А может просто встать с другой ноги,

И вместо кофе взять и выпить соку…

И повернуть свои привычные шаги

В ту сторону, где будет больше проку…

И в этот день проделать всё не так:

Поставить от конца к началу числа,

И самый незначительный пустяк

Наполнить добрым и высоким смыслом.

И сделать то, чего никто не ждёт,

И рассмеяться там, где столько плакал,

И чувство безнадёжности пройдёт,

И солнце встанет там, где дождик капал.

Из круга, заведённого судьбой,

Возьми и выпрыгни на станции безвестной…

Ты удивишься — мир совсем иной,

И неожиданнее жизнь, и интересной.

 

Лариса Марковцева

Упаду я в цветы полевые.

Запах трав, усыпит, опьянит

И почувствую, словно впервые,

Как же сердце о прошлом болит.

 

То же - поле, цветы луговые.

На востоке, чуть брезжит заря.

В травах мы и совсем молодые,

До утра слышим трель соловья.

 

И трава вся примята под нами.

Мы постель расстелили в лугах.

Ищем губы друг  друга губами

И купаемся в первых лучах.

 

Первый луч, а домой, так не хочется.

Трудно очень объятья разжать.

Почему же так время торопится?

Не идёт, а спешит убежать.

 Понамарёв Анатолий

 

Ахименес относится к тем редким декоративным растениям, которое удостоилось внимания как опытных, так и начинающих цветоводов. И для них он интересен не только из-за разнообразной цветовой палитры. Это растение способно радовать своим цветением на протяжении не одной недели, а также не доставляет хлопот в уходе.

Для того чтобы наслаждаться сплошным ковром ярких соцветий, его можно выращивать в домашних условиях в самых разных местах — на подоконнике, лоджии и террасе на протяжении всего летнего сезона. Большой популярностью пользуется вид ахименеса с длинными побегами, который получил широкое применение в качестве ампельного растения.

Осенью ахименес начинает увядать, запасая силы, чтобы лучше перенести зиму и снова порадовать весной ярким цветением.

Казино Вулкан всегда было самым известным и любимом казино Лев, где можно было без всякого ущерба для своего кошелька насладиться игрой на игровых автоматах! Вряд ли где-нибудь есть игровые автоматы лучше, чем в Вулкане, вряд ли какое-то казино сможет удивить игроков больше, чем казино Вулкан, а оно удивляет постоянно акциями и подарками, бонусами и щедрыми призами! С Вулканом жить всегда интересно, а развлечения от Вулкана разнообразные и увлекательные.

Игровые автоматы от казино Вулкан.

Каких только игровых автоматов здесь нет: популярные, от известных производителей и не очень, с великолепной графикой, с современными спецэффектами, классические, игровые слоты на любой вкус, чем так и привлекает казино Вулкан! Игровой автомат здесь выбрать несложно, для этого достаточно выбрать любой раздел: все игры, слоты, карточные, рулетка, избранное, и выбрать там любой игровой слот. Если хочется поиграть в игровой автомат от конкретного производителя, то можно выбрать и по нему, достаточно нажать на ВСЕ ИГРЫ, и найти имя компании-производителя, с этим заданием справится любой. Больше всего игровых автоматов в Вулкане от Novomatic, но и от других производителей слотов достаточно, к тому же есть и менее известные компании  (BELATRA, DUOMATIC, WILLIAMS INTERACTIVE, OTHER, ATRONIC, QUICKSPIN), которые в этом казино представляют свои детища на равных со всеми основаниях, это и правильно, геймеры выбирают лучшие игровые автоматы!

В популярных игровых автоматах: GODS TEMPLE, DRAGON PEARLS HOLD WIN,  OF RA, GODS TEMPLE DELUXE, POISONED APPLE, FRUIT COCKTAIL, LI'L RED RICHES, THE MONEY GAME, GREAT BLUE, LUCKY LADY'S CHARM, BOOK OF SUN, CRAZY MONKEY, PHARAOH'S GOLD II, GODDESS OF THE MOON, DIEGO FORTUNE, COLUMBUS DELUXE, и это и не удивительно, эти игровые автоматы по числу посещений давно бьют все рекорды, а ставок на них поставлено  так много, что можно со счёту сбиться, хорошо, здесь все посещения и ставки подсчитывает автоматика.

С недавних пор делать ставки на спорт стало весьма выгодным развлечением. Спорили люди и раньше, но далеко не всегда на спорах зарабатывали деньги. С появлением букмекерских контор спорить на деньги стало модно, выгодно и престижно.

Отличным развлечением являются споры! Такие же азартные, как игра в игровые автоматы, но не зависящая от машин, во всяком случае, нам так кажется. На самом деле, сейчас нигде никакие соревнования, тем более на деньги, не происходят без участия техники. А начать надо, наверное, с того, что существуют две разные компании, БК МАРАФОН и Marathonbet, букмекер. Обе одни принимают ставки на спорт, но одна принимает ставки на спорт только в России, вторая, в доменной зоне ru. БК МАРАФОН – легальный сайт, работающий по лицензии ФНС, Marathonbet, работает по лицензии Antillephone N.V. от регулятора гэмблинга в Кюрасао, и нелегален в России.

 

 

Для того, чтобы начать успешную игру на ставках, нужно для начала зарегистрироваться на официальном сайте БК МАРАФОН, став клиентом Марафона, можно легко зарегистрироваться в БК Марафонбет, при регистрации надо быть особенно внимательным к сайту, на котором регистрируешься, ведь можно ненароком и на нелегальном зарегистрироваться, который находится в доменной зоне com. Внимательность никогда не помешает, особенно если дело касается денег. как зарегистрироваться в марафонбет, станет понятно, как только Вы приступите к процедуре самой регистрации.

Она не вызовет у Вас никаких проблем, поскольку сама процедура регистрации стандартная, можно зарегистрироваться и через телефон, регистрация простая, и не займёт много времени, особенно если паспорт у Вас под рукой. После регистрации и привязки аккаунта  к ЦУПИС, нужно пройти идентификацию в БК Марафонбет: идентификация ЦУПИС представляет собой увеличение статуса QIWI-кошелька до максимального уровня, проводится она любым удобным для Вас способом (В отделении платежной системы QIWI; в Евросети; в ППС букмекера; или в офисе КОНТАКТ). После того, как процедура регистрации закончилась, можете начинать делать ставки, удачи всем!

 

Причины возникновения Wen

Липомы бывают первичными, то есть произвольно образующимися, и клиническими – в результате операции, травмы, воспаления или каких-то патологических процессов в коже. Если суммировать вероятные причины появления липом, то это будут:

 

Общие правила «фейсбилдинга» или «фейслифтинга» следующие:

1. Гимнастика для лица от морщин в домашних условиях выполняет строго перед зеркалом, чтобы контролировать технику выполнения упражнений.

2. Гимнастика для лица гораздо эффективнее в утренние часы, ведь мимические мышцы за ночь отдохнули и утром готовы к нагрузке.

Имея у себя в доме брус, с помощью которого можно соорудить небольшое возвышение или устойчивую невысокую скамейку, можно выполнять простые, но эффективные упражнения для ног и для бёдер. Нагрузка, получаемая при этом, будет достаточна для того, чтоб сжечь лишний жир, кожа подтянется, Вы будете выглядеть великолепно!

Не стоит ждать быстрого моментального эффекта, первые результаты появятся не раньше, чем через месяц регулярных тренировок. Чем хороши такие упражнения:

• Вы даёте необходимую физическую нагрузку, не выходя из дома,

• Вы можете выполнять упражнения во время просмотра телевизионных программ,

• эти упражнения улучшают настроение, и заниматься ими можно в любое время, как Вам удобно!

Брус позволяет нам разнообразить наши упражнения. Что мы может делать, используя брас?

1. Прежде всего, можно выполнять самые простые движения, давая нужную нагрузку ногам: подниматься на брус поочерёдно двумя ногами, перепрыгивать через брус, если он не слишком высокой, перешагивать через него, спрыгивать с бруса, выполнять на нём приседания, наклоны, для тренировки вестибулярного аппарата.

2. На брусе можно выполнять отжимания, это довольно просто, немного сложнее, чем с упором на диван или стол.

3. Поставив одну ногу на брус, достаньте руками до носка ноги, это отличная растяжка, надо выполнить поочерёдно для каждой ноги, без резких движений.

4. Правой ногой встаньте на брус, левой вернитесь в исходное положение, имитируйте ходьбу по лестнице, просто, и выходить из квартиры не надо! Лично мне брус очень нравится! Простой и доступный всем спортивный снаряд.

Совсем е обязательно выполнять сразу все упражнения, выполняйте те, какие Вам хочется, не забывая при этом про необходимость разминки. Удачи всем и отличного настроения!