-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47746
Комментариев: 376226
Написано: 760347





Ты узнаешь её по стихам... Художник Хуан Белтран Бофилл (Joan Beltran Bofill)

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 19:00 + в цитатник
alt="Художник Хуан Белтран Бофилл (Joan Beltran Bofill)"
Ты узнаешь её по стихам,
Тем которые сам ей напишешь.
Вместе с ней к не земным облакам ты уйдёшь,
Поднимаясь всё выше.
Ты увидишь, как вдруг,
Два крыла за спиной раскрываются чудно,
Как земля исчезает и мгла вся сияет в огнях изумрудно.
Ты узнаешь её по глазам, отражающим рая рассветы.
Ты узнаешь её, только сам в них утонешь любовью за это.
Ты не сможешь теперь не желать бездны этой любви бесконечной.
Ты всегда теперь будешь искать её лик в красоте безупречной.
Но найти сможешь только в одной, чьи улыбки тем небом сияют,
Чьи глаза в высоте не земной рай земной для тебя отражают.
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Примеры оформления садового участка

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 17:41 + в цитатник

1 (700x466, 554Kb)

У каждого из нас разные возможности, и разные вкусы, но все хотят благоустроить садовый участок, чтоб жить на нём было приятно и комфортно. Одни, при этом, ограничиваются разбивкой дорожек и обустройством клумб, другие выращивают экзотические деревья и цветы, другим достаточно нескольких грядок с овощами. Иначе и быть не может: садовые участки принадлежат людям разных возрастов и профессий, среди которых немало тех, кто никогда не работал на земле.
А ведь возиться с рассадой, ухаживать за посевами, выращивать урожай не только волнительно, но и приятно! А как здорово потом угощать родных и близких продуктами, выращенными своими руками!  Ничего вкуснее нет той свёклы и морковки, которую заботливо поливал и лелеял весь период созревания. А вот на благоустройство сада сил иногда не хватает, но можно попросить разработать дизайн сада кого-нибудь, кто понимает в этом толк, и пригласить работников для обустройства  сала. Можно сделать и веранду, и мостик через ручеёк, и альпийскую горку, и клумбы с цветами. Потом все окружающие будут восхищаться вашей работой, как красиво и интересно Вы всё продумали! Удачи всем в ваших делах! 
 

2 (700x525, 606Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 21 пользователям

Играем в онлайн казино Вулкан!

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 17:15 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20_1_ (145x30, 1Kb)

alt="Играем в онлайн казино Вулкан"/2835299_privetstvennii_paket_1_ (700x700, 102Kb)

Играть в казино Вулкан престижно, интересно и весело. Это место, где можно забыть обо всём, спокойно играть в казино на игровых слотах. Это место, где можно проявить себя в турнирах и конкурсах, это место, где можно выиграть в лотерею, даже если никогда в них не участвовал. Про Вулкан знают все, и в игровые автоматы Вулкана играл каждый хоть один раз. 
Игровые автоматы интернет клуба «Вулкан»
Среди игровых слотов казино Вулкан есть игровые слоты, рулетки, карточные игры, среди которыхOasis Poker, Jacks Or Better, Joker Poker, Caribbean Poker, Блекджек, всё, что так интересно обычному пользователю. Все игровые автоматы клуба предоставлены пользователям бесплатно, кроме того, каждый зарегистрированный пользователь может сыграть на реальные деньги, если чувствует себя готовым к игре. Некоторые пользователи играют из любопытства, многие потому, что хотят заработать денег, однако это получается у немногих. Все игровые автоматы казино Вулкан имеют демоверсию, которая отлично помогает игрокам разобраться в тонкостях игры, привыкнуть к игровым автоматам, научиться ориентироваться в процессе игры, причём абсолютно бесплатно!
Для того, чтобы играть в казино, необходимо обладать несколькими качествами:
быть выдержанным, спокойным,
владеть собой и своими эмоциями,
не суетиться, внимательно следить за ситуацией,
не делать больших ставок, на них можно быстро проиграть,
не сидеть долго за одним игровым автоматом, если не везёт,
никогда не играть на последние деньги
Часто эти правила оказываются пустым звуком для некоторых пользователей, из-за них ругают все игровые автоматы. А ведь игровые автоматы ни в чём не виноваты, это прекрасное изобретение человека, призванное скрасить его досуг. А для людей азартных игровые автоматы – ещё и средство расслабиться и отвлечься. Из-за тех, кто просто не соблюдает элементарные правила игры, и общество, так или иначе, настроено против игровых автоматов.
Играть бесплатно и на реальные деньги.
В виртуальном казино никто не стоит над душой, никто не дышит в затылок, этим и прекрасно любое казино в Рунете, здесь каждый находится в исключительной зоне, приятной и комфортной во всех отношениях. Как играть, на каком игровом автомате решает сам игрок, он же решает и сколько времени ему провести перед монитором. Игра на реальные деньги – это лишь способ получить дополнительный доход приятным и удобным способом. Совсем не обязательно при этом тратить огромные деньги, многие играют вообще без каких либо вложений, обходясь перечислениями бонусов и призов. Поэтому отрицательное отношение к игре никак и ничем не обосновано. А проверить это можно просто, сыграв в казино Вулкан. Только зарегистрируйтесь перед игрой. 
 
alt="Играем в онлайн казино Вулкан"/2835299_3 (700x175, 66Kb)
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Азалия в культуре бонсай

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 16:10 + в цитатник

alt="Азалия в культуре бонсай"

Бонсай – искусство выращивания миниатюрных деревьев. Это достижение родом из Китая, сумевшее со временем покорить весь мир. Выращивание мини-копий лиственных и иных культур возможно и в домашних условиях, так что можно отложить покупку готового растения. Однако каким бы бонсай ни был, он требует тщательного ухода.

У данной техники есть характерные признаки.
  • Маленькое деревце должно обладать утолщенным стволом.
  • Оно должно иметь органично сформированную естественную крону.
  • Если максимальная высота растения – два метра, то миниатюра вырастает до 20 см.
  • В восточных странах взрослые деревья принято пересаживать в красивые горшки, в которых культура находится на протяжении почти всей жизни.

Несмотря на то что все привыкли считать бонсай изобретением Японии, изначально этот метод выращивания комнатных культур появился в Китае в 200 году до н. э. Назывался он «пунсай» или «дерево в чаше». Спустя века японцы усовершенствовали искусство. Причиной стала невозможность разбивания садов на придомовых участках и внутри зданий. Японское увлечение, соприкасаемое с буддизмом и жизненными ценностями, объединило человека и природу в гармоничный союз.

alt="Азалия в культуре бонсай"

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

70casino.online играть на реальные деньги

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 15:31 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="70 казино онлайн играть на реальные деньги"/2835299_moya_kartinka (700x291, 199Kb)

70 казино онлайн – новая игровая площадка, которая заслуживает всеобщего внимания! Наличие здесь https://70casino.online/ разнообразных игровых автоматов, всех разновидностей рулетки, лотереи Keno, Бинго 37 и карточных игр ставит его на одном уровне с самыми известными виртуальными казино Рунета. А эксклюзивное оформление казино, индивидуальный дизайн делает его ещё и привлекательным.
В чём отличие 70casino.online от других игровых площадок?
1. Простота навигации делает сайт понятным и доступным для пользователей.
2. Простой доступ к любому казино Рунета обеспечен постоянно.
3. Здесь собраны самые известные казино, что делает игровую площадку привлекательной для игроков разного уровня.
4. Наличие доступа ко многим казино – это наличие разнообразных развлечений.
5. В 70casino.online можно отдохнуть хорошо отдохнуть и развлечься с пользой для своего кошелька .
Заработок на игровых автоматах в 70casino.online
Многие геймеры рассчитывают на лёгкий заработок на виртуальной игре, однако, без подготовки заработать не удастся. Во-первых, надо хотя бы уметь играть, а для многих игровые автоматы знакомы только понаслышке. Во-вторых, надо хорошо владеть собой, чтобы уметь вовремя остановиться. Игра на деньги тем и отличается от бесплатной игры, что Вы рискуете многим, взамен не получая ничего.
Поняв все сложности и трудности виртуальной игры, можно приступать к тренировкам. Тренируются игроки обычно на демоверсиях игровых автоматов. Они ничем не отличаются от рабочих машин, разве что на них Вы не сможете получить деньги. Играть надо внимательно, подмечая все особенности процесса игры, все её повороты и сложные места, чтоб потом, уже играя на реальные деньги, с лёгкостью обходить узкие места, миновать ловушки и препятствия.
Игровые автоматы, на которых можно заработать
Для того, чтоб успешно зарабатывать на игровых автоматах, геймеры отмечают самые популярные игровые автоматы, на которых можно заработать. Интересными могут быть многие, а вот «дающими» бывают не все, лишь некоторые. Игра на них может быть успешной в любом казино, а проверить это можно на примере 70casino.online:
1. Celebrity in the Jungle - RTP 97,7% со средней волатильностью,
2. At the Copa - RTP 97,4% с низкой волатильностью,
3. Oceans - RTP 97% со средней волатильностью,
4. Beach - RTP 96,8% со средней волатильностью,
5. Bohemia Joker- RTP 97% со средней волатильностью,
6. Aquatica – RTP 97,3% с низкой волатильностью,
7. Age of Egypt – RTP 97,1 со вредней волатильностью
Волатильность  игрового автомата – уровень риска игрового автомата. Бывают игровые автоматы с низкой, средней и высоким уровнем риска. У игровых автоматов с низким уровнем волатильности большое количество выигрышных комбинаций, уровень риска низкий. У игровых автоматов со средним уровнем волатильности уровень риска повыше, но и без выигрышей сидеть не приходится. Уровень риска высок у игровых автоматов с высоким уровнем волатильности, но и сумма выигрыша у них приличная. Примером таких игровых автоматов могут быть Book Of Aztec, Book Of Fortune, Hot Diamonds, играют в них подготовленные пользователи. Как говорится, редко, но метко. Геймеры предпочитают игровые автоматы со средним уровнем волатильности.
 
alt="70 казино онлайн играть на реальные деньги"/2835299_3 (700x420, 307Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Сколько раз в день должен приседать человек, чтобы накачать попу?

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 13:48 + в цитатник

alt="Сколько раз в день должен приседать человек, чтобы накачать попу?"/2835299_PRISEDANIYa (700x700, 78Kb)

Накачать ягодицы одними только приседаниями можно, это правда. Но иногда случается так, что какое-либо упражнение не подходит человеку анатомически. Ну вот вроде бы все правильно делает, а попа не растет. Тогда одними приседаниями отделаться не получится. Но мы поговорим о тех, кому повезло больше и с приседаниями они подружатся. Мышцы растут от того, что получают нагрузку, к которой они не готовы. То есть, они приспосабливаются, чтобы в следующий раз справляться с этой нагрузкой было проще.

 
Следовательно, если ты изо дня в день, из года в год будешь приседать с одним и тем же весом, то все изменения, которые ты увидишь в зеркале – это новые морщинки, но никак не накаченные, упругие ягодицы.
Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы?
В приседаниях помимо ягодиц большую нагрузку получают еще и бедра. Особенно квадрицепс. А если приседать неправильно, то вообще вся нагрузка пойдет не на ягодицы, а на квадрицепс. И уже через год усердных тренировок ты получишь вместо красивой попы огромные ноги, которыми можно будет колоть кокосы.
 
Поэтому технике приседов уделить повышенное внимание. Если твоя цель — ягодицы, от которых невозможно оторваться, то тебе нужно знать, как правильно приседать, чтобы накачать попу.
 
Для этого тебе нужно просто соблюдать все эти правила:
  • ноги ставим шире, носки разводим в стороны, но на шпагат садиться тоже не нужно;
  • колени направлены туда, куда смотрят носки, сводить их внутрь нельзя, как бы ни хотелось;
  • весь вес переносим на пятки, главное не упасть назад;
  • таз отводим максимально назад, главное на попу не сесть;
  • движение происходит не за счет сгибания и разгибания колен, а за счет движения таза назад и вперед.
alt="Сколько раз в день должен приседать человек, чтобы накачать попу?"/2835299_prised (700x525, 35Kb)
 


Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

С болью в спине Вы сможете справиться сами. Советы доктора Бубновского.

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 13:26 + в цитатник

alt=" Советы доктора Бубновского."/2835299_ (700x492, 21Kb)

Острая боль в спине, невозможно пошевелиться, ноги онемели, возникла паника. Не стоит паниковать.
 
Надо понимать и помнить что в нашем организме есть все, для того чтобы справиться с острой болью в спине без скорой помощи, без обезболивающих препаратов, без операций. Для этого нужно: Успокоиться, вспомнить комплекс упражнений, предложенный ниже, и начать их выполнять. Поначалу вы будете ощущать некую болезненность, при каждом движении, и дискомфорт.
 
При каждом движении выдыхайте сильно, на сколько это возможно. Выдох расслабит и внутрибрюшное давление и спазмированные мышцы. Потому что, на самом деле, боль возникает не из-за грыж, защемлений нервов, а спазмом глубочайших мышц позвоночника.
 
Ваша основная задача вывести эти мышцы из спазма, тем самым, избавиться от боли.Для этого существует самое важное лекарство-движение.
 
 Такие боли могут возникнуть у любого человека, в не зависимости от его физической формы, пола и возраста. Самое главное, не паниковать, не глотать таблетки горстями или бежать сразу к врачу, а постараться, для начала, справиться с проблемой самостоятельно. Тем более что это совсем не сложно. Этот комплекс сможет выполнять практически любой человек.  В зависимости от ваших возможностей, можете постепенно увеличивать нагрузку и интенсивность.
 
Обезболивающие упражнения (лежа, на четвереньках, сидя)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 13 пользователям

Если однажды... Габриэль Гарсиа Маркес

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 18:46 + в цитатник
 
Если однажды ты захочешь плакать, позови меня.
Я не обещаю, что я смогу рассмешить тебя, но я поплачу вместе с тобой.
Если однажды тебе будет очень одиноко, позови меня.
Я не обещаю, что помогу тебе найти себя, но я просто буду рядом.
Если однажды ты захочешь побыть в тишине, позови меня.
Я обещаю сидеть рядом и молчать для тебя.
Если однажды тебе будет очень больно, позови меня.
Я не обещаю, что будет легко и хорошо, но я залечу твои раны.
Если однажды ты захочешь тепла, позови меня.
Я не обещаю, что смогу тебя полностью согреть, но я отдам тебе все свое тепло.
Если однажды тебя кто-нибудь предаст, позови меня.
Я не обещаю, что заглушу твою ненависть, но ты будешь знать, что на свете есть человек, который тебя никогда не предаст.
Если однажды вокруг будет очень темно, позови меня.
Я не обещаю, что смогу осветить дорогу, но я буду держать тебя за руку и идти в темноте рядом.
Если однажды ты захочешь сбежать, позови меня.
Я не обещаю, что смогу тебя остановить, но я сбегу вместе с тобой.
Но если однажды ты меня позовешь, а я не приду…
Поскорее спеши ко мне. Наверное, я в тебе очень нуждаюсь…

Габриэль Гарсиа Маркес
 
 
D1opY.gif
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 28 пользователям

Акварели молодого художника kelogsloops

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 18:42 + в цитатник
Необъяснимое есть объективная реальность.
 
© Эрнст Мулдашев 


alt="Акварели молодого художника kelogsloops"

Ночь опускается тончайшим чёрным шёлком…
Сверкают звёзды в небе, словно серебро…
Густой румянец заливает вдруг мне щёки…
Я слышу вздох твой томный… Или ветерок?!.
Ты потрясающе красива!!! В небесных бликах
Твой образ, словно воплощенье грёз луны!!!
А васильковые глаза… смеются тихо…
Искрят весельем… Вдохновенно-озорным!!!
…От неожиданности вздрагиваю… Блеском
Лучистых глаз я покорен!!! В груди растёт
Не просто страсть… Необъяснимое блаженство!!!
И отрешение от всех земных забот!!!
А ты… обняла ласково и нежно…
И оплетаешь душу чарами любви…
Лишая воли… Нарушая безмятежность…
И вызывая волны трепета в крови…
…Слегка шокирован я… Огнём пылаю!!!
И наслаждаюсь… слабоволием своим…
Свечусь от счастья!!! Восхищенья не скрывая…
И предаюсь с азартом чувствам огневым!!!
Твоя любовь способна жизнь наполнить смыслом!!!
О, слышать голос твой и чувствовать тебя,
Заворожённым быть мечтою живописной —
Такое счастье!!! Благодарствую, судьба!!!
…Весь мир как будто на мгновенье затихает…
В окно заглядывает яркая луна…
Вдыхая чистое зимы благоуханье,
Стоим, обнявшись, мы… Желания дразня!!!
А снег слепит глаза невинной белизною…
Искрящим вальсом с увлечением кружит!!!
И что-то тёплое, уютное, родное
В нас отзывается… Волнением души!!!
…Вздыхает ветер за окошком… Сиротливо…
Цепляясь яростно за веточки берёз…
Мы счастья пьём вино!!! Точней — хмельное пиво…
И нам не страшен леденящий кровь мороз!!!
Томясь желаньями, в объятиях друг друга
Мы не боимся долгих зимних вечеров…
Приятна власть влюблённых душ над белой вьюгой!!!
Какая ж прелесть — наша тихая любовь!!!
 
© Елена Буторина-Палагута 

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 31 пользователям

Идеи декора для интерьера из мешковины

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 16:23 + в цитатник

alt="Декор для интерьера из мешковины"

Мешковина – прекрасный материал для декора. Она обладает многими качествами, которые пригодятся в декорировании квартиры или предметов. Во-первых это недорогой материал и воспользоваться им сможет каждый! Во-вторых это очень удобный материал, прекрасно драпируется, не вытягивается. Мешковину можно использовать как самостоятельный декор, а можно использовать с рюшами, тесьмой, кружевами, аппликацией.
Из мешковины можно изготовить самый простой декор – салфетки, и самый изысканный – чехлы на мебель, светильники, на книги и фотографии. Если Вы хотите создать дома уютное гнёздышко, то подушки из мешковины Вам придутся как раз кстати.  На фотографиях представлены различные модели диванных подушек, изысканных и чудесных, такая подушечка обязательно должна быть в вашем доме.
Мешковину можно использовать для декорирования подарков, причём можно укладывать подарок непосредственно в мешочек, сшитый своими руками и украшенный по вашему усмотрению, а можно просто перевязать лентой из мешковины или бантом. Просто, изысканно. Красиво! Надеюсь. Некоторые идеи Вам пригодятся!
 

alt="Декор для интерьера из мешковины"

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Расписной овсянковый кардинал

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 15:32 + в цитатник

alt="Расписной овсянковый кардинал"

Маленькая певчая птичка с эффектной окраской имеет очень скрытный характер. Ее трудно увидеть и еще труднее услышать. Причем вокалом чаще занимаются самцы, по крайней мере, именно их обычно наблюдают поющими.

alt="Расписной овсянковый кардинал"

Читать далее...
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как похудеть на орехах?

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 15:02 + в цитатник

alt="Как похудеть на орехах?"

Кто сказал, что худеющим нельзя орехи? На ореховой диете — можно! Узнайте, как калорийные орехи помогают худеть, какие именно идеальны для снижения веса и легко теряйте до 3 кг жира всего за 3 дня!

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 16 пользователям

Зачем вымачивать семена и орехи в воде: миндаль, арахис грецкий и кедровый орех

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 14:22 + в цитатник

alt="Зачем вымачивать семена и орехи в воде"

Многие знают, что орехи представляют собой сытные и полезные продуты. Если часто употреблять плоды в сыром виде, то они становятся тяжелой пищей для переваривания. Человек начинают чувствовать тяжесть в желудке после еды. У него может появиться даже сильный дискомфорт после употребления ореховой массы. Чтобы получить максимальное количество питательных веществ от продукта, лучше всегда замачивать орехи перед употреблением.


alt="Зачем вымачивать семена и орехи в воде"

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 18 пользователям

Любви моей ты боялся зря... Художник Амро Ашри (Amro Ashry)

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 18:08 + в цитатник

alt="Художник Амро Ашри (Amro Ashry) "

Любви моей ты боялся зря -
Не так я страшно люблю.
Мне было довольно видеть тебя,
Встречать улыбку твою.
 
И если ты уходил к другой,
Иль просто был неизвестно где,
Мне было довольно того, что твой
Плащ висел на гвозде.
 
Когда же, наш мимолетный гость,
Ты умчался, новой судьбы ища,
Мне было довольно того, что гвоздь
Остался после плаща.
 
Ля-ля-ля, ля-ля-ля...
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 22 пользователям

Древолазы

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 17:25 + в цитатник

alt="Древолазы"

Древолазы - семейство бесхвостых земноводных, является сестринской группой по отношению к семейству Aromobatidae. Некоторые представители семейства являются одними из самых ядовитых животных на планете. Латинское название происходит от древнегреческих слов δενδρο - «дерево» и βατῷ - «подниматься». Лягyшки дaннoго вида имеют скpомные размеры (1,5-6 см) и очень яркий и причудливый окрас. Одна из причин такой «маскировки» — желание отпугнуть xищников. Однако с этим прекрасно справляются и выделения их кожи — вещества способные причинить ощутимый дискомфорт посягнувшим на красочную добычу врагам. Существует примерно 175 подвидов древолазов, и все они по-своему прекрасны.


alt="Древолазы"

Читать далее...
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

А не отправиться ли нам на Ямайку?

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 16:50 + в цитатник

! (700x289, 277Kb)

Ямайка входит в состав Больших Антильских островов. Находясь в зоне тропического климата, небольшой кусочек суши отличается высокой влажностью и жарой. Весь год средняя температура на острове составляет около 28. Температура воды держится всегда около 25. Дожди, ураганы усложняют отдых в мае и октябре. Теплые ночные ливни придают пейзажам яркость, свежесть. Они несут прохладу.
Множество комфортабельных курортов привлекают сюда путешественников и туристов. Порт-Антонио – один из главных курортов Ямайки. Находится он  в долине реки Рио-Гранде. Живописные скалы, быстрое течение привлекает сюда любителей активного отдыха. Монтего-Бей является центром большой курортной зоны, где сосредоточено 50 % отелей, развлекательных центров, ресторанов, ночных клубов. Негрил считается популярным местом отдыха для дайвинга, любителей ночных развлечений. В Вайт-Хаус-Бэй приезжают люди, предпочитающие спокойный, романтический отдых. Какое бы место на Ямайке Вы не выбрали, Вы сможете прекрасно отдохнуть и насладиться тёплыми лучами ласкового солнышка. Однако, если Вы категорически не любите жару, Вам лучше выбрать более северное место отдыха. 
Сентябрь считается временем ураганов. Самым комфортным временем для отдыха на Ямайке считаются зимние месяцы нашей климатической зоны. Летом непривычно жарко. Тяжело участвовать в экскурсиях по острову. Но разгар веселья на острове приходится на июль, август. Выбор времени отдыха зависит только от желания путешественника. Но здесь всегда хорошо и поездка на курорт Ямайки принесет радость человеку любого возраста.
 

0 (700x524, 396Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/ГОРОДА И СТРАНЫ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ИНТЕРЕСНЫЕ МЕСТА
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 16:17 + в цитатник

alt="Как улучшить свою внешность — 10 простых советов"/2835299_Kak_ylychshit_svou_vneshnost__10_prostih_sovetov (700x456, 27Kb)

Стать красивой за 30 дней - реальная практика! Узнайте как эти средства замечательно очищают организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Предлагаем курс по улучшению своей внешности.

Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 14 пользователям

Игровые автоматы в казино Миллион

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 15:51 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы на Casinowiki.ru "/2835299_kazino_2 (700x206, 155Kb)

Для любителей азартных развлечений открытие игрового клуба казино миллион  не пройдёт незамеченным. Здесь есть всё, что требуется азартному человеку: игровые автоматы, к которым открыт свободный доступ, бонусы, кроме того, портал casinowik.ru знакомит посетителей  с самыми азами азартной игры. Сегодня ведь многие знают про игровые автоматы, но играть в них толком и не умеют. Восполнить этот пробел поможет портал casinowik.ru, оно же поможет найти для игры безопасное казино. Игровых площадок сегодня много, но не на каждой из них можно играть спокойно, не опасаясь мошенников. Многолетний анализ казино Рунета поможет выбрать достойное казино. 
Игровые автоматы в клубе Миллион
Игровые автоматы только от известных производителей сегодня не новость, все давно уже знакомы с новинками от Гаминатор, Игрософт, Мегаджек, Net Ent, Playtech. Лучшие из них давно стали самыми популярными во многих клубах, в том числе и в этом.
Можно ли выиграть в игровые автоматы?
Мифов на эту тему ходит множество. Кто-то считает, что победа зависит от времени суток, кто –то советует играть на определённых игровых автоматах от одного производителя. На самом деле вероятность выигрыша – величина случайная, и она зависит не столько от твоей удачливости, сколько от технического устройства игрового автомата. Если он запрограммирован на определённое число проигрышей, то будьте уверены, ровно столько неудач будет у игроков на этом автомате.
Свойство давать определённое количество выигрышей называется волатильностью, или попросту рискованность игры. Считается, что чем выше волатильность, тем выше риск, но и тем больше возможная сумма выигрыша. Помнить об этом нужно, наверное, каждому игроку, и тренироваться больше перед игрой на реальные деньги. Иначе можно и без штанов остаться.
Техническая поддержка всегда рядом
В хороших игровых клубах техническая поддержка всегда готова прийти на помощь. Не является исключением и казино Миллион. Трудности у игроков здесь могут возникнуть лишь при входе в личный кабинет, почему-то после регистрации многие забывают свой пароль и логин, приходится напоминать. Другие проблемы встречаются крайне редко, все игровые автоматы всегда исправны, за ними следят их создатели, проблем с выводом денег тоже нет, платёжные системы, удобные для пользователя, работают в штатном режиме. 
 
Как выбрать казино для игры?
Как это можно сделать? Например, на основании сравнения различных показателей казино. Не секрет, что часто привлечение новых посетителей происходит за счёт обещания больших бонусов. От того, как часто игроки получают обещанные суммы, зависит и отношение игроков к самому казино и к его администрации. Рейтинг казино – наиболее объективный показатель Рунета. Замечено, что если бездепозитный бонус назначается фриспинами (бесплатными вращениями), то рейтинг всегда выше, чем если бы бонус выплачивался деньгами, в RUB или в другой валюте. Иногда приветственный бонус выплачивается в процентном отношении (10, 59,100%). Такой бонус тоже не сложно получить, а вот выплата приветственного бонуса в EUR кажется совсем нереальной, и казино, обещавшее такое предложение, проигрывает в рейтинге. В результате рейтинг казино может колебаться от 69% до 98%, и это не удивительно.
 
2835299_millionn (700x86, 122Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Фейсбилдинг: упражнения для укрепления мышц лица

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 14:03 + в цитатник

alt="Фейсалабад"/2835299_Feisalabad (700x367, 97Kb)

Тренировка мышц лица помогает коже стать более упругой и выровненной. Фейсбилдинг также улучшает кровоток и лимфоток, снимает отечность и делает черты лица более выразительными. Врачи провели 20-недельный эксперимент, в котором приняли участие 16 женщин в возрасте от 40 до 65 лет. В течение этого времени все участники выполняли упражнения для мышц лба, бровей, глаз, рта и шеи. Эксперимент показал, что такие упражнения действительно улучшают состояние кожи лица и уменьшают видимые признаки старения.
 
УПРАЖНЕНИЕ 1: «БОЛЬШОЙ СЮРПРИЗ»
Это упражнение поможет вам повысить мышечный тонус лба. Положите пальцы на лоб, так, чтобы мизинец лежал над бровями, а остальные пальцы обхватывали голову. Поднимите и опустите брови, как будто вы удивлены. Повторите это упражнение 10 раз.
 
УПРАЖНЕНИЕ 2: «КОКЕТЛИВЫЙ ВЗГЛЯД»
«Кокетливый взгляд» помогает вам предотвратить появление морщин вокруг глаз. Уводите взгляд слева направо, справа налево, сверху вниз и снизу вверх. Двигаться должны только глазные яблоки! Челюстная кость неподвижна. Повторите это упражнение 5 раз для каждого направления.
 
УПРАЖНЕНИЕ 3: «О»
Давайте избавимся от носогубных складок! Вытяните губы вперед в форме буквы «О». Вы даже можете произнести протяжный звук «О» вслух. Повторите это упражнение 10 раз.
УПРАЖНЕНИЕ 4: «УЛЫБНИСЬ»
С помощью этого упражнения вы укрепите мышцы скул и избавитесь от пухлых щек. Зажмите губы внутрь зубами. Положите пальцы на уголки губ и слегка надавите на них. Потяните уголки губ к ушам. Вернитесь в исходное положение. Повторите это упражнение 10 раз.
 
УПРАЖНЕНИЕ 5: «ХУЛИГАН»
Целью этого упражнения является удаление двойного подбородка и повышение мышечного тонуса шеи. Вытяните язык вперед, кончиком пытаясь достать до носа. Поднимите подбородок чуть вверх и медленно поворачивайте шею вправо-влево. Повторите это упражнение 5 раз в каждом направлении.
 
УПРАЖНЕНИЕ 6: «БАБУШКА»
Если вы хотите избавиться от носогубных складок, упражнение «Бабушка» для вас.
 
Откройте свой рот и «подверните» губы так, чтобы они оказались за зубами. Усильте напряжение за счет мышц шеи и втяните губы в рот. Задержитесь на 10 секунд. Повторите это упражнение 15 раз.
 
УПРАЖНЕНИЕ 7: «РЕЗИНА»
«Резиновое» упражнение помогает убрать горизонтальные морщины на лбу. Сложите руки в замок и поместите их на границу волосяного покрова на лбу. Немного потяните лоб назад руками. Сожмите губы в форме буквы «О» и посмотрите вниз. Задержитесь на 10 секунд в этом положении. Во время этого упражнения важно постоянно чувствовать напряжение лба. Повторите это упражнение 20 раз.
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как похудеть и не набрать вес снова?

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 13:46 + в цитатник

alt="Как похудеть и не набрать вес снова"/2835299_i (700x700, 155Kb)

Перед праздниками начинается всеобщая гонка за красотой. В салонах запись до 31 декабря. Спортзалы трескаются от наплыва жаждущих стройного тела женщин. В холодильнике грустят куриные грудки и овощи. Обобщая, всё это неплохо. Когда не случается в виде истеричных всплесков 10 раз в год. И при условии, что сельдерейные палочки для вас привычная еда, а не орудия пыток. Но в случае, если вы привыкли мучить себя диетами и бёрпи перед важными событиями, а потом возвращаться и к привычному образу жизни и весу, то подобные метаморфозы вредят. И обязательно ведут вас к набору ещё большего веса.
 
Эффект проволоки
Возьмите небольшую металлическую скрепку и гните в разные стороны. Через несколько секунд она сломается. По такому принципу работает организм. Когда вы лишаете себя привычной пищи, или физически перегружаете - вы сгибаете проволоку. А когда разом съедаете всё, что запрещали ранее, да ещё и лёжа на диване, то в этот момент вы разгибаете её. Обратите внимание, сколько секунд вам понадобится, чтобы ослабить металл и переломить пополам. И вспомните, как часто вы устраивали себе качели «худею-набираю».
 
В момент снятия запретов, организм как погреб активно складывает запасы и вы неминуемо набираете больше килограммов, чем сбросили.  Избавляться от них становится сложнее и физически, и психологически.
 
Чтобы вырваться из порочного круга, измените стратегию
Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1143 ... 877 876 [875] 874 873 ..
.. 1 Календарь