Женщины чувствуют как-то иначе…

и откровенней… и глубже… и злее…

Женщин отнюдь не пугают задачи…

только одна: Кто на свете милее?

 

Женщины чувствуют строже… серьёзней…

больше отдать… если надо… готовы…

Мыслят стихами… мелодией… прозой…

да и прощать могут снова и снова…

 

Женщины чувствуют внутренним миром…

что им раздумья… предчувствия… страсти?

В женщинах — чувства страшнейшая сила…

в них магнетизм для надежды и счастья…

 

Женщины чувствуют все по-другому…

себя не жалея… неистово… дико…

Взглядом… молчаньем… коротеньким словом

намного сильней потрясая… чем криком…

 

Женщины чувствуют больно… тревожно…

горы свернуть могут силой сердечной…

Только с их чувствами будь осторожней…

чтобы они не остыли… навечно…

Комплекс упражнений для улучшения кровотока в головном мозге

Выполняется стоя, ноги – на ширине плеч. Вращение головой по часовой стрелке и обратно в течение 2-3 минут.

И.П. – то же. Руки поднять кверху, переплести пальцы рук. Наклоняться вперед, выполняя движения «колки дров». Повторять 8 раз.

И.П. – то же. Махи ногами попеременно: левая нога идеек к правой руке, правая нога – к левой руке.

И.П. – то же, колени чуть согнуты. Руки вытянуть в стороны и производить асинхронные вращения: левую руку вращать вперед, правую – назад. Упражнение улучшает память и скорость мышления.

И.П. – лежа на спине, ноги и руки вытянуты вдоль тела. Поднимать прямые ноги как можно выше, руками поддерживать поясницу. Выполнять стойку «Березка» до 5 минут.

Отличная гимнастика для сосудов мозга – танцы. Выполняя танцевальные па, человек тренирует координацию, кровь обогащается кислородом, улучшается ее циркуляция. Сосуды мозга становятся более эластичными, снижается их тонус. Кроме того, танцы – прекрасный способ снять эмоциональное напряжение, избавиться от стресса. А это – очень значимый фактор в деле оздоровления сосудов мозга.

Источник

Рецепт достаточно прост. Здесь нет ни сложных компонентов, ни трудностей в приготовлении самой настойки.

 

Ингредиенты

30 зёрен черного перца

15 зёрен душистого

2 столовые ложки меда

500 мл водки и 500 мл спирта

 

Начнём с его полезных свойств, чтобы заинтересовать Вас в приготовлении такой жгучей экзотики. Эти свойства общеизвестны, и, как говорится, в представлении не нуждаются.

 

Чем полезен перец чили?

Самый большой его плюс – эффективная борьба с любой инфекцией. Для осени, дождливой и пасмурной, это особенно важно. Перец чили способен буквально выжечь из организма всю заразу. Именно поэтому его применяют при ангине, отравлениях и других заболеваниях.

 

Другой плюс перца чили, его способность улучшать кровообращение. Хорош он и в защите крови от образования в ней тромбов, и в нормализации артериального давления.

 

А, теперь рецепт нашего жгучего, но полезного варенья.

 

Ингредиенты

Здесь их немного, а точнее сказать, всего лишь три:

 

сам перец чили – 100 грамм

вода – 50 миллилитров

и немного сахара – 50 грамм

О том, что медицинские справки Санкт-Петербург нужны везде, знают все, но все знают и то, как много времени уходит на то, чтобы оформить медицинские справки. И даже не важно, куда эти справки будут нужны, в школу или для получения водительского удостоверения, какого они будут содержания, и нужно ли проходить дополнительное обследование для получения таких справок, времени всё равно займёт очень много!

Для тех, кто не знаком с процедурой получения медицинских справок в наших поликлиниках, расскажу. Сначала Вам придётся дозвониться до регистратуры вашей поликлиники, узнать время работы вашего участкового врача. Потом надо заказать талончик на приём к врачу. Это раньше можно было прийти по времени или по записи, сейчас обо всём надо позаботиться заранее. Не забудьте взять с собой паспорт или другой документ, удостоверяющий вашу личность, иначе Вас просто не примут.

После осмотра врач назначит Вам анализы, которые Вы должны будете сдать или дополнительное обследование у других специалистов. После того, как результаты потупят участковому врачу (через 3-5 дней), Вы снова приходите к врачу за получением справки. Не знаю, кто и с какой целью придумал такую сложную процедуру, но быстрее чем через неделю, получить медицинскую справку не получится.

А теперь представьте, что вы будете делать, если Вам захотелось пойти в бассейн, или поехать в санаторий, ведь кроме обычных сложностей в получении справок добавилась ещё одна – эпидемиологический режим. Во многих местах требуют подтверждение тестов о прививках или о том, что ты не являешься носителем какого-то заболевания. Прохождение такого обследования займёт ещё дней пять.

В некоторые места требуется не дна, а несколько справок, от разных специалистов. Такие справки нужны для более полного знания о состоянии вашего здоровья, о состоянии вашей психики, о способности выполнять ту или иную работу. Подобные справки хоть и не дают полного представления о действительном состоянии вашего здоровья, но повышают шансы на обнаружение какой-то болезни или недуга. Выявленные на ранней стадии, эти заболевания часто можно вылечить терапевтическими методами, не приходя к радикальным операциям. Это нужно Вам, а не врачам. 

В результате хождения по разным специалистам у Вас будут испорченное настроение, растрёпанные нервы, расшатанное здоровье и необходимость получения справок. Получить справку легко по звонку, и Вы вправе решить, делать это или не делать, справка ведь будет настоящая, Вы рискуете лишь тем, что в справке может быть отражена не истинная картина вашего здоровья, а предполагаемая Вами. Хорошо, если Вы не контактировали длительное время с больными людьми, если Вы не стали источником опасности для окружающих, если ваша справка не более, чем обязательное условие для того, чтобы Вы смогли сделать что-то очень важное и очень полезное. Справку Вы получите, а сможете ли Вы ею воспользоваться, вот в чём вопрос!

 

При строительстве загородного дома люди думают чаще всего о том, чтоб построить дом на длительный срок (на века), чтоб при этом затратить как можно меньше денег, чтоб он был удобным и комфортным. Но мало кто серьёзно думает о выборе строительных материалов для постройки дома, а ведь именно от их качества зависит, насколько удобной и комфортной будет жизнь в доме, и как долго он простоит. Заботясь об экономии на строительных материалах, многие не понимают, что сейчас можно недорого и с выгодой приобрести качественные материалы для строительства и отделки дома, одним из таких отделочных материалов является виниловый сайдинг.

На первый взгляд кажется, что виниловый сайдинг - материал не из дешёвых, но он не требует дополнительной обработки, не требует покраски, рассчитан на длительное использование, не теряет внешний вид во время эксплуатации, выпускается многими известными российскими производителями, такими как Технониколь, Альтапрофиль, Grand Line. Этот материал давно перестал быть редкостью на рынке отделочных материалов, а в последнее время занимает верхние строчки рейтинга самых популярных строительных материалов. Сайдинг от разных производителей немного отличается по цене, но неизменными остаются этого эксплуатационные свойства: прочность, надёжность, долговечность.