сидеть угрюмо.
Считай мне годики… они
Ещё для дела пригодятся,
Кому-то надо жечь огни,
Раз не желают разгораться.
Кому-то надо песни петь,
Раз камни двигать – не по силам,
И жить, и быть, и верить сметь
В людей и в то, что сердцу мило...


© Copyright: Анна Опарина, 2022
Свидетельство о публикации №122061102344



... хочется плеснуть немного солнца в бокал.
Ведь если и напиваться сейчас, то только теплом и светом....

Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как сварить вкусный кофе?

Дневник

Четверг, 02 Июня 2022 г. 14:43 + в цитатник

2835299_kofe (700x499, 408Kb)

Вкусный кофе — тонкости приготовления
 Итак, для достижения хорошего вкуса у приготовленного кофе, советуем Вам придерживаться следующих правил:
 
  • Всегда используйте для приготовления кофе чистую воду. Без этого правила, достигнуть хорошего результата Вам не удастся. Про воду, налитую прямо из-под крана следует сразу же забыть иначе Вам не получить идеальный, манящий своим неповторимым ароматом напиток.
  • Не нужно спешить. Если Вы используете для приготовления кофе турку, то её следует держать всегда на медленном огне. Просто нужно запомнить – хороший кофе всегда варится долго.
  • Следует использовать турку с узким горлышком. Это позволит добиться более насыщенного аромата.
  • Добавляйте немного соли. Да-да, вот именно соль. Конечно, не нужно класть целую ложку соли, а буквально чуть-чуть – два или три небольших кристаллика. Солёного вкуса Вы при этом не ощутите, а вся «фишка» здесь в следующем — соль положительно влияет на усиление аромата кофе.
  • Имбирь также улучшает вкус напитка. Имбирь и соль нужно добавлять, когда Вы ещё не залили кофе, находящийся уже в турке, водой.
  • Лучше использовать коричневый сахар. Его добавляем немного по Вашему вкусу.
  • Следует немного поэкспериментировать с помолом кофейных зёрен, для того чтобы определить, что Вам по вкусу больше подходит. Мелкий помол, а может быть наоборот – помол покрупнее. Разница при этом во вкусе будет хорошо ощутима.
  • Не позволяйте кофе закипать во время процесса приготовления. Это правило, одно из главных. Будьте внимательны, и как только образовавшаяся плотная корочка сверху начнёт интенсивно подниматься, сразу же следует снять турку с огня. Следует подождать с минуту и после этого, повторить эту операцию три раза. Весь смысл здесь в том, что при разрушении этой корочки весь аромат, который под ней находится, просто улетучится и кофе во многом потеряет в ароматности. Ваша задача – этого не допустить.
  • Хотите получить вкусный кофе, обязательно используйте для этого только зёрна высокого качества и размалывайте их непосредственно перед варкой.
  •  Позвольте напитку отстояться. Не разливайте кофе по чашкам после достижения готовности. Подождите секунд тридцать. Этого вполне будет достаточно, чтобы напиток приобрёл более однородную консистенцию.

2835299_kof (700x105, 19Kb)

Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

С добрым утром!

Четверг, 02 Июня 2022 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  цветы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эти добавки заставят кофе работать на ваше здоровье и потерю веса

Дневник

Четверг, 19 Мая 2022 г. 15:25 + в цитатник

2835299_dobavki (700x426, 252Kb)

Наслаждайтесь любимым напитком с еще большей пользой!
 
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком и оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения. Добавьте 1-2 горошинки в горячий кофе и дайте настояться.
 
2. КАРДАМОН. Укрепляет желудок и действует как успокаивающее. Придает кофе неповторимый аромат за счет содержащихся в них эфирных масел.
3. ГВОЗДИКА. Снижает кровяное давление и стимулирует кровообращение, способствует снижению негативного действия кофеина. Можно добавить в горячий кофе одну головку гвоздики.
 
4. КОРИЦА. Можно добавить порошок корицы или палочку, просто в горячий кофе. Она снижает закисляющее действие кофе на организм.
 
5. ИМБИРЬ. Способствует снятию спазмов и болей, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и успокаивающе действует на нервную систему. Можно добавлять маленький кусочек свежего корня или немного порошка имбиря.
 
Наслаждайтесь любимым напитком с еще большей пользой!
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Напитки, которые препятствуют усвоению железа в организме

Дневник

Понедельник, 27 Декабря 2021 г. 15:27 + в цитатник

2835299_napitok (700x466, 225Kb)

Трудно представить свое утро без чашечки ароматного чая или кофе.  Но даже если вы выпиваете всего лишь одну чашку чая или кофе с кофеином ежедневно, вам стоит обратить внимание на этот факт. Комбинация кофе и чая с продуктами, насыщенными железом, препятствует усвоению жизненно необходимых компонентов. 

Ингибиторами (лат. inhibere «задерживать»)   всасывания железа считаются кофе и чай, которые употребляются после приема «железистой» пищи. Вещества танины и полифенолы в составе этих напитков препятствуют всасыванию Fe. Повысить усвоение микроэлемента Fe помогут продукты с высоким процентом витамина С (например, цитрусовые). 
 
Это не говорит о том, что вам нужно категорически отказаться от кофе или чая, но, если в вашем меню есть блюдо из продуктов с высоким содержанием железа, лучше отложить чашку любимого напитка на потом.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Средь вас, она одна - такая! Иллюстратор 任桃桃 rentaotao

Дневник

Пятница, 05 Ноября 2021 г. 16:59 + в цитатник

1 (700x700, 307Kb)

.....Она с улыбкою умеет жить,
И Свет нести, по жизни смело!
Чудесный, миру, смех дарить,
И сердцем, делая, любое дело...
 
Она умеет людям доверять,
Даря душевное тепло,
И ничего взамен не ждать:
Как будто это всё равно...
 
Она умеет искренне любить,
Не поддаваясь фальши и обману,
И бережно мечты свои хранить,
Как парус верный - капитану...
 
Она умеет всё простить -
Ни перед кем не опускаясь!
И даже гордость - подавить,
Сказав в ответ: "Не обижаюсь...".
 
Она умеет, так вот жить:
Упав - вставать, и плакать - улыбаясь...
И я прошу, меня простить:
Средь вас Она одна - ТАКАЯ...

Валерий Светорус

!! (700x700, 336Kb)

Читать далее...

Метки:  

У женщины всегда должно быть время... Художник Кира Панина (Kira Panina)

Дневник

Понедельник, 05 Июля 2021 г. 17:43 + в цитатник

2835299__2_ (553x700, 264Kb)

 

У женщины всегда должно быть время:
Хоть пять минут - на чашечку мечты...
Чтоб, отодвинув вечные проблемы,
Уйти на этот миг от суеты.
 
Расслабиться... и пить, не обжигаясь,
Глоточками, заветную мечту,
Фантазии, как сливки, добавляя
И набирая мыслей высоту...
 
Пусть мир затихнет и замрёт на вдохе...
Её не смея  отвлекать сейчас...
И пусть мечты, как крепкий чёрный кофе,
Смахнут крылом усталость с её глаз...
 
Пусть отдохнёт... Не торопите время...
Лишь пять минут - на чашечку мечты!..
Она их заслужила... без сомненья...
Мечты - они не терпят суеты!
 
У женщины всегда должно быть время:
Хоть пять минут - на чашечку мечты...
Чтоб, отодвинув вечные проблемы,
Уйти на этот миг от суеты.

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

За приоткрытой дверью... Алисса Росс

Понедельник, 18 Января 2021 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбежавший кофе делит вечер на две части,
реальность рушит грёзы за мытьём плиты.
Кот, как всегда, к её несчастью безучастен,
плита чиста,
а кофе, кажется, тем временем остыл...
На полке – бантики не распакованных подарков,
в блокноте – строчки так и не дописанных стихов,
клубки заброшены - ей далеко до первой Парки,
не стать ей и умелою кухаркой,
как, впрочем, и тончайшим знатоком духов.
Она - из тех, кто ткань не режет даже после ста примерок,
но штопает и шьёт шедевры из потёртых лоскутков,
а по ночам тончайшей кистью за задёрнутой портьерой
творит искусство маленьких мазков.
К ней под окно не прилетают птицы,
а дням её приходится ютиться
на пыльном подоконнике обид,
среди цветов в горшках без должного полива,
в плюще, которым каменный фасад увит,
в варенье позднем из подмёрзшей сливы,
в порезе давнем, что ещё саднит…

Щепотка кофе – уходящий сон рассвета,
он не сбежал и получился вкусным в этот раз.
Она, позавтракав, поехать в город собралась -
чтоб наконец-то выбрать для давно засохшего букета
одну из множества стоящих на прилавках ваз…

***

© Copyright: Алисса Росс, 2016
Свидетельство о публикации №116020406207



думаю, у каждого есть свой засохший букет - за ЗАКРЫТОЙ дверью....
иногда мы ее приоткрываем...


Алисса Росс





Мир снежинкой упал на весы, отмеряя мне сроки души,
время вести благой и пугающей одновременно.
Снег, спаси меня в этой янтарной бескрайней вселенной
и оставь на ладони мне след – длинный след – чтобы выжить и жить…


© Copyright: Алисса Росс, 2020
Свидетельство о публикации №120122100345

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Необычные рецепты кофе

Дневник

Пятница, 02 Октября 2020 г. 14:17 + в цитатник

2835299_Pravila_horoshego_kofe (700x437, 234Kb)

Чтобы ваш утренний кофе стал ещё вкуснее, используйте три секретных лайфхака 😉
 
☕ Щепотка морской соли придаст напитку мягкость.
☕ Цедра добавит яркую цитрусовую нотку и долгое послевкусие.
☕ Минеральная вода превратит кофе в освежающий коктейль.
Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Что полезнее для Вас - кофе или чай?

Дневник

Суббота, 12 Сентября 2020 г. 14:43 + в цитатник

оп!

Развенчание некоторых мифов о чае и кофе
Вокруг чая и кофе кружится огромное количество мифов. Приведенные в этом пункте — самые популярные.
 
Главные мифы о чае: Главные мифы о кофе:
для заваривания нужно использовать кипяток — на самом деле, разные сорта чая требуют разную температуру воды для заваривания;
чай в заварочном чайнике можно хранить более суток — любой чай нужно выпивать как можно скорее, так как в заварке со временем образуются вредные вещества;
чай нельзя пить во время беременности — некрепко заваренный напиток никак не навредит беременной женщине;
зеленый и черный чай делают из разных растений — эти два сорта получают из листьев одного чайного куста;
зеленый чай полезнее черного — каждый чай полезен по своему, поэтому лучше всего их чередовать.
кофе помогает протрезветь — на самом деле, нет;
кофе обеспечит резкий сброс веса — он только ускоряет метаболизм, но с помощью него нельзя сильно похудеть;
кофе замедляет рост — совсем нет! Даже не понятно, откуда взялся такой миф, наверное, невысокие люди так себя оправдывают;
беременным нельзя пить кофе — чашка кофе никак не скажется на ребенке. Но, потребление этого напитка лучше сократить;
кофе может излечить от похмелья — он только позволяет почувствовать себя бодрее, но от похмелья не излечит.
 
Читать далее...

Метки:  

Я тебя подожду, рядом кофе с корицей дымится...

Среда, 11 Марта 2020 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я тебя подожду, рядом кофе с корицей дымится,
В полутемной кофейне висит над столом тишина,
Верность долгой тропою идет, но приходит сторицей,
Я пишу для тебя на задумчивых створках окна.

Может, нас с тобой небо держало вдали друг от друга,
Чтобы вызрели души, как россыпь янтарных маслин,
Оставаться одной — как черта несведенного круга,
Только шрамы на сердце болят, и звучит часто сплин.

А по венам струятся забытые воспоминания,
Может, я отношусь ещё слишком предвзято к тебе,
Я откроюсь — рассвет озарит все мои очертания,
Чтобы стать откровением тайны в единой судьбе.

Я тебя подожду, снова кофе с корицей дымится,
Буду медленно пить и искать благозвучие строк,
Пусть молчанье моё не становится тесной темницей,
Ты придёшь, я ведь знаю, и вечность положишь у ног.
© Элинушка






Жизнь — смена декорации, масок, лиц,
Ненужное с улыбкой отпускаю,
И белизну не начатых страниц,
Перед рассветом в новый день вплетаю.

D1opY.gif
Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

А давайте просто выпьем кофе...

Вторник, 26 Ноября 2019 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1.jpg
Осень... пополняем запасы! Запасы добра, энергии, любви. Согревайтесь любимой чашечкой кофе, смс, мыслями, книгами, фильмами, улыбками, встречами, уединением, правдой, воспоминаниями, добротой, любовью. Согревайтесь!
Цвет настроения - осенний, тёплый, кофейный.

Вы можете зайти в кофейню, заказать свой любимый кофе, вдыхать аромат, который всегда витает в воздухе этого кафе... А потом наслаждаться вкусом и слушать приглушенную музыку, которая слышится везде...

А давайте просто выпьем... Кофе...
Создадим уют в сердцах уставших...
Может и дела не так уж плохи,
Всех, мечту когда-то потерявших...
Читать далее...
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как 25 чашек кофе в день влияют на артерии

Воскресенье, 06 Октября 2019 г. 19:21 + в цитатник
https://style.rbc.ru/life/5...3548f2ad1d

2835299_KOFE (700x452, 520Kb)

Эксперты из Лондонского университета королевы Марии в сотрудничестве с Британским кардиологическим фондом представили результаты исследования, подтверждающего абсолютную пользу кофе.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 1 раз

9 мифов о кофеине

Понедельник, 11 Марта 2019 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Kora_flame [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

яив373 (700x350, 36Kb)
Кофеин содержится в кофе, чае, шоколаде – в том, без чего не обходится наш день. С другой стороны, кофеин – одно из самых неизученных веществ. Итак, перед вами несколько мифов об этом веществе.

Кофеин вызывает зависимость

Скажем так: это не совсем правда. К кофе — вкусному, ароматному, бодрящему — действительно можно привыкнуть. Однако зависимостью это привыкание назвать нельзя. Кофеин ни в коей мере не угрожает вашему физическому, эмоциональному и социальному здоровью, как это делают сигареты или спиртное.

Если вы решите отказаться от кофе, скорее всего, ваш организм этого даже не почувствует. Лишь в некоторых случаях (например, если вы привыкли употреблять две и более чашки в день) возможны неприятные симптомы: головная боль; ощущение усталости; повышенная тревожность; раздражительность; плохое настроение; сложности с концентрацией.

Но эти проявления будут не слишком выражены и вряд ли продлятся дольше, чем один-два дня. По данной причине эксперты не считают любовь к кофеину серьёзной зависимостью, преодоление которой требовало бы профессионального лечения.

Кофеин содержится только в кофе

Этот стимулятор можно обнаружить во многих продуктах питания и напитках, помимо кофе. Вот далеко не полный список:

чай — и чёрный, и зелёный, и пуэр, и мате;

какао;

энергетические напитки;

газированные напитки коричневого цвета;

кофейное мороженое;

кофейный йогурт;

кофе без кофеина;

шоколад (кроме белого);

некоторые лекарственные препараты.

В каждом из этих продуктов содержится своя доза кофеина — где-то больше, где-то меньше.

68930de1f69 (170x30, 3 Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем полезен натуральный кофе?

Дневник

Среда, 19 Декабря 2018 г. 13:51 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Чем полезен натуральный кофе?"/2835299_ (700x452, 87Kb)

Любителей кофе много, часто люди даже не представляют свой день без чашечки кофе, это и заряд бодрости, и прилив сил, и хорошее настроение. Не понимать этого может только тот, кто кофе не любит, или кому он противопоказан. К счастью, таких людей немного, это люди, страдающие гипертонией, болезнями сердца, иногда желудочными расстройствами. Проблема в том, что небольшое количество кофе не вызывает никаких нежелательных последствий, однако, превышение нормы суточного потребления вызовет повышение давления, усиление раздражительности, не усвоение кальция, обезвоживание. Норма кофе для каждого своя, индивидуальная, в зависимости от состояния здоровья, комплекции, но ведь мы привыкли пить кофе большими чашками, а это недопустимо.  В чём же сила этого чудодейственного напитка?
1. Прежде всего, употребление кофе способствует активизации умственной деятельности, повышению работоспособности.
2. Кофе улучшает настроение, тонизирует, прибавляет энергии и сил.
3. При пониженном давлении кофе способствует уменьшению головной боли, вялости, сонливости.
4. Кофе является отличным антидепрессантом, препятствует возникновению раковых опухолей, снижает вероятность депрессии.
5. Кофе способствует продлению молодости, увеличению продолжительности жизни.
Но всё это относится лишь к натуральному кофе, кофе, изготовленному путём измельчения зёрен, заранее обжаренных. Что же касается растворимого кофе, то польза его учёными пока не доказана, и именно растворимый кофе способен повышать кислотность желудочного сока, чем вызывает у многих изжогу и боли в желудке. Но и хороший натуральный кофе найти сегодня непросто. Даже элитные сорта кофе не всегда оказываются отменного качества, если хранили и заготавливали зёрна с нарушением технологии. В интернет-магазине «Black Cat» Вы можете натуральный кофе купить, качественный, качественный, от которого получите одно только удовольствие, даже выпив небольшую чашечку такого кофе, Вы зарядитесь энергией на весь день. Вы узнаете вкус настоящего заварного кофе, о котором Иосиф Бродский однажды сказал: «Если не начать день с чашечки свежего кофе, то зачем тогда просыпаться.»
Покупая кофе, вспомните слова Томаса Джефферсона , что «Кофе — любимый напиток цивилизованного мира» 
 

Метки:  

Чем для нас полезен кофе?

Дневник

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 10:41 + в цитатник
 


2835299_KOFE4 (700x393, 402Kb)

  • Кофе повышает энергетический уровень и делает нас умнее, улучшает работу центральной нервной системы, на 10% повышает мозговую деятельность.

  1. Кофе помогает сжигать жир и делает нас стройнее.

  2. Кофе содержит многие питательные вещества, незаменимые для нашего организма, является самым богатым источником антиоксидантов, в кофе содержится более 30 органических кислот, в кофе присутствуют:

  3. Рибофламин (витамин В2): 11% от суточной нормы.

  4. Пантотеновая кислота (витамин B5): 6% от суточной нормы.

  5. Марганец и калий: 3% от суточной нормы.

  6. Магний и ниацин: 2% от суточной нормы.

  7. Кофе продлевает жизнь, а является причиной сердечно-сосудистых заболеваний только при чрезмерном увлечении кофе. В день можно выпить не больше 2-3 чашек кофе, а при повышенном давлении следует и вовсе отказаться от него.

  8. Кофе повышает нашу физическую работоспособность, повышает устойчивость к умственным и физическим нагрузкам.

  9. Кофе снижает риск заболевания диабетом второго типа, на 30% уменьшает вероятность возникновения желчнокаменной болезни.

  10. Кофе существенно увеличивает шансы избежать рака кишечника.

  11. Кофе защищает нас от болезни Альцгеймера и деменции.

  12. Кофеин, содержащийся в кофе, снижает риск заболевания Паркинсоном.

  13. Кофе делает нас счастливее и жизнерадостнее, оберегает от депрессии.


2835299_KOFE (600x600, 544Kb)



2835299__1_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Кофейная строка... *Письма*

Понедельник, 01 Октября 2018 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...И, конечно, я помню, о чем были письма...
Но сожги это лето, в камине, ведь он не дымит,
Прочищаю его ежедневно, сгоревшие листья
Добавляю в коньяк, превращаю в нежнейший лафит..
Да, я помню о чем были письма с кофейным налетом,
И с загаром кофейным вдоль легкой и тонкой строки
Но сожги это лето? И выплесни чай с бергамотом..
Так неловко на стол... Ты же чашку взяла - не с руки?





© 30.09.2018 Madame d~ Ash( Лана Астрикова)
Свидетельство о публикации: izba-2018-2375858


Источник: https://www.chitalnya.ru/work/2375858/


3d75e171dd8b (10x10, 0Kb)
Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Кофе. и книги. и кофе...

Среда, 26 Сентября 2018 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и просто сегодня чуть тише, чем раньше. а завтра - в обратный петляющий путь. пустыми дворами, незлой, но уставшей, с одной только мыслью: "пароль не забудь"… не думай о том, что уже пережито, о том, что еще предстоит пережить: мосты развели, зазеркалье разбито… осталось две радости: кофе и быть. а город, как раньше, небрежно наряден, и, в общем, ему на тебя наплевать… а ветер над невской сереющей гладью – вот всё, что волнует ту самую гладь… прости мне, что чувства, как рифмы, нескладны... хоть вряд ли мне твой диалект надоест, но я отличаю подъезд от парадной… я видела даже парадный подъезд… а нужно среди однотипных кофеен найти это место. смотреть на луну. решить, что мир, в общем, недурно затеян. вернуться в себя и уйти в тишину. ни с кем не встречаясь блуждающим взглядом, допьяну горячего кофе напиться. потом повторить. бросить «сдачи не надо». найти смысл жизни. сегодня – в корице.


© Copyright: Наталья Овчинникова, 2009
Свидетельство о публикации №109052002639



D1opY.gif
Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

кофе до дна, до мурашек.... ...

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секунды чаще
всего остального,
что связано
с переменами.
и мы, словно,
временнЫе пленные
топчемся
в поисках бытия.

между прошлым и будущим
есть три часа дня.

в городской суматохе
слушаю камни,
что держат друг
друга веками
на вдохе.

у меня еще столько
осталось...

Питер.
и немного
кофе


© Copyright: Жанна Евлампиева, 2015
Свидетельство о публикации №215042000771





кофе
до дна,
до мурашек.
беззвучный,
с ноткой уюта,
от осени в полутоне,
не читающий мои мысли,
не листающий новости в телефоне,
отдающий секундами утро,
как возможность не возвращаться...
ароматом и кротостью чашки,
скользящий по пальцам.
до дна, до мурашек
так похож на мой
микрокосмос,
мою тёплую
медитацию.
кофе


© Copyright: Жанна Евлампиева, 2017
Свидетельство о публикации №217100100477

D1opY.gif
Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

О пользе натурального кофе из кофемашин

Дневник

Вторник, 20 Февраля 2018 г. 14:30 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="О пользе натурального кофе из кофемашин"/2835299_KOFEMAShINA1 (640x360, 357Kb)

