Свойства эфирных масел

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 14:43 + в цитатник

2835299_svoistva (700x524, 71Kb)

Как применять масла

Если вы используете эфирные масла с косметической целью, их можно добавлять в крем (всего несколько капель), в маски, в воду для ополаскивания лица или волос, для купания (5–6 к в ложку соли и растворить в ванне с теплой водой). Чтобы приготовить туалетную воду, следует взять 2–4 (k) эфирного масла на 40–50 мл 3–5% спиртового раствора. Используют их для массажа (5–8 к эфирного масла на 10 г массажного) и с целью ароматизации помещений (в аромакурильницу — 2–3 к в теплую воду). Помогают масла и при лечении различных недугов. Для ингаляций (они могут быть холодными или горячими) 3–5 к масла добавляют в фарфоровый чайник с водой. Ингаляции следует проводить не более 10 минут по несколько раз в день.

При употреблении внутрь можно капать 1–2 к эфирного масла в чай, воду, на сахар или в ложечку с медом. Чистые, то есть неразбавленные, масла употреблять внутрь нельзя! Для закапывания в нос или ухо 1 к эфирного масла разводят в 4–5 к оливкового или подсолнечного. Если вы хотите приготовить согревающий компресс, растворите 5 к масла в 10 мл спиртового раствора и нанесите на салфетку. Пользуйтесь — и для здоровья, и просто для удовольствия — душистыми дарами мудрой природы!

Правила ароматерапии

Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.
Если вы используете эфирное масло впервые, проверьте не вызовет ли оно у вас аллергию: нанесите на носовой платок 1 к масла и в течение дня вдыхайте его запах. Если при этом у вас появится насморк, слезотечение или головная боль, значит, оно вам не подходит.
Начинайте использовать масло с минимальных доз и не превышайте допустимых.
Используя масло в косметических целях, не добавляйте его сразу в весь крем - отложите небольшое количество крема в отдельный сосуд и добавьте туда. Проверьте в течение нескольких дней, подходит ли вам такое «обогащение».
Первый сеанс ароматической ванны должен длиться не дольше 335 минут, затем плавно увеличивайте время до 20 минут.
При использовании масла для аромаэротики поинтересуйтесь у партнера, приятен ли ему выбранный вами запах.
Если вы проводите ароматизацию помещения, то для первых 2 сеансов ограничьтесь 20 минутами.
Запомните! Противопоказанием к ароматерапии являются: беременность, эпилепсия, аллергические реакции и
индивидуальная непереносимость, а также прием гомеопатических препаратов.

Источник

свойства1 свойства2 (2) свойства4 свойства5 свойства6 свойства7 свойства8