Николло Паганини - еретик или сам дьявол?

Суббота, 28 Октября 2017 г. 14:42 + в цитатник

alt="Николло Паганини - еретик или сам дьявол?"/2835299_Nikollo_Paganini (700x514, 200Kb)

Сегодня хочу вспомнить с вами о великом исполнителе, виртуозе, просто талантливом человеке – Никколо Паганини. Родился он 27 октября 1782 года и был талантлив с самого детства. Он был обласканным ребёнком, но музыкой заниматься начал не с самого детства, а гораздо позднее.

В шесть лет он впервые покинул Италию и направился в Европу! Именно там он хотел добиться всеобщего признания. Как? Он ещё сам не знал об этом. Его личность уже сама по себе была загадкой, на него обращали внимание буквально все люди.

Дело в том, что он имел совершенно невероятную конституцию, которая идеально подходила бы для скрипача. Аномально широкие плечи совершенно не подходили к хилому телу, левая его сторона была впалой, а левое плечо выше правого, его руки казались разной длины, из-за непропорциональных плеч, а его пальцы постоянно находились в движении.

У Николо были и проблемы со слухом: левое ухо слышало лучше правого, а барабанные перепонки страдали от любого повышения голоса, головная боль от шума была постоянным его спутником. Может быть, благодаря аномальному телосложению он и обладал прирождённой музыкальностью.

Николо Паганини обладал совершенно невероятной техникой игры, о которой говорили тогда, и которой восхищаются поныне. Секрета своего мастерства он так и не раскрыл ни одному человеку, а на его скрипке не смог сыграть после его смерти, ни один музыкант из его оркестра.

Читать далее...

Рубрики:

интересное о разном/Знаменитые люди, певцы, поэты, музыканты, артисты

Процитировано 2 раз
Понравилось: 10 пользователям

Комментарии (8)

Три способа заснуть

Суббота, 28 Октября 2017 г. 11:39 + в цитатник

alt="Три способа заснуть "/2835299__1_ (700x511, 230Kb)

У каждого из нас есть свои методы, позволяющие ему быстрее уснуть. Одним помогает стакан тёплого молока на ночь, другим обязательно прогуляться перед сном, третьи предпочитают заниматься йогой. Всё это может ускорить засыпание, но не всегда. Очень трудно уснуть на голодный желудок, но перед сном есть не рекомендуется, ведь так уснуть будет ещё сложнее: Вы будете стараться уснуть изо всех сил, тогда как ваш желудок вовсю старается скорее переварить всё съеденное Вами. А если желудку не хватает сил, то подключаются и желчный пузырь, и поджелудочная железа, внутри вашего организма вовсю кипит работа – какой уж тут сон!

Однако многие врачи всё же советуют не отчаиваться!

1. Если не помогает подсчёт овец, пасущихся на поле или прыгающих через забор, то можно приложить свой палец на козелок уха, надавить его и прислушаться к своему пульсу! Считайте удары, надеюсь, это поможет Вам уснуть.

2. Наверняка рядом с вашей кроватью стоит тумбочка, а на ней будильник или ваши часы. Остановите свой взгляд на любом блестящем предмете, который находится с вами поблизости. Смотрите на него, ни о чём не думая, и медленно засыпайте, доброй ночи!

3. Многим людям часто не удаётся уснуть по одной лишь причине – они не умеют расслабляться. Чтобы научиться расслабляться, можно попробовать сделать простое упражнение: сжать руки в кулак, досчитать до шести, потом опустить руки. Потом, лёжа на спине, согните ноги в коленях и подтяните их к туловищу, опять досчитайте до шести, отпустите ноги. Оба упражнения повторите по три раза. АиФ уверен, что это поможет Вам уснуть!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: сон бессонница способы заснуть советы рекомендации рецепты

Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (10)

А Вы умеете правильно чистить зубы?

Суббота, 28 Октября 2017 г. 11:20 + в цитатник

alt="Правильный уход за зубами"/2835299_Pravilnii_yhod_za_zybami (700x465, 175Kb)

Чаще всего зубы болят по той причине, что мы неправильно за ними ухаживаем. Бывает, что и сами не умеем, и детей не учим. Заканчивается такое отношение к зубам походом к стоматологу, иногда и потерей зуба. Ведь мы не сразу бежим к врачу в случае появления боли, а выжидаем, применяя различные народные средства. Мало кому помогает нажатие на точки, приложенный к десне чеснок вызывает только ожоги, полоскание содовым раствором лишь на время избавляет от боли. Если сразу пойти к врачу, то многих проблем мы могли бы избежать, но мы выжидаем, а вдруг само пройдёт – не проходит. А ведь сейчас у стоматологов и техника хорошая, и расходные материалы прекрасные, бывает, что и цена доступная, но немногие из нас добровольно и сразу отправляются к стоматологу, а зря.

Стоматология в Трехгорке Ново Дент имеет удобный график работы, доступные цены и принимает любую форму оплаты, здесь даже можно вылечить зубы в рассрочку – только лечи! Оборудование современное, специалисты только высокой квалификации, здесь Вам и зубы вылечат, и прикус исправят! Стоматология открыта для детей и для взрослых, есть предварительная запись, открывается новая стоматологическая клиника. Хотите присоединиться к тысяче довольных клиентов – приходите на приём!

alt="Правильный уход за зубами"/2835299_Pravilnii_yhod_za_zybami_1_ (700x125, 71Kb)

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье зубов

Метки: зубы стоматология уход за зубами правильный уход за зубами здоровье зубов здоровые зубы

Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

5 упражнений для здоровья спины

Суббота, 28 Октября 2017 г. 10:59 + в цитатник

Ipola

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями

Метки: упражнения в домашних условиях здоровье здоровье спины упражнения для спины

Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (19)

Что с нами делает любовь! ~ Художник Jacque Hudson-Roate

Пятница, 27 Октября 2017 г. 17:50 + в цитатник

2835299_ (700x700, 160Kb)

Что с нами делает любовь!

Как сильно нас преображает.

И в хмурый день, нам свет сияет,

И в январе вдруг расцветает,

Под снегом множество цветов…

Что с нами делает любовь!

Какую порождает силу.

Как неба мощное светило,

Для нас сияет кто-то милый,

Есть свет, и нам не надо слов…

Что с нами делает любовь!

Целит нас всех от слез и боли.

Порабощает нашу волю,

И без условий, добровольно,

Мы превращаемся в рабов…

Что с нами делает любовь!

И мы, предавшись, смело рабству,

Живем в оковах как в богатстве,

И цепь любви, свободе братства,

Предпочитаем вновь и вновь…

Маргарита Коломийцева

Читать далее...

Рубрики:

живопись

Метки: Художник Jacque Hudson-Roate картины живопись сюрреализм сюр женщины фэентези

Процитировано 4 раз
Понравилось: 14 пользователям

Комментарии (16)

Мебель на заказ удобно и выгодно

Пятница, 27 Октября 2017 г. 16:16 + в цитатник

alt="Мебель на заказ удобно и выгодно"/2835299_MEBEL_NA_ZAKAZ4_1_ (700x415, 172Kb)

Иногда мебель на заказ проще приобрести, чем искать в магазинах подходящую. Во-первых, не всегда мебель подходит Вам по размерам, во-вторых, иногда не устраивает качество материала или цвет обивки. Заказывая мебель можно сэкономить свои нервы и деньги и заказать именно то, что Вам нужно. Это удобно и просто. Правда, иногда придётся подождать некоторое время исполнения заказа, зато Вы всегда получите то, что хотели.

Бесспорно, что заказывать мебель лучше, чем бегать по магазинам в поисках нужного товара. А иногда и найдёшь, но отпугнёт цена, в магазине не поторгуешься, там не смогут уменьшить цену, как ни старайся. При заказе всегда можно выбрать более дешёвый, но качественный материал, при этом внешний вид мебели никак не пострадает

Иногда бывает проблемой наличие стёкол на шкафчиках, или, наоборот, открытые полки. На кухнях их не любят по той причине, что их приходится постоянно протирать от пыли и грязи, в гостиных, наоборот, стекла в витринах стенок и шкафов приветствуются – они раздвигают помещение, визуально увеличивая пространство.

В любом случае, выбирая мебель на заказ на сайте http://gekamebel.com.ua/ для дома или для офиса, для школы или детского садика, Вы выбираете удобную и комфортную мебель, которая устраивает Вам по цене и по размерам, по цвету и по качеству. Будь то туалетный столик или комод для белья, шкаф для бумаг или компьютерный столик, шкаф или кухня, Вам нравится эта мебель уже в момент её заказа, представьте, какой восторг Вы испытаете после её установки!

alt="Мебель на заказ удобно и выгодно"/2835299_Mebel_na_zakaz3 (700x448, 131Kb)

Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (14)

Тонировочная плёнка для окон

Пятница, 27 Октября 2017 г. 15:34 + в цитатник

alt="Тонировочная плёнка для окон"/2835299_ATERMALNAYa_PLYoNKA_DLYa_OKON (700x700, 198Kb)

Многие проблемы можно решить с помощью плёнки, устанавливаемой на окна. От солнца можно укрыться солнцезащитной плёнкой, от холода можно спастись атермальной плёнкой, способной защищать от низких температур. Есть плёнка на окна зеркальная, бронирующая, декоративная. Такое обилие плёнок на окна вызвано постоянно растущим спросом на них. А ведь спрос рождает предложения.

Если с помощью солнцезащитной плёнки, используемой, в основном, в офисах, люди уже привыкли укрываться от солнца, то к использованию атермальной плёнки люди пока не привыкли. Это новая возможность для них, преимущества которой ещё не все поняли. А ведь сейчас, когда энергоносители дорожают с каждым днём, использование атермальной плёнки становится всё более актуальным.

Если использование электронагревательных приборов не всегда оправдано, а порой небезопасно, если в доме есть маленькие дети или животные, то установка на окна атермальной плёнки и выгодно и безопасно! Она не испаряет никаких вредных веществ, не затемняет помещение, не портит внешний вид окна, зато отражает холод и не позволяет теплу выходить из помещения. Принцип работы этой плёнки прост: потеря тепловой энергии после её установки уменьшается почти вдвое в холодное время года. Хотите экономить на отопительных приборах – установите атермальную плёнку на окна!

Хотя кому-то не хватает тепла, кому-то мешают солнечные блики, для каждого случая найдётся нужная плёнка на окна, и каждый может купить пленку для тонирования окон в доме от Компании «А-Солар». В ассортименте компании большой выбор тонировочной плёнки бренда UltraSolarBlock (USB), которая поможет решить все ваши проблемы от назойливых глаз и солнечного света до защиты от взлома и экономии электроэнергии. После установки плёнки на окна ваша жизнь станет комфортнее и спокойнее в самые короткие сроки. Достаточно просто связаться с менеджером Компании по телефонам, указанным на сайте.

alt="Тонировочная плёнка для окон"/2835299_TONIROVOChNAYa_PLYoNKA_DLYa_OKON (700x700, 234Kb)

Метки: плёнка на окна Тонировочная плёнка для окон Тонировочная плёнка солнцезащитная атермальная зеркальная бронирующая декоративная

Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (9)

Два простых упражнения для здоровья коленей

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:52 + в цитатник

alt="Два простых упражнения для здоровья коленей"/2835299__3_ (700x398, 58Kb)

О здоровье коленей должен думать каждый человек, прежде всего потому, что здоровые колени позволяют нам ходить. Во вторых, от здоровья коленей зависит наша осанка. Если у Вас болят колени, то Вы и ходить нормально не смоете, и осанка ваша страдает. Да что там говорить об осанке, если Вы и нормально стать не можете.

Первое упражнение «Велосипед».

Это упражнение укрепляет весь голеностоп, укрепляет мышцы ног, тазобедренного сустава и самого колена. Упражнение может выполняться на прямой или наклонной жёсткой поверхности в положении лёжа на спине. Лёжа на спине поднимите ноги вверх и выполняйте вращательные движения ногами, будто крутите педали велосипеда. Полезно выполнить 20 вращений.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов

Метки: упражнение здоровье коленей здоровье коленного сустава от боли в коленях ЛФК

Процитировано 17 раз
Понравилось: 12 пользователям

Всего 3 упражнения для похудения!

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:17 + в цитатник

Ipola

Рубрики:

Стройная фигура

Для Вас

Метки: похудение упражнения простые упражнения стройная фигура упражнения для стройности

Процитировано 17 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (6)

Причины, по которым Вы замедляете метаболизм и прибавляете в весе

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:02 + в цитатник

alt="Причины, по которым Вы замедляете метаболизм и прибавляете в весе"/2835299_Prichini_po_korim_Vi_zamedlyaete_metabolizm_i_pribavlyaete_v_vese (700x308, 108Kb)

Причин прибавки в весе может быть много, среди них и неправильное питание, и стрессы дома и на работе, и нарушение обмена веществ. Организовать себе правильное и полноценное питание в наше время могут лишь немногие, одним кажется, что это слишком дорого, другие просто не умеют заботиться о себе. Тем не менее, среди всех ошибок, которые совершает каждый из нас в организации питания, можно выделить основные.

Читать далее...

Рубрики:

советы врача, диеты, рецепты долголетия

Метки: прибавка в весе замедление метаболизма метаболизм обмен веществ полнота набор веса причины

Процитировано 9 раз
Понравилось: 13 пользователям

Комментарии (6)

Точки молодости и красоты!

Пятница, 27 Октября 2017 г. 12:01 + в цитатник

Сегодня речь пойдёт о точечном массаже ШИАЦУ для сохранения молодости и красоты. Помните, что затратив всего 15 минут в день для себя, Вы запустите процессы регенерации и обновления всего организма!

Точки на всём теле образуют тончайшую паутину, надавливая на точки, мы стимулируем процессы обновления и омоложения. Поскольку все точки связаны между собой, то даже если Вы не найдёте нужную точку, то надавливая на область, в которой она находится, Вы пошлёте сигнал в нужную точку, и эффект будет достигнут, правда немного медленнее.

Вы сможете избавиться от морщин, подтянуть овал лица и улучшить состояние кожи и сделать её более упругой, поскольку массаж улучшает кровообращение. Но нельзя делать массаж лица:

• при наличие воспалений на коже,

• при повышенной температуре,

• при недомоганиях.

Выполняя массаж после очищения лицп, надавливать на каждую точку нужно от 3 до 10 секунд. Вы должны чувствовать тепло, а не боль. Надавливать нужно указательным или большим пальцем или сразу несколькими пальцами – указательным, средним и безымянным.

Делая массаж лица не забудьте о своём любимом креме или эфирном масле, например, масло виноградных косточек ускорит процессы регенерации и омоложения.

После процедуры желательно нанести на кожу питательный крем или сделать питательную маску. Эффект Вы получите от регулярных процедур!

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

Метки: массаж самомассаж омоложение восстановление контура лица избавление от морщин ШИАЦУ

Процитировано 19 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (18)

Сюрреальная Меланхолия от Leslie Ann O’dell

Четверг, 26 Октября 2017 г. 17:38 + в цитатник

2835299__5_ (656x700, 273Kb)

2835299_Melanholiya (381x63, 9Kb)

Страсть нежных, кротких душ, судьбою угнетенных,

Несчастных счастие и сладость огорченных!

О Меланхолия! ты им милее всех

Искусственных забав и ветреных утех.

Сравнится ль что-нибудь с твоею красотою,

С твоей улыбкою и с тихою слезою?

Ты первый скорби врач, ты первый сердца друг:

Тебе оно свои печали поверяет;

Но, утешаясь, их еще не забывает.

Когда, освободясь от ига тяжких мук,

Несчастный отдохнет в душе своей унылой,

С любовию ему ты руку подаешь

И лучше радости, для горестных немилой,

Ласкаешься к нему и в грудь отраду льешь

С печальной кротостью и с видом умиленья.

О Меланхолия! нежнейший перелив

От скорби и тоски к утехам наслажденья!

Веселья нет еще, и нет уже мученья;

Отчаянье прошло… Но слезы осушив,

Ты радостно на свет взглянуть еще не смеешь

И матери своей, печали, вид имеешь.

Бежишь, скрываешься от блеска и людей,

И сумерки тебе милее ясных дней.

Безмолвие любя, ты слушаешь унылый

Шум листьев, горных вод, шум ветров и морей.

Тебе приятен лес, тебе пустыни милы;

В уединении ты более с собой.

Природа мрачная твой нежный взор пленяет:

Она как будто бы печалится с тобой.

Когда светило дня на небе угасает,

В задумчивости ты взираешь на него.

Не шумныя весны любезная веселость,

Не лета пышного роскошный блеск и зрелость

Для грусти твоея приятнее всего,

Но осень бледная, когда, изнемогая

И томною рукой венок свой обрывая,

Она кончины ждет. Пусть веселится свет

И счастье грубое в рассеянии новом

Старается найти: тебе в нем нужды нет;

Ты счастлива мечтой, одною мыслью — словом!

Там музыка гремит, в огнях пылает дом;

Блистают красотой, алмазами, умом:

Там пиршество… но ты не видишь, не внимаешь

И голову свою на руку опускаешь;

Веселие твое — задумавшись, молчать

И на прошедшее взор нежный обращать.

Николай Карамзин

Рубрики:

живопись

Метки: Меланхолия Leslie Ann O’dell художник сюрреализм девушки сюрреальные девушки

Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Комментарии (10)

Как достичь цели в жизни?

Четверг, 26 Октября 2017 г. 15:40 + в цитатник

alt="Как достичь цели в жизни?"/2835299_Kak_dostich_celi_v_jizni (700x525, 60Kb)

Многие из нас не раз задумывались о том, для чего я живу? Чего я должен добиться в этой жизни? Пытаясь ответить на этот вопрос, люди ставят перед собой нереальные задачи, не учитывая ни своих способностей, ни своих возможностей. А ведь все мы разные! Если один человек с лёгкостью познаёт законы мироздания, то другой едва справится с арифметикой. Если один может писать стихи, то другой тонет в море правил орфографии и грамматики.

Нельзя требовать от людей, чтобы они достигали большего, чем они умеют, ведь наши возможности ограничены нашим нежеланием развивать их дальше. Заставить кого-то быть умнее мы не можем, это было бы насилием над личностью, а вот научить его постигать новое можно, если пользоваться специальными методиками. Для чего это нужно? Прежде всего, чтобы человек стал успешным и счастливым, ведь этого хочет каждый, или должен хотеть?

Беда в том, что путь к достижению цели может быть очень простым, но не каждый умеет увидеть этот путь. Если человек полагается на помощь, которая придёт из вне, то это будет ошибочный путь. Он может лишь отдалить достижение цели или сделать достижение невозможным. Что делает человек при этом – обвиняет свою судьбу, которая в этом случае ни при чём. Виноват сам человек, который просто не сумел правильно сформулировать цель, которую он хочет достигнуть, а ведь, у каждого из нас кармическая задача по дате рождения онлайн, и не сумел найти путь к решению поставленной задачи.

Маленькими шажками двигаясь к намеченной цели, можно достигнуть больших результатов, чем если бы торопился. Для этого нужно совсем немного:

• начать нужно с борьбы со своим страхом и с ленью,

• поверить в себя и в свой успех,

• прояви упорство и трудолюбие,

• не распыляйся по мелочам,

• учись на своих ошибках,

• умей принимать помощь и не отказывай в помощи другим,

• не опускай руки при неудаче, продолжай двигаться вперёд.

При достижении поставленной цели нужно помнить, что каждый человек является творцом собственного успеха и своего счастья, а все проблемы происходят только оттого, что мы не научились достигать своих целей.

Метки: карма судьба предназначение цель в жизни саморазвитие самореализация

Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (11)

«Погода в доме» - всё для уютного дома!

Четверг, 26 Октября 2017 г. 14:39 + в цитатник

alt="«Погода в доме» - всё для уютного дома!"/2835299_Pogoda_v_dome__vsyo_dlya_yutnogo_doma_2_ (700x466, 138Kb)

«Погода в доме» - это необычный магазин! В нём можно купить оригинальный сувенир друзьям и знакомым или красивую вещь для своего дома. Выбор здесь огромный! Можно найти и красивую зажигалку, и необычную куклу! Зеркала и медали, наборы для пикника, родословные книги, газетницы, бинокли, шкатулки, можно выбрать подарок для человека с любыми пристрастиями.

Если Вы хотите выбрать что-то из посуды, то здесь и кастрюли с чайниками, и формы для выпечки, и наборы банок для сыпучих продуктов, кофемолки, мельницы, солонки и перечницы, огромный выбор стеклянной посуды, рюмок и фужеров! Кстати, это один из магазинов, где можно приобрести красивую посуду из богемского стекла, вазы и сервизы! Выбор здесь настолько большой, что все товары, которые продаются в этом магазине, сложно перечислить, а уж рассказать о них тем более, невозможно.

Если Вы затрудняетесь с выбором подарка близкому человеку или знакомому, об увлечениях которого Вы хорошо осведомлены, Вы просто можете подарить ему винные аксессуары, если он разбирается в винах, или мармиты, если он любит готовить. Любой женщине можно подарить кухонные принадлежности, в числе которых необходимые кухонные приспособления и инструменты, которые должны быть в каждом доме. Если Вы ничего не знаете об увлечениях и вкусах человека, которому собираетесь сделать подарок, то элегантная миниатюра в красивой раме или набор бокалов всегда придётся кстати, тем более, что в магазине Погода в доме можно выбрать наиболее интересные сувениры или предметы интерьера.

Кружки и чайные пары на любой вкус, в том числе и пивные кружки, могут стать подарком и просто знаком внимания хорошему другу или знакомому. Штофы или кувшины могут стать отличным дополнением к любому интерьеру, картины, панно, ключницы пригодятся в любом доме, тем более, что сейчас эти предметы интерьера снова входят в моду. Впереди Новый год, а в магазине можно приобрести и предметы декора для новогоднего стола, и интерьерные украшения! Подсвечники, декоративные свечи, салфетки, светильники – в этом магазине есть всё, что может пригодиться Вам каждый день или для особого случая. Думая о предстоящих торжествах, не забывайте, что подготовиться к любому событию Вы можете с помощью подарков и сувениров от магазина «Погода в доме».

2835299_Pogoda_v_dome__vsyo_dlya_yutnogo_doma_3_ (700x466, 87Kb)

Метки: «Погода в доме» подарки сувениры декор предметы интерьера посуда сервизы Подсвечники декоративные свечи салфетки светильники картины

Понравилось: 10 пользователям

Комментарии (11)

Самомассаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Четверг, 26 Октября 2017 г. 13:54 + в цитатник

alt="Самомассаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника"/2835299_ (700x394, 127Kb)

Шея может болеть не только при остеохондрозе. Вас может продуть на сквозняке или Вы можете просто неудачно повернуть голову (миозит, невралгия), в любом случае, боль в шее неприятная вещь, и может вывести Вас из состояния равновесия. Первое, что можно предпринять в случае возникновения боли, это применить согревающую мазь, но не просто намазать ею поверхность шеи, а сделать лёгкий массаж. Хочу заметить, что с массажем шейного отдела нужно быть осторожным, особенно гипертоникам.

Массаж улучшает кровообращение, и давление может резко упасть или подскочить, в этом случае может к боли в шее присоединиться и головная боль. А Вы ведь хотите улучшить своё состояние, а не причинить себе боль? Поэтому массаж нужно проводить осторожно, понимая, что от того, как Вы сделаете самомассаж, будет зависеть ваше самочувствие.

• Сядьте на твёрдую поверхность, максимально расслабьте спину и шею.

• Поглаживающими движениями выполняйте движения обеими ладонями в направлении от затылка к лицу.

• Тщательно, но мягко разотрите поверхность шеи двумя ладонями с двух сторон.

• Пальцами разомните участок шеи, переходящий в спину с лёгким надавливанием.

• Разомните область между позвонками, куда дотягиваются ваши руки.

• Закончите самомассаж успокаивающими, поглаживающими движениями.

Самомассаж шеи можно делать 2-3 раза в день, если Вы затрачиваете на весь самомассаж не больше 15 минут. Боле продолжительный массаж не принесёт Вам пользы, потому что Вы просто устанете его делать. Если Вам делает массаж специалист, то он может затратить и больше времени, но после массажа Вам лучше уснуть. Для усиления эффекта можно использовать мази, но об этом подробно расскажет видео. Всем здоровья!

alt="Самомассаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника"/2835299_MASSAJ_ShEINOGO_OTDELA_POZVONOChNIKA_1_ (700x353, 95Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: самомассаж шеи самомассаж снять боль массажем боль в шее

Процитировано 23 раз
Понравилось: 10 пользователям

Комментарии (8)

Упражнения для красивых ручек

Четверг, 26 Октября 2017 г. 12:02 + в цитатник

alt="Упражнения для красивых ручек"/2835299_Yprajneniya_dlya_krasivih_rychek (700x374, 72Kb)

alt="Упражнения для красивых ручек"/2835299_OTJIMANIYa_OT_STENI (564x591, 142Kb) Занимаясь своей фигурой, нельзя оставлять без внимания руки. Руки, как никакая другая часть тела выдаст ваш возраст, если не заботиться о них. Трещины на кистях рук можно убрать ванночками, а обвисшую кожу рук можно убрать лишь массажем и упражнениями. К сожалению, у многих из нас бюджет не позволит ходить на массаж, но упражнения можно сделать и дома. Если что-то не получается, или Вы не можете выполнить какое-то из упражнений, не расстраивайтесь. Любому упражнению можно найти альтернативу. Например, отжимания от стола или от скамьи можно заменить отжиманием от стены. Довольно эффективное, хоть и простое упражнение!

Читать далее...

Рубрики:

Фитнес-упражнения

Метки: упражнения упражнения для рук красивые руки подтяжка кожи рук тренировка

Процитировано 21 раз
Понравилось: 12 пользователям

Подтянуть дряблые мышцы

Четверг, 26 Октября 2017 г. 11:17 + в цитатник

Ipola

Читать далее...

Рубрики:

Фитнес-упражнения

Метки: упражнения подтяжка мышц фитнес стройное тело зарядка для мышц укрепляем мышцы

Процитировано 22 раз
Понравилось: 9 пользователям

Новое тело за 3 недели!

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:55 + в цитатник

Ipola

Прошу прощения за большой формат, иначе текста не видно.

Рубрики:

Фитнес-упражнения

Метки: упражнения фитнес скульптор тела тренировка Анита Луценко фитнес-тренер

Процитировано 6 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (17)

👒 Чужая женщина – загадка для мужчины… ~ Художник Кристина Розамонд (Christine Rosamond)

Среда, 25 Октября 2017 г. 16:00 + в цитатник

2835299__3_ (700x618, 278Kb)

Чужая женщина – загадка для мужчины…

Её так хочется…скорее разгадать…

Ей всё к лицу, включая мелкие морщины.

В ней всё прекрасно, не прибавить, не отнять…

Чужая женщина подарит вам улыбку,

А может просто равнодушный едкий взгляд…

Но не расскажет о своих былых ошибках

И не оставит вам своих координат…

И вы опять её проводите при встрече

Глазами полными печали и огня…

Опять не ваш она собой украсит вечер…

И вы прошепчете: «Она не для меня…»

Чужая женщина – вулкан, что тихо дремлет…

Вот только нет её прекрасней и милей.

Но если жить мечтами сердце не приемлет,

Рискните сделать эту женщину своей…

И будут те же бигуди, халат в горошек,

Обиды горькие, упрёки, суета…

Есть в каждой женщине повадки диких кошек,

Но тяжело найти достойного кота…

При первой встрече все чужие, однозначно,

Но вы же выбрали одну из них – навек…

И кто-то скажет, что ошибся...неудачно,

Но всё ведь проще – так устроен человек…

Недосягаемое часто привлекает…

Там нет проблем и не достал совместный быт,

Ведь даже сладкое порой надоедает…

И первой встречи вкус малиновый забыт…

Но ваша женщина – такая же чужая

Для тех мужчин, что на пути её стают…

Она для вас живёт, детишек вам рожает

И создаёт в семье порядок и уют…

И на неё, поверьте, смотрят также точно,

И у неё такой же безупречный вид…

Но вы когда-нибудь, от сна проснувшись ночью,

Поймёте, ваше счастье с вами рядом спит…

Чужая женщина останется чужою…

Важней свою не потерять, а удержать…

Когда вас любят чистой искренней душою,

Наверно, глупо за чужими вслед бежать…

Ирина Самарина-Лабиринт

Читать далее...

Рубрики:

живопись/акварель, пастель

Метки: Художник Кристина Розамонд (Christine Rosamond) акварели картины живопись девушки женщины мода женский портрет

Процитировано 7 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (7)

Как научиться играть в преферанс?

Среда, 25 Октября 2017 г. 14:43 + в цитатник

alt="Как научиться играть в преферанс?"/2835299_Kak_igrat_v_preferans (700x466, 316Kb)

Сегодня азартных игр много, и не везде приветствуется игра в них, но у преферанса долгая жизнь. Появившись в середине 19 века в России, она стала популярной среди игроков буквально сразу, и прочно заняла своё место среди азартных карточных игр. Видов преферанса много, и правила могут отличаться, но основные всегда одни и те же. Поэтому и научиться играть в преферанс можно за довольно короткое время.

Выбрав для себя преферанс, нужно следить за ситуацией, быть внимательным. Кстати, этого требует любая карточная игра, играешь ты в реале или на игровом автомате – неважно. Ситуаций в игре может быть несколько, в зависимости от того, сколько человек принимает участие в игре, двое или четверо; в игре могут быть взятки, распасы и мизер. Сели играть – запаситесь листом бумаги для записей. Пуля – это та цифра, по достижении которой одним из играющих будет продолжаться игра. Например, это цифра равна двадцати. Играет колода из 32 карт, при этом используются карты от 7 до туза, и каждая из мастей имеет свою иерархию. ♠ – первая масть, ♣ – вторая, ♦ – третья, ♥ – четвёртая, это просто запомнить.

На бумаге, которую Вы приготовили, записываются очки всех участников, расписывается так называемая пулька. Растасовав колоду, раздавайте каждый раз по две карты каждому из игроков, причём раздаются карты по часовой стрелке.

Положите две карты в середину стола, это прикуп. Если играют двое, то положить надо не первую и не последнюю карту, если играют четыре человека, кладутся две нижние карты. Потом карты переворачиваются и сравниваются. Оценив ситуацию, делаются ставки, происходит торг, который проводится каждым из игроков по часовой стрелке. Первым начинает тот игрок, который находится слева от раздающего карты, начинается торг с 6 ♠. После каждой ставки игрок показывает свою карту, которая должна быть выше предъявленной карты. Если ставку сделать игрок не может, он пасует. Собственно, с этого момента и начинается игра. Подсчитываются взятки, очки, определяется победитель. Игра хороша в любом варианте, но чаще всего в неё играют на деньги, потому она и считается азартной игрой. Игра довольно интересная, и многие проводят долгое время за карточным столом, но в Аzartclub есть много игр, в которые можно поиграть в свободное время. Здесь и нарды, длинные и короткие, и шашки, шахматы, морской бой, домино, Го, игр много, одна другой интересней. Сайт с длинными нардами хорош уже тем, что здесь расписаны правила каждой игры, и всегда есть возможность сыграть пробную игру. Я провела здесь довольно долгое время, не потеряв интереса к игре, надеюсь, и Вам понравится этот сайт!

2835299_cards_hand (95x75, 8Kb)

Рубрики:

Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник ipola

Перейти к полной формеБыстрая запись

Николло Паганини - еретик или сам дьявол?

Три способа заснуть

А Вы умеете правильно чистить зубы?

5 упражнений для здоровья спины

Что с нами делает любовь! ~ Художник Jacque Hudson-Roate

Мебель на заказ удобно и выгодно

Тонировочная плёнка для окон

Два простых упражнения для здоровья коленей

Всего 3 упражнения для похудения!

Причины, по которым Вы замедляете метаболизм и прибавляете в весе

Точки молодости и красоты!

Сюрреальная Меланхолия от Leslie Ann O’dell

Как достичь цели в жизни?

«Погода в доме» - всё для уютного дома!

Самомассаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Упражнения для красивых ручек

Подтянуть дряблые мышцы

Новое тело за 3 недели!

👒 Чужая женщина – загадка для мужчины… ~ Художник Кристина Розамонд (Christine Rosamond)

Как научиться играть в преферанс?