2835299_Logoright (241x70, 8Kb)Знаете ли Вы, что, в растворимом кофе кофеина содержится намного больше чем в натуральном кофе. А ведь именно наличие кофеина способствует повышению давления. Хотя это как раз тот кофеин, который будит нас по утрам, бодрит и повышает нашу работоспособность. Так. Если в эспрессо его содержится 27 mg, то в растворимом его содержание достигает уже 82 mg на 100 мл. А запах! Запах натурального кофе не сравним ни с чем! Ароматный, терпкий, с едва уловимыми восточными нотками, их наличие зависит от сорта кофе и от способа приготовления. Кто-то предпочитает кофе по-турецки, а лично мне больше нравится кофе из кофе-машин. Капучино, приготовленный в кофе-машине, это верх блаженства!
Не каждый может позволить купить кофемашину, но сегодня совсем не обязательно её покупать, для того, чтобы радовать себя приготовлением вкусного и полезного напитка, есть такой способ пользования, как кофемашина в аренду, выбрал себе кофе-машину и пользуйся на здоровье! Можно взять LAVAZZA LB 951, или ELITE, или SWEETY. Стильный современный дизайн, прекрасное оформление, которое позволит вашей кофе-машине украсить собой любую кухню! После выбора кофемашины очень просто оформить заказ и бесплатную дегустацию кофе.
Выбор кофемашины не слишком сложное занятие, ведь современные кофемашины могут приготовить не только обычный кофе, так привычный нам, или капуччино, но и кофе латте, фраппе, изысканные и благородные кофейные напитки. Кофемашины, какую бы Вы не выбрали, просты в уходе и эксплуатации. Кофемашина Candi, шириной всего 10 см, например, готовит эспрессо, американо, а функция приготовления кофе полностью автоматизирована. Кофемашина Sweety может приготовить эспрессо, американо, капучино, латте, какао, горячий шоколад, и прекрасно подходит для использования в домашних условиях, или в офисе. Выбор за Вами!
Многие любители этого прекрасного напитка вынуждены отказаться от него, узнав, что употребление кофе не всегда благотворно сказывается на состоянии здоровья. В частности, кофе способен повышать значения кровяного давления, если у человека имеются проблемы с сосудами. Гипотоники и гипертоники по-разному относятся к кофе. С одной стороны, проблемы с сосудами есть у всех, у кого нарушено нормальное кровяное давление, с другой стороны, гипотоники специально пьют кофе, чтоб нормализовать давление. Порочная практика. Кофе полезно и тем, и другим, но в ограниченных количествах. Так, рекомендовано выпивать не более 300 мл кофе в день – три чашки по 100 мл. Лучше, конечно пить кофе людям с нормальным кровяным давлением.
О пользе кофе много говорить не приходится, и так все знают, что польза натурального кофе заключается в том, что оно:
повышает работоспособность и стимулирует мозговую деятельность,
употребление кофе повышает физическую выносливость,
снижает риск заболевания раком кишечника, простаты, матки, груди,
снижает риск появления камней в желчном пузыре, риск цирроза печени,
является профилактикой болезни Паркинсона,
усиливает деятельность сердечной мышцы, потому показан при сердечно-сосудистой патологии,
показан при мигренях, при бронхоспазме,
стимулирует пищеварение, блокирует чувство голода, что полезно при похудении.
Но, этот же кофе при слишком частом употреблении может вызвать повышение кровяного давления, тошноту, беспокойство, тахикардию, бессонницу, раздражительность. Кроме того, кофе препятствует усвоению кальция. Поэтому производители кофе-машин рекомендуют выпивать не больше 3-4 чашек кофе в день, и тогда давление ваше будет в норме, настроение будет отличным и работоспособность будет на высоте!
 

alt="О пользе натурального кофе из кофемашин"/2835299_KOFEMAShINA (640x360, 216Kb)


Метки:  

Как обстоятельства меняют людей

Дневник

Четверг, 13 Июля 2017 г. 11:38 + в цитатник

alt="Как обстоятельства меняют людей"/2835299__2_ (700x466, 213Kb)

Однажды к отцу пришла дочь, молодая женщина, и с грустью сказала:
 
— Папа, я так устала от всего, у меня постоянные трудности на работе и в личной жизни, уже просто нет сил… Как справляться со всем этим?
Отец ответил:
 
— Давай я тебе покажу.
 
Он поставил на плиту 3 кастрюли с водой и принес морковь, яйцо и кофе. Опустил каждый ингредиент в отдельную кастрюлю. Через несколько минут выключил плиту и спросил дочь:
 
— Что стало с ними?
 
— Ну морковь и яйцо сварились, а кофе растворился, — ответила девушка.
 
— Правильно, — сказал отец, — но если мы посмотрим глубже, то окажется, что морковь, которая была твердой, после кипятка стала мягкой и податливой. Яйцо, которое раньше было хрупким и жидким, стало твердым. Внешне они остались такими же, но внутренне изменились под воздействием одинаковой враждебной среды — кипятка.
 
То же происходит и с людьми: сильные внешне люди могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут…
 
— А как же кофе? — удивленно спросила дочь.
— О, кофе — это самое интересное. Он полностью растворился в агрессивной среде и изменил ее — превратил кипяток в чудесный ароматный напиток.
 
Есть люди, которых не могут изменить обстоятельства, — они сами изменяют их и превращают в нечто новое, извлекая для себя пользу и знания из обстоятельств. Кем стать в трудной ситуации — выбор каждого.опубликовано econet.ru
 
https://econet.ru/articles/169329-kak-obstoyatelstva-menyayut-lyudey
Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🎼🔆 Кофе в постель,кусочек раннего солнце...

