Психологический или энергетический вампиризм – это процесс, при котором один человек извлекает энергию другого, и ей подпитывается. При этом, первый чувствует бодрость и отличное настроение, а второй – ослабевает, чувствует апатию, опустошенность.
В отличие от мифов о вампирах, питающихся кровью, которые существуют во всех странах, энергетические монстры выкачивают чувства и эмоции других людей. При этом, их жертвы получают негативные переживания. Среди них:
чувство страха, повышенную тревожность;
утомленность, безразличие;
головные боли и угнетенное состояние;
нарушение сна;
психологические комплексы.
Психовампиры «нападают» не на всех людей – они чувствуют человеческие слабости и выбирают для своих целей уязвимых: с пониженной самооценкой, чувством вины, обиженных или завистливых. Они искусно раздувают их слабости, заставляют жертву испытать всплеск эмоций и накачиваются их энергией. Причины, по которым люди становятся жертвами энергетических манипуляторов, следует искать в собственном сознании. Если человек не поддается на провокации вампира, не показывает своих уязвимых точек и не дает свою энергию, то он становится ему не интересен.
Чтобы понять, в чем польза макарон из твердых сортов пшеницы, необходимо разобраться в их свойствах:
Во всех изделиях присутствует клетчатка. Больше всего этого вещества в изделиях, изготовленных из твердых сортов пшеницы. Употребление макарон помогает вывести из организма шлаки, способствует очищению кишечника.
Благодаря витаминам группы В повышается настроение. Снижается головная боль при мигренях.
Содержание большого количества углеводов (около 70%) не должно пугать диабетиков, поскольку они сложные, их усвоение происходит медленно. Поэтому уровень сахара в крови не повышается.
Углеводы способствуют быстрому насыщению, поэтому не рекомендуется употреблять макароны на ночь.
Витамин Е отвечает за мужское здоровье, а значит, за благополучие семьи.
В какое время суток лучше есть макароны
Макаронные изделия можно есть в любое время суток. Но если нет желания поправиться от макарон, то лучше всего блюда из них готовить на завтрак, обед или полдник. В этом случае углеводы сгорят, и не отложатся на талии.
Как правильно сварить макароны
Чтобы готовое блюдо принесло пользу и раскрыло свои свойства, его нужно правильно готовить.
Этапы варки:
На каждый кг продукта берут не меньше 1 л воды и большую кастрюлю. Дело в том, что макароны при варке впитывают воду и увеличиваются в объеме.
Дождаться закипания воды, добавить соль по вкусу.
Через минуту всыпать макаронные изделия, с помощью ложки распределить их в жидкости.
Варят после закипания на медленном огне, не накрывая кастрюлю крышкой.
Многие хозяйки перед засыпкой макаронных изделий вливают в воду немного растительного масла, чтобы предотвратить слипание.
Варят 7-15 минут, в зависимости от сорта продукта. Время всегда пишут на пакете. Но лучше всего пробовать вареные макароны на вкус.
Выложить содержимое кастрюли в дуршлаг, чтобы стекла вода.
Переложить готовое блюдо в кастрюлю, добавить растительное или сливочное масло.
Вред макарон и противопоказания к употреблению
К сожалению, многие потребители не знают, что среди большого ассортимента макаронных изделий немало тех, которые могут нанести вред здоровью. Это касается китайской лапши быстрого приготовления, так называемых «Ролтон», «Доширак».
В такой вермишели больше вреда, чем пользы:
Во-первых, перед упаковкой содержимое уже подвергалось термической обработке.
Во-вторых, в составе продукта присутствует большое количество консервантов, вредных для здоровья.
В-третьих, вместо мясных и рыбных продуктов лапшу и вермишель насыщают вкусовыми имитаторами.
В-четвертых, в лапшу и вермишель быстрого приготовления часто добавляют вредные добавки, например, трансжиры.
Если говорить о противопоказаниях, то это либо непереносимость продукта, либо запрет на употребление после операций на кишечнике.
Многие пользователи в Интернете не раз сталкивались с различными видами электронных игр. Большинство знакомы только с развлечениями, которые предлагают виртуальные казино. Для людей неординарного мышления, которым больше по нраву командные спортивные соревнования, более интересным был и остаётся киберспорт, признанный в России официальным видом спорта уже больше пятнадцати лет назад. Портал о киберспорте GAMEON https://gameon.pro/cs-go/karta-dlya-nastroyke-pricela-csgo/ предлагает большой выбор компьютерных игр, в том числе 10 лучших игр про космос, самые ожидаемые игры для PS4 в 2020 году, самые ожидаемые игры для ПК в 2020 году, лучшие игры про постапокалипсис и много другой полезной информации.
Очистить и укрепить сосуды, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, повысить подвижность коленных суставов и кровообращение во всем организме, а также активизировать работу обоих полушарий головного мозга, можно с помощью одного прекрасного и несложного упражнения.
Выполнять его особо рекомендуется людям старше 40 лет и тем, кто вынужден, в силу каких-либо обстоятельств, будь то работа или любая иная деятельность, вести малоактивный образ жизни.
Представленная ниже программа может дополняться тренировками для сжигания жира на животе — то есть, регулярными кардиотренировками (включая аэробику), выполняемыми 30-40 минут в жиросжигающей зоне пульса (порядка 110-130 ударов в минуту). В этом случае рекомендуется проводить 2 тренировки с упражнениями для укрепления мышц и 2 тренировки для сжигания жира в неделю.