-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Изгнанники из Рая...Художник Володя Попов (Масягин) (+18) - (0)

Когда б Адам не слушал Еву… (Но кто ж тогда об этом знал?) У Бога...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 54984
Комментариев: 394461
Написано: 794151


Несколько действенных упражнений для зрения

Вторник, 21 Августа 2018 г. 10:55 + в цитатник

Хотите улучшить своё зрение – тогда эти упражнения для Вас! Выполняя их хотя бы раз в день, Вы улучшите своё зрение, попробуйте выполнить эти упражнения сразу, в них нет ничего сложного! Глаза тоже нуждаются в вашем внимании, в ежедневных тренировках. Это усиливает глазные мышцы, улучшает Ваше зрение. Чтобы добиться больших результатов, введите в свой рацион достаточное количество витаминов и микроэлементов, готовьте пищу недолго, чтобы сохранить как можно больше пользы в продуктах. Здоровья всем и удачи в выполнении упражнений! Зовите к мониторам ваших детей и внуков, пусть они занимаются вместе с Вами!

MQXG25 (640x360, 11367Kb)

1 упражнение.


original (1) (600x400, 39Kb)

2 упражнение.


original (2) (600x400, 55Kb)

3 упражнение.


original (3) (600x400, 587Kb)

4 упражнение.


original (4) (600x400, 158Kb)

5 упражнение.

original (600x400, 68Kb)

6 упражнение.


original (5) (600x400, 160Kb)

7 упражнение.


original (6) (600x400, 124Kb)

Здоровья Вам и вашим глазам!
 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 58 раз
Понравилось: 31 пользователям

Елена_Краева   обратиться по имени Вторник, 21 Августа 2018 г. 11:12 (ссылка)
Ой, какие только упражнения ни делала.... Наверное, молодым надо начинать, для профилактики)) Хорошего дня Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Августа 2018 г. 11:29ссылка
Молодым надо, а нам особенно! Не стоит долго здесь сидеть, сами портим зрение компьютерами!
Akmaya   обратиться по имени Вторник, 21 Августа 2018 г. 15:39 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Августа 2018 г. 16:33ссылка
Доброго здоровья твоим глазкам!
Prettyke   обратиться по имени Вторник, 21 Августа 2018 г. 17:26 (ссылка)
Спасибо за упражнения!
Возьму себе в цитатник.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Августа 2018 г. 17:47ссылка
На здоровье, Мариночка!
Ира_Ивановна   обратиться по имени Вторник, 21 Августа 2018 г. 18:37 (ссылка)
Благодарю, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 21 Августа 2018 г. 21:29 (ссылка)
Развлекаюсь так частенько
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Августа 2018 г. 16:42ссылка
И это полезно, Мариночка!
Лена_Солнышко   обратиться по имени Вторник, 21 Августа 2018 г. 23:57 (ссылка)
Спасибо, Иринушка.
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Среда, 22 Августа 2018 г. 16:43 (ссылка)
Prettyke, Ира_Ивановна, Лена_Солнышко, здоровья вашим глазкам!
Ответить С цитатой В цитатник
Kamilla4ka   обратиться по имени Четверг, 30 Августа 2018 г. 09:29 (ссылка)
СПАСИБО за комплекс! Цитирую!
Ответить С цитатой В цитатник
Mila-milay   обратиться по имени Среда, 05 Сентября 2018 г. 07:14 (ссылка)
Ipola, благодарю Вас!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку