Понедельник, 13 Мая 2019 г. 18:32 + в цитатник

! (520x700, 295Kb)

Я такая как есть и совсем не желаю меняться,

А еще не люблю я диктаторских слов …"Тыдолжна…»

Я должна только Богу и в этом не стыдно признаться,

Да и маме с отцом… остальным же я просто нужна:

Я нужна на работе, чтоб были в порядке бумаги,

Я нужна своим детям — в ненастье подставить плечо

И друзьям я нужна, чтобы их поддержать в передряге

И кому-то еще, постоянно кому-то еще…

И не надо меня подгонять под какие-то рамки

И не надо воспитывать или чему-то учить.

Я такая как есть… и души открывая изнанку,

Я безмолвно кричу: «Да меня надо просто любить».

Надо просто любить, не пытаясь к чему-то примерить:

Как готовит, стирает и может ли долго молчать,

Как ведет себя на людях, станет ли росказням верить,

Чем болела?… и все примерять, примерять…

Я умею понять, никого не виню, не ругаю,

Я умею прощать, в моем сердце ни зла. ни обид.

Я такая как есть и меняться совсем не желаю

И, надеюсь, меня есть за что и такую любить

Анита Пруткова

Рубрики:

искусство/Рисунок

Девушка по имени Весна... ~ Художник Happy D. Artist

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 17:48 + в цитатник

!!! (525x700, 651Kb)

То не дева-краса от глубокого сна

Поцелуем любви пробудилась.

То проснулась она — молодая весна,

И улыбкой земля озарилась.

Словно эхо прошло, — прозвучала волна,

По широким полям прокатилась:

«К нам вернулась она, молодая весна,

Молодая весна возвратилась!»

Смело вдаль я гляжу, упованьем полна, —

Тихим счастием жизнь осветилась.

Это снова она, молодая весна,

Молодая весна возвратилась!

Мирра Лохвицкая

Рубрики:

искусство/Рисунок

Метки: Художник Happy D. Artist фэнтези рисунок девушки

Комментарии (11)

Камелия: содержание восточной красавицы в домашних условиях

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 16:53 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x437, 70Kb)

Хрупка, как сон,

Прекрасна, как мгновенье,

Вся жизнь...

Муцухито.

В природе камелии – это крупные кусты или деревца с рыхлой кроной, разрастающейся до нескольких метров. Но в домашних условиях уход за цветком камелии, на фото, дается далеко не всем цветоводам. Славящаяся зимним цветением красавица подчас оказывается строптивой и не желает приспосабливаться к проживанию в помещении. И все же, зная секреты растения, создав для него условия, максимально близкие к природе, можно надеяться на благосклонность камелии. У опытных любителей комнатных культур при должном уходе камелия прекрасно себя чувствует, образует множество бутонов, каждый год расцветая на радость окружающим.

Домашняя камелия- прекрасная восточная красавица, похожая на роскошную розу. Красивые бутоны шикарно смотрятся на фоне темно-зеленой листвы, но для того, чтобы любоваться растением, нужно правильно за ним ухаживать. Camellia снискала любовь цветоводов из-за того, что кроме декоративных свойств бутона, ее листики используют как чайную заварку.

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: камелия уход содержание комнатные растения красивые цаеты домашние цветы

Комментарии (15)

Можно ли обыграть игровой автомат Book of Ra?

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 15:55 + в цитатник

alt="Можно ли обыграть игровой автомат Book of Ra?"/2835299_ (700x190, 154Kb)

Буквально каждый геймер знает про игровой автомат Book of Ra, иначе называемый Книжки от компании Novomatic. Этот игровой автомат с пяитью барабанами и девятью игровыми линиями, количество которых можно изменять самостоятельно с помощью клавиши Lines, можно было бы отнести к классическим игровым автоматам, ведь он разработан ещё в 90-у годы, и буквально сразу же завоевал популярность. Раньше это сделать было не сложно, ведь игровых автоматов в начале развития Интернета было немного, и популяризации их такой, как в наше время, ещё не было. Игровой автомат Book of Ra был в числе первых, и до сих пор удерживает лидирующие позиции. Это сейчас у него есть новая, улучшенная версия Book Of Ra Deluxe, которая появилась в 2013 году, а раньше ведь её не было. Удачная разработка, с какой стороны не посмотришь.

В основу сюжета положена древнеегипетская тематика, сокровища фараонов до сих пор будоражат мысли людей, поэтому интерес к игровому автомату не пропадает. Игровой автомат бук оф ра играть привлекает свой простотой, интересным сюжетом и графикой, Символами игрового автомата являются сам фараон, исследователь гробниц, жук скарабей, титульная книга и различные буквы с цифрами. Тем, кому нравится атмосфера приключений, тем, кто любит испытывать невероятные ощущения опасности и приключений, те геймеры всегда играют в Book Of Ra, играть в него можно бесплатно или на деньги, есть этот игровой в любом казино, а в Вулкане он всегда находится среди самых популярных, и самых выигрышных игровых автоматов.

Возможности игрового автомата Book Of Ra

alt="Можно ли обыграть игровой автомат Book of Ra?"/2835299_1 (636x476, 86Kb)

Если Вы играете бесплатно, то Вам может быть, и не важно, сколько денег Вы могли бы получить, собрав на одной линии пять книг, а это не много не мало, а 1800 монет, что, играя в этот слот, однако, знайте, что Вы могли бы увеличить свой выигрыш в 5000 раз, если на активных линиях выпадет Искатель, а книга Ра является не только диким символом, но и Scatter, для которого линии выплат вообще не важны. Счастливчикам повезёт ещё и в том, что они приобретают навыки, которые пригодятся в путешествии по Египту.

В риск-игре Вам будет предложено увеличить свой выигрыш, как минимум вдвое, для этого требуется лишь угадать цвет закрытой карты, а в призовой игре есть возможность получить 15 бесплатных вращений, при этом в игре участвуют лишь Бог Ра, золотая статуя и монеты. Мечта многих игроков, сыграть в бонусную игру, но достичь этого удаётся далеко не всем игрокам. Во время игры, которая начинается при выпадении 3-5 золотых монет, может выпасть 3-5 золотых книг, что увеличит число вращений до 10, а выигрыш может увеличиться в 20 или в 200 раз, в зависимости от того, сколько выпадет книг. 4 или 5!

Читать далее...

Рубрики:

Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг

Метки: игровой автомат Book of Ra играть онлайн Вулкан казино игровые автоматы азартные игры играть онлайн бесплатно играть на деньги

Комментарии (10)

Как восстановить логин и пароль в БК Леон

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 14:16 + в цитатник

alt="Как восстановить логин и пароль в БК Леон"/2835299_ (700x224, 233Kb)

У многих пользователей бывают случаи, когда забываешь свой логин и пароль. И не мудрено, ведь часто мы регистрируемся на сайтах, где бываем не так часто, как хотелось бы. Увидим заманчивое предложение, и летим на него, как мотылёк на свет, желая сорвать очередной куш, но не всегда это получается. Потом, забыв о своей регистрации, возвращаемся на сайт, и не можем войти, бывает обидно, если войти очень надо. Что надо сделать, если хотим восстановить свой пароль и логин? Проблема эта, увы, не редкость! Ведь она случается с нами на разных сайтах, в том числе и на тех, где мы покупаем одежду и продукты питания, радиотехнику, бытовую технику…

В букмекерской конторе Леон leonclub.top на этот случай предусмотрена инструкция по восстановлению пароля, инструкция эта написана специально для забывчивых, хотя все важные пароли можно было бы записывать для себя в специальной записной книжке, которая всегда находится при Вас. Из соображений пущей безопасности, многие решают не записывать ничего, полагаясь на свою память, а она так часто нас подводит. Согласно инструкции, Вам придётся ввести в предлагаемую форму свой электронный адрес, и подождать, пока букмекер вышлет на ваше имя новый пароль, сгенерированный системой. Впрочем, так делается практически на всех сайтах, и ничего нового в этом, конечно, нет. Важно, что Вы не растерялись, и не забыли свой электронный адрес, а то многие и его забывают…

На главной странице сайте можно найти ответы практически на все вопросы, которые возникают у пользователей и о пополнении счёта, и о выводе денег, и о том, как действовать в экстремальных ситуациях. Вопросов много, надо быть немного внимательнее, чтоб легко и быстро найти ответ на каждый. Нас много, но все мы совершаем одни и те же ошибки, поэтому администрация сайте всегда знает примерный перечень вопросов, и всегда готова на них ответить. Если Вы не нашли готового ответа, обратитесь в службу технической поддержки, такая есть на каждом сайте, и получите простой и понятный ответ.

alt="Как восстановить логин и пароль в БК Леон"/2835299_2_1_ (700x210, 170Kb)

Метки: спорт ставки на спорт ЛЕОН букмекерская контора Леон сделать ставку восстановить пароль проблема входа

Очищение лимфы

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 13:33 + в цитатник

alt="Очищение лимфы"/2835299_Ochishenie_limfi (700x481, 153Kb)

Показания к очищению лимфы – артроз, артрит с отеками суставов, заболевания лимфатических желез, ишемическая болезнь сердца, острые хронические заболевания дыхательных путей и придаточных пазух носа, заболевания ушей (отиты) и глаз, хронический тромбофлебит, хронические заболевания мочеполовой системы, остеохондроз позвоночника. После чистки лимфы у вас повысится иммунитет, вы станете более устойчивы к различным инфекциям и болезням (например, к сезонным простудам). Ваша энергия и трудоспособность заметно увеличатся!

Для чистки лимфы используются апельсиновый, грейпфрутовый и лимонный соки. Эти фрукты богаты витаминами и фруктовыми кислотами, благодаря этому они прекрасно промывают лимфу и очищают ее. Недаром во время простуды и гриппа рекомендуют есть побольше цитрусовых – это способствует повышению иммунитета. Лимонный сок должен быть только чистым, без добавления сахара или воды, пить его лучше за полчаса до еды или спустя час после приема пищи через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. После этого ополосните рот водой, добавив на стакан воды 1 ч. ложку соды, чтобы нейтрализовать оставшуюся во рту кислоту. Для лечения понадобится не менее 200 плодов.

alt="Очищение лимфы"/2835299_1 (555x358, 3Kb)

За 12 дней вы должны использовать 201 лимон.

При хронических болезнях после первого курса лечения наступает облегчение, затем болезнь может вернуться. В этом случае нужно провести сокращенный курс лечения по следующей схеме.

alt="Очищение лимфы"/2835299_shema_1 (562x166, 2Kb)

За 9 дней нужно использовать 25 лимонов.

Кстати, заведите себе привычку каждый день выпивать по полстакана апельсинового или грейпфрутового сока – тогда ваш иммунитет будет в порядке! Противопоказания – аллергия к цитрусовым и диабет.

Читать далее...

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 21 - Как вывести из организма всё ненужное - шлаки, токсины
Часть 22 - Ускорить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина и содержание мочевой кислоты поможет отвар...
Часть 23 - Очищение лимфы
Часть 24 - Детоксикационная ванна с солью Эпсома
Часть 25 - Средство для чистки кишечника
...
Часть 30 - Уникальный рецепт для очищения кишечника: такой легкости вы еще не ощущали
Часть 31 - Самый мягкий и вкусный способ очистить кишечник
Часть 32 - Очистите весь организм, окунув ноги в эту смесь. Японская техника!

Метки: здоровье Очищение лимфы очищение золотые рецепты

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом!

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 11:55 + в цитатник

alt="10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом!"/2835299_10_yprajnenii_dlya_stop_kotorie_ochen_vajni_dlya_zdorovya_v_celom (700x343, 49Kb)

1. Растяжка пальцев.

Переплетите пальцы противоположной руки с пальцами ноги и легонько потяните, выполняя лодыжкой полукруглые движения. Затем повторите с другой ногой.

Это упражнение расслабляет подошвенную фасцию стопы, а также суставы лодыжки, из-за чего вам будет легче ходить и стоять.

2. Массаж свода.

Разуйтесь, сядьте и катайте сводом стопы теннисный мячик. Для наилучшего результата попробуйте сделать то же самое стоя, по очереди задействуя ноги.

Это расслабляет напряжённые мышцы свода, одновременно посылая сигналы ахилловым сухожилиям, чтобы они сбросили напряжение. В результате повышается гибкость ног и бёдер.

3. Выгибание стоп.

Выгните стопы, расставив пальцы ног в стороны и выгнув их назад, насколько возможно. Если у вас не получается, тяните их руками.

Это укрепляет мышцы пальцев ног, предотвращая судороги, и оказывает полезное воздействие на всё тело в целом.

4. Подъёмы пальцев.

Упритесь ногами в пол, затем оторвите все пальцы ног от пола, не двигая пятки и носки.

Эта растяжка задействует мышцы по сторонам и спереди голени, укрепляя со временем ноги и осанку.

5. Перекатывания стоп.

