Самый простой выход - сделать упражнения!

Юлия Деревщикова - мастерица-рукодельница из Хабаровска. Любимая техника - сухое валяние из шерсти, или фильцевание. Именно в этой технике Юлия создает милейшие игрушки, каждая из которых отличается своим характером и настроением. Итак, любуемся!  Не знаю, как Вам онравятся эти игрушки, а я от них в полном восторге! Как живые! А сколько вложено в них труда и тепла автора! Изумительное мастерство и трудолюбие!

Заниматься гимнастическими упражнениями нужно регулярно. От того, как часто Вы выполняете те или иные упражнения, зависит ваше состояние здоровья, ваше давление, здоровье ваших суставов. Если Вы, по каким-то причинам, не занимаетесь гимнастикой, в вашем организме образуются застойные явления, которые негативным образом скажутся на вашем самочувствии. Плохой сон или кратковременное повышение давления могут привести к началу серьёзных заболеваний, с которыми нелегко будет справиться. Занимайтесь регулярно, уделяя себе хоть по 5 минут для выполнения одного упражнения. Начните с 1-2 упражнений в день, постепенно увеличивайте количество выполняемых упражнений, сами увидите, насколько легче становится жить. Удачи Вам и успехов во всех начинаниях! Не откладывайте на завтра то, что можете сделать сегодня!

Девочки с ранних лет любят смотреться в зеркало, щеголять в обновках. Для них любая вязаная вещичка будет в радость, особенно такие шапочки и шарфики, какие с любовью вяжет Heidi May из США . Эти шапочки и шарфики можно вязать не только из шерстяной пряжи, но и из объёмной, если у ребёнка нет на неё аллергии. Внимательно относитесь к тому, как одет ваш ребёнок. Сейчас самое время инфекций и простудных заболеваний. Надо одеваться по погоде, но не слишком тепло, ведь опасность перегреть ребёнка остаётся. Особенно если на улице температура воздуха близка к 0. 

Тонкая талия – это, может, и не всё, что женщине нужно для счастья, но многое. И дело не только в красоте, «песочных часах» и лаврах Софи Лорен как самой фигуристой женщины планеты. Если талию скрывает слой жирка, значит, речь идет об абдоминальном ожирении. А это – повышенный риск гипертонии, диабета и прочих неприятностей со здоровьем. Умеренный фитнес поможет стать стройнее и жить дольше.

Скажите, на что вдохновляет вас еда? На её приготовление? А может всё не так буквально, и хвост свежей рыбы или даже сгоревший тост для вас больше, чем продукт и неудавшееся блюдо. Поговорим о прекрасном – о мейкапе.

С Мастером связаться пока не удалось, компьютер почистили своими силами, WORD сделать не удалось, придётся покупать. Самая главная проблема пока не решена. Как только удастся связаться с мастером, сразу отдам в ремонт. Надеюсь, до Нового года проблему решу. Надеюсь.

Отдаю компьютер в ремонт, своими силами отремонтировать его не могу, нужен мастер. Компьютера у меня не будет неделю, надеюсь, за это время Вы не успеете соскучиться. Я так буду скучать очень, ведь компьютер сейчас для меня целая жизнь. Привыкла к нему, к вам. Без Вас мне будет одиноко, но ремонтироваться надо. Новый год не хочу встречать со старыми проблемами.Не обижайтесь, если к кому-то не успею заглянуть, потом времени ещё будет много. Удачи всем и отличного настроения!

До скорой встречи через неделю!