Строительство монолитно-каркасных домов сегодня получило распространение. Технология монолитно-каркасного строительства, раньше применявшаяся исключительно для строительства промышленных объектов, сегодня успешно используется и в градостроении, для строительства жилых домов.

Особенность этих домов заключается, прежде всего, в том, что забетонированные колонны обладают повышенной жёсткостью, а они располагаются в зонах повышенного давления. Таким образом, дом, состоящий из трёх основных элементов: фундамента, монолитных колонн и армирующего пояса, становится особо прочной конструкцией. 

К плюсам монолитно-каркасных домов нужно отнести:

• высокую скорость возведения таких домов, что особенно важно при больших объёмах строительства,

• устойчивость домов при сейсмической активности,

• равномерная усадка строения, благодаря чему удаётся избежать появления трещин,

• повышенная прочность конструкции позволяет применять бесшовные технологии,

• небольшая толщина стен позволяет увеличить внутренний объём помещения, и одновременно значительно уменьшает вес всей конструкции.

К минусам монолитно-каркасных домов можно отнести сложность их проектирования, трудности при проведении всех бетонных работ и значительное возрастание себестоимости строительства. К тому же, из-за низкой тепло и звукоизоляции бетонных стен приходится обеспечивать им дополнительную теплозащиту и звукоизоляцию.

Именно по такой технологии монолитно-каркасного строительства возведён ЖК Соломенский , что отнюдь не мешает ему быть привлекательным объектом для всех желающих въехать в новенькую квартиру. Постройка бизнес-класса отвечает всем требованиям современного градостроения:

• дом имеет 3 секции, 50 квартир,

• наличие квартир и пентхаусов с возможностью свободной планировки,

• имеется паркинг на 38 мест,

• имеется развитая инфраструктура, рядом с домом расположены детские сады, школы, супермаркеты, банк,

• удобный подъезд к дому,

• собственная служба эксплуатации дома,

В районе создаются все условия для комфортного проживания людей, отвечающие самым высоким требованиям.

 

В Японии есть маленькая деревушка Охими, где люди живут почти до 100 лет. В чем секреты их долголетия? Автор книги "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" Франсеск Миральес раскрыл подробности обретения своего предназначения, чтобы жить в гармонии и счастье. Tipler приглашает своих читателей побывать на загадочном острове и посмотреть, что же помогает жителям  оставаться молодыми? Тем более, что Новый год - это хороший повод поменять свои привычки и настроиться на здоровый образ жизни. Побывать в деревушке обычным путешественниками навряд ли удастся, это не туристическое место. Его не так просто отыскать даже на карте, потому что остров cо всех сторон окружают пушистые зеленые холмы, омываемые чистейшими водами морей. Один из секретов вечной молодости населения - жители выращивают редкий экзотический фрукт "шикуваса", который обладает сильными антиоксидантными свойствами. На вкус фрукт напоминает что-то среднее между лимоном и мандарином. Его потребление исключает образование раковых клеток, диабета и ожирения. Поражает жизнерадостность и доброжелательность местных людей, именно эти качества продлевают срок жизни каждого человека, делая ее еще насыщеннее. Конечно, не обходится и без икигая, это то, что у нас называется смыслом жизни. Японцы верят, что икигай - мощная движущая сила, которая заставляет проживать каждый день так, как будто он последний.. Именно по этой причине у японцев нет такого социального явления как "выход на пенсию". Они все равно продолжают работать, заниматься хобби, путешествовать и просто радоваться жизни. Деревушка относится к одной из голубых зон, где проживает много долгожителей. Вам, наверное, не терпится узнать секреты долголетия, поэтому мы переходим непосредственно к ним:

Одна из причин широкого распространения остеохондроза в последние десятилетия - эпидемия малоподвижного образа жизни. Мышцы спины и пресса в обычной жизни задействованы недостаточно и быстро слабеют, а для здоровья позвоночника необходимы крепкие мышцы, которые не перегружены статическим напряжением, а заняты динамической работой. Мускулатура спины быстрее всего слабеет при гиподинамии, что чревато следующими последствиями:

 

Недостаточная поддержка позвоночника при неосторожных движениях, что ведет к перегрузке межпозвоночных дисков, смещению позвонков и возникновению межпозвоночных грыж.

Ухудшение кровоснабжения позвоночника: динамическая работа скелетных мышц является необходимым условием для притока крови к любому органу, в том числе к позвоночнику. В результате недостаточной работы мускулатуры спины прогрессируют разрушительные изменения в межпозвоночных дисках - клетки гибнут от дефицита питательных веществ и кислорода. А погибшие клетки накапливаются, мешая восстановлению.

Ухудшение лимфотока и венозного оттока, что приводит к скоплению погибших клеток в тканях. Работа скелетных мышц особенно важна для работы лимфатической системы, так как большинство ее сосудов (например, лимфокапилляры) не имеют мышечных стенок, и «проталкивание» лимфы по сосудам зависит от работы скелетных мышц.

Где ветра шум и шелест листьев

Порою переходят в стон –

Там может полог приоткрыться,

Вливая сумрак в полутон…

 

За ним туман клубится черный,

Дрожит без ветра в мгле густой,

За темной гранью мир огромный

Скрыт этой мрачной пустотой.

 

За ней, вдали, как призрак света,

Прекрасный город вознесен

К лучам горящего рассвета,

В огне которого рожден.

 

А дальше, сколько хватит взгляда,

Лежат златые облака,

И даже тьма им не преграда –

Над ней их свет течет в века…

 

Прекрасный мир, незримый, зыбкий,

В завесе тайной из теней,

Лишь мыслью можно тонкой, гибкой,

Увидеть сон его огней.

 

Никто из смертных не проникнет

За полог сумрака и тьмы,

Стон ветра постепенно стихнет

За гранью призрачной страны…

 Елена Ал Воробьева

Локарно или, как его называют местные жители, «Город мира» – это потрясающе красивый уголок, расположенный на северной стороне озера Lago Maggiore, у самого подножия Альпийских гор. Известен тем, что на его главной площади Piazza Grande ежегодно проходит знаменитый кинофестиваль. Самые популярные отели - Hotel Belvedere, H4 Hotel Arcadia, Hotel Garni Muralto. Самые посещаемые места питания - Locanda Locarnese, Grottino Ticinese, Ristorante Sensi.

 

С чего начать знакомство с этим швейцарским раем? Конечно, с осмотра главных культурных объектов – той самой площади Piazza Grande, старинных зданий, например, Casa del Negromante и церквей Chiesa San Vittore, Piazza e Chiesa S. Antonio или Chiesa Santa Maria Assunta.

 

После чего можно посетить природные достопримечательности. Например, отправиться в птичий питомник и посмотреть шоу хищных птиц Falconeria Locarno, съездить на дамбу Verzasca Dam и попрыгать с неё на резинке, а также покататься на горных лыжах Sci Club Cardada, любители цветов могут побродить по парку камелий Parco delle Camelie.

 

К тому же можно поучаствовать в какой-нибудь экскурсии или отправиться в один из туров. Как вариант, покататься на небольшом поезде вдоль озера Trenino Locarno, провести время на борту плавучего бара Katjaboat da Roby & Aila или арендовать лодку в Boats Charter Locarno, познакомиться с подводным миром озера Lago Maggiore (Dedalus Divers), либо покататься возле него на велосипеде, взятом в E-Bike- Lago Maggiore Tourist Office. Туристы с детьми оценят местный аквапарк Lido Locarno.

 

Таким образом, в городе-курорте Локарно найдутся развлечения на любой возраст и вкус.

 

Часто предприятия не могут выполнить какую-то разработку, провести необходимые исследования или своевременно выполнить заказ по причине весьма банальной в наше время. Недостаток финансирования, о котором говорят и пишут СМИ, http://dialogs.org.ua/realnye-prichiny-provala-nes...-raketnykh-proektov-kb-yuzhnoe – самая частая проблема предприятий, из-за которой погибла не одна идея, и для КБ «Южное» эта проблема не должна была бы стать решающей, если бы там заранее позаботились о поиске резервов.

На каждом предприятии, чем бы оно не занималось, какую бы продукцию не производило, есть скрытые резервы, которые позволяют понизить себестоимость, затраты на производство, без лишних усилий.

Конечно, для этого должны быть проведены определённые действия со стороны руководства предприятия, исследованы все возможности поиска резервов. Для этого должны быть направлены усилия, прежде всего, экономистов предприятия, которые должны рассчитать и проверить правильность составления смет, рентабельность работы предприятия и отдельных его подразделений.

Говорить о том, что предприятию постоянно не хватает финансирования просто, но, ведь и расчёты потребностей должны быть тоже обоснованы. Для предприятий, которые занимаются производством продукции для вооружённых сил, обычно средств не жалеют, почему же КБ «Южное» постоянно жалуется на недостаток средств?

Провал того или иного мероприятия, срыв контрактов, неминуемо влекут за собой изменение в отношении к предприятию, как к партнёру. С ним больше никто не захочет иметь дело, а это значит, что предприятие опять не получит необходимое финансирование, сотрудники не получат необходимого объёма работ, и все останутся в проигрыше. Так не проще ли найти причину, по которой КБ «Южное» испытывает постоянную нехватку средств и вылечиь его от этой затянувшейся болезни?

 

 

Сегодня про игровые автоматы знают все, и многие решаются попробовать себя в игре. Оказывается, что обыграть игровой автомат на любом игровом сайте http://gturs.com/gtur/sovremennye-igornye-zavedeni...rovoj-portal-vybor-slotov.html совсем не просто. Для этого нужно обладать навыком и расторопностью, хорошей реакцией и внимательностью. Если кто-то считает, что выиграть на игровом автомате не сложно, он ошибается, ведь перед каждой партией геймер должен сначала хорошенько изучить игру на демонстрационной версии, проиграть не раз, чтоб увидеть все повороты и сложные места, потом только играют на деньги. Наверное, поэтому и времени на игру уходит немало. А ведь кажется, что человек просто развлекается за игровым автоматом, хотя это далеко не так. 

Выигрыш в игровых автоматах – дело случая! 

Даже если Вы знакомы с выигрышными стратегиями, и у Вас за плечами немало побед, никто не даст гарантию, что Вы победите даже при хорошей подготовке.  Поэтому выбор игрового автомата решающей роли не имеет. Выиграть можно и на самом простом, безо всяких наворотов, игровом слоте, и проиграть на самой последней версии.  Даже выбирая игровой автомат по определ1нному производителю можно ошибиться. Ведь за самыми яркими спецэффектами может таиться элементарная недоработка инженеров, из-за чего волатильность игрового автомата будет не соответствовать действительности.

А если выбрать игровой автомат с большим количеством игровых линий, то шансы на успех всегда будут выше, поскольку вероятность выигрышных комбинаций увеличится пропорционально количеству линий. И не стоит делать высокие ставки при отсутствии должного опыта в игре. Даже играя на классических слотах нет никакой уверенности в том, что окажетесь в выигрыше. Всё же осторожность в игре никогда не помешает, даже если Вы очень азартный человек. Как говорится, к победе нужно продвигаться медленными шагами, наверняка. И, прежде чем начать игру, неплохо бы узнать наверняка, есть ли лицензия у сайта, на котором Вы собираетесь играть, чтоб не было потом проблем с получением денег. Обычно копии лицензии игровые площадки предоставляют всем желающим, и они находятся в доступной близости от игроков. Только играя на легальных площадках, можно быть уверенным, что Вас не обманут мошенники.

 

Имеется довольно много сведений о том, как натуральные растительные масла помогают нашим красоте и здоровью. Обладая этими знаниями, вы сможете с легкостью их применять в уходе за собой и преображаться.

1. Жирную кожу маслом не испортишь

Есть такое прочное заблуждение, что жирную кожу нужно подсушивать. К каким только премудростям девушки не прибегают, чтобы побороть нежелательный блеск: и спиртовые тоники, и синтетические матирующие пудры, и закупоривающие поры силиконовые кремы. 

Важно понять, что, как правило, излишнее производство кожного сала — это попытка кожи компенсировать разрушения ее гидро-липидного барьера. Поэтому первый путь к восстановлению баланса кожи — это "ремонт" ее защитного слоя. И лучше всего с этой задачей справляются такие масла как жожоба, виноградной косточки, зародышей пшеницы, в силу их удивительного свойства — они имеют схожее строение с естественными липидами нашей кожи.

Эти масла буквально встраиваются в эпидермис, словно кирпичики, заполняя пробелы в гидро-липидном барьере, и у организма пропадает необходимость заставлять сальные железы работать в усиленном режиме. А вот персиковое и абрикосовое масла могут забивать поры, поэтому от них лучше воздержаться, если у вас проблемная и жирная кожа.

Лифтинг лица: 8 упражнений

Вылетела колибри из цветка –

Пёрышки играют перламутром.

Крохотный, не больше мотылька

Яркий эльф тропического утра.

 

Веерно-прозрачного крыла

Трепет изумрудно-бирюзовый…

В розовой лагуне плеск весла,

Солнце в листьях пальмовых узоров.

 

Воздуха пьянящая лазурь

И мазки с гогеновской палитры,

Глаз миндально-сливовый прищур

И туземцев на закате игры, —

 

Вдалеке от света и вельмож,

В буйстве диких красок и проказы…

Там – карьера, здесь – луна и грош;

Да мудрец – непостижим чей разум.

 

Коннан Зинаида

Бордовый, жёлтый, красный…

Осенние цветы по-своему прекрасны.

В садах уже давно пестреют георгины

И бархатцы ручьём

Вдоль узеньких тропинок…

Последние цветы согрели душу светом

Природной доброты. Благодарю за это.

Осенние цветы — души очарованье,

В них — радость и печаль,

И осени дыханье.

Таинственна Вольна

Красивых мест на планете много, и сегодня можно отправиться на курорты, где нас ждут пляжи и тёплое море, где воздух наполнен прохладой и ароматами цветов, где можно отдохнуть. Остров Сицилия – одно из тех мест, про которые говорят – райское местечко! Сицилия - самый большой остров в Средиземном море, это изумительные песчаные пляжи, причудливые скалы в бесчисленных бухточках и заливах, величественные горы, утопающие в зелени оливковых рощ и цитрусовых садов долины, и высочайший из действующих вулканов Европы - таинственная Этна. Здесь можно погулять в дубовых, каштановых и буковых лесах. Сицилию называют солнечным островом. Сицилия — настоящий рай для любителей умиротворенного отдыха на лоне природы. Практически все ее побережье — сплошная череда великолепных пляжей. Мягкий золотистый песок сменяется мелкой галькой, булыжники — вулканической лавой, размолотой временем в черную пыль.

 

Единственный нюанс — какой бы пляж на Сицилии вы не выбрали, никогда не помешают специальные тапочки для входа в воду. Стоят они копейки, зато непременно пригодятся и на галечных пляжах, и даже на песчаном берегу, особенно в знойный полдень, когда кажется, что земля под ногами горит от жгучего солнышка этого потрясающего острова.

 

Игровых автоматов производится немало, и каждая новинка рано или поздно попадает в казино Вулкан Россия. Здесь и новинки и современные игровые автоматы спокойно уживаются все вместе, а игроки обязательно находят тот игровой автомат, который принесёт им удачу. Играют сегодня все, и женщины, и дети, только на деньги играть можно лишь с 18 лет, считается, что в этом возрасте человек уже может принимать правильные решения, не транжирить деньги попусту. 

Хоть игровые автоматы сегодня в казино Вулкан Россия http://www.moda.ru/content/id/40149/62303/ предоставляются нам бесплатно, но в игре на деньги есть свои сложности и возможность остаться без денег реальна как никогда. Беда в том, что начинающие игроки любят щеголять высокими ставками, а высокие ставки не гарантия выигрыша, скорей, наоборот. С высокими ставками проще всего остаться без копейки денег. Грамотный игрок будет начинать с небольших ставок, предварительно потренировавшись на демонстрационных версиях. Только потом, почувствовав игру, можно переходить на повышение ставок.

Осторожность – это одна из заповедей грамотного геймера. Осторожность, внимательность, неторопливость, умение принимать взвешенные решения, это лишь основные требования к безопасной игре. Игровые автоматы могут доставить много положительных эмоций, поднять настроение, помочь провести время с толком, но только если не принимать скоропалительных решений, не сорить деньгами, а то от приятного времяпровождения не останется и следа.  Остаться без денег можно и в реальной жизни, но только на игровые автоматы люди реагируют как на самое большое зло, хотя в них нет ничего ужасного. Нечем заняться – игровые автоматы Вулкана Россия в твоём распоряжении! Скачай их на любое мобильное устройство и развлекайся! Удачи всем в игре!

 

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава – совсем не редкое заболевание, как кажется многим. Чаще всего оно встречается у людей активных, среднего возраста. Верхняя челюсть представляет собой сустав, образованный в месте сочленения нижнечелюстной кости и другими костями черепа. Этот сустав отвечает за синхронную подвижность нижней челюсти с обеих сторон. Нарушение прикуса, воспалительные заболевания, механические травмы – вот часть причин, приводящих к нарушению работы нижнечелюстного сустава, его дисфункцию. А как любое патологическое состояние, оно требует немедленного лечения, поскольку доставляет пациенту боль и неприятные ощущения.

Правильная диагностика такого заболевания, как дисфункция височно-нижнечелюстного сустава возможна только специалистом, поскольку симптомы часто можно спутать с гнойным воспалением слюнных желёз, отитом среднего уха, костным остеомиелитом или абсцессом мягких тканей.  Среди симптомов отмечают:

• болевой рефлекс, обеспеченный резкой болью в челюсти, усиливающийся при движении;

• тканевая отёчность с покраснением близлежащих тканей;

• местное повышение температуры в очаге воспаления;

• сужение слуховых каналов, приводящее к ухудшению слуха.

Кроме того, больной может жаловаться на быструю утомляемость, общую слабость, головную боль, головокружение, боль в лицевых мышцах, поэтому надо принимать меры по лечению этого состояния. Лечение должно проводиться только специалистом, который сумеет быстро поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. В клинике NANO CLINIC есть высококвалифицированные специалисты, которые могут справиться с этой проблемой. Для этого у них есть и современная диагностическая аппаратура, и современные медикаменты, которые помогут быстро снизить боль и улучшить состояние больного. Нельзя заниматься самолечением, обязательно обращайтесь к врачу при возникновении подобных состояний, ведь промедление может стоить Вам здоровья. Комплексная диагностика и грамотное обезболивание помогут Вам вновь вернуться к прежней жизни. 

 

Кора ивы – природный источник салициловой кислоты

1 ст.л. коры ивы белой залить 0,5 л кипятка, довести до кипения и варить на небольшом огне в течение 5 минут, затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день при повышенной температуре тела.

 

Годится любой вид ивы - козья, белая, красная. Средство всегда под рукой, ведь ива растет везде. Хотя для максимального извлечения из коры салициловой кислоты нужно собирать её весной, но в экстренных случаях можно и зимой, слегка увеличив вложение в отвар. Использовать лучше верхушечные побеги.

1) Овес.

Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину...

 

2) Тыква.

300-400 г мякоти тыквы натереть на крупной терке, добавить 300 г меда и смешать с кашицей 2-3 лимонов (пропустить через мясорубку вместе с цедрой). Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.л. утром натощак.

 

3) Рябина.

Горсть свежих (или 2 сухих) ягод рябины промыть, пропустить через мясорубку. 1 ст.л. пюре смешать с 2 ст.л. протертой клюквы, добавить 5 ст.л. меда, по 2 ст.л. свекольного и чесночного сока, перемешать и залить 2 ст. водки. Настоять две недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день до еды не менее месяца.

 

4) Золототысячник.

2 ч. л. сухой травы золототысячника залить 250 мл кипятка, настоять под крышкой 5 мин., добавить молотый прополис на кончике ножа и размешать. После остывания процедить и добавить 1 ч. л. белой глины, снова размешать. Пить по 250 мл 3 раза в день за 1 час до еды небольшими глотками. Курс 5 дней. Повторить через год.

 

5) Имбирь.

Кусочек корня имбиря (6-8 см) натереть на мелкой терке, залить 1 л горячей воды, добавить мелко нарезанный с кожурой лимон и мед (по вкусу). Принимать по 250 мл 3 раза в день.

 

Мегаздоров

Ты — шелест нежного листка,

Ты — ветер, шепчущий украдкой,

Ты — свет, бросаемый лампадкой,

Где брезжит сладкая тоска.

 

Мне чудится, что я когда-то

Тебя видал, с тобою был,

Когда я сердцем то любил,

К чему мне больше нет возврата.