Он заглянул мне в глаза чуть глубже... Златенция Золотова

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 17:17 + в цитатник

Он заглянул мне в глаза чуть глубже,
Чем я позволить другим могла.
О боже правый, да он мне нужен!
Мне нужно знать, как его дела.

И я зашла с ним гораздо дальше,
Чем с остальными. Обратно как?
О светлый разум, прошу без фальши,
Вернись обратно, иначе — мрак.

Он посмотрел на меня серьезно,
Накрыв ладонью мою ладонь.
И тут я вдруг поняла, что поздно,
Ужасно поздно гасить огонь.

И тут я вдруг поняла, что трушу,
Когда сказал он: «моя — навек».
Тот самый дьявол, что хочет душу,
По сути — любящий человек.

© Златенция Золотова

Рубрики:

любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,

Август... Ekaterina Koroleva, illustration, Berlin, Germany

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 17:14 + в цитатник

!! (493x700, 409Kb)

Август. Все контуры мягко очерчены

Первым намеком осенней прозрачности.

Август. Беспечностью мысли отмечены

И ускользающей неоднозначностью

Лета излет, ниспадающий звездами:

Сколько желаний еще не загадано?

К осени все обещания розданы,

Страсти утихли, невесты просватаны.

Не о чем. Незачем. Лето растрачено.

Все, что казалось когда-то заманчивым …

Время прощенья долгов неоплаченных,

Время ракушек, забытых в карманчиках,

Время песок из сандалии вытряхнуть,

Время без резких движений — для плавности,

Время для шепота — нежно, на выдохе,

О невозможности, прелести, данности…

Август. Уже без досады — смирение.

Без раздражения — принять и отпраздновать.

Август. Спокойное сердцебиение.

Август, какие мы все-таки разные!

Ив Олендр

Рубрики:

искусство/Иллюстрации

Метки: Ekaterina Koroleva illustration Berlin Germany

Комментарии (26)

Я желаю вам каждому счастья... Художник Виктория Процiв

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 16:15 + в цитатник

Я желаю вам каждому счастья,

Всем тепла доброты и любви

И красивого дня ведь прекрасно

Начинать каждый день с красоты

Я хочу пожелать вам здоровья

Настроения улыбки с утра

Пусть удача вас только тревожит

И везение во всем и всегда

Я желаю душе вашей света,

Чтоб он был в вашем сердце всегда

И конечно любви вам и веры

И спокойствия в доме всегда

Каждый день пусть вам будет усладой

Каждый миг только радость для вас

И по жизни пусть ангелы будут

От беды и тревог охранять…

Михаил Тарасенко 3

Рубрики:

искусство/Иллюстрации

Метки: Художник Виктория Процiв иллюстрации позитив рисунки

Комментарии (23)

Животные тоже любят «вкусняшки»!

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 15:42 + в цитатник

2835299_32 (700x472, 76Kb)

Жил на свете сладкоёжик,

Был он толстый, как буфет.

Ёжедневно сладкоёжик

Ел на завтрак сто конфет.

Суп варил из шоколадки

Сладкоёжик на обед,

Ел на полдник пряник сладкий,

Козинаки и щербет.

Ел на ужин слажкоёжик

И халву, и мармелад,

И сгущёнки сорок ложек,

И зефировый салат.

После ужина в кроватке

Спать скорей ложился он,

Чтоб увидеть самый сладкий,

Самый-самый сладкий сон.

Алексей Ерошин

Читать далее...

Метки: «вкусняшки» животные позитив

«Сгибание пальцев»: простые упражнения для здоровья сердца

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 14:44 + в цитатник

2835299_KIST (700x699, 132Kb)

Согласно учениям древней китайской медицины, человеческое тело представляет собой микрокосмос, по которому движутся потоки энергии. Насчитывают 12 этих каналов или меридианов. Чтобы поддерживать свое здоровье и приобрести долголетие, необходимо следить за их проходимостью, а для этого достаточно выполнять несложные упражнения. Движения на сгибание пальцев способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, активизируют головной мозг, предупреждают и излечивают болезни сердца и когнитивные проблемы.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 19 - 7 способов избавления от головной боли
Часть 20 - Лёгкое упражнение которое помогает нормализовать работу сердца и сосудов за 6 минут в день.
Часть 21 - «Сгибание пальцев»: простые упражнения для здоровья сердца
Часть 22 - Если болит в области сердца
Часть 23 - Два упражнения для укрепления сердечной мышцы
...
Часть 40 - Рецепт напитка, разжижающего кровь. Тем, кто его пьет, тромбоз не страшен
Часть 41 - 5 натуральных средств для лечения флебита
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов

Метки: Упражнение «Сгибание пальцев» оздоровление профилактика здоровье сердца

Лечение сердца, легких и дыхательных путей с помощью энергетического дыхания

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 14:07 + в цитатник

2835299_lechenie1 (700x525, 53Kb)

Упражнение снимает спазмы бронхов, облегчает приступы астмы, прочищает носовые проходы. Тот, кто делает это упражнение, никогда не заболеет воспалением легких и туберкулезом - ведь верхушка легких при таком дыхании получает достаточное количество кислорода и жизненной силы.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: дыхание здоровье энергетическое дыхание лечение профилактика

Задержка дыхания на выдохе: ощелачивание организма, укрепление иммунитета и общее оздоровление

Дневник

Пятница, 14 Августа 2020 г. 13:58 + в цитатник

2835299_Zaderjka_dihaniya_na_vidohe (700x454, 186Kb)

Исследования, проводимые К.П. Бутейко, показали, что при применении техник дыхания, направленных на поддержание оптимального уровня углекислоты:

через 2 месяца перестают беспокоить головные боли, головокружения, нарушения сна и ухудшение памяти, приходит в норму состав крови, проходят симптомы хронического бронхита и заболеваний верхних дыхательных путей, сходят на нет частые рецидивы ОРВИ;
через 3 месяца исчезают симптомы гипертонии, спазмов сосудов конечностей, тромбофлебита и почечнокаменной болезни;
через 4 месяца перестают беспокоить гипертонические кризы, устраняются симптомы хронического гайморита, постепенно отступают симптомы давних хронических заболеваний.

Восстановить и поддерживать нормальное содержание углекислоты в организме можно с помощью техники задержки дыхания, выполняемой на выдохе.

Это упражнение необходимо выполнять ежедневно, 1-2 раза в день:

1. Выдохните и задержите дыхание (до появления усилий и дискомфорта).

2. Затем отдохните не более 1 минуты, дыша в удобном для Вас темпе.

3. Выдохните и вновь задержите дыхание.

Выполните 10-15 повторений.

Уровню углекислого газа в 6,5% соответствует 60-секундная задержка дыхания на выдохе. Это минимальная для здорового организма задержка, которая может быть доведена до 180 секунд и более.

Какие изменения происходят в организме при ежедневной практике задержки дыхания на выдохе?

Когда задержка дыхания в ходе выполнения упражнения в течение 3х дней составляет 60 секунд и более начинается процесс ощелачивания организма:

сначала ощелачивается кровь и восстанавливается её нормальный состав,
через 24 дня начинается чистка и ощелачивание внутренних органов,
через 36 дней – эндокринных желез,
через 49 дней ежедневной практики задержки дыхания происходят изменения в микрофлоре кишечника, организм начинает очищаться от паразитов, вирусов и грибков.
Это простое упражнение при ежедневном выполнении обладает значительным оздоровительным и общеукрепляющим эффектом.

Практикуйте и будьте здоровы!

Источник

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: Задержка дыхания на выдохе дыхание оздоровление здоровье

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Он заглянул мне в глаза чуть глубже... Златенция Золотова

Дневник

Август... Ekaterina Koroleva, illustration, Berlin, Germany

Дневник

Я желаю вам каждому счастья... Художник Виктория Процiв

Дневник

Животные тоже любят «вкусняшки»!

Дневник

«Сгибание пальцев»: простые упражнения для здоровья сердца

Дневник

Лечение сердца, легких и дыхательных путей с помощью энергетического дыхания

Дневник

Задержка дыхания на выдохе: ощелачивание организма, укрепление иммунитета и общее оздоровление

Дневник