-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Дождь от неба до земли. - (0)

Дождь от неба до земли. Дождь в серебряной пыли. Дождь, ты путь на небеса. Дождь - Вселенной го...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55086
Комментариев: 394724
Написано: 794616

Как дорого мы платим за ошибки… Воленберг Галина

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 18:40 + в цитатник
Как дорого мы платим за ошибки…
Разлукой, болью… но ведь иногда
Достаточно одной улыбки,
И счастье будет рядом, навсегда.

Как дорого… и сердце тихо плачет,
Но, сделанное, вспять не повернёшь…
А ведь могло быть всё совсем иначе…
Одна лишь фраза… ты ведь не уйдёшь…

Как дорого… и нервы-струны рвутся
И на душе скребётся кто-то вновь…
Забудьте всё и пусть слова найдутся,
Которые, конечно, про любовь.

Не делайте ошибок… не спешите,
Осколки трудно в вазу превратить…
Есть кто-то рядом… вы его любите…
Всё можно за любовь простить…

Галина Воленберг
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Куда нас приводят мечты... Художник Джеремия Кетнер (Jeremiah Ketner)

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 18:12 + в цитатник

!!

Там, где вечный покой воздух пахнет весною,
В нежном солнечном свете играют цветы,
Где хотел навсегда я остаться с тобою -
Это место, куда нас приводят мечты.
 
Безмятежность, гармония, запах свободы
От подводных глубин до большой высоты,
Где любовь не зависит от времени года -
Это место, куда нас приводят мечты.
 
Где божественный свет звезд ночей дивных, лунных,
Не найти больше в мире такой красоты,
Где сливаются души романтиков юных -
Это место, куда нас приводят мечты.
 
Где волшебный рассвет, и, играя лучами,
В чистых каплях росы отражаешься ты.
Там, где сказочный свет дарит небо над нами -
Это место, куда нас приводят мечты
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)

Метки:  

Комнатные растения, цветущие зимой

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 17:35 + в цитатник

alt="Комнатные растения, цветущие зимой"

Не все комнатные растения находятся зимой в состоянии покоя, есть растения, которые цветут и в холодное время года, независимо от температурных условий. Конечно, для этого им должны быть созданы комфортные условия, включая влажность воздуха и своевременный полив. Без этого растения никак не могут. Но есть растения слишком требовательные к температурным условиям, а есть выносливые растения, для которых перепады температур 1-2 градуса не существенны. Именно такие растения и нужно выбирать для дома, особенно если Вы не большой любитель ухаживать за растениями, или Вам попросту некогда этим заниматься.

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Давай в Париж махнем на Новый год!

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 17:08 + в цитатник

!!!

Давай в Париж махнем на Новый год!
Оставим дома ворох всех забот
И проведем дней несколько в Париже...
И с эйфелевой высоты, иль ниже
Увидим многовековые крыши,
Балконы, улицы... Т-с-с, тише.
Волшебный сон – моя мечта!
В Париже в Новый год! Какая красота!
Зима во Франции в разгаре.
Закружимся в веселом карнавале
Красивых улиц и мостов изгибах,
В Монмартра новогодних огоньках...
Париж я знала только в ярких видах
Открыток, да еще в стихах
Поэтов прежних, что его любили,
И в песнях нынешних, которые забыли,
Каким он был когда-то при Гюго...
Я о Париже думая, его
Романы очень часто вспоминаю,
Но нынешний Париж, я это точно знаю,
Стал ветренее, легче, современней,
Хоть и остались те названия в повседневной,
Обычной трудной жизни парижан.
Немного растворяется туман,
И вижу я соборов очертания,
Старинные легенды и предания
Живут во всем...
А мы с тобой вдвоем
Идем по улицам квартала Маре:
Отель Субиз, Сале и Карнавале,
А дальше Елисейские поля,
Где каждой осенью желтеют тополя.
А Сена воды мчит,
И ветер холодит
Прохожего, одетого небрежно...
В Париже нынешней зимой так снежно...
Давай в Париж махнем на Новый год,
Оставив дома ворох нескончаемых забот!..

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  стихи/Стихи о городах

Метки:  

Казино Вулкан 24 играть бесплатно

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 16:39 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Казино Вулкан 24 играть бесплатно"/2835299_7 (700x207, 187Kb)

Для азартного человека нет ничего лучше, как возможности поиграть в игровые автоматы! В этой игре раскрываются все его способности, страсть к победе, стремление к успеху. Если у человека нет таких желаний, то это вовсе не означает, что он не азартный человек. Просто он не сумел разбудить в себе страсть к жизни, желание наслаждаться ею сполна. Игровые автоматы только часть этого пути, на котором стремление к победе всегда вознаграждается сполна. Самое время отдохнуть в казино Вулкан 24 играть бесплатно, и научиться играть, если Вы никогда не играли в игровые автоматы!
Казино Вулкан 24 и его игровые автоматы.
Вулкан 24 – известный всем геймерам игровой клуб, в котором собрана прекрасная коллекция игровых автоматов, но она не стоит в неизменном виде – она пополняется регулярно, и потому играть здесь особенно интересно. Игровые автоматы здесь на любой вкус! Искатели приключений найдут игровые автоматы, в которых можно попасть в самые разные места: на раскопки сокровищ, в далёкие страны, в мир открытий и изобретений. Любители романтики попадут в романтическое приключение, и обязательно с хорошим финалом. Любители экзотики могут насладиться заморскими фруктами или побывать на необычной вечеринке. Тематика игр такая большая, что она может удовлетворить самые разные вкусы пользователей, и не даст скучать никому. 
Игровые автоматы от Novomatic, Igrosoft, Evoplay, Playtech, Belatra, Unicum составляют большую часть коллекции игрового клуба, но это не значит, что здесь не может оказаться игровых слотов от других производителей, просто их не так много пока, как хотелось бы. Отличный выбор игровых слотов – визитная карточка клуба, и это привлекает сюда многих пользователей.
 
alt="Казино Вулкан 24 играть бесплатно"/2835299_Igrovie_avtomati (700x528, 426Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 14:24 + в цитатник
YPONSKAY-TEKNIKA-DLY-OMOLOZENIY-ZONY-VOKRUG-GLAZ1.jpg

Японская техника омоложения зоны вокруг глаз состоит всего из пяти упражнений. Шиацу позволит ликвидировать возрастные изменения этой части лица. Но важно соблюдать рекомендации, правильно выполнять упражнения.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Массаж Шиацу

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 13:44 + в цитатник

massaghshiacu

Массаж Шиацу пришел к нам из Японии. Сформировался он в виде знаменитой японской массажной школы только в 20 веке, хотя включает как древние массажные традиции, зародившиеся в Японии и Китае, так и элементы современных массажных течений. В статье описываются разновидности этого массажа, показания/противопоказания, техника выполнения процедур. Подробно объясняется, как следует выполнять этот массаж, чтобы сделать лицо совершенным. Можно заняться самомассажем, но лучше идти по пути к красоте или только к здоровью вместе с профессиональным массажистом. Именно так поступают известные в Японии политики, спортсмены, кинозвезды и финансовые воротилы.

Массаж Шиацу относится к разновидностям японских массажей. Это точечный массаж, практикуемый у лекарей Востока с древнейших времен. Разные стили Шиацу включают в себя элементы и японских массажных школ, и китайских, и дополнены современными техниками, основанными на новейших познаниях в области человеческой анатомии и физиологии. Мастер массажных процедур воздействует на тело пациента с помощью ладоней и пальцев рук. Таким образом производится давление на конкретные точки. В результате:
- в организме устраняются нарушения;
- улучшается общее состояние;
- человек избавляется от многих болезней.

Создателем методики Шиацу принято считать Токуиро Намикоши. Именно он оформил разрозненные технические стили в единую школу, известную как массаж Шиацу, и описал ее в книге "Шиацу – японская терапия надавливания пальцами". Если перевести с японского сам термин, то получится следующее сочетание слов "ши" – пальцы и "атсу" — надавливание. А впервые массаж Шиацу упоминается в 20 веке, это книга Тэмпаку Тамаи под названием "Сиацу Рёхо".

Чтобы понять, как эта массажная методика воздействует на организм, нужно досконально разбираться в его системах, знать, как функционируют органы, уделять внимание каждой особенности в строении тела клиента. К костям прикреплено около 450 сокращающихся мышц, благодаря которым человек обретает подвижность. Начинается процесс, который учитывает массаж Шиацу, с поступления питательных веществ, часть из которых накапливает печень (гликогены). Далее кислород и глюкоза через кровь поступают к мышцам, и только тогда начинаются биохимические процессы, обеспечивающие организм энергией, требующейся для сокращения мышц.

Когда мышцы сокращаются, образуется молочная кислота, а ее накопление приводит к тому, что мышечные волокна утомляются, работоспособность их падает. Вот здесь и вспоминается массаж Шиацу. Утомление побороть очень просто, для этого достаточно остановиться на отдых, то есть прекратить сокращение мышц. В период передышки у венозной крови появляется возможность удалить молочную кислоту, при этом артериальная кровь "подкормит" мышечные волокна глюкозой, другими востребованными веществами. Если производить точное точечное надавливание на мышечные волокна, которые интенсивно функционируют, можно ускорить выведение излишков молочной кислоты. Массаж Шиацу необходим, чтобы:
- снова высвободить энергию;
- мышцы заработали с прежней силой;
- избавиться от ощущения слабости;
- устранить усталость;
- сократить боль;
- дать возможность мышцам работать правильно.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

3 вида массажа ног, которые помогут снять боль

Дневник

Четверг, 09 Января 2020 г. 08:20 + в цитатник

1. Массаж ног от беспокойства

2835299_1m (400x400, 537Kb)

Поднимите пальцы ног. Вы должны увидеть небольшое углубление под ногой.

  1. Поместите большой палец в корыто.
  2. Держи ногу остальной частью руки.
  3. Массажируйте область в маленькие круги.
Читать далее...

Метки:  

 Страницы: