Целебные свойства солодки (лакрицы) известны издревле, но и современная косметология включает их в состав многих средств.

Эффективнее всего избавиться от морщин помогают специальная косметика и диеты, которые влияют на организм как снаружи, так и изнутри. Фитотерапевт рассказала, какие травы можно для этого использовать.

Как бороться с обвисанием лица, пора уже задумываться после 25 лет, постепенно тренировать особые мышцы – лицевые. Начинать занятия можно с любого возраста, главное правило – регулярное выполнение несложных упражнений. Зарядка занимает всего 5 минут, а обучившись, технику можно выполнять при любом выдавшемся перерыве. На начальном этапе нужно будет потренироваться перед зеркалом, чтобы отточить все аспекты гимнастических движений.

Влияние эхинацеи на организм не раз становилось предметом научных исследований. Все результаты показали, что это растение обладает уникальными противовоспалительными свойствами и запускает восстановительные процессы в организме.

Желатин является концентрированным коллагеном. Это вещество крайне полезно для поддержания здоровья кожи, ногтей, волос и суставов.

Многие ароматические масла обладают антиоксидантным действием и лифтинг-эффектом и поэтому с успехом могут применяться в косметике для изготовления кремов и масок. Такие крема и маски несложно приготовить и в домашних условиях.

Эти правила помогут справиться с сухостью кожи, сохранить её здоровой и красивой.