🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
ЗА ГРАНЬЮ ОБЫДЕННОСТИ ЕСТЬ МИР, НУЖДАЮЩИЙСЯ В ПОНИМАНИИ…Художник ОЛЕГ ИВАНОВ (1961-2020) - (0)Олег Иванов. Ковчег С некоторым чувством причастности к городу Казани (как я уже...
Что может быть прекраснее цветов... Художник Via Dunn Harr |
Дневник |
Метки: Via Dunn Harr картины живопись цветы |
Ныряй в океан призов казино Вулкан! |
Дневник |
Метки: казино Вулкан игровые автоматы казино играть онлайн игровые автоматы онлайн |
Винтовые сваи в строительстве |
Дневник |
Метки: винтовые сваи строительство «Комбинат винтовых свай» Москва монтаж фундамент длина конструкция лопасть ствол |
Упражнения от боли в спине |
Дневник |
Метки: упражнения упражнения от боли здоровье спины здоровье лечение упражнениями |
Упражнение «Сотня». Техника выполнения, польза и противопоказания |
Дневник |
Упражнение "Сотня" считается одним из самых эффективных упражнений из системы пилатеса. Его выполнение помогает в полной мере проработать мышцы живота, и всё время поддерживать их в тонусе. Свое название оно получило из-за необычного способа дыхания, состоящего из 10 подходов (10 вдохов и 10 выдохов). Это упражнение также активно используется для разогрева мышечных групп перед тренировкой на мате.
Метки: Упражнение «Сотня» техника выполнения противопоказания польза |
Страницы: |