Эффективная подтягивающая гимнастика для лица

Среда, 20 Апреля 2016 г. 11:07 + в цитатник

alt="Эффективная подтягивающая гимнастика для лица"/2835299_Podtyagivaushaya__gimnastika_dlya_lica (700x376, 110Kb)

Выполнять эти упражнения рекомендуется всем женщинам после 30 лет. Эта гимнастика позволяет сохранить овал лица, подтянуть кожу, сохранить кожу лица молодой и упругой. Упражнения очень простые.

Разглаживание морщин на лбу:

• положить ладони на лоб, прижать к коже и зафиксировать их в таком положении. Стараться поднять брови и веки вверх, препятствуя движению руками;

• прижать ладони к линии роста волос и потянуть скальп вниз к бровям.

Для того чтобы поправить линию скул, подтянуть обвисающую кожу и щеки нужно:

• широко открыть рот и постараться языком дотянуться до подбородка;

• закрыть рот, сомкнуть губы и улыбнуться как можно шире; надуть щеки, как будто надуваете шарик, задержать воздух на 10 секунд; поочередно надувать щеки, подражая хомячку.

Чтобы подтянуть кожу на подбородке, убрать складку под ним:

• запрокидывая голову, тянуться нижней губой к носу, повторить с поворотом головы вправо и влево; произносить поочередно звуки «У», «И» с четкой артикуляцией, максимально напрягая мышцы лица и шеи.

Упражнения выполнять по 5–10 раз, выделяя на каждый повтор по 10 секунд. Обязательны короткие выходные (2 дня в неделю) и «каникулы» – 1 месяц через каждые 4 месяца занятий. Эффект от упражнений стойкий, но заметен становится после 2–3 недель занятий. Для усиления позитивных изменений зарядку могут дополнить такие народные средства, как контрастные умывания и протирание кожи травяным льдом (замороженными отварами петрушки, ромашки и календулы).

Рубрики:

это надо знать женщине

С наилучшими пожеланиями

Процитировано 33 раз
Понравилось: 12 пользователям

Комментарии (14)

Творожные маски для лица

Среда, 20 Апреля 2016 г. 10:40 + в цитатник

alt="Творожные маски для лица "/2835299__2_ (700x465, 151Kb)

Творог для здоровья и красоты - просто незаменимый продукт! В нем огромное количество микроэлементов и витаминов, он питает и омолаживает кожу, увлажняет и восстанавливает её регенеративную способность, поэтому маски с ним служат для нашей красоты, только надо помнить, что лучше всего наносить творожные маски не только на лицо, но и на область декольте. Наша кожа нуждается в полноценном питании! Несколько рецептов творожных масок для Вас:

Очищающая маска.

Смешать по столовой ложке творога и сметаны, добавить чайную ложку морской соли, перемешать до однородного состояния, нанести на кожу массирующими движениями, через 10 минут смыть. Дольше эту маску держать не рекомендуется, так как соль может вызвать раздражение на коже.

Маска для сухой кожи лица.

Смешать две столовые ложки творога и две столовые ложки сливок, добавить столовую ложку апельсинового сока, перемешать, нанести на кожу лица и зоны декольте, держать 15 минут, смыть тёплой водой. Эта маска отлично снимает чувство стянутости и питает кожу.

Маска с эффектом тоника.

Смешать две столовые ложки творога, две столовые ложки мёда, две столовые ложки сметаны, нанести на кожу лица и зоны декольте, держать 20 минут, потом смыть тёплой водой.

Увлажняющая маска для сухой кожи.

Смешать столовую ложку творога с двумя столовыми ложками сливок или сметаны, нанести на кожу лица и зоны декольте, выдержать 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Питательная маска для сухой кожи.

Смешать столовую ложку размятого в кашицу банана со столовой ложкой творога и столовой ложкой молока, нанести на кожу лица, держать 20 минут, затем смыть тёплой водой. Маска освежает цвет лица.

Увлажняющая маска для всех типов кожи.

Смешать две столовые ложки творога с двумя столовыми ложками заварки зелёного чая, держать 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Маска для увядающей кожи.

Смешайте творог и сметану по одной столовой ложке, добавьте одну столовую ложку лимонного сока, нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте тёплой водой, час не выходите на солнце.

Маска для комбинированной кожи.

Смешайте размятую мякоть киви со столовой ложкой творога, нанесите на кожу лица и зоны декольте, держите 20 минут. Эта маска вернёт лицу свежий вид и сияние, к тому же маска отбеливает. Вместо киви можно использовать любые фрукты, на которые у Вас нет аллергии: клубнику, черешню, персик. Фруктовые кислоты, содержащиеся в мякоти фруктов оказывают благотворное влияние на кожу лица.

Рубрики:

это надо знать женщине/Маски для лица

Для Вас

Метки: Творожные маски для лица

Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (24)

Алое пламя Крыма ~ маковые поля

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 17:40 + в цитатник

2835299_14_1_ (700x466, 57Kb)

Я хочу показать тебе море из маков –

Над разнеженным морем весенним моим…

Посмотри, как пылают отчаянно-ярко

Алым пламенем страсти – и тают, как дым,

Уводя очарованный взгляд, эти маки,

Убегая барханами вдаль, в горизонт –

И не верят, что жизнь их – мгновенье…

Однако

Их костёр проникает и в душу, и в сон –

Сумасшедшею нежностью бархатных крыльев,

Чутким трепетом жарких живых лепестков…

Я люблю их…

Их власть надо мною всесильна –

И уносят они далеко-далеко…

Те края очарованы властью иною…

Я – в плену этой власти – и этой весны…

И прошу об одном – оставайся со мною…

Приходи…

Не в реальность…

В тревогу – и сны…

Людмила Клёнова

Рубрики:

цветы

Метки: маковые поля Крыма маки Крым маковые поля

Процитировано 4 раз
Понравилось: 19 пользователям

Комментарии (22)

Вспоминая тебя... ~ Chinese Paintings of girls

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 15:41 + в цитатник

2835299_Chinese_Paintings_of_girls_ (390x700, 83Kb)

Вспоминаю, как пришла!

Сияньем света взошла по ступеням.

Правдивой была при разлуке,

С грустью говорила, что будет тосковать о любимом.

И вот глядим друг на друга — наглядеться не можем,

Смотрим друг на друга — и забываем о еде.

Вспоминаю, как сидела!

Стройная-стройная перед шелковым пологом.

То песни поет одну за другой,

То играет на струнах мелодии.

Когда улыбается — нет ей равных,

Когда хмурится — еще милее!

Вспоминаю, как ела!

Поглядит на еду и отвернется.

Хочет сесть — и стесняется сесть,

Хочет кушать — и стесняется кушать.

Откусывает кусочек так, словно и не голодна.

Поднимает чару так, словно сил не хватает!

Вспоминаю, как спала!

Он уже спит, а она изо всех сил старается не уснуть.

Развязала платье, не ожидая уговоров,

Но коснется подушки и вновь тянется за платьем.

Очень боится, что посторонние увидят ее,

Очаровательно стыдится того, что горит свеча.

Шэнь Юэ

Рубрики:

живопись

Метки: Chinese Paintings of girls потреты китайских девушек женский портрет китайский художник китайская живопись

Процитировано 5 раз
Понравилось: 13 пользователям

Комментарии (25)

Крепкий кофе Пьяным утром...

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 14:49 + в цитатник

alt="Крепкий кофе Пьяным утром..."/2835299__3_ (700x468, 52Kb)

Стихи пишут многие из нас. Это как откровение, как необходимость самовыражения. Иначе нельзя. Иначе мысли, которые рождаются в голове не отпустят ни на минуту, не дадут покоя ни днём ни ночью. Строчки складываются в голове сами, и просят выпустить их на свободу. Они, будто птицы, попавшие в клетку, не могут оставаться там долго. Их надо выпускать в мир, чтобы стихи могли прочитать другие люди. Стихи помогут высказать свои тревоги и сомнения, своё отношение к жизни, или объяснить, что чувствуешь ты, как ты воспринимаешь окружающее и как принимаешь в ней участие. Стихи о смысле жизни или чувственные нежные стихи стихи пишут многие, но не все умеют доносить до читателя свои сокровенные мысли. Дарья Зайцева пытается научиться делать это, пытается завоевать сердца своих читателей своими стихами, которые заслуживают того, чтобы их читали и о них говорили. Предлагаю И Вам почитать стихи Дарье и понять, насколько глубока её душа, насколько многогранны её стихи…

Крепкий кофе

Пьяным утром,

Терпкий запах – утешенье.

Горький привкус – наши руки

Лишь коснулись мук сомненья…

Метки: Дарья Зайцева чувственные стихи стихи сборник стихов

Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Комментарии (20)

Приятно провести время в BOSS Casino

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 14:00 + в цитатник

alt="Приятно провести время в BOSS Casino"/2835299_Priyatno_provesti_vremya_v_kazino (700x436, 36Kb)

В любую погоду двери BOSS Casino гостеприимно распахнуты для всех любителей азартных игр. Здесь, в одном месте, можно поиграть на всех самых известных игровых автоматах, испытать радость победы в азартных играх, иногда и с выгодой для своего кошелька. Страсть к игре присуща каждому человеку. Одни умело подавляют её, другие используют каждую возможность, чтобы насладиться игрой. Приятно провести время в онлайн казино может каждый человек, тем более, что работает оно круглосуточно. А большой выбор игровых автоматов делает это казино прекрасным и доступным средством реализации своих желаний.

Играете ли Вы в Bonus Poker Deluxe или в Thunderfist, в Starscape или в Rhyming Reels- Georgie Porgie, Вы всегда можете быть уверены, что BOSS Casino всегда радо всем гостям и всем оно готово дарить приятные минуты незабываемого отдыха. Здесь постараются выполнить все ваши желания, предоставляя Вам самые интересные игровые автоматы известных мировых брендов, здесь Вы можете воспользоваться приветственным бонусом в размере 200% на сумму депозита и увеличить свои шансы на выигрыш! Конечно, и в этом казино, как и в любом другом есть свои правила и свои ограничения, но и они не могут испортить настроения никому из завсегдатаев казино и новым игрокам. Правила есть везде, и их надо выполнять. Хотите узнать, что это за правила? Тогда пройдите сюда.

В этом казино, как и в любом другом, можно играть в игровые автоматы бесплатно или на деньги. Многие и используют игру в казино как дополнительный источник своего дохода. Правда, рассчитывать на большую удачу сразу не следует новичкам, только что открывшим для себя возможности этого игрового зала. Сначала нужно набить руку на бесплатных играх, потом попробовать себя в настоящей игре на деньги. В противном случае, можно просто остаться ни с чем, хоть в казино много всяких акций и бонусов, которые могут использовать игроки. Рисковать тоже надо с умом, а лучше действовать наверняка.

Игра в покер – игра для людей, искушённых в азартных играх. В покер играют и мужчины и женщины, и в этом ничего странного нет. Если в обычной жизни между ними установлены равные права и возможности, то почему бы и не поиграть на равных? Хотя стоит отметить, справедливости ради, что профессионалами в игре в покер чаще становятся всё же мужчины. В отношении азарта женщины во многом могут поспорить с мужчинами. Они более эмоциональны, более раскованны в отношении увлечений. Для женщины нет ничего невозможного, а уж поиграть вдоволь женщины умеют. В покер онлайн чаще всего играют именно женщины, особенно если они только недавно начали играть в азартные игры. Мужчинам больше нравятся клубы, где можно пообщаться с игроками, поделиться новостями, услышать нужный совет. Женщинам этого и в жизни достаточно, поэтому именно они предпочитают играть в виртуальном казино.

http://casino.net.ua/

Рубрики:

Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг

Метки: онлайн казино игровые автоматы автоматы Вулкан бесплатные игровые автоматы

Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (17)

Сезон босоножек не за горами. Как избавиться от мозолей и натоптышей.

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 11:09 + в цитатник

2835299_bosonojki (700x467, 163Kb)

Весна наступает стремительно быстро. Ещё недавно везде лежал снег, сейчас уже цветы украшают клумбы наших городов. Ещё немного и наступит долгожданное лето, любимая пора всех любителей загородной жизни, пикников и огородов. Женщины уже сняли надоевшие зимние сапоги, а скоро наденут любимые босоножки, с которыми так не хотелось расставаться в прошлом году. Если у Вас пока нет любимой пары, то Вы можете сейчас исправить положение и купить босоножки любые какие Вам понравятся, тем более, что цены на босоножки очень доступные. Большой выбор босоножек обеспечит Вам приятные минуты выбора, а найти свои босоножки Вам будет просто, ведь у каждой модели есть подробное описание с размерами стельки и каблука. Переодеться в босоножки совсем не сложно, а вот подготовить свои ноги к летнему сезону немного сложнее. Ведь надо избавиться от старых мозолей и натоптышей, иначе и новые босоножки не будут в радость. Натоптыши возникают от ношения неудобной обуви или вследствие чрезмерных нагрузок на ноги, которые бывают при усиленных тренировках или при большом весе. Избавиться от натоптышей можно только при каждодневном уходе за ногами. Уход от случая к случаю эффективного результата не даст. Как правило, самым простым и достуаным средством для ухода за ногами, являются ванночки для ног. В ванночку можно добавить морскую соль, измельчённое хозяйственное мыло, соду и настой ромашки, можно приготовить ванночку с нашатырным спиртом, с настоем берёзовых листьев и соды, можно использовать и обычную поваренную соль, йод. Вода для ванночки должна быть комфортна для ног, но не холодной, чтобы обеспечить максимальную возможность для размягчения огрубевшей кожи, которую потом просто осторожно обработать пемзой. После ванночки обработайте ноги любым кератолитическим средством, приобретенным в аптеке. Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с мозолями и натоптышами крем «Лекарь», просто нанесите на ступни массирующими движениями. Ноги очень любят уход за собой, им понравится ваша забота.

Метки: Как избавиться от мозолей и натоптышей мозоли и натоптыши здоровые ноги уход за ногами купить босоножки

Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (15)

Маски для ускорения роста волос

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 10:10 + в цитатник

alt="Маски для ускорения роста волос"/2835299_Maski_dlya_yskoreniya_rosta_volos (700x551, 171Kb)

Многие женщины недовольны тем, как быстро у них растут волосы. То хочется кардинально изменить свой облик, то хочется исправить последствия неудачной стрижки. Причины разные, а ускорить рост волос можно с помощью масок и с помощью некоторых масел. Растительные масла обладают наличием ненасыщенных кислот, которые необходимы волосам для их роста и витамином Е, который дарит волосам молодость, красоту и здоровый блеск.

Название масла	Действие для волос
Касторовое масло	В качестве косметического средства: касторовое масло не только хорошо увлажняет волосы, но и стимулирует их естественный рост. Это позволяет избежать выпадения волос и сохранить здоровье кожи головы.
Масло розмарина	Масло розмарина укрепляет корни волос, активирует кровообращение и стимулирует их рост. Если хочешь добиться желаемого эффекта, просто добавь несколько капель масла в шампунь.
Аргановое масло	Применение это масла позволяет восстановить здоровье волос и предотвратить их выпадение.
Масло авокадо	Масло авокадо отличается высоким содержанием мононенасыщенных жиров и витамина Е. Эти вещества активно питают и укрепляют волосы. Они помогают предотвратить выпадение волос, восстанавливают их структуру и стимулируют их рост.
Масло лаванды	Это масло не только обладает изысканным ароматом, но и придает жизненную силу нашим волосам. Оно способно естественным образом стимулировать их рост и остановить выпадение.
Льняное масло	Льняное масло можно принимать внутрь или наносить непосредственно на волосы. Это масло является богатым источником жирных кислот омега 3. Эти микроэлементыспособствуют укреплению и росту волос, а также восстанавливают их клетки. Льняное масло хорошо увлажняет волосы и придает им блеск.
Оливковое масло	В оливковом масле также содержатся рекомендуемые для укрепления волос, кожи и ногтей мононенасыщенные жиры. Помимо этого оливковое масло — богатый источник витамина Е, который помогает бороться с выпадением волос, укрепляет их и стимулирует их естественный рост.
Масло тимьяна	Это масло содержит большое количество питательных веществ, необходимых нашим волосам. Также масло тимьяна способствует росту волос и восстанавливает их структуру. Его регулярное использование позволяет избежать перхоти и делает волосы толще. Благодаря этому они меньше выпадают.
Масло жожоба	Масло жожоба помогает удалить излишки жира, который вырабатывают сальные железы головы, а также отмершие клетки и другие загрязнения, которые вредят волосяным луковицам. Это масло очень часто используется при при производстве косметических средств для ухода за кожей и волосами.Нанесение масла жожоба на волосы укрепляет их корни,помогает остановить их выпадение и способствует их росту.

Лечебное средство из масел для роста волос

Ингредиенты:

1/2 стакана касторового масла (120 мл.)

2 чайных ложки масла авокадо (10 мл.)

1 чайная ложка масла розмарина (5 мл.)

1 чайная ложка масла лаванды (5 мл.)

Как приготовить:

Хорошо перемешай все ингредиенты в стеклянной емкости, после чего намочи волосы и вотри средство в кожу головы легкими массажными движениями. Подожди 1 час, а затем смой средство с волос.

Маски, ускоряющие рост волос.

Рубрики:

Уход за волосами/Маски для волос

Метки: Маски для ускорения роста волос уход за волосами маски для волос здоровье красота

Процитировано 24 раз
Понравилось: 11 пользователям

Однажды, в меру взбалмошной особе...

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 16:54 + в цитатник

2835299_Tomnaya_ledi3 (700x347, 11Kb)

Однажды, в меру взбалмошной особе,

На день рожденья поднесли ружьё.

С намёком, будто гордой Пенелопе,

Которую замучило жульё.

Красивая, имела, вроде, мужа,

Но он всегда в командировках был,

В её душе, понятно дело, стужа,

Бороться с ней ей не хватало сил.

Поклонники, любовники, фанаты

(Она стихи любила сочинять),

Любви прелаты, но скорей, пилаты,

Вокруг кружились, чтоб не дать, а взять.

Особа наша, вмиг ружьём пленившись,

Мгновенно на охоту собралась.

Не разузнав чего, не помолившись,

Медведя (сразу!) завалить взялась.

Компанию вздыхателей собрала

(Охотников совсем другой руки'),

Искать берлогу по чащобам стала,

Упорствуя и дёргая курки.

На третий день, в полуденном привале,

Её Топтыгин сам нашёл в кустах.

Она там разлеглась на сеновале

И пребывала в дрёме – есть, во снах...

Едва узрев, пленился косолапый

(Красавицею вздорной был сражён),

Забыв малину, скрёб затылок лапой,

И всё вникал, где явь тут, а где сон.

Она была сверхсладостным виденьем

(Не только для блудливых егерей),

Медведица, косматым приведеньем,

Ему казалась, по сравненью с ней.

Конечно, тут "охотница" проснулась,

А перед нею – сам "виновник" дня.

Ружьё схватила, выстрел... промахнулась!

И... в обморок... от страха и огня.

Михалыч, натерпевшись страха тоже,

Рванул через кусты и был таков.

Бежал, потел, но всё мороз по коже,

От памяти зрачков её стволов.

Она же, как во сне, едва очнувшись,

Домой рванула, к мужу, что есть ног:

Случается, лишь к чуду прикоснувшись,

Вдруг понимаешь, чудо – не есть Бог.

Бывают в жизни встречи и покруче

(Любовь и зло соседствуют всегда).

Желанья наши делают нас лучше,

Но лучшее... хорошему – беда.

Михаил Колесниченко

Название: Взбалмошная особа 1
Автор: Ipola
Создана: 18.04.2016 16:46
Скопировали: 1 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Взбалмошная особа2
Автор: Ipola
Создана: 18.04.2016 16:44
Скопировали: 0 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:

полезно для дневника/ТЕКСТОВЫЕ РАМОЧКИ

Метки: Взбалмошная особа схемы

Процитировано 4 раз
Понравилось: 29 пользователям

Сладкие шедевры

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 15:21 + в цитатник

2835299_Mezesmanna01 (640x476, 143Kb)

Автор этих декоративно-кондитерских шедевров — венгерская художница и шеф-повар Юдит Цинкне Пур (Judit Czinkne Poor), представляющая магазин Mezesmanna.

Рубрики:

искусство/АРТ

Метки: сладкие шедервы авторское печенье сладости арт

Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Комментарии (22)

Господа, купите зонтик...

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 15:01 + в цитатник

Город этот выдумал один художник,

Люди в нем не знали, что такое дождик,

Просто, вот не знали, что такое дождик,

Вот какие люди жили в городе том.

Город этот выдумал один художник,

Люди в нем не знали, что такое дождик,

Лишь один чудак в белый плащ одетый,

Продавал там зонтики зимой и летом.

Господа, купите зонтик,

Белый зонтик, красный зонтик,

Синий зонтик, желтый зонтик,

Может пригодится в жизни вам

Были там домишки все из пластилина,

Из пустых коробочек автомобили.

И не опасаясь никакой ангины,

Маленькие люди жили в городе том.

Маленькие были у людей заботы —

Шли они в театр и в кино с работы,

Вечером в подъезде целовался кто-то.

Вот, какие люди жили в городе том.

Маленькое небо как-то вдруг промокло,

В маленьких домишках задрожали стекла,

И вокруг все сразу стало мокрым,

И все схватили насморк в городе том.

Вспомнили тут люди о торговце странном,

Бросились искать его по всем бульварам,

Hо пропал торговец со своим товаром,

И лишь осталась песенка в память о нем.

Рубрики:

видео

Метки: город зонтик зонтики

Понравилось: 18 пользователям

Комментарии (29)

Белый лебедь, лебедь чистый... ~ Китайские девушки художника Xie Chuyu (Се Чую)

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 14:27 + в цитатник

2835299_Kitaiskie_devyshki_hydojnika_Xie_Chuyu_Se_Chyu (700x56, 14Kb)

2835299_ (542x666, 80Kb)

Белый лебедь, лебедь чистый,

Сны твои всегда безмолвны,

Безмятежно-серебристый,

Ты скользишь, рождая волны.

Под тобою — глубь немая,

Без привета, без ответа,

Но скользишь ты, утопая

В бездне воздуха и света.

Над тобой — Эфир бездонный

С яркой Утренней Звездою.

Ты скользишь, преображенный

Отраженной красотою.

Символ нежности бесстрастной,

Недосказанной, несмелой,

Призрак женственно-прекрасный

Лебедь чистый, лебедь белый!

К.Бальмонт

Рубрики:

живопись

Метки: Китайские девушки художник Xie Chuyu (Се Чую) картины девушки живопись женственность

Процитировано 14 раз
Понравилось: 28 пользователям

Комментарии (26)

Как выбрать и расположить светильники в интерьере квартиры

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 13:16 + в цитатник

alt="Как выбрать и расположить светильники в интерьере квартиры"/2835299_ (700x540, 298Kb)

В современном интерьере свету и светильникам отводится немаловажная роль. Ведь без света не существует практически ни один интерьер. Везде присутствуют светильники самой разнообразной формы: строгие и лаконичные, или, наоборот, роскошные и помпезные. Обилие светильников в магазинах иногда приводит в замешательство, как выбрать и по какому принципу их выбирать. Настенные, напольные, настольные светильники давно и прочно вошли в нашу жизнь, но сегодня дизайнеры предлагают новые решения и использование точечных светильников в интерьере. Свет в интерьере должен выделять особо значимые места, он должен быть приятным и способствовать лучшему восприятию самого интерьера, должен создавать настроение уверенности и спокойствия. Ведь это твой дом, который должен быть защитой каждому от всех посторонних неприятностей. Резкий свет и слишком агрессивная форма светильников не способствует этому, будет раздражать, и портить настроение. Поэтому, выбирая светильники, не торопитесь, отнеситесь к выбору придирчиво, доверьтесь своему чутью и инстинкту. Мягкие формы, не слишком вычурные формы светильников, наличие надёжных выключателей и простота в установке – это то, чем Вам необходимо руководствоваться при выборе светильников в магазине. Более сложные системы света возможны при заказе и разработке дизайна интерьера сторонними организациями, но не самостоятельно. Сложные системы света должны устанавливаться специалистами, в противном случае их установка может привести к короткому замыканию и Вы оставите без света весь дом.

Больной выбор светильников разной формы и разного назначения предлагает интернет-магазин «Линия света» www.linija-svitla.ua, который порадует Вас и большим выбором и отменным качеством своей продукции. В ассортименте магазина люстры, потолочные светильники, бра, торшеры, точечные светильники, споты, светильники для детских комнат, лампочки – всё, что нужно для каждой квартиры, чтобы создать в ней уют и комфорт. Выбирая в свой дом светильники, не забудьте про магазин, в котором можно найти любой светильник для каждого случая.

alt="Как выбрать и расположить светильники в интерьере квартиры"/2835299_Kak_vibrat_i_raspolojit_svetilniki_v_interere_kvartiri2 (700x437, 204Kb)

Рубрики:

дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры

Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Комментарии (13)

Дисплей (экран) для телефонов отличие его от тачскрина.

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 10:54 + в цитатник

alt="Дисплей (экран) для телефонов отличие его от тачскрина."/2835299_Displei_ekran_dlya_telefonov_otlichie_ego_ot_tachskrina_ (696x359, 167Kb)

Как Вы думаете, какая деталь в телефоне самая необходимая? Не поверите, но это дисплей, или экран. Дисплей передаёт изображение, так необходимое для Вас. Ведь Вам скучно читать тексты без картинок, экран передаст Вам изображение. SMS или время, или любая другая информация, которая Вам необходима будут недоступны Вам без дисплея. Даже любимое фото вы не сможете посмотреть без экрана на телефоне. Вам будет грустно, если Вы всего этого не увидите. Пустой чёрный экран это печальная картина, а ведь так и случается, если экран разбит. Заменить экран для телефона lg совсем не сложно, для этого нужно просто купить новые экран или сдать сам телефон в ремонт, чтобы там заменили. Дисплей можно заменить в случае чего, совсем другое дело тачскрин.

Тачскрин - это сенсорное стекло. Без него сегодня не обходится ни один современный смартфон или телефон с сенсорным управлением. Тачскрины бывают ёмкостные и резистивные, немного разные по принципу действия, но они имеют одну функцию – воспроизвести какое-то действие. Стекло от тачскрина невозможно приобрести отдельно, как запчасть или деталь, он – одно целое. Его нельзя ни купить, ни установить, в природе не существует никакого стекла, защищающего тачскрин. Если Вам предлагают стекло от тачскрина, значит предлагают подделку, муляж. Даже если тачскрин разбился, но идеально работает, его всё равно надо менять, иначе не бывает.

Желаю полного здоровья вашему телефону, чтобы с ним никогда не случалось никаких неприятностей.

Метки: экран для телефона дисплей для телефона тачскрин для телефона

Понравилось: 10 пользователям

Комментарии (11)

Травы, восстанавливающие печень. Рецепт от фитотерапевта Е.Корсун

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 10:09 + в цитатник

• Трава зверобой. Это трава спазмолитик. Ее берем 2 части. Части берем объемные — или горстями или ложечками.

• Трава мята. Ее нам нужно взять 3 части. Это трава оказывает противовирусное действие. Она улучшает образование желчи, является холиспазмолитиком, расслабляет желчные протоки.

• Цветки бессмертника — 2 части. Он улучшает состав и образование желчи, чистит печень.

• Цветки календулы - 3 части. Оказывает обезболивающее спазмолитическое, противовирусное действие. Про эту траву говорят, что если ее положить в сбор, то все травы начинают «дружить» между собой, усиливая воздействие друг друга.

• Репешок - 5 частей. Улучшает состав и образование желчи, убирает воспаление поджелудочной железы, т.е. показана при гепатитах и панкреатитах.

• Корень лопуха — 2 части. Это классическое кровоочищающее растение.

• Корень одуванчика (который «дружит» с лопухом) - 2 части. Спазмолитик, кровоочищающее, противоотечное действие.

• Корневище валерианы - 1 часть. Это спазмолитик, успокаивающее и регенерирующее (восстанавливающее) растение.

• Лист березы - 1 часть. Также улучшает состав и образование желчи, оказывает противолямблиозное действие, антигипоксант.

• Трава чистотел - 2 части. Обезболивающее действие, улучшает состав желчи. Обычно ее в сбор кладется немного. Часто это трава является обязательной для печеночных сборов.

• Трава тысячелистник - 2 части. Противовирусное, противоотечное, противовоспалительное.

Как приготовить сбор?

Заливаем одну столовую ложку смеси (с горкой) стаканом кипятка (лучше в термосе), настаиваем 2 часа.

Принимать нужно после ужина , после еды, на ночь — весь объем. Но можно и разделить этот объем на 3 части и принимать после приема пищи (завтрак, обед, ужин) в течение дня.

Кому полезен этот сбор?

Сбор полезен при обострениях хронического холецистита, болях в правом боку, при хроническом холецистопанкреатите, при болях в левом боку.

Этот сбор хорош также при профилактике обострений, когда у вас уже есть хронический панкреатит или хронический холецистит.

Биотон.Рф http://xn--90aopdaa1ao.xn--p1ai/

Рубрики:

советы врача, диеты, рецепты долголетия

Метки: Травы оздоровление печени Рецепт от фитотерапевта Е.Корсун

Процитировано 52 раз
Понравилось: 17 пользователям

Комментарии (11)

Простые и эффективные приемы самомассажа

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 09:54 + в цитатник

Самомассаж это не синоним слова самолечение, это один из способов ежедневного ухода за своим здоровьем, способы приведения себя в тонус или, наоборот, расслабления. Приёмов самомассажа много, это обусловлено разными подходами к массажу и техникам его проведения. Сегодня мы рассмотрим основные приемы самомассажа, которые должны быть в атрибуте каждого, как средство естественного оздоровления организма.

1. Утренний и вечерний самомассаж живота. Утром поглаживание, растирание, похлопывание и разминание живота и проблемных зон приведёт Вас в тонус, вечером отлично снимут напряжение. Поглаживание живота по часовой стрелке после стакана выпитой натощак воды запустит процесс пищеварения.

2. Растирание и массирование мышц до и после физических нагрузок позволит избежать травм и вывихов во время выполнения физических упражнений, выполнения физической работы.

3. Массаж кистей. На кистях рук имеется огромное количество нервных окончаний, поэтому детальная «проработка» каждого суставчика улучшит кровообращение и самочувствие в целом. На ладонях каждый отрезок отвечает за работу какого-то органа, поэтому даже простое растирание ладоней по утрам «будит» Ваш организм, активизируя работу каждого органа. Массаж ладоней рекомендуется выполнять с утра.

4. Массаж стоп. На стопах ног тоже огромное количество нервны окончаний, к тому же каждый кусочек стопы отвечает за конкретный орган. «Прорабатывая» стопу, мы тем самым, оздоравливаем весь организм. Массаж стоп рекомендуется выполнять вечером, перед сном, успокаивая все органы.

5. Массаж икр ног. Рекомендуется проводить всем женщинам, которые носят обувь на каблуках. Примите позу сидя на полу, согнув ноги в коленях, подошвы прижаты к полу. Ноги обхватите ладонями, большие пальцы расположены чуть выше ахиллесова сухожилия. Нажимайте подушечками больших пальцев на 5 секунд, потом отпускайте. Двигайтесь так по всей голени, пока не доберётесь до колена. Потом в обратном направлении.

6. Массаж шеи. Чтобы шея не болела, особенно у тех, кто занимается сидячей работой. Сцепите ладони за шеей и двигайтесь, сдавливая шею, сверху вниз.

7. Массаж глаз в конце дня. Разотрите ладони, чтобы руки согрелись, Приложите ладони к глазам, закрыв их. Посидите так спокойно минуты 2, наслаждаясь теплом своих рук.

Такие простые приёмы самомассажа помогут Вам избавиться от многих проблем со здоровьем. Удачи в делах и крепкого здоровья!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

Метки: Простые и эффективные приемы самомассажа приёмы самомассажа здоровье самомассаж лечение

Процитировано 15 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (26)

Это великое счастье, если у нас что-то болит!

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 09:05 + в цитатник

Странно, конечно, что я пишу об этом, но ведь это действительно счастье. И мне ли не знать об этом. Вот уже 10 лет я на инвалидности, и все 10 лет я почти не обращаюсь к врачам. Обращалась пару раз к стоматологу – лечила зубы. Один раз обратилась в терапевту, чтобы он подтвердил у меня отсутствие пневмонии. И всё. Ничего не болит, ни на что не жалуюсь, а если случается какое-то недомогание связанное с перепадами давления, я давно научилась справляться с этим сама. Очищение провожу сама, лекарства принимаю по расписанию, стараюсь не забывать, не увлекаюсь новыми лекарствами, да они мне и не нужны. Полностью отказалась от клофеллина, прекрасно обхожусь без него. У меня есть чему поучиться и что перенять, только желающих не больно много. Большинство людей любят страдать и лечиться до потери пульса. Я не понимаю таких людей и не приветствую самолечения.

Если бы у человека ничего не болело, он бы не знал, что с каким-то органом у него проблема, что стоит обратить на него внимание и начать лечение. Ведь мы состоим из клеток, и каждая клеточка – живой организм со своими проблемами, со своими недугами. Боли нам даны как распознавательный знак, если бы ничего не болело, то мы так бы и умирали в неведении. В природе всё предусмотрено, всё продумано и рационально.

• Известно, например, что печень полностью обезболена. Даже если вся печень прогнила, и осталось 3 %, то человек не почувствует никакой боли. Если печень всё же болит – проверься на наличие паразитов, ведь если в печени никого нет, то и болеть она не может.

• А вот желчный пузырь мгновенно реагирует на малейшую неприятность с ним, малейший камушек, а боль невероятная. Всё потому, что желчный пузырь – это сплошной комок нервов. При недостатке воды в организме камни и кристаллы в печени образуются значительно чаще, чем в обычное время, поэтому заболела печень – выпей воды для начала.

• Ничего не болит и при раке. Именно поэтому женщины умирают от рака груди, что болезнь вовремя не была замечена.

• Никогда не болит матка у женщин. Если бы она болела – то женщина не смогла бы выносить ни одного ребёнка, зато очень иннервирована шейка матки, чтобы случайно из-за боли женщина не выбросила ребёнка при беременности.

• Не могут болеть вены – в них нет болевых рецепторов, болеть могут только нервы, например, 80% боли, связанной с ногами, идёт от позвоночника по нервному волокну.

• Не болит лёгкое, болит плевра. При плеврите человек может задохнуться, но он сходит с ума от боли.

• Очень сильно болят зубы, но обезболить их – напрасное занятие. Надо выяснить, почему они болят, ведь причина кроется не в самом зубе, а в нервах, которые к зубу подходят. Просто так они болеть не будут, значит, происходит процесс гниения, выделяющийся воздух сдавливает нервы.

• Болит сердце, значит какой- то его участок не дополучает кислорода, страдает от ишемии.

• Болит поджелудочная железа – значит ей не хватает пищеварительных соков, нужно наладить весь процесс пищеварения.

• Если болит прямая кишка – надо чистить печень. Застой крови в прямой кишке происходит из-за неполноценной работы печени, а торможение процессов в печени происходит от обилия ядов в потребляемой пище.

В организме всё взаимосвязано, и надо учитывать это. Заботиться о себе надо, начиная с ухода за собой, с соблюдения правил гигиены и питания, с соблюдения норм здорового образа жизни. Будьте здоровы и счастливы!

Рубрики:

интересное о разном/Полезные советы

Метки: боли и болезни боль самолечение лечение

Процитировано 19 раз
Понравилось: 13 пользователям

Комментарии (18)

Шоколадно-кофейный кекс

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 11:58 + в цитатник

2835299__1_ (700x525, 350Kb)

Этот кекс рекомендую попробовать всем любителям шоколада! Хороший, насыщенный вкус, рыхлая структура кекса, к зубам не липнет, очень вкусно и с чаем, и с кофе. Есть его одно удовольствие! Выпекается меньше часа, глазурь приготовить 5 минут. Быстро, вкусно и недорого! Рекомендую!

Ингредиенты для шоколадно-кофейного кекса:

Сметана 200 грамм в тесто + 50 грамм для глазури

Сливочное масло 150 грамм в тесто + 50 грамм для глазури

Сахар 200 грамм в тесто + 1 столовую ложку для глазури

Какао 2-3 столовые ложки в тесто + 1 столовая ложка для глазури

Ванильный сахар 1 столовая ложка

Яйца 3 штуки

Мука 1,5 – 2 стакана

Соль щепотка

Кофе растворимый 1 – 2 столовые ложки

Сода 1 чайная ложка

Орехи 1-2 горсти для присыпки (в тесто по желанию)

Приготовление.

Серия сообщений "Мои кексы":
Для Вас пекла
Часть 1 - Испекла я утром кекс с шоколадными каплями, изюмом и кокосовой стружкой...
Часть 2 - Кекс " Горячий шоколад"
...
Часть 9 - Очень простой и вкусный кекс с курагой
Часть 10 - Лимонный кекс с курагой на сгущёнке
Часть 11 - Шоколадно-кофейный кекс
Часть 12 - Кекс МАКОВИК
Часть 13 - Кекс с кукурузными хлопьями
...
Часть 35 - Кекс с сыром Hohcland
Часть 36 - Христос Воскресе!
Часть 37 - Шоколадный кекс с черносливом

Метки: Шоколадно-кофейный кекс кекс кофе шоколад сладкая выпечка

Процитировано 21 раз
Понравилось: 15 пользователям

Комментарии (22)

Кто ты, таинственная незнакомка?

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 19:46 + в цитатник

2835299_DEVYShKA2__kopiya (700x347, 15Kb)

Откуда ты, таинственная незнакомка,

Что приходишь ко мне во снах?

Кто ты, таинственная незнакомка,

Что так сладко затронула струны души?

Ты как чудо чудес, приходишь во снах и

Как бездна небес, таешь в мечтах.

Как вина душистые, губы дурманят

Как лоскут, как бархат нежности рук.

Кто ты, таинственная незнакомка,

Что так сладко затронула струны души?

Кто ты, мечта? А может быть бред?

Как музой в восторге красою поэт.

Ты как русалка, небесной красой

Быть может, тебя он придумал такой?

Скажи мне, откуда ты? Кто ты? Я брежу?

Я брежу, я грежу тобою ночами

По степенно меня ты сводишь с ума.

Ты коснулась меня и всё задрожало,

Затрепетало и заиграло

Мелкая дрожь, дыхалка на взводе

И сердце колотит, колотит, колотит,

Как будто бы выскочить из груди хочет.

Кто ты, таинственная незнакомка,

Что любишь меня так нежно и тонко.

Ты знаешь - что милою, снится мне будешь,

И всё же любовью своею ты губишь.

Ведь грежу тобою и ночью и днём,

А можем лишь только во снах быть вдвоём.

Кто ты, откуда и в чём твой секрет?

В моих вещих во снах, есть на это ответ.

Кто ты? Откуда? Зачем ты пришла?

Ты мой покой и во снах забрала.

Быть может моей ты мечты воплощенье,

А может судьбы моей просто виденье?

Быть может ты просто фантазии - бред?

О нет, нет, нет, нет, не может быть, нет!

Кто ты, таинственная незнакомка,

У каждого счастье быть имя должно...

Имя твоё наверное «Надя»

Ведь приходишь надежды во снах моих раде.

А может быть «Люба», ведь люба мне, люба,

От сладкого, нежного, слова «любовь».

А может быть «Рада», ведь радость ты даришь,

Ты щедра и добра, пусть даже во снах...

Кто ты, таинственная незнакомка,

Что ранила сердце так метко и чётко?

Кто ты, таинственная незнакомка,

И почему ты пришла и ушла???

Юрий Андерлана

Название: Таинственная незнакомка
Автор: Ipola
Создана: 17.04.2016 11:02
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:

полезно для дневника/ТЕКСТОВЫЕ РАМОЧКИ

Метки: таинственная незнакомка схема

Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Комментарии (28)

Словно капли в чашечке цветка девушки от Jia Lu

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 16:12 + в цитатник

2835299_Raboti_Jia_Lu_pervaya (464x700, 276Kb)

Словно капля в чашечке цветка

Лишь до первых солнечных лучей –

Наша жизнь ничтожно коротка.

Отчего ж ты так привязан к ней?

Если б было что тебе терять:

Уж отпел над розой соловей,

На востоке начало светать...

Отчего ж ты так привязан к ней?

Пой и плачь, пока не вышел срок.

С каждым мигом будет все светлей,

Чтобы ты себя увидеть смог...

Отчего ж ты так привязан к ней?..

Вайдьянатха дас

Рубрики:

живопись

Метки: Художник Jia Lu китайский художник картины живопись девушки Jia Lu девушки

Процитировано 14 раз
Понравилось: 33 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Новости

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник ipola

Перейти к полной формеБыстрая запись

Эффективная подтягивающая гимнастика для лица

Творожные маски для лица

Алое пламя Крыма ~ маковые поля

Вспоминая тебя... ~ Chinese Paintings of girls

Крепкий кофе Пьяным утром...

Приятно провести время в BOSS Casino

Сезон босоножек не за горами. Как избавиться от мозолей и натоптышей.

Маски для ускорения роста волос

Однажды, в меру взбалмошной особе...

Сладкие шедевры

Господа, купите зонтик...

Белый лебедь, лебедь чистый... ~ Китайские девушки художника Xie Chuyu (Се Чую)

Как выбрать и расположить светильники в интерьере квартиры

Дисплей (экран) для телефонов отличие его от тачскрина.

Травы, восстанавливающие печень. Рецепт от фитотерапевта Е.Корсун

Простые и эффективные приемы самомассажа

Это великое счастье, если у нас что-то болит!

Шоколадно-кофейный кекс

Кто ты, таинственная незнакомка?

Словно капли в чашечке цветка девушки от Jia Lu