Станьте так, чтобы ноги были параллельны и упёрты в пол. Перекатите стопу на внешний край и осторожно поместите на неё вес, чтобы растянуть её.

Эта растяжка мобилизует голеностопный сустав, чтобы снять боль в области стопы. Кроме того, растяжка задействует голень и колено, снимая боль и напряжение в коленном суставе.

6. Цыпочки.

Станьте на цыпочки и стойте так 10 секунд, затем медленно вернитесь в исходную позу. Повторите 10 раз.

Это балетное упражнение не только растягивает стопы, но и укрепляет голени, тонизирует корпус и улучшает равновесие.

7. Перебирание пальцами.

Станьте с упором в пол и слегка подверните ступни вовнутрь, чтобы опираться на большие пальцы ног и внутренние своды стоп. Оторвите все пальцы ног, кроме больших, от пола.

Теперь выгните стопы наружу и повторите всё наоборот, поднимая большие пальцы и не двигая мизинцы.

Зачем нужно это упражнение? Оно учит стопу выгибаться на случай, если у вас неправильная походка и искривлённый свод.

8. Пуанты.

Сядьте на пол, вытянув перед собой ноги. Сведите их вмести у пяток, как будто стоите в первой позиции. Если вам так удобнее, можете слегка согнуть колени.

Теперь осторожно выгните стопы, чтобы растянуть их, затем тянитесь пальцами ног в одну точку, выгибая стопы. Повторите 10 раз.

Это упражнение хорошо укрепляет стопы и вытягивает ноги, а также задействует мышцы бёдер.

9. Скручивания.

Упритесь ногами в пол, затем загните пальцы ног внутрь как можно сильнее. Расправьте и повторите 10 раз. Можете подложить под пальцы скрученное полотенце, если вам так проще.

Эти упражнения по скручиванию пальцев выглядят смешно, но отлично помогают от болей в стопах, в особенности при подошвенном фасците, который часто случается у бегунов.

10. Круговые движения

Упритесь обеими ногами в пол и обопритесь на стол или стул для равновесия.

Приподнимите одну стопу в воздух, вытяните носок и вращайте лодыжку по кругу, затем повторите то же самое другой стопой. Сделайте по 10 кругов с каждой стороны.

Это упражнение расслабляет все соединительные ткани в голеностопном суставе и укрепляет мышцы, снимая боль в стопах и лодыжках, а также улучшая равновесие и устойчивость.

Поделитесь этой полезной статьёй с теми, у кого устают ноги!

alt="10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом!"/2835299_Fotoram_io_2 (700x252, 45Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: упражнения для стоп здоровье занятия со стопами китайская гимнастика

Упражнения, которые возобновляют все обменные процессы в крови и лимфе

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 11:25 + в цитатник

alt-"Упражнения, которые возобновляют все обменные процессы в крови и лимфе"/2835299_ (700x295, 72Kb)

Современный ритм жизни и подверженность влиянию моды создают большое количество проблем в нашем теле и уме. Мы уделяем мало внимания простым и в то же время очень значимым процессам жизни, мало задумываемся об основах и фундаменте, что помогает сделать наше существование более здоровым и здравым.

Одним из кирпичиков этого фундамента являются наши стопы – часть тела, на которую приходится большая нагрузка. Стопы являются опорой тела и выполняют рессорную функцию при ходьбе. Различия в понимании правильного и привычного положения стопы привели к распространенности плоскостопия, многих заболеваний связанных с нижним отделом позвоночника и как следствие внутренних органов. Еще поколение назад детей учили разворачивать пальцы ног наружу при ходьбе, и для большинства людей прямо поставленная стопа являлась эквивалентом поддержки тела. Правильное положение стопы при ходьбе такое, когда пальцы ног направлены вперед, а не в стороны.

Почему так важно правильное положение стопы при ходьбе

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: упражнения гимнастика для стоп здоровье обменые процессы

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Я такая как есть ... ~ Рисунки Марии Фольгер (Maria Folger)

Дневник

Девушка по имени Весна... ~ Художник Happy D. Artist

Дневник

Камелия: содержание восточной красавицы в домашних условиях

Дневник

Можно ли обыграть игровой автомат Book of Ra?

Дневник

Как восстановить логин и пароль в БК Леон

Дневник

Очищение лимфы

Дневник

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом!

Дневник

Упражнения, которые возобновляют все обменные процессы в крови и лимфе

Дневник