Что делать, если вы поперхнулись и никого нет рядом?

Суббота, 27 Июня 2020 г. 14:33 + в цитатник

2835299_chto_delat (700x350, 17Kb)

Если помочь Вам некому, необходимо взять себя в руки.

После того, как Вы успокоитесь, нужно предпринять следующее:

• Наклоните голову вниз, откашляться.

• Чтобы усилить кашель, надо нажать на мышцы брюшного пресса, это можно сделать, навалившись на жёсткий предмет, например, на стул, на стол. Надавливать нужно настолько сильно, насколько можете, руки при этом нужно вытянуть вперёд.

• Помочь Вам может и кулик. Нажав кулаком, а то и двумя на область живота, на 2-3 см выше пупка, повторив тем самым приём Геймлиха. Надавливать надо на себя и вверх, тем самым стимулируя выход лишнего воздуха или кусочка пищи.

• Можно и упасть навзничь на пол, если при этом Вы не боитесь удариться. Всё же, простой ушиб намного лучше, чем смерть от удушья.

Поверьте, у Вас всё получится! Сама проверяла не раз на себе. Сначала становится страшно, но потом всё проходит.

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для Вас Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
...
Часть 16 - Это должен знать каждый назубок
Часть 17 - Как быстро убрать синяк
Часть 18 - Что делать, если вы поперхнулись и никого нет рядом?
Часть 19 - Первая помощь при судорогах в ногах
Часть 20 - Если у Вас давящая боль в груди, отдающая в челюсть, под левую лопатку, в руку
...
Часть 25 - Что важно знать про микроинсульт?
Часть 26 - Растяжение связок колена: как оказать первую помощь
Часть 27 - Способ спасти себя, если подавился и не можешь дышать