-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Когда природа прикасается к душе,...... - (0)

Когда природа прикасается к душе, Когда цветок заглядывает в сердце, Остановиться и впитать, ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55306
Комментариев: 395301
Написано: 795718

Ольга Кузьмич - Я в глазах твоих утону — Можно?

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 17:37 + в цитатник
Я в глазах твоих утону — Можно?
Ведь в глазах твоих утонуть — счастье!
Подойду и скажу — Здравствуй!
Я люблю тебя очень — Сложно?
Нет не сложно это, а трудно.
Очень трудно любить- Веришь?
Подойду я к обрыву крутому
Падать буду — Поймать успеешь?
Ну, а если уеду — Напишешь?
Только мне без тебя трудно!
Я хочу быть с тобою — Слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго
Очень долго, всю жизнь- Понимаешь?
Значит вместе всегда — Хочешь?
Я ответа боюсь- Знаешь?
Ты ответь мне, но только глазами.
Ты ответь мне глазами — Любишь?
Если да, то тебе обещаю,
Что ты самой счастливой будешь.
Если нет, то тебя умоляю
Не кори своим взглядом, не надо,
Не тяни за собою в омут,
Но меня ты чуть-чуть помни…
Я любить тебя буду — Можно?
Даже если нельзя… Буду!
И всегдя я прийду на помощь,
Если будет тебе трудно

© Ольга Кузьмич
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Заболею не тобой — душу выстужу... Японская художница Chie Yoshii

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 17:27 + в цитатник

1

Заболею не тобой — душу выстужу,
Провалюсь в немые сны черно-белые,
И у Бога в сотый раз счастье выпрошу,
Да и сердце поменяю на целое.
А то бьется невпопад неприкаянно,
Ну, зачем такое мне, аритмичное?
Заболею не тобой я отчаянно —
Может кто-то и подарит обычное…
Чтобы губы, словно мед, были сладкими,
А не горький хмель твоих — не обещанных,
Может рифмы, хоть тогда, станут гладкими,
А то колются они, да все в трещинах.
И еще — увижу мир разрисованным,
Окна — настежь, и пойму — снова дышится!
Заболевшим буду я, зацелованным —
Может, что не о тебе мной напишется.
Будет добрая она, кареглазая —
Синеглазой ничего не достанется!
Заболеть бы мне такой, чтобы сразу я
От любви ее шальной впал в беспамятство.
И тогда отпустит боль… и, наверное,
Оборвется нить к тебе паутинкою,
И уйдет само собой это нервное:
Отболею я тобой — половинкою.
Это надо же о чем мне мечтается…
Самому смешно — да разве же сбудется?
Сердце мне не поменять, вот и мается,
Да куда ж я без тебя… если любится.

Сказоч-Ник

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Домашние пальмы, какими они бывают

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 16:52 + в цитатник

1 (700x628, 317Kb)

Устоять перед очарованием роскошных зеленых исполинов невозможно. Пышные разлапистые листья, словно опахала, напоминают о солнечном рае на морском берегу. Пальма домашняя – это кусочек летнего отдыха в квартире с мечтой о легком бризе и ласковом шепоте волн.
Как вырастить такое совершенство в своем доме? Об этом мечтают многие цветоводы. Прежде чем поселить в своей комнатной коллекции пальму, необходимо разобраться, какие условия для ее содержания необходимы, а значит, следует ознакомиться с природной средой, в которой она обитает.
 
Родина представительниц многих родов – тропики и субтропики Африки и Америки, особенно часто встречаются пальмы в Колумбии и на Мадагаскаре. На Европейском континенте их область распространения охватывает Южную Францию и Испанию, целые рощи финиковых пальм разрослись на острове Крит и у южного побережья Греции. На территории стран бывшего СНГ пальмы растут в Крыму и на Черноморском побережье Кавказа, в Туркмении, Узбекистане, у южной окраины Казахстана, в Азербайджане и Грузии.


2 (700x525, 401Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Зачем нужны лекала при конструировании одежды?

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 15:53 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_lekalo3 (467x700, 416Kb)

2835299_lekalo (465x700, 159Kb)

2835299_logo_katrina (187x50, 3Kb)Не каждый знает, но процесс изготовления каждого нового платья часто начинается с бумаги. Даже если над созданием одежды работает хороший мастер, его изделие нельзя сразу запускать, а производство. В процессе создания, при пошиве могут обнаружиться несовершенства, которые скажутся на внешнем виде изделия или на его эксплуатационных свойствах. Бывает ведь, что мы сами при покупке не замечаем никаких дефектов, а носить одежду неудобно, исправить эти погрешности можно с помощью лекал.
Сначала мастер делает подробную выкройку изделия, потом вырезает её из бумаги, шьёт бумажное платье (юбку, брюки, рубашку), надеваем на манекен, исправляем недостатки. С помощью бумаги удаётся избежать роковых ошибок при раскрое изделия и технологических потерь, которые измеряются деньгами. Обычно на каждое изделие заготовлены лекала различных размеров, с помощью которых можно легко сшить тот или иной фасон. Так, если Вы любите носить пиджаки, то хорошее лекало для себя поможет Вам недорого сконструировать любой пиджак для себя. Лекало изготавливается из плотной хорошей бумаги, которая может долго храниться и не истрепаться за время пользования. Эталон лекала для одежды имеет уже и припуски на швы, и является по сути эталоном, которым может воспользоваться любая женщина при шитье одежды для себя или для членов семьи. Это особенно выгодно для тех женщин, которые не любят заказывать одежду в ателье, а любят заниматься пошивом одежды дома.
 

2835299_lekalo2 (465x700, 197Kb)2835299_1 (700x467, 54Kb)

Читать далее...

Метки:  

Как избавиться от отеков

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 15:08 + в цитатник

2835299_Kak_izbavitsya_ot_otekov (700x350, 233Kb)

Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на несколько секунд. Если, убрав руку, вы увидели ямку на коже, то у вас в организме есть скопившаяся жидкость.С ямкой ничего делать не нужно – она пройдет сама, а вот с отеками нужно разбираться.

 
Причины отеков
Среди основных причин отечности выделяют дефициты микроэлементов, таких как магний, калий, натрий и витамин В6, а также нарушения лимфатического и венозного оттоков. Что еще может стать причиной отеков:
 
1. Заболевания.
Нарушения в работе некоторых органов, таких как печень и почки, и эндокринной системы обязательно приводят к застою жидкости в организме. Также ее провоцируют повышенный уровень сахара в крови, аллергены и дефицит жирных кислот (например, Омега-3). Иногда у человека может быть сразу несколько заболеваний, провоцирующих отеки.
2. Соль – самая известная причина отечности.
 
Все знают, что если поесть на ночь копченой рыбы, то утром вес будет больше обычного на 1-2 кг. Все дело в том, что 1 г соли задерживает целых 100 мл воды. Для примера: в 100 г копченой колбасы содержится около 1300-1800 мг соли, в твердых сырах – примерно 1200 мг соли, а в чипсах – около 1100 мг. А ведь съедаем мы гораздо больше 100 г. Победителем в списке самых соленых продуктов стал соевый соус: он содержит 5 г соли на 100 мл.
3. Быстрые углеводы, в том числе и сахар, также приводят к задержке воды.
 
Попадая в организм, они преобразуются в гликоген, который содержится в наших мышцах в виде энергии. Еда с большим содержанием сахара приводит к моментальному повышению уровня сахара в крови и инсулина, высокие показатели которых вызывают избыток натриевых солей в клетках. А они в свою очередь и являются причиной задержки жидкости.
 
Вызвать всплеск инсулина можно не только кондитерскими изделиями, но и любыми продуктами, у которых гликемический индекс выше 70. К ним относят различный фастфуд и пиво (ГИ 103), картофель фри (ГИ 95) и злаковые культуры (ГИ около 100).
 
4. Но не только вредная еда становится причиной отеков.
 
Белковые продукты (мясо, рыба) в больших количествах приводят к избытку креатина, который задерживает воду.
 
5. 10 г чистого спирта задерживают около 100 мл воды.
 
Алкогольные напитки нарушают кислотно-щелочной баланс в организме, обезвоживая его. Организм же, пытаясь восстановиться, напротив – задерживает жидкость, чем провоцирует отеки.
 
6. Сладости, спиртные напитки и соленая еда провоцируют не явную отечность, а отеки подкожно-жировой клетчатки.
 
Поэтому их можно не увидеть – они равномерно распределяются среди жировых клеток.
 
7. Такие полезные овощи, как термически обработанные баклажаны и помидоры, в большом количестве тоже способствуют задержке воды.
 
Как избавиться от отеков
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Японское упражнение, снимающее боль, усталость в ногах за 3 минуты. А также служит профилактикой плоскостопия.

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 14:10 + в цитатник

2835299_ (700x525, 25Kb)

Вечером тяжесть, усталость, ноги сводит и крутит. Впечатление, что к ним прикрепили гири по 10 килограмм.

Так себя могут чувствовать не только представительницы прекрасного пола, которые провели весь день на высоких каблуках, но и люди, которым на работе необходимо находиться весь день на ногах. Также усталость и тяжесть в ногах может проявляться после долгих прогулок, неудобной обуви и как бы это странно не звучало - от малоподвижного образа жизни.
 
Очень простое упражнение в японской гимнастике помогает не только быстро снять усталость в ногах, но и является отличным профилактическим упражнением от плоскостопия.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

7 фактов о своей группе крови

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 13:52 + в цитатник

alt="7 фактов о своей группе крови"/2835299_7_faktov_o_svoei_gryppe_krovi (700x393, 38Kb)

Всего существует четыре группы крови, которые многое могут рассказать о человеке и его организме.
 
Вот эти 4 группы: I — 1-я группа крови;
 
II — 2-я группа крови;
 
III — 3-я группа крови;
 
IV — 4-я группа крови.
 
Зная свою группу, вы научитесь лучше понимать себя и свой организм.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: