-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Розы в ландшафтном дизайне садового участка

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 15:36 + в цитатник

! (700x468, 525Kb)

Королева цветов украсит садовый, парковый и дачный ландшафт. Она не заводит друзей и не видит конкурентов, поэтому и получила царское название. Но королеве не пристало быть без свиты. Несмотря на то, что роза не особо жалует компанию, понадобятся другие растения, чтобы создать оригинальную композицию. Используют несколько техник обустройства розария, который наполняют почвопокровными, плетистыми, парковыми, штамбовыми и чайными розами. Ландшафтный дизайн с розами впишется в любой участок, который залит солнцем не менее 6 часов за день. Розарий считается самостоятельной композицией, которая может стать основой ландшафтного дизайна. Он бывает клумбовым, вертикальным, в виде альпийской горки или масштабного цветника, «разрезанного» на несколько участков мощеными дорожками. Помимо вечнозеленых растений, кустарников и цветов, используют архитектурные формы и различные постройки. Чтобы не затеряться среди роз в дизайне сада, их перемежают зелеными насаждениями. Для розария можно использовать любые сорта, но высаживать их все вместе не стоит. Дача великолепно выглядит и с двумя-тремя сортами роз. Комбинация нескольких видов позволяет добиться должного декоративного эффекта. Здесь не нужно демонстрировать весь ассортимент сортов. Ваша задача – создать красочный цветник на ландшафте. Читать далее
 


0 (700x464, 538Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Казинос 🎰 аппараты на деньги

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 15:09 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)      

alt="Казинос аппараты на деньги"/2835299_KAZINOS (700x551, 527Kb)

Если уж играть в игровые автоматы, только в хорошем казино, проверенном многочисленными пользователями. Игровые автоматы казино Вулкан подходят как раз для развлечений и для постоянных тренировок, ведь он всегда рядом, и двери его постоянно открыты для посетителей. А играть в КАЗИНО не только интересно, но и прибыльно, ведь всё, что Вы выиграете в игре, идёт непосредственно на ваш личный счёт. Правда, выиграть, порой, оказывается не так-то просто.
Игровые автоматы казино Вулкан
На сайте Казинос аппараты на деньги  игровых автоматов видимо-невидимо, и выбрать из них тот, который принесёт удачу, не просто. Надо иметь в виду, что игровые автоматы только с виду похожи друг на друга, на самом деле все они разные, и отличаются не только техническими особенностями, но и заложенной в них способностью отдавать клиентам деньги. Каждый разработчик отражает эту способность в коэффициенте отдачи, которому мы должны верить, но не всегда этот показатель соответствует действительности, об этом нужно помнить.
К тому же, ориентируясь только на высокий показатель отдачи RTP, можно совершить большую ошибку. Ведь этот показатель не учитывает того, как часто играют на этом автомате, какие ставки делаются в игре и как часто, и многих других особенностей. К тому же, практика показывает, что высокая отдача игрового автомата всегда связана с большими рисками в игре. К тому же, в игровом слоте заложены ещё несколько функций, которые так или иначе работают на отдачу, это бонусные игры. Как часто они выпадали игроку, и как часто приводили к выигрышу, нам это не известно, но в памяти машины наверняка есть такие сведения, и как это отразится на вероятности выигрыша – не известно.
 
alt="Казинос аппараты на деньги"/2835299_1 (700x175, 65Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

10 минут в день для плоского живота

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 13:48 + в цитатник

Всего 3 упражнения в день, если Вы будете делать их регулярно, способны изменить вашу фигуру до неузнаваемости!

Упражнение «Подъем туловища»

Выполняется лёжа на спине, с ногами, согнутыми в коленях. 10-30 повторов в зависимости от физической подготовленности.

1! (700x361, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 14 пользователям

20-минутная тренировка для дряблых рук

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 13:10 + в цитатник
Избавиться от провисаний на руках не так уж сложно. Достаточно подкорректировать своё питание и тренироваться около 7 минут в день (через каждые 2 дня, например, пн, чт, вс). Чтобы занятия были эффективными, необходимо установить достаточно высокий темп. Перед Вами круговая тренировка. Начните выполнять данные упражнения без инвентаря (1 круг), затем возьмите дополнительный вес (утяжелители, лёгкие гантели или полулитровые бутылки с водой) и снова выполните комплекс.
 
1. Согните руки, чтобы локти были у корпуса (свободно). Поочерёдно вытягивайте вперёд правую, затем левую руку. Повторите движения 20-30 раз. Сделайте пару подходов.

1 (563x586, 86Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 19 пользователям

Как убрать бока и живот?

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 12:56 + в цитатник

! (700x271, 78Kb)

Скоро лето, и каждая женщина хочет быть красивой и избавиться от проблем с лишним весом. Для этого мало рационального питания и правильно подобранных продуктов. Для красивой фигуры, для избавления от лишнего веса и от живота нужно регулярно заниматься физической культурой. И не надо делать сложные упражнения, быстро сжигающие жир. Достаточно выполнять простые упражнения, не требующие особой физической подготовки, но выполнять их надо регулярно. Каждодневные наклоны, приседания, планка выполнят свою работу так же хорошо, как сложная йога, пилатес и фитнес в спортзале. Попробуйте, это в ваших силах, но начинать надо сегодня же!

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям

Давид Тасалов. Не обижайте Женщину любя...

Среда, 26 Февраля 2020 г. 18:08 + в цитатник
Не обижайте Женщину любя,
Словами грубыми вы душу Ей не раньте —
Вы лучше проворчите про себя
И вам двоим остыть немного дайте.

Не доводите Женщину до слёз,
Не провоцируйте ненужные морщины —
Преподнесите Ей охапку роз,
Неважно, виновата иль невинна.

Не смейте волю вы давать рукам —
Забыли? — Она слабое созданье.
Таким мужчинам просто стыд и срам,
И от мужчин у них одно названье.

Выслеживать не надо, ревновать,
И сами не идите на измену —
Вы вместо этого попробуйте обнять
Ту Самую во всей большой Вселенной.

Не придирайтесь к Ней по пустякам,
Что эти мелочи, когда вы так богаты? —
Храните Женщину как главный талисман,
Не дайте шанса вас покинуть безвозвратно…

© Давид Тасалов
D1opY.gif
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 22 пользователям

Я — дом твой, я — твоя дорога... Андрюс Ковелинас (Andrius Kovelinas)

Среда, 26 Февраля 2020 г. 18:00 + в цитатник

1 (700x696, 651Kb)

Ушёл…
Но знаю всей душою —
Нам друг от друга не уйти.
Я знаю, я всегда с тобою,
Нам в этой жизни — по пути!
Я — дом твой, я — твоя дорога,
Мы дышим воздухом одним.
В тебе меня настолько много,
Что нету места там другим.
И сколько 6 женских глаз ни встретил —
Мои глаза увидишь в них.
Я для тебя одна на свете,
И тут не может быть других.
И чьи б ни слышал голоса ты —
Услышишь в них меня одну.
…Коснусь тебя ветвями сада,
Глазами полночи взгляну.
Когда домой вернёшься поздно,
Ты снова вспомнишь обо мне.
Я стану дымом папиросным,
Я стану звёздами в окне,
Через любые километры
До сердца сердцем дотянусь.
В окно влечу я нежным ветром,
Закроешь — бурею ворвусь.
Есть у любви своя отвага!
Влетев в твой дом, в твой мир, в твой быт,
Смешаю все твои бумаги,
Всю жизнь смешаю, может быть…
 
Не смеешь ты меня забыть!
 
© Сильва Капутикян

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 29 пользователям

Любовь в письмах русских классиков

Среда, 26 Февраля 2020 г. 18:00 + в цитатник

2835299_Lubov_v_pismah_rysskih_klassikov (700x393, 234Kb)

Я вас любил: любовь еще, быть может,
В душе моей угасла не совсем;
Но пусть она вас больше не тревожит;
Я не хочу печалить вас ничем.
Я вас любил безмолвно, безнадежно,
То робостью, то ревностью томим;
Я вас любил так искренно, так нежно,
Как дай вам бог любимой быть другим...
Александр Сергеевич Пушкин

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 23 пользователям

Сад цветов в Далате. Вьетнам.

Среда, 26 Февраля 2020 г. 17:33 + в цитатник

0 (700x466, 478Kb)

Вьетнамский город Далат называют городом вечной весны, цветов и любви 🙂 Мало того, что весь город украшен цветами, так еще в самом Далате и рядом с городом находятся несколько цветочных садов и обустроенных парков. Посещение некоторых из них входит в стандартную программу экскурсий из Нячанга, а некоторые можно посетить только самостоятельно. Сейчас Далатский цветочный парк на небольшой реконструкции: многие клумбы переоформляются, кое-где видна заброшенность и не ухоженность территории. Но реконструкция идет на окраинах парка, в центре же все красиво и ухожено. Цветов в парке очень много и в этом Вы можете убедиться, посмотрев любительские фотографии, сделанные во время путешествия по парку Читать далее.


1 (700x466, 549Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки, красивые места, красивые деревни
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 20 пользователям

Пещера Бенагил – пляж под сводом скал. Поргугалия

Среда, 26 Февраля 2020 г. 16:55 + в цитатник

! (700x466, 480Kb)

Если вы попали в Португалию, да еще оказались недалеко от города Алгарве в южной части страны, то в обязательном порядке посетите пляж Бенагил ( оригинальное название Praia de Benagil). С одной стороны, вы увидите уютный небольшой пляж с прекрасным песком, окруженный, изъеденными временем, скалами. Кстати, пляж весьма напоминает известную бухту Наваджио острова Закинф, с той лишь разницей, что в Наваджио можно попасть только с моря. Но вот с другой стороны, вас заинтересует удивительная пещера, расположенная буквально в двух шагах от пляжа (с правой его стороны, если смотреть с Океана). Судя по картам в интернете, этот занимательный уголок можно найти под названиями Praia de Benagil, Playa De Benagil,  а саму пещеру под именем Grutas de Benagil или Алгарве-де-Бенагил. Небольшой песчаный пляж расположен прямо в скале и имеет выход в открытое море. Прямо-таки рай для пиратов. Ну, пиратов, подобных киношному Джеку Воробью, мы сейчас не встретим. Поэтому пещерный пляж облюбовали как местные жители, так и путешественники со всего света. В течение долгих лет прибрежные скалы точились ветрами и морскими волнами, создавая такое удивительное природное образование. Так же как и в мексиканской Эль-Арко, здесь получаются очень красивые фотографии.

Источник
1 (700x465, 412Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/ГОРОДА И СТРАНЫ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ИНТЕРЕСНЫЕ МЕСТА
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Напиток от отеков.

Среда, 26 Февраля 2020 г. 16:34 + в цитатник

2835299_Napitok_ot_otekov_ (700x367, 67Kb)

Каждая женщина старается по мере возможности следить за собственной внешностью: ухаживать за волосами, правильно очищать и питать кожу, употреблять полезные продукты и следить за весом. Но, как бы мы ни старались,  часто нашу привлекательную внешность портит некрасивая отечность и «мешки» под глазами. 
Возникновение этой неприятной проблемы может быть спровоцировано множеством различных факторов: недосыпание, потребление большого количества жидкости перед сном, аллергия на продукты и напитки, алкоголь и жара. Но выход есть. С этим явлением поможет справиться  простое  натуральное средство на основе следующих продуктов. Напиток от отеков.
Ингредиенты:
1 пучок петрушки;
1 морковь;
1 апельсин;
0,25 лимона;
1 столовая ложка семян льна;
100–150 мл воды.
Технология приготовления:
1. Выжать сок из апельсина и лимона, влить в чашу блендера.
2. Очистить и мелко нарезать морковь, вымыть и измельчить петрушку. Поместить продукты в блендер, добавить семена льна и влить воду.
3. Взбить ингредиенты до однородной консистенции. Получившуюся массу процедите и перелейте в стакан. Рекомендуем употреблять данный напиток сразу  после приготовления. Если вы захотите добавить в него сахар, учтите, что любые подсластители снизят эффективность напитка. Напиток употреблять 1 раз в день. Отёки проходят не только на лице, но и на ногах. Противопоказание : индивидуальная непереносимость продуктов.
Источник: https://psyfor.life/
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям

Игровые автоматы 🎰 Вулкан Голд

Среда, 26 Февраля 2020 г. 16:10 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

2835299_Screenshot_1 (700x213, 181Kb)

Многочисленные пользователи Интернета давно привыкли к тому, что в казино Вулкан на https://vulkan.gold/ всё самое лучшее! Здесь первыми появляются новинки, здесь чаще всего проводятся турниры, конкурсы и лотереи, здесь учатся играть новички и отлично проводят свободное время заядлые игроки потому, что вулкан онлайн казино открыт всегда и здесь всегда можно провести время с пользой. Сегодня вулкан онлайн казино почти никак не изменилось с тех пор, как оно открылось для посетителей впервые. Разве что игровых площадок стало заметно больше, и игровые автоматы стали буквально напичканными спецэффектами.
Развлечения в казино Вулкан Gold
Игровые автоматы Вулкана ничем не отличаются от игровых автоматов других игровых площадок, но играть все приходят сюда. Чем это объясняется, наверное, более лояльным отношением администрации клуба к его игрокам, хорошей подборкой игровых автоматов от GROSOFT, NOVOMATIC, EVOPLAY и других разработчиков. Наверное, потому, что двери казино Вулкан Gold всегда радушно распахнуты перед всеми, а техподдержка казино готова прийти на помощь в любую минуту. Да и помогать особенно незачем – за состояние игровых автоматов отвечают их разработчики, а они не заинтересованы, чтобы они были неисправны.
Администраторы клуба лишь проводит проверки, насколько соответствуют заявленные технические параметры игровых слотов действительности и только для того, чтоб не разочаровывать игроков нерентабельностью игровых автоматов вулкан онлайн казино  или их плохой отдачей.
 
2835299_1 (700x510, 606Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Как сэкономить на подарках?

Среда, 26 Февраля 2020 г. 14:36 + в цитатник

alt="Как сэкономить на подарках?"/2835299_podarki (700x555, 319Kb)

С проблемой нехватки денег при приобретении подарков сталкивались многие. Это особенно ощутимо, когда бюджет небольшой, а надо купить несколько подарков. Такая история встречается часто в семьях, где много детей, где один из членов семьи временно не работает. Купить подарок заранее – реальная экономия денег. Сами подумайте: перед Новым годом, или перед любым другим праздником в магазинах и торговых центрах наблюдается настоящий ажиотаж, покупатели скупают всё подряд, не задумываясь о том, какое качество имеет товар, нужен ли вообще он. Предпраздничная суматоха будто гипнотизирует нас, и мы скупаем всё подряд, иногда за большие деньги. Потом оказывается, что купили мы совсем не то, что было нужно или можно было купить то же самое, но намного дешевле. 
Дешевле, чем сейчас не будет! Вы можете купить новогодний подарок сейчас по доступной цене, если не успели купить его к Новому году, Необычный подарок на новый год на сайте www.smpodarkov.ru уже на следующий год можно купить прямо сейчас недорого и очень выгодно. А потом можно купить ещё что-то, необходимое и интересное. Ведь, согласитесь, подарков много не бывает!
 

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Как справиться со следами усталости на лице

Среда, 26 Февраля 2020 г. 14:11 + в цитатник

2835299_Kak_spravitsya_so_sledami_ystalosti_na_lice (700x466, 38Kb)

Отечность, опущенные уголки рта и глаз, землистый оттенок кожи – с этими следами усталости можно справиться без помощи косметолога.
 
Все перечисленное обычно беспокоит по утрам и вечерам, днем же кожа, как правило, выглядит вполне удовлетворительно. Во всем виновато нарушение микроциркуляции крови и лимфы. Из-за него кожа недополучает питательные вещества и кислород (наблюдается гипоксия тканей), плохо очищается от шлаков. В результате – мышечный тонус ослабляется, цвет лица становится неровным и нездоровым, обновление клеток замедляется.
 
Это так называемый гравитационный тип возрастных изменений – он напрямую зависит от силы земного притяжения. Другими словами, лицо визуально стареет потому, что обвисает. Любопытно, что состояние клеток при этом вполне удовлетворительное. Чаще всего следы усталости на лице беспокоят женщин с комбинированной и жирной кожей, а также людей с проблемами в работе почек и печени.
Экспресс-маски
Это прекрасный способ заставить лицо выглядеть менее уставшим в условиях ограниченного времени:
 
  • из картофеля: 2 столовые ложки пюре смешать с желтком яйца и подержать все на коже четверть часа;
  • из белка: половинку чайной ложки лимонного сока соединить с яичным белком, обработать лицо, дождаться высыхания средства, затем удалить водой;
  • из моркови: потереть морковь в мелкую терку, взять 2 столовые ложки получившейся кашицы, смешать со столовой ложкой жидкого меда, нанести на кожу, через 10 минут умыться.
Освежающий макияж
Уставшему лицу требуется особый косметический подход:
 
  • не старайтесь замаскировать следы усталости огромным количеством тоналки – напротив, ее должно быть как можно меньше. Лучше всего в этом случае подходят средства, имеющие кремовую текстуру;
  • румяна желательно взять персиковых или розовых оттенков, нанеся их на скулы или «яблочки» щек;
  • сделать незаметными темные круги в области глаз поможет консилер. Тон выбирайте немного светлее природного цвета кожи. И обязательно хорошенько все растушуйте;
  • никаких матовых помад — вам необходимы только глянцевые! Попробуйте подобрать золотую середину между ярким цветом и натуральным оттенком губ;
  • внутренние уголки глаз точечно обозначьте светлым карандашом. Это способствует приданию взгляду большей открытости.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Примерный рацион питания при похудении

Среда, 26 Февраля 2020 г. 13:56 + в цитатник

2835299_pitanie1 (700x466, 90Kb)

В отношении рациона сформулированы следующие предпочтения:
  • белки – это предпочтительная группа продуктов – они нужны для строительства костей и мышц;
  • от жиров вообще следует отказаться;
  • углеводы употреблять необходимо, но выборочно и ограничено.
Разработка диеты основана на следующих рекомендациях:
  1. Не голодать. Голодание не приводит к похудению, оно вредит здоровью. Голодающий человек не может заниматься физическими упражнениями, он раздражён, ослаблен. Рано или поздно, придётся выходить из этого состояния и тогда организм перестаёт контролировать потребление еды, а это приводит к перееданию и срыву всей программы.
  2. Снижать калорийность питания. В отличии от голодания, снижение калорийности не приводит организм в состояние стресса, но позволяет снижать вес. Для снижения калорийности блюд надо заменять высококалорийные продукты и привычные способы приготовления пищи на рекомендованные в шейпинг-программах.
  3. Соблюдать режим питания. По шейпинг методике неправильно делать между приёмами пищи слишком большие или маленькие перерывы. Количество приёмов пищи надо распределить равномерно на весь день.
  4. Отдавать предпочтение растительной пище. По сути, даже в анаболический этап, когда питание включает много белка, нельзя забывать об овощах и фруктах. Фрукты можно использовать в качестве перекусов между основными приёмами пищи. Они дают энергию, витамины и клетчатку.

На одни сутки программа шейпинг-питания включает такой рацион:

  • 400 граммов овощей, корнеплодов, зелени;
  • 300 граммов фруктов и ягод;
  • 200-300 граммов молочных продуктов, включая кисломолочные;
  • от 60 до 100 граммов ржаного хлеба;
  • 15-20 граммов растительного масла;
  • 50-60 граммов нежирного мяса или рыбы;
  • 200-300 граммов картофеля;
  • 40-60 граммов гречневой, овсяной или пшённой крупы. 
При соблюдении рекомендаций по питанию – шейпинг превращается в мощное средство борьбы против лишнего веса.
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Упражнение «Пальма» для тех, кто хочет быстро похудеть!

Среда, 26 Февраля 2020 г. 13:40 + в цитатник

2835299_Yprajnenie_Palma (700x619, 207Kb)

Убрать жир в области живота поможет простое и доступное для всех упражнение «Пальма». Его могут выполнять все, и никаких особых противопоказаний нет, разве что выполнять упражнение можно сразу же после приема пищи, но лучше подождать хотя бы пол часика. Если Вы хотите достигнуть эффекта, то:
1. выполнять упражнение надо регулярно,
2. выполнять упражнение надо после каждого приёма пищи,
В результате Вы не только избавитесь от лишних килограммов, но Вы:
улучшите работу желудочно-кишечного тракта,
избавитесь от ложного чувства голода,
избавитесь от чувства тяжести в желудке.
Такое вот хитрое упражнение, и ничто не помешает Вам попробовать похудеть. Стоять с поднятыми руками босиком на полу нужно 3-10 минут, кто сколько сможет. Чем дольше простоите, тем быстрее достигните нужного эффекта.
 

2835299_1_1_ (434x700, 129Kb)

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 48 пользователям

Надежда Штрекер. Прости, что показалась совершенством...

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 17:43 + в цитатник
Прости, что показалась совершенством,
А оказалась просто миражом.
И принесла недолгое блаженство
Подобно леденцу под языком.
Прости за все мои навязчивые бредни,
За этот дикий страх, за эту боль
И за усталость, переросшую намедни
В очередную битву с пустотой.
Прости за нетерпимость расставаний
(Их слишком много было на пути).
И за несделанные давеча признанья,
Да и за сделанные, ты меня прости.
Я не умею быть простой и легкой,
А сложности примешаны к крови.
И я б уже давно, наверно, сдохла,
Не будь святого ожидания любви.
Тебе меня понять не так-то просто.
Ты не был в моей шкуре, слава Богу.
А мне нести до самого погоста
Тот самый крест дарованный судьбою.
И я тебя ни чем не попрекаю,
И даже тем, что приручил как птицу...
А знаешь, я с вокзала уезжаю
Во сне. Смешно, опять дорога снится…
Ну, вот и всё. Поговорили вроде.
Быть может, легче станет нам двоим.
Но даже если чувства на исходе,
Давай еще разок поговорим.

Надежда Штрекер
D1opY.gif
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Унеси меня, ветер, в далекие дали... Художница Iyan de Jesus

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 17:36 + в цитатник



1.
! (700x700, 242Kb)

Унеси меня, ветер,
В далекие дали,
Где у самой у кромки
Зажегся рассвет.
Унеси меня, ветер,
Туда, где летали
Может только однажды
За тысячу лет.
Принеси меня, ветер,
К бескрайнему полю,
Где ромашки по пояс
И маки в цвету.
И прошу, надышаться
Дай воздухом вволю,
Прежде чем я с планеты
Родившей уйду.
А потом, напоследок,
Пропой свою песню,
Чтобы я задремала
Ромашковым сном.
И когда-то на поле
На этом воскресла.
В том же месте, быть может,
Но только потом.
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 21 пользователям

Давай сочиним себе радость... Художник Бронникова Наталья

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 17:02 + в цитатник

!!! (698x700, 635Kb)

Давай сочиним себе радость,
Представим, какой она будет…
Чтоб пелось, леталось, смеялось,
Дышалось чтоб полной грудью!
 
Чтоб радугой в небе над нами
Та радость нам улыбалась,
Ковром из цветов под ногами
У нас чтоб она расстилалась…
 
Давай сочиним себе праздник,
Неважно какой, лишь бы яркий,
Весёлый праздник-проказник,
И много-много подарков!
 
Давай сочиним себе чудо,
И сами в него поверим.
Поверить будет нетрудно —
Оно ведь уже за дверью!
 
Его мы построим сами
Из нашей мечты заветной.
Знай — чудо не за горами,
Когда мы поверим в это.
 
Давай сочиним себе… сказку,
И сделаем былью — как в песне,
Со временем, пусть и не сразу —
Так даже ещё интересней.
 
Мечтать, говорят, не вредно.
Ну ладно, пускай болтают.
Кто верит в мечту — непременно
Её и осуществляет!
 
© Арина Забавина
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Гиацинты дома и на садовом участке

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 16:29 + в цитатник

1 (700x370, 169Kb)

Гиацинт (лат. Hyacinthus) — название рода прекрасных весенних растений из семейства гиацинтовых, которые одними из первых радуют глаз яркими цветами разнообразной окраски и очаровывают изысканным ароматом. Древние греки называли растение «цветком дождей» и считали символом радости. Это распространенное садовое и выгоночное растение используется и в парфюмерии.

2 (700x350, 258Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 904 903 [902] 901 900 ..
.. 1 Календарь