Практически каждый из нас хотя бы раз в жизни встречался с такой неэстетичной и неприятной проблемой, как трещины на пятках. Но мало кто знает причины их возникновения и способы избавления от них. Чтобы сделать пятки снова гладкими и ровными, понадобится и время, и терпение. Причем неплохо бы использовать не только прописанные врачом-дерматологом препараты, но и проверенные народные средства. Они ничуть не хуже борются с трещинами на пятках, чем лекарственные средства.
Причины возникновения трещин на пятках
Основными предпосылками возникновения трещин на пятках являются слишком сухая кожа ног и грибковое поражение ступней. Роговой слой на пятках становится толще даже от простого хождения по полу. А неправильный уход за ступнями усугубляет проблему и приводит к образованию трещин. Так что не следует слишком усердствовать при использовании пемзы для чистки пяток и ни в коем случае не снимать ороговевший слой станками для бритья.
Если кожа на ступнях и пятках сухая и шелушащаяся, то следует первым делом обратиться к дерматологу, чтобы исключить или подтвердить наличие грибкового поражения ног. Если причиной является грибок, то необходимо провести комплексное лечение.
Если же причиной проблем с пятками является излишнее ороговение кожных покровов, то первым делом следует исправить это с помощью несложных манипуляций. Для начала надо как следует распарить пятки в горячей воде и аккуратно счистить с них излишки кожи пемзой. После этого важно смазать ступни очень жирным кремом или специальным лекарственным средством, втирая его в пятки круговыми движениями. Не пренебрегайте и народными средствами.
Современные аптеки предлагают превосходный ассортимент различных средств по уходу и лечению ступней и пяток. Но кроме этого, существуют и народные способы решения проблемы, которые известны с давних времен и активно используются сейчас. Они готовятся с помощью подручных или аптечных средств в домашних условиях, причем это не занимает много времени и усилий. Компоненты доступны и недороги, а эффект сравним с воздействием дорогих и фабричных средств. Распишем некоторые из популярных и действенных рецептов.
Лечение трещин на пятках народными средствами
1. Специальная ранозаживляющая мазь для избавления от трещин на пятках
Для изготовления мази надо приобрести свиной жир и обычную морковь. Жир следует разогреть на водяной бане, а морковь мелко натереть на терке. Потом объединяем оба компонента и томим на маленьком огне около 15 минут. Через 15 минут смесь процеживаем через мелкое сито и сливаем в стеклянную банку. Эту мазь следует наносить на пятки по мере необходимости, потом оборачивать пленкой, а сверху обматывать тканью либо бинтом. И желательно оставлять на ночь.
2. Мазь от трещин из листьев сирени
Свежие листья сирени перекладываем нутряным жиром — слой листьев, потом слой жира- по очереди. Потом смесь ставим в духовку и держим 10 часов при небольшой температуре. Емкость должна быть плотно закрыта крышкой. Когда смесь будет готова, процеживаем ее и отправляем в баночку. Лучшее место для хранения смеси — это обычный холодильник. Мазь следует использовать вечером, на чисто вымытые ноги, сверху одевать тонкие хлопковые носки. Держать всю ночь.
3. Компресс из картофельной шелухи
Этот компресс превосходно помогает при глубоких, запущенных трещинах на пятках. Картофельные очистки тщательно промываем, потом добавляем горсть льняного семени, заливаем молоком (или водой) и варим до готовности. Когда очистки размягчатся, их следует размолоть в кашицу. В получившуюся смесь опускаем ноги и держим около получаса. Вместо льняного семени можно воспользоваться льняным или любым альтернативным растительным маслом. Масло добавлять следует после варки кожуры. После того, как процедура проведена, ноги тщательно моются и намазываются увлажняющим или жирным кремом. Компресс можно делать два раза в неделю. Еще можно использовать отвар, оставшийся от варки картофеля. В нем тоже неплохо отпаривать ноги, а потом смазывать ноги любым маслом или кремом. Время от времени можно заменять масло содой.
4. Луковая мазь от трещин и от ожогов
Понадобится один стакан подсолнечного масла, непременно домашнего, неочищенного и без добавок. Мелко нарезанный лук в количестве одного стакана поджариваем на небольшом огне в этом масле до золотистого цвета. Потом процеживаем получившуюся кашицу через марлю. В очищенное от лука масло добавляем 30 граммов раскрошенного воска. Смесь кипятим на слабом огне, беспрерывно помешивая. Получившейся мазью можно лечить не только потрескавшиеся пятки, но и неглубокие ожоги.
5. Мазь из прополиса
Чтобы изготовить эмульсию из прополиса, необходимо приобрести свиной жир и собственно прополис аптечный. Жир растапливается и в него добавляется измельченный прополис. На 100 граммов свиного жира берем 5 граммов прополиса. Непрерывно помешивая, ждем, пока прополис полностью смешается с жиром. Мазь используется на пятках под повязкой. Прополис, кроме ранозаживляющего эффекта, оказывает еще и противогрибковое действие.
6. Нашатырно-глицериновый компресс
Смешиваем равное количество глицерина и нашатыря и наносим получившийся состав на чисто вымытые ноги. Компресс держим до его полного высыхания и не смываем. Еще неплохо перед нанесением этого компресса попарить ноги в марганцовке. Вместо нашатыря иногда еще используется уксус или спирт. Еще эту смесь можно добавлять в воду для ножных ванночек.
Если не пожалеете времени на проведение любой из этих процедур, то вскоре вы забудете о трещинах на пятках и проблемах с кожей на ногах. А ноги порадуют вас здоровым и ухоженным видом.
medicingid.ru
|  | | | | | | | |
