-Рубрики

 -Цитатник

СЮРРЕАