-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Марцин Ящак.1975(Marcin Jaszczak ).В моей душе опять поет весна... - (0)

Марцин Ящак — польский художник.Родился в Поддембице в Польше, в 1975г. ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55068
Комментариев: 394676
Написано: 794538

За что люблю, сама не знаю... Художник Birgit Lehvann

Дневник

Среда, 24 Марта 2021 г. 16:05 + в цитатник

1 (525x700, 436Kb)

За что люблю, сама не знаю.
Ни осознать, ни объяснить…
Но рядом нет, всегда скучаю,
Готова все грехи простить.
 
Мечту заветную лелея,
Листаю старенький альбом…
Чтоб меланхолию развеять,
Читаю письма перед сном…
 
И наполняется звучаньем
Осиротевшая душа,
Как будто ночь своим дыханьем
Согреть решила, боль глуша.
 
От этой ласки неподдельной
Накал теряет грусть-тоска,
И нежной песней колыбельной
Звучит признания строка…

Галина Чехута

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Вудвардия - неприхотливая красавица для тенистых уголков вашего сада

Дневник

Среда, 24 Марта 2021 г. 14:48 + в цитатник

1 (700x464, 479Kb)

Каждый садовод выращивает на своем участке декоративные растения. Это могут быть как однолетние, так и многолетние цветущие растения, кустарники, злаки. Эти растения делают наш сад более уютным и красивым. Многие садоводы украшают тенистые участки своего подворья папоротниками, которые изумительно вписываются в любой ландшафт. Хочу познакомить вас сегодня с одним из красивейших папоротников, который вы можете вырастить на своем участке - вудвардия.

.
2 (700x525, 500Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Брусника для укрепления иммунитета

Дневник

Среда, 24 Марта 2021 г. 14:04 + в цитатник

2835299_brysnika (670x486, 87Kb)

В бруснике содержится 5 групп витаминов, более 10 микроэлементов, а также масса других ценных веществ. Для приготовления лечебных снадобий используется буквально все: ягоды, листья, а иногда даже корни. Полезна брусника для иммунитета, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, нервной, кровеносной системы, опорно-двигательного аппарата, органов зрения. Но применять ее следует с осторожностью, поскольку существует ряд противопоказаний. Даже после тепловой обработки брусника не утрачивают свои целебные свойства.
В ее состав входят следующие вещества:
 
  • ликопин (провитамин A) – стимулирует работу иммунных клеток, помогает в формировании костной и хрящевой ткани;
  • витамин B1 – отвечает за работу нервной системы;
  • витамин B2 – участвует в образовании эритроцитов, антител, отвечает за белковый, жировой, углеводный обмен;
  • витамин PP – регулирует обмен веществ;
  • витамин C – повышает иммунитет, является мощным антиоксидантом;
  • витамин E – обладает сильным антиоксидантным действием;
  • калий – положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • марганец – отвечает за кроветворение и синтез гормонов в организме;
  • натрий – регулирует водно-солевой баланс;
  • кальций – участвует в построении костных тканей;
  • фосфор – необходим для мышечной и умственной активности, нормального формирования костей, зубов;
  • железо – отвечает за метаболизм, нормальное функционирование иммунной системы;
  • фитонциды – помогают бороться с простудными заболеваниями;
  • бензойная кислота – обладает антисептическими свойствами;
  • яблочная кислота – снижает артериальное давление, участвует в обмене веществ;
  • лимонная кислота – является антиоксидантом;
  • арбутин – обладает антисептическими и мочегонными свойствами;
  • олеиновая, линолевая, линоленовая кислота – участвуют в метаболизме.
2835299_brys_1_ (444x190, 16Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

4 точки для укрепления иммунитета и легких

Дневник

Среда, 24 Марта 2021 г. 13:45 + в цитатник

4 точки для укрепления иммунитета и легких (700x700, 168Kb)

В связи с пандемией COVID-19 наиболее актуальным вопросом в сфере здоровья стало укрепление иммунитета и легких. Согласно традиционной китайской медицине на теле человека есть особые точки воздействия, которые помогут улучшить состояние здоровья. Вот 4 точки массажа для иммунитета и легких.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Одуванчик. Ирина Расшивалова

Дневник

Среда, 24 Марта 2021 г. 07:57 + в цитатник
Одуванчиков жду появления
Будто самых красивых цветов,
В душах каждого, как откровение,
Самый лёгкий, воздушный цветок.
Будто солнышко с ножкой худенькой,
Вдоль дорог, на полянках растёт,
Неказистый, и даже щупленький,
Но душевный такой цветок.
Лишь весною он появляется
И назло холодам любым
Он довольно легко справляется
И с жарой, и с дождём проливным.
Словно солнышко, очень простенький,
Дунешь - пёрышком улетит,
Милый, славный, такой хорошенький,
Вдоль дорог часовым стоит.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: