-Рубрики

 -Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

А я пока что пройдусь... улыбаясь тебе... солнечно... - (0)

Когда я не пишу тебе, во мне будто всё время заходит солнце и исчезает любимое утро... Поэтому неб...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 37840
Комментариев: 338830
Написано: 687831


Упражнения при варикозном расширении вен

Среда, 11 Октября 2017 г. 10:50 + в цитатник

alt="Упражнения при варикозном расширении вен"/2835299_Yprajneniya_pri_varikoznom_rasshirenii_ven (700x298, 111Kb)

Многие из нас знают про варикозное расширение вен не понаслышке, это судороги ног в состоянии покоя, ноющие боли при ходьбе, быстрая утомляемость, отёки ног, вздувшиеся вены. Чтоб победить эту болезнь, надо как можно раньше обратиться к врачу – ведь вылечить варикозную болезнь можно только на ранних стадиях. Тогда в ход идут и мази, и примочки, и лечебная гимнастика.
Если у Вас только начало болезни, то с ней можно справиться даже с помощью ежедневных мыльных ванночек для ног с добавлением уксуса (столовая ложка уксуса на 3 литра воды и столовая ложка натёртого хозяйственного мыла). Самые простые упражнения помогут Вам преодолеть варикоз и забыть о болезни:
подъём на носки, задержитесь в максимальной точке на 5 секунд, опуститесь на пол,
в положении сидя, потянитесь к носкам ног, натяните их на себя, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в исходное положение,
в положении стоя, потянитесь к носкам ног, дотроньтесь до носков, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в исходное положение.
Если в положении стоя Вы не можете поднять с пола бумажку, это должно Вас насторожить. Срочно худейте или обращайтесь за помощью к врачу – у Вас может быть начало варикозной болезни.
 

alt="Упражнения при варикозном расширении вен"/2835299_Yprajneniya_pri_varikoznom_rasshirenii_ven_1_ (700x466, 109Kb)



Основные упражнения при варикозном расширении вен

alt="Упражнения при варикозном расширении вен"/2835299_Yprajneniya_pri_varikoznom_rasshirenii_ven_2_ (700x533, 177Kb)

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 27 - 10 правил, которые нужно запомнить, если у Вас варикоз
Часть 28 - Упражнения для профилактики заболеваний вен ног
Часть 29 - Упражнения при варикозном расширении вен
Часть 30 - Если у Вас варикоз. 10 правил, которые нужно запомнить.
Часть 31 - Можно ли избежать варикоза?
...
Часть 38 - Упражнения при варикозе нижних конечностей
Часть 39 - Как бороться с варикозным расширением вен при помощи упражнений?
Часть 40 - Как предотвратить развитие варикоза простыми упражнениями

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям



Prettyke   обратиться по имени Среда, 11 Октября 2017 г. 16:22 (ссылка)
Спасибо за управжения!
Возьму себе в цитатник, пригодятся.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 11 Октября 2017 г. 17:39ссылка
На здоровье, Мариночка! Сама не болей!
Madam_Irene   обратиться по имени Среда, 11 Октября 2017 г. 17:10 (ссылка)
Спасибо Ириша!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 11 Октября 2017 г. 18:24ссылка
Здоровья тебе, Иришенька!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Среда, 11 Октября 2017 г. 18:54 (ссылка)
Благодарю, Ирочка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Октября 2017 г. 17:48ссылка
На здоровье!
Tatyana_Boyko   обратиться по имени Четверг, 12 Октября 2017 г. 01:21 (ссылка)
Спасибо за полезный пост,Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Октября 2017 г. 17:08ссылка
На самом деле полезно!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку