Найти в магазине цветов лапагерию — это огромная удача. Дело все в том, что ее достаточно сложно встретить вне ареала обитания. И даже в самых крупных ботанических садах данный цветок выращивают довольно редко. Но что же в нем такого необычного? Лапагерия невероятно красива, а особенно прелестны ее цветы в виде колокольчиков. Однако при всем ее великолепии она является достаточно капризной и требовательной. Увидев данное прекрасное растение, которое еще именуется чилийская лиана, вы непременно захотите, чтобы оно украшало вашу квартиру. Однако надо быть готовым к тому, что придется столкнуться со многими сложностями. И первой из них является посадка этого цветка. Отыскать укорененный черенок лапагерии очень-очень сложно и, скорее всего, вы этого сделать не сможете. Однако отчаиваться не стоит, ведь ее можно вырастить из семян, хоть и очень непросто это сделать.

Хотите избавиться от двойного подбородка - приучитесь спать без подушки, воспользуйтесь небольшим валиком, который подкладывайте под шею.Помогут и специальные упражнения:

1. Запрокиньте голову как можно дальше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперёд нижнюю челюсть.
2. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касаться плеча (плечи при этом не поднимать).
3. Наклоните голову вперёд, коснувшись головой грудной клетки, а затем медленно и осторожно отведите голову максимально назад.
4. Очень полезна при избавлении от двойного подбородка и растяжка языка. Делается она так: голову нужно держать прямо, а язык высунуть как можно дальше, будто хотите лизнуть им кончик носа. Удерживайте язык в этом положении секунд 10-15, потом верните язык на место, расслабьтесь.

Уменьшить талию не просто, и без упражнений здесь не обойтись. Вот самые эффективные.