-÷итатник

ƒрузь€м с благодарностью... - (0)

  ...

¬ компьютере есть Ђчерный €щикї, который может записывать все ваши действи€. - (2)

ѕро эту секретную программу мало кто знает, но она по€вилась еще в операционной системе Window...

 акое это счастье Ц просто жить! - (1)

    ...

—борник стихов »рины –асшиваловой - Ipola - (0)

  ƒл€ увеличени€ масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. ѕерелистыва...

ќльга √руздева -Ѕелкина. Ќе жалейте своих улыбок! - (0)

ƒаже если устали от боли » наделали много ошибок - ”лыбайтесь, помимо воли, Ќе жалейте с...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 45500
 омментариев: 367575
Ќаписано: 743911


ћассаж ушей дл€ улучшени€ слуха

¬торник, 11 —ент€бр€ 2018 г. 10:59 + в цитатник



≈сли ¬ам не безразлично своЄ здоровье - научитесь делать оздоровительный массаж ушей. Ёто очень просто, достаточно посмотреть 1 раз, и ¬ы всЄ запомните. Ёто должен уметь делать каждый, этому нужно научить своих детей, своих родителей. —охраните слух себе и своим близким!

ћассаж ушей дл€ улучшени€ слуха (620x324, 83Kb)

 итайский массаж по  лассическому канону "’уанди-Ќэй-÷зин" (III век до н.э.)

— возрастом мы начинаем хуже слышать, хуже видеть, но часто это не означает признаков заболевани€, просто ослабевают св€зи наших рецепторов. »х надо подтолкнуть к тому, чтобы св€зи оп€ть возобновились.  итайские врачи знают, как это делать с помощью массажа, у них даже есть специальна€ техника «ќткрывани€ уха», если кому-то интересно о ней узнать – читайте! 
ќбычный классический массаж может проделывать каждый человек. ƒелаетс€ он с утра. 
1. ¬ы проснулись, загните вперЄд ушные раковины, прижав их к голове. ƒелаем 5-7 таких движений.
2. Ѕольшими и указательными пальцами захватите мочки ушей и отт€ните их вниз столько раз, сколько ¬ам лет. „ем ¬ы старше, тем интенсивнее должны быть ваши движени€.
3. ѕоложите ладони на уши и выполн€йте поглаживающие-растирающие движени€, аккуратно, чтоб не причин€ть себе боль.
4. ћассируйте противозавиток (4) указательными пальцами по всей его длине, это способствует оздоровлению позвоночника.
5.  ончиком указательного или среднего пальца сделайте массаж слухового отверсти€ поглаживающими и растирающими движени€ми.
6. ѕриложите к уху ладони и сделайте пружин€щие движени€ 3-5 раз.
7. ”казательным и средним пальцем сделайте растирающие и поглаживающие движени€ сосцевидного отростка (7) до ощущени€ тепла или даже жара в ушах.
8. ќмойте лицо и уши холодной водой. ќздоровительный массаж заклнчен.
 

ћассаж ушей дл€ улучшени€ слуха1 (617x172, 8Kb)
ћассаж ушей дл€ улучшени€ слуха2 (460x161, 6Kb)
ќздоровительный массаж ÷игун
ќ«ƒќ–ќ¬»“≈Ћ№Ќџ… ћј——ј∆ (700x327, 77Kb)

—ери€ сообщений "«доровые уши":
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
„асть 1 - ќ чем сигналит звон в ушах?
„асть 2 - ≈сли бол€т уши...
„асть 3 - ћассаж ушной раковины.
„асть 4 - ћассаж ушей дл€ улучшени€ слуха
„асть 5 - ѕростое упражнение на 20 секунд дл€ улучшени€ слуха

ћетки:  

ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м