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




KUs9vVIZmng (466x700, 183Kb)

 
Каждое утро я наслаждаюсь вкусом кофе
Каждое утро я начинаю с себя любимой
Кофе в постель,кусочек раннего солнце
И я снова красива,прекрасна,неотразима.
Как я люблю валяться в любимой постели
И наслаждаться мечтами под лёгкую музыку
Я и грёзы мои с душой воедино приплелись
И любимый кофе греет душу своим вкусом.

© Copyright: Девочка Из Рая, 2016


uLThgyFp080 (700x466, 159Kb)

jKvAJ4pBcgo (700x466, 246Kb)

QWH89EAN4tU (700x466, 212Kb)


Фото:  Евгения Негодяева
Рубрики:  искусство/ФОТОАРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Вкусно жить не запретишь!

Дневник

Четверг, 09 Июня 2016 г. 13:38 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Вкусно жить не запретишь!"/2835299_Vkysno_jit_ne_zapretish (700x492, 88Kb)

2835299_logo (325x144, 58Kb)Многие из нас огромное удовольствие получают от еды. Потому и полнеют. Потом на диетах сидят, но от вкусного кусочка отказаться никак не могут. Хочу сказать, что вкусно есть все могут, а вот потом удержать себя в руках и не соблазниться на вкуснятину, умеет далеко не каждый. Хочу поделиться с вами простым и удобным способом похудения. Эта, так называемая диета позволит похудеть всем на 8-10 килограмм. Это при условии, что вы будете строго придерживаться следующих рекомендаций:
Никаких ограничений в продуктах нет – есть можете всё, но в разумных количествах.
За 20 минут до приёма пищи нужно выпить 2 стакана воды. Кому-то это покажется много, но поверьте, ровно такой объём вашего желудка нужно чем то занять, чтобы Вы не чувствовали себя голодным.
Во время еды нельзя пить ничего, нельзя пить воду и любые другие жидкости сразу после еды в течении двух часов.
Кстати, на сайте Вкусно Ешь! с вкусными закусками Вы сможете найти для себя закуски к пиву или к праздничному столу, которыми сможете разнообразить своё меню. Ведь важно не то, сколько вы съели, а то удовольствие, которое испытывали от еды. Морепродукты, икра и рыба всегда должны быть в вашем меню.
 

alt="Вкусно жить не запретишь!"/2835299_Vkysno_jit_ne_zapretish_ikra_1_ (700x466, 315Kb)


Метки:  

Бодрящее и полезное кофейное утро

Дневник

Пятница, 27 Мая 2016 г. 11:46 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_Bodryashee_i_poleznoe_kofeinoe_ytro (700x350, 122Kb)

Многие из нас  любят кофе за его будоражащий аромат, за его неоспоримую способность будить чувства и мысли, за его способность успокаивать и настраивать на позитив. Не многие из любителей и почитателей кофе знают, сколько полезного несёт в себе этот бодрящий напиток и какие опасности таит в себе бесконтрольное применение кофе. За что любят кофе – прежде всего за его бодрящий аромат, который будит по утрам и тормошит твою нервную систему.  А бодрящим действием кофе обязано, прежде всего, содержанию кофеина, который прекрасно тонизирует человека, увеличивая его работоспособность и усиливая мыслительные способности. Конечно, как Вы прекрасно понимаете, речь идёт о натуральном кофе, а не о быстрорастворимом кофе из баночки Кофе – хорош для романтического ужина или романтического свидания, когда можно удивить своего избранника необычным рецептом приготовления кофе. К романтическому ужину очень подойдёт капучино, а как сделать капучино в домашних условиях написано в новом и полезном журнале. Продолжая перечислять полезные свойства кофе, нужно заметить, что кофе помогает уберечь зубы от кариеса, но этот только в том случае, если Вы пьёте кофе без сахара. Кофе прекрасно действует на нервную систему, уменьшая вероятность возникновения сердечнососудистых заболеваний. Уменьшить приём кофе всё же придётся гипертоникам и пожилым людям, но чашечка кофе в день всегда приятная радость для каждого человека. Начать свой день с кофе – что может быть прекраснее!

2835299__2_ (700x438, 249Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]