Выбрана рубрика здоровое питание.

Вложенные рубрики: Рецепты блюд(6132), Праздничные, новогодние рецепты(884), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(185), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6832), советы врача, диеты, рецепты долголетия(753), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(431), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3943), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(5360), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3710), интересное о разном(4315), живопись(7619), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(417)

Комментарии (10)

ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 09:40 + в цитатник

xn----8tbabacd.xn--p1ai/kit...lichi.html

Не многие заморачивают себе голову, чтоб самим испечь кулич на Пасху. Сейчас они продаются везде и самые разные.. Я пеку сама. Обычно кулич и пирог.

ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Православие,вера, православные молитвы

Метки: ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ

Процитировано 8 раз

Комментарии (4)

Как приготовить творожную пасху: 10 кулинарных советов

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 14:15 + в цитатник

kedem.ru/schoolcook/advice/...2-tvpasha/

Как приготовить творожную пасху: 10 кулинарных советов Хорошие рецепты!

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: творожная пасха

Процитировано 5 раз

Комментарии (8)

Куличи на Пасху

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 14:21 + в цитатник

kedem.ru/holidays/20120412-kulichi/

Куличи на Пасху Отличные рецепты!

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: Куличи на Пасху

Процитировано 1 раз

Комментарии (11)

Готовим вместе. Пасхальные куличи.

Пятница, 13 Апреля 2012 г. 06:00 + в цитатник

Рецепт.

1 пакетик сухих дрожжей развести в 500 мл. горяченького молока, добавить 1 ч.л.с горкой соли и 1 ст.л. сахара. Добавить 1 стакан муки. Перемешать. Дать подойти минут 30-40.

Далее добавить еще муки, подбить и дать еще минут 30 постоять.

Затем взбить хорошо 3 яйца с 3/4 стакана сахара, добавить 1 пакетик ванилина.

Соединить опару и взбитые яйца. Перемешать, добавить 100-120 г. размягченного сливочного масла, 1,5-2 ст.муки, хорошенько перемешать и оставить на 1-2 часа подойти.

Далее тесто подбить, добавить муки, если нужно и выложить на стол. В центр налить 2-3 ст.л. растительного масла и замесить тесто.

Оставить подойти на столе еще на 1-2 часа.

Затем подмешать в тесто 1 ст.изюма и 1 ст. цукатов.

Разделить на порции и уложить в форму на 1/2. Дать подойти и выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов до готовности.

Остывшие куличи смазать глазурью.

Приятного аппетита!

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

видео

Процитировано 9 раз

Шоколадные трюфели без шоколада

Дневник

Пятница, 13 Апреля 2012 г. 09:00 + в цитатник

Шоколадные трюфели без шоколада

Ингредиенты:

300 г крупно поломанных бисквитов

50 г сливочного масла или воды при необходимости

1/2 стакана финиковой пасты

1 ст. л. апельсиновой цедры

1 пакетик кокосовой стружки

Способ приготовления:

Измельчаем бисквиты в фуд-процессоре на частоте, необходимой для получения не слишком крупных кусочков. Смешиваем в миске финиковую пасту с апельсиновой цедрой, добавляем сливочное масло или воду. Если масса получилась слишком сухая, подливаем немного воды. Формируем шарики, посыпаем кокосовой стружкой поднос или большую тарелку и катаем шарики до тех пор, пока они не покроются кокосовой стружкой.

Хранить в холодильнике.

mama.zahav.ru

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: Шоколадные трюфели без шоколада

Комментарии (16)

Золотой кулич

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 12:54 + в цитатник

xn----8tbabacd.xn--p1ai/kit...ulich.html

На Пасху принято печь куличи. Я предлагаю Вам мой рецепт. Вкусный и без особых хлопот. Вот такой

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: золотой кулич

Процитировано 25 раз

Комментарии (10)

Ореховый кекс с яблоками

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 09:39 + в цитатник

force-major.ru/79-orehovyy-...okami.html

Вчера у одного из моих сыновей был день рождения. На день рождения принято готовить что-то вкусное и обязательно что-то сладкой. Вкусное они готовили сами - уехали на шашлыки на турбазу, а к чаю я испекла для детей кекс. Да не простой, а очень вкусный! Убедиться в этом можете и сами. Печь его очень просто и быстро.

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: Ореховый кекс с яблоками

Процитировано 53 раз

Комментарии (28)

Шоколадные полоски с карамелью

Дневник

Суббота, 28 Апреля 2012 г. 13:25 + в цитатник

Шоколадные полоски с карамелью

Хотите порадовать своих домашних вкусными пирожными? Тогда читайте рецепт!

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: Шоколадные полоски с карамелью

Комментарии (14)

ТЕФТЕЛИ ДЕТСКИЕ

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 11:35 + в цитатник

Очень вкусные нежные тефтельки приготовила вчера для моих внучек. Они приезжали ко мне в гости. Нежные, кругленькие и маленькие они сразу понравились моим девочкам.

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: ТЕФТЕЛИ ДЕТСКИЕ

Процитировано 10 раз

Есть и не поправляться

Дневник

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:38 + в цитатник

Поможет Вам самый обычный

Доказано, что именно томаты содержат антиоксиданты и полезные микроэлементы. На втором месте списка оказался сладкий перец, обогащенный витамином С. Сразу же за ним идут ягоды, которые содержат целый комплекс витаминов и минералов.

Ешьте помидоры и худейте!

Рубрики:

здоровое питание

Метки: помидор

Комментарии (10)

Видео-запись: Довольно вместительный...)))

Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:57 + в цитатник

83 просмотров

Заодно и мой новый рецепт!

Тушёная в мультиварке свинина с имбирём

Имбирь придает мясу очень пикантный аромат и вкус. Также он смягчает слишком твердое мясо и делает его более полезным для организма. На Востоке имбирь используют при тушении мяса, на Западе его добавляют в мясные соусы. Если вы хотите добавить имбирь в мясной соус, сделайте это после того, как закончите тепловую обработку соуса. Для тушения же мяса имбирь стоит добавить за 15-20 минут до окончания его приготовления.

Ингредиенты для мяса.

Свинина - мякоть 1 кг
имбирь 1 столовая ложка натёртого на мелкой тёрке
соевый соус 50 мл
соль, перец чёрный молотый по вкусу

Приготовление.

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

видео

Метки: Довольно вместительный мясо с имбирём

Процитировано 3 раз

Комментарии (11)

Готовим креветки

Пятница, 11 Мая 2012 г. 15:12 + в цитатник

shkolazhizni.ru/archive/0/n-54364/

Сегодня я хочу рассказать о том, как готовить креветки без варки. Мы будем креветки жарить! Вероятно, многие пробовали креветки, приготовленные на гриле. Это очень вкусное блюдо, не требующее особых навыков и умений. Но если вы вдруг захотите удивить друзей чем-то изысканным и необычным, то креветки, приготовленные по этому рецепту, то, что нужно.

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: креветки

Процитировано 9 раз

Комментарии (1)

Чай по-русски

Дневник

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 13:46 + в цитатник

Ингредиенты:

чайная ложка чёрного чая, 250 миллилитров воды.

Способ приготовления: Заварить в чайнике, а затем в стакане заварку и разбавить кипятком. Подавать с молоком, сливками,соком лимона. Пить чай вприкуску с сахаром, фруктами или вареньем.

Форма подачи, посуда: Чашка для чая.

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: чай

Комментарии (25)

ПИРОЖКИ С ГРИБАМИ

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:26 + в цитатник

force-major.ru/520-pirozhki...ibami.html

Обожаю эти пирожки! Особенно если они маленькие! В этот раз очень торопилась, поэтому они нормального размера. Маленькие, на один укус, они гораздо интереснее!

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: пирожки

Процитировано 28 раз

Польза зелёного чая

Дневник

Среда, 16 Мая 2012 г. 13:41 + в цитатник

Зеленый чай является загадочным и очень древним напитком, который характеризуется огромным количеством полезных и благоприятных для здоровья свойств. Зеленый чай считается напитком, помогающим продлить молодость, сохраняющим красоту, придающим сил и энергию.

Чай давно уже является наиболее распространенным и популярным напитком и представляет собой обязательный атрибут в жизни любого человека. Все свойства чая до сих пор не изучены, однако и те, которые нам известны на данный момент, дали возможность найти множество способов сохранения красоты и улучшения здоровья. В чем же состоит основной секрет зеленого чая? Мы попробуем узнать этот напиток немного поближе.

Трудно в это поверить, однако черный чай и зеленый чай не являются разными сортами этого растения! В действительности это то же самое растение – чайный куст, представляющий собой мощный, крупный куст, основные места произрастания которого находятся в тропиках и горных местностях на юго-востоке Азии. Черный чай отличается от зеленого только методом обработки листа растения. Зеленый чай проходит самое минимальное окисление и ферментируется в щадящем режиме. Помимо этого (и это тоже является отличительной чертой технологии производства зеленого чая), перед ферментацией листья чайного куста будущего зеленого чая обрабатываются паром, вследствие чего они характеризуются натуральным цветом и свежим ароматом. Между прочим, впервые человек начал пить именно зеленый чай, а не черный.

Читать далее...

Рубрики:

советы врача, диеты, рецепты долголетия

здоровое питание

Метки: зелёный чай

Комментарии (23)

Обед, улучшающий настроение!

Дневник

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 13:39 + в цитатник

Давно замечено, что после плитки шоколада или чашечки кофе настроение немного улучшается. Но это не самые полезные средства от стресса. Американские диетологи предлагают другие продукты для хорошего настроения. Причем, чтобы эффект был максимальным, они рекомендуют учитывать все компоненты предложенных рецептов. Выбирайте антистрессовый обед (завтрак или ужин) на свой вкус:

Банан, тост из муки грубого помола с медом, обезжиренное молоко.

Йогурт с фруктами, миндаль, булочка с яблочным повидлом, сок из фруктов или овощей.

Бутерброд с сыром, яблоко, изюм, орехи, сок.

Творог с мёдом и кусочками фруктов, булочки с повидлом, обезжиренное молоко, сок.

Апельсин, oвсяная каша на молоке с добавлением пророщенных зерен пшеницы, орехов и изюма.

Коктейль из апельсинового сока, йогурта, фруктов, меда и пророщенных зерен пшеницы.

Приятного Вам аппетита!

Рубрики:

здоровое питание

Метки: обед

Комментарии (27)

Вегетарианцы против! Необыкновенное мясо.

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 09:48 + в цитатник

Вчера попытались приготовить нечто необыкновенное. Вроде обычное мясо, но запечённое не совсем обычно, с редисом и морковью, в фольге!

Уверена, что этот рецепт заинтересует всех, особенно сторонников деликатной кулинарии.

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Метки: мясо свинана

Процитировано 54 раз

Комментарии (30)

Апельсиновая диета

Дневник

Вторник, 22 Мая 2012 г. 08:27 + в цитатник

Яркий и сочный апельсин, издавна известный своими диетическими качествами, фрукт не только очень вкусный, но и действительно полезный. И может быть поэтому, многие диетологи считают, что с его помощью можно не только достаточно быстро похудеть, но и насытить организм витаминами группы В, С, А, РР и другими полезными микроэлементами, в том числе магнием, фосфором, кальцием и железом.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине

здоровое питание

Метки: апельсиновая диета

А какой он, Ваш завтрак?

Дневник

Суббота, 26 Мая 2012 г. 11:22 + в цитатник

Завтрак – залог успешного дня

Завтрак напрямую зависит от специфики Вашей деятельности и того, чем Вы собираетесь заняться днем.

Так офисным работникам утро лучше всего начать с йогурта, творога, вареных яиц, фруктового салата или хлопьев с молоком. Для снабжения мозга глюкозой добавьте в рацион шоколад и мед.

Кто же в течение дня подвержен физическим нагрузкам, должен завтракать горячими бутербродами, молочными кашами, овощными салатами, яичницей или омлетом.

Для активного дня надо много сил и хорошая зарядка.

Оладьи, блинчики, творог со сметаной, творожники, хлопья с сухофруктами и орехами, залитые молоком, — это прекрасный набор для завтрака школьника или студента.

Большинство не представляют утро без чашечки крепкого кофе. Это замечательный вариант быстрого пробуждения, но желательно, чтобы кофе был натуральным и заварным, а не растворимым. Добавьте молоко в кофе, чтобы уменьшить влияние кофеина на организм. Вместо сахара подсолодите медом. Какао идеально тем, что помогает вырабатывать эндофрин, то есть «гормон счастья». Если Ваш выбор – это сок, то он должен быть свежевыжатым.

Предлагаем Вам перечень продуктов, категорически противопоказанных для полезного завтрака:

колбаса (кажущаяся сытость пройдет очень быстро)

гренки (очень тяжелая пища, её лучше заменить на тосты)

пирожные и торты (провокаторы панкреатита и гастрита)

полуфабрикаты (минимум полезных веществ и компонентов – максимум вреда здоровью).

Если Вы – герой из кинофильма и начинаете утро с кофе и сигареты, то Ваша жизнь с каждым таким днем становится значительно короче.

Рубрики:

здоровое питание

Метки: завтрак

Комментарии (18)

Целебная пища

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 13:14 + в цитатник

osoznanie.org/1692-celebnaya-pischa.html

Научно установленный факт - овощи, фрукты, ягоды, злаки, орехи, мёд и другие продукты Природы оказывают положительное воздействие на состояние здоровья человека. Существуют целые методики излечения от болезней при помощи одних лишь природных продуктов питания и соков выжатых из них. Вот лишь некоторые примеры.

Яблоко. В древности считалось, что сей фрукт обладает омолаживающим воздействием. Вспомните хотя бы сказку о том, как отец послал сына достать ему молодильных яблок. Спектр заболеваний, от которых можно лечиться яблоками, велик: сахарный диабет, кишечные инфекции, грипп, болезни почек, гастрит, катар желудка, гипертония, ожирение, малокровие, подагра, простуда, бородавки. Самые же современные научные исследования установили, что употребление свежих яблок значительно замедляет развитие злокачественных раковых образований.

Читайте полный текст!

Рубрики:

здоровое питание

Метки: Целебная пища

Процитировано 5 раз

Страницы:

379 ... 344 343 [342] 341 340 .... 1

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Тушёная в мультиварке свинина с имбирём