Как лечить нервный тик?

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 11:35 + в цитатник

alt="Как лечить нервный тик?"/2835299_Kak_lechit_nervnii_tik (700x504, 196Kb)

Тик глаза случается у многих из нас, но лишь у некоторых людей это состояние становится постоянным, тогда требуется помощь окулиста, который после обследования выявит причину тика и назначит лечение. В большинстве случаев от тика можно избавиться самим с помощью упражнений для глаз, направленных на укрепление глазных мышц, правильного питания и здорового образа жизни, при котором огромное значение имеет спокойный сон.

Тик глаза – это непроизвольное сокращение мышц, которое имеет первичный, вторичный или наследственный фактор и возникающее по разным причинам:

• в результате психической или эмоциональной травмы,

• в результате повышенной тревожности,

• в результате частых стрессов,

• в результате хронической усталости,

• в результате постоянного недосыпания.

Зная причину появления тика, можно легко избавиться от него, устранив саму причину. Но, кроме перечисленных причин, ими могут быть и органические заболевания, и отравления ядовитыми веществами, и заболевания центральной нервной системы, и родовые травмы, поэтому лучше обратиться за помощью к окулисту, который назначит всестороннее обследование, а не заниматься самолечением.

Хорошие результаты в избавлении от тика показывает квалифицированная и своевременная помощь психолога, упражнения для глаз, самомассаж вку, которые Вы можете выполнять самостоятельно. Упражнения не только укрепят вашу глазную мышцу, но и улучшат ваше зрения, поэтому они особенно полезны в старшем возрасте.

alt="Как лечить нервный тик?"/2835299_Kak_lechit_nervnii_tik_3_ (700x446, 166Kb)