-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Дождь от неба до земли. - (0)

Дождь от неба до земли. Дождь в серебряной пыли. Дождь, ты путь на небеса. Дождь - Вселенной го...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55085
Комментариев: 394713
Написано: 794604

Я такая, как все... Художник Глушкова Елена Юрьевна (Elena Glushkova)

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 19:12 + в цитатник

alt="Художник Глушкова Елена Юрьевна (Elena Glushkova)"

Независима, не завистлива, непорядочность не прославила.
Допускаю: кого-то обидела, но зато никого не подставила!
 
Не озлоблена и не мстительна, хоть вокруг не всегда церемонятся.
Не безгрешна я, что греха таить, в них не каждый за мной угонится!
 
Но, в обиду себя не позволю дать, с этим даже не стоит мучиться!
Не намерена на плече рыдать! Вам сломить меня не получится!
 
Верно поняли: не подарочек… Я — не белая… не пушистая…
Вы по доброму, я — внимательна, вы —озлоблены, я — ершистая.
 
 Розбицкая Наталья
 

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Гипоцирта голая (Hypocyrta glabra) у Вас дома

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 18:26 + в цитатник

alt="Гипоцирта голая (Hypocyrta glabra)"

Сочетание яркой зелени и обилия цветов делает гипоцирту любимицей многих растениеводов. Ее можно разместить не только традиционно на подоконнике, но и подвесить в кашпо на стене. Растение не ядовито, и если у вас дома есть пушистый питомец, гипоцирта не принесет ему неудобств и вреда здоровью. Растение принадлежит к семейству Геснериевых и в настоящее время объединена с родом род Нематантус. Насчитывается около 30 видов растения, каждый из которых обладает своими особенностями.

alt="Гипоцирта голая (Hypocyrta glabra)"

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Не хотите ли побывать в Анталии?

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 17:37 + в цитатник

alt="Не хотите ли побывать в Анталии?"

Анталия — популярное туристическое направление для комфортного и разнообразного отдыха. Город славится неповторимыми природными пейзажами, восточным колоритом и богатой историей. И побывать там одному или с семьёй приятно в любое время года. Если у нас сейчас зима, то там тепло, и можно спокойно прогуливаться по берегу тёплого моря, а если Вы занимаетесь дайвингом, то принять участие в увлекательном путешествии по морскому дну.
Сегодня, правда, часто ругают поездки в Турцию, но ведь часто не заслуженно. Природа в Турции как была хорошо, так хороша и поныне, а плохая работа туроператоров ещё не означает, что в Турции всегда будет плохо. Там очень хорошо, там красиво, созданы все условия для полноценного отдыха. Хороший отдых часто зависит только от нас с Вами. Можно и здесь хорошо отдохнуть. Не нравится зима – можно поехать туда, где тепло, если финансы позволяют. Выбирайте место для отдыха сами, выбирайте самые красивые места, путешествуйте, узнавайте новое, делитесь своими впечатлениями. 
 
alt="Не хотите ли побывать в Анталии?"
Читать далее...

Метки:  

Плюсы и минусы монолитно-каркасного дома

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 14:56 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="ЖК Соломенский"/2835299_JK_Solomenskii (700x393, 333Kb)

Строительство монолитно-каркасных домов сегодня получило распространение. Технология монолитно-каркасного строительства, раньше применявшаяся исключительно для строительства промышленных объектов, сегодня успешно используется и в градостроении, для строительства жилых домов.
Особенность этих домов заключается, прежде всего, в том, что забетонированные колонны обладают повышенной жёсткостью, а они располагаются в зонах повышенного давления. Таким образом, дом, состоящий из трёх основных элементов: фундамента, монолитных колонн и армирующего пояса, становится особо прочной конструкцией. 
К плюсам монолитно-каркасных домов нужно отнести:
высокую скорость возведения таких домов, что особенно важно при больших объёмах строительства,
устойчивость домов при сейсмической активности,
равномерная усадка строения, благодаря чему удаётся избежать появления трещин,
повышенная прочность конструкции позволяет применять бесшовные технологии,
небольшая толщина стен позволяет увеличить внутренний объём помещения, и одновременно значительно уменьшает вес всей конструкции.
К минусам монолитно-каркасных домов можно отнести сложность их проектирования, трудности при проведении всех бетонных работ и значительное возрастание себестоимости строительства. К тому же, из-за низкой тепло и звукоизоляции бетонных стен приходится обеспечивать им дополнительную теплозащиту и звукоизоляцию.
Именно по такой технологии монолитно-каркасного строительства возведён ЖК Соломенский , что отнюдь не мешает ему быть привлекательным объектом для всех желающих въехать в новенькую квартиру. Постройка бизнес-класса отвечает всем требованиям современного градостроения:
дом имеет 3 секции, 50 квартир,
наличие квартир и пентхаусов с возможностью свободной планировки,
имеется паркинг на 38 мест,
имеется развитая инфраструктура, рядом с домом расположены детские сады, школы, супермаркеты, банк,
удобный подъезд к дому,
собственная служба эксплуатации дома,
В районе создаются все условия для комфортного проживания людей, отвечающие самым высоким требованиям.
 

alt="ЖК Соломенский"/2835299_JK_Solomenskii1 (700x421, 178Kb)


Метки:  

Каланхоэ от насморка

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 13:58 + в цитатник

alt="Каланхоэ от насморка"/2835299_ (700x525, 48Kb)

Существует около двух сотен различных видов этого лекарственного растения, из которых около десяти распространены в домашнем цветоводстве. Целебными свойствами обладают две разновидности этого кустарника: дегремон и перистый каланхоэ. Первый родом из Африки. Он имеет мясистые листья серо-зеленого цвета. Его главная особенность заключается в способности быстро размножаться с помощью листовых почек. Для растения перистого типа характерно наличие листьев более светлого оттенка и не такое активное почкование. Использовать каланхоэ от насморка можно разными способами. Уникальные полезные свойства этого лечебного кустарника обусловлены тем, что в его состав входят такие компоненты, как витамин С, флавоноиды, органические кислоты и дубильные вещества. Наличие всех этих микроэлементов и позволяет широко применять каланхоэ в народной медицине.

Лечение каланхоэ: народные рецепты

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

12 японских секретов долголетия, о которых вы не знали

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 13:24 + в цитатник

alt="12 японских секретов долголетия, о которых вы не знали"/2835299_12_yaponskih_sekretov_dolgoletiya_o_kotorih_vi_ne_znali (700x466, 66Kb)

В Японии есть маленькая деревушка Охими, где люди живут почти до 100 лет. В чем секреты их долголетия? Автор книги "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" Франсеск Миральес раскрыл подробности обретения своего предназначения, чтобы жить в гармонии и счастье. Tipler приглашает своих читателей побывать на загадочном острове и посмотреть, что же помогает жителям  оставаться молодыми? Тем более, что Новый год - это хороший повод поменять свои привычки и настроиться на здоровый образ жизни. Побывать в деревушке обычным путешественниками навряд ли удастся, это не туристическое место. Его не так просто отыскать даже на карте, потому что остров cо всех сторон окружают пушистые зеленые холмы, омываемые чистейшими водами морей. Один из секретов вечной молодости населения - жители выращивают редкий экзотический фрукт "шикуваса", который обладает сильными антиоксидантными свойствами. На вкус фрукт напоминает что-то среднее между лимоном и мандарином. Его потребление исключает образование раковых клеток, диабета и ожирения. Поражает жизнерадостность и доброжелательность местных людей, именно эти качества продлевают срок жизни каждого человека, делая ее еще насыщеннее. Конечно, не обходится и без икигая, это то, что у нас называется смыслом жизни. Японцы верят, что икигай - мощная движущая сила, которая заставляет проживать каждый день так, как будто он последний.. Именно по этой причине у японцев нет такого социального явления как "выход на пенсию". Они все равно продолжают работать, заниматься хобби, путешествовать и просто радоваться жизни. Деревушка относится к одной из голубых зон, где проживает много долгожителей. Вам, наверное, не терпится узнать секреты долголетия, поэтому мы переходим непосредственно к ним:
Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Остеохондроз - самая частая причина боли в спине!

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 13:07 + в цитатник

alt="Остеохондроз - самая частая причина боли в спине!"

Одна из причин широкого распространения остеохондроза в последние десятилетия - эпидемия малоподвижного образа жизни. Мышцы спины и пресса в обычной жизни задействованы недостаточно и быстро слабеют, а для здоровья позвоночника необходимы крепкие мышцы, которые не перегружены статическим напряжением, а заняты динамической работой. Мускулатура спины быстрее всего слабеет при гиподинамии, что чревато следующими последствиями:
 
Недостаточная поддержка позвоночника при неосторожных движениях, что ведет к перегрузке межпозвоночных дисков, смещению позвонков и возникновению межпозвоночных грыж.
Ухудшение кровоснабжения позвоночника: динамическая работа скелетных мышц является необходимым условием для притока крови к любому органу, в том числе к позвоночнику. В результате недостаточной работы мускулатуры спины прогрессируют разрушительные изменения в межпозвоночных дисках - клетки гибнут от дефицита питательных веществ и кислорода. А погибшие клетки накапливаются, мешая восстановлению.
Ухудшение лимфотока и венозного оттока, что приводит к скоплению погибших клеток в тканях. Работа скелетных мышц особенно важна для работы лимфатической системы, так как большинство ее сосудов (например, лимфокапилляры) не имеют мышечных стенок, и «проталкивание» лимфы по сосудам зависит от работы скелетных мышц.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: