Ты научил меня скучать... Сказоч-ник

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 17:09 + в цитатник

Ты научил меня скучать
мужским манером — молчаливо.
Скитаясь, плачет хлёстким ливнем
Души потерянная часть.
От боли хочется кричать…
По швам расходится терпенье,
Сорвав созревшее прощенье,
В саду, где царствует печаль.

Ты научил любить до слёз,
Всецело отдаваясь чувствам.
Сгорая — жить, спасаясь чудом,
Искать ответы на вопрос,
А чтоб спокойно мне спалось,
Учил смотреть на мир сквозь призму
И ощутить в себе харизму,
Где стержень — мирозданья ось.

Ты научил любить до слёз…

© Сказоч-Ник

Рубрики:

стихи

Метки: Сказоч-Ник стихи

Комментарии (3)

Не говори, что я тебя не помню... Художник - иллюстратор Джованна Казотто

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 16:07 + в цитатник

1 (700x524, 400Kb)

Не говори, что я тебя не помню --

Я помню всё, и много раз на дню

Я повторяю номер телефонный,

Но никогда тебе не позвоню.

Вот-вот, казалось, сердце разорвется…

И на пределе одиноких дней

Твои глаза, как два печальных солнца,

За горизонт зашли в душе моей.

Была любовь, была любовь, была!

И к этой фразе нечего прибавить.

Сгорел волшебный замок наш дотла

И пепла не оставил нам на память.

Я помню всё, и сад цветущий помню,

И сквозь листву -- лучи со всех сторон,

Как будто с белой-белой колокольни

В душе -- ты слышишь -- льётся тихий звон.

Любовь ушла и больше не вернётся,

И чтоб не вечно тосковать о ней,

Твои глаза, как два печальных солнца,

За горизонт зашли в душе моей

Леонид Дербенев

Читать далее...

Рубрики:

искусство/Иллюстрации

Лао-гун: Точка душевного равновесия

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 15:34 + в цитатник

2835299_tochka (700x228, 86Kb)

Точка Лао-гун — удивительная! Воздействие на неё даёт одновременно глубокое расслабление и помогает зарядиться энергией, восстановить силы.

Долой болезни и стрессы!

Особенно эффективно лечение с помощью ряда упражнений, воздействующих на Лао-гун во время болезни, в период восстановления, а также при затянувшемся стрессе, грозящем перерасти в депрессию, при упадке сил.

Все эти напасти высасывают из нас энергию, опустошают энергетические резервы организма. Результат печален: сил нет, желания действовать нет. А чем дольше позволяешь себе лежать на диване, уткнувшись носом в стенку, тем больше устаешь. Ведь все источники поступления энергии оказываются при этом перекрытыми. Вот тут-то на помощь и приходит работа с точкой Лао-гун.

Найти её несложно: она расположена точно в центре ладони (рис. 1). Согните средний палец, прижмите его к ладони — кончик ляжет как раз на нашу волшебную точку. Правшам лучше воздействовать на эту точку на правой ладони, левшам — на левой. Иногда следует воздействовать на точку на обеих руках.

Диагноз синдром хронической усталости врачи начали ставить ещё в XX веке. Но успешно справляться с этим синдромом так и не научились. Слишком уж все индивидуально у каждого человека. Кому-то для восстановления сил требуются физические нагрузки, кому-то диета и прогулки перед сном, кому-то — сильная мотивация, а кое-кто без психотерапевта не восстановится.

Болезнь сама по себе загадочна: все анализы в полном порядке, полное обследование никаких отклонений не выявляет, а у человека еле-еле хватает сил по утрам встать с постели и кое-как дотащиться до работы. Ни на трудовые подвиги, ни на любовь, ни на общение с близкими сил нет. Да и желаний никаких. Машинально что-то жуёт, так же машинально выполняет минимум повседневных обязанностей…

Итак, выход, предложенный древними восточными целителями: ежедневный массаж точки Лао-гун. Массируйте её минут пять-десять. Большим пальцем другой руки по часовой стрелке, не слишком надавливая, но всё-таки чувствительно. Вспомогательным средством, способствующим «подзарядке батареек» станет приём настойки элеутерококка.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура

Для Вас

Метки: точка Лао-гун Точка равновесия Акупунктура акупрессура самомассаж

Волшебные точки для обретения стройности

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 15:21 + в цитатник

Р’РѕР»С€РµР±РЅС‹Рµ С‚РѕС‡РєРё РґР»СЏ РѕР±СЂРµС‚РµРЅРёСЏ СЃС‚СЂРѕР№РЅРѕСЃС‚Рё1 (660x446, 140Kb)

Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.

Точка 1 — регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. Массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой.

Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски. Массировать несколько раз в день в течение 3-х минут по часовой стрелке.

Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура

Для Вас

Метки: Волшебные точки точки стройности точки на теле точки на ухе

Признаки непереносимости глютена

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 15:10 + в цитатник

2835299_hleb (700x594, 86Kb)

У многих людей наблюдаются серьёзные побочные проявления после употребления их в пищу. Следующие симптомы лучше рассматривать в целом, как единую картину: в одиночку они могут быть недостаточно точными индикаторами проблемы с клейковиной. Их сочетание может служить неоновой вывеской того, что глютен заставляет организм атаковать самого себя.

1. Влияние на желудочно-кишечный тракт. Такие симптомы, как сильное вздутие живота, диарея и запор являются верными признаками непереносимости глютена. Поскольку они могут начинаться постепенно и совпасть с крайне напряженной ситуацией на работе, вы можете приписать их стрессу и думать, что они пройдут сами, как только обстановка станет более спокойной. Но вместо этого они только ухудшаться.

2. Мальабсорбция витаминов. Если человек восприимчив к клейковине или не переносит её, слизистая его желудка не может поглощать необходимые питательные вещества из пищи. Низкий уровень железа является распространённым показателем непереносимости клейковины.

3. Кожная сыпь. Волосяной кератоз и герпетиформный дерматит – два кожных состояния, напрямую связанные с воздействием глютена. Они заключаются в сильном зуде, высыпаниях на коже, которые появляются на ваших руках, торсе, лице, ягодицах, локтях и линии роста волос. Другие раздражения кожи, которые имитируют экземы, могут сигнализировать о засорённости глютеном.

4. Мигрень. Головные боли являются симптомами многих заболеваниях. Мигрень, которая сочетается с ежедневной диарей, низким уровнем железа и кожной сыпью, рисует совсем другую картину. И если мигрень у вас начинается в течение одного — двух часов после приёма пищи, содержащей глютен, это весьма характерно для чувствительности к клейковине.

5. Боли в суставах. Засорённость глютеном вызывает воспалительную реакцию в организме. Это воспаление будет давать о себе знать различными способами. Боль в суставах, часто ошибочно диагностируемая как ревматический артрит, является очень распространённым симптомом непереносимости глютена. Этот симптом может удивить вас больше всего: после того, как исключите глютен, вы будете шокированы тем, насколько улучшиться ваше самочувствие.

6. Непереносимость лактозы. Если у вас уже есть проблемы с перевариванием пищи, содержащей лактозу, вероятно, у вас есть проблемы и с глютеном. Если глютен нарушил работу слизистой желудка и лактазы, вы будете испытывать симптомы, соответствующие непереносимости лактозы. Если у вас уже есть непереносимость лактозы и другие проблемы из этого списка, было бы разумно рассмотреть возможность исключить клейковину.

7. Хроническая усталость. Как и мигрень, хроническая усталость сама по себе не является существенным индикатором непереносимости глютена. Она становится более ясным симптомом, когда сочетается с проблемами желудочно-кишечного тракта, особенно частой диареей. Если организм не поглощает питательные вещества и необходимые витамины, усталость непременно возьмёт верх.

Если и у Вас появились такие проблемы - обратитесь к врачу или просто откажитесь от хлеба.

Источник

РџСЂРёР·РЅР°РєРё РЅРµРїРµСЂРµРЅРѕСЃРёРјРѕСЃС‚Рё РіР»СЋС‚РµРЅР° (463x700, 444Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: глютен здоровье непереносимость совет

Комментарии (18)

Как много людей и хороших, и разных! Ирина Расшивалова

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 07:47 + в цитатник

Как много людей и хороших, и разных!
Кто с добрыми мыслями, кто и со злыми…
Кто любит работать, кто шляется праздно,
Такими уж стали, не будут другими.
Одни, словно лучик, весь мир освещают,
И делают всё, чтобы стал он светлее.
Другие, как правило, только мешают,
Их, как правило, много темнее.
Мне жаль их, ведь души потом не воротишь,
Нельзя отбелить то, что ночи чернее.
Знать, много в их душах живых червоточин,
И вырезать больно, и с ними больнее.
Как жаль, что для душ нет химчисток особых,
Чтоб чистили их от всего, что порочно,
Чтоб души светлели от средств всевозможных,
Чтоб въелось добро в них надолго и прочно.

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова мои стихи

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Ты научил меня скучать... Сказоч-ник

Дневник

Не говори, что я тебя не помню... Художник - иллюстратор Джованна Казотто

Дневник

Лао-гун: Точка душевного равновесия

Дневник

Волшебные точки для обретения стройности

Дневник

Признаки непереносимости глютена

Дневник

Как много людей и хороших, и разных! Ирина Расшивалова

Дневник