-÷итатник

¬ компьютере есть Ђчерный €щикї, который может записывать все ваши действи€. - (2)

ѕро эту секретную программу мало кто знает, но она по€вилась еще в операционной системе Window...

 акое это счастье Ц просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объЄмные..микс-5шт. - (0)

¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬ј...

ћне нрав€тс€ люди, которые Ђживыї...’удожник Michael Parkes (ћайкл ѕаркес) - (0)

мне нрав€тс€ люди, которые «живы»: во всем не угодны, умны и не лживы. не ру...

Ќо, очень уже хочетс€ ¬есны, цветов... ќсобенно - “ёЋ№ѕјЌќ¬. - (0)

‘евраль. ѕока ещЄ совсем зима. » много ещЄ зимних планов... Ќо, очень уже хочетс€ ¬есны, цвет...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 42744
 омментариев: 356779
Ќаписано: 724424


японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!

ѕонедельник, 23 јпрел€ 2018 г. 11:35 + в цитатник

alt="японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!"/2835299_Yaponskaya_gimnastika_1_ (478x700, 260Kb)

¬сего четыре упражнени€, но они могут отодвинуть старение! » всЄ потому, что, если выполн€ть эти упражнени€ регул€рно, то тренируютс€ и мышцы, и суставы, и сосуды, улучшаетс€ кровоснабжение всех внутренних органов, улучшаетс€ дыхание, очищаетс€ организм. Ёти упражнени€ способствуют улучшению пищеварени€, очищению организма, удалению зажимов и спазмов. Ёти упражнени€ тренирую, расслабл€ют и тонизируют одновременно. ¬сЄ зависит от того, в каком темпе и в каком настроении ¬ы делаете их. ’отите проснутьс€ и быстро переделать все дела – выполн€йте упражнени€ интенсивно, хотите успокоитьс€ и расслабитьс€ – замедлите темп. ¬аша красота и здоровье – в ваших руках, помните об этом!

alt="японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!"/2835299_Yaponskaya_gimnastika_Makkoho__ostanovi_starenie1 (700x534, 196Kb)alt="японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!"/2835299_Yaponskaya_gimnastika_Makkoho__ostanovi_starenie2 (700x532, 186Kb)alt="японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!"/2835299_Yaponskaya_gimnastika_Makkoho__ostanovi_starenie3 (700x535, 193Kb)alt="японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!"/2835299_Yaponskaya_gimnastika_Makkoho__ostanovi_starenie4 (700x532, 192Kb)

–убрики:  советы врача, диеты, рецепты долголети€/…ќ√ј, ÷»√”Ќ, Ў»ј÷” - секреты долголети€
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
ћетки:  

ѕроцитировано 63 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м

¬ика-¬итаминка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 јпрел€ 2018 г. 15:48 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!!поцелуй!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 јпрел€ 2018 г. 08:39ссылка
Ќа здоровье!
Prettyke   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 јпрел€ 2018 г. 18:07 (ссылка)
ƒл€ мен€ сложно такие сделать, но знаю, что надо постепенно начинать. я недавно попыталась в позу лотоса сесть, так разв€зывали мен€ всей семьей))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 јпрел€ 2018 г. 19:04ссылка
Ѕывает, но здесь всЄ гораздо проще!
Ћена_—олнышко   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 јпрел€ 2018 г. 19:15 (ссылка)
ƒл€ мен€ это сложновато...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 јпрел€ 2018 г. 08:40ссылка
Ћеночка! ѕростые упражнени€! —мотри внимательно, ничего сложного!
Akmaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 јпрел€ 2018 г. 20:03 (ссылка)
—пасибо, »рочка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 јпрел€ 2018 г. 18:55ссылка
ƒоброго здоровь€!
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 јпрел€ 2018 г. 21:04 (ссылка)
ќстановим!!! Ќе хочу старитьс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 јпрел€ 2018 г. 17:12ссылка
Ќикто не хочет, а приходитс€...
ѕодарки_своими_руками   обратитьс€ по имени —реда, 27 январ€ 2021 г. 10:56 (ссылка)
Ѕлагодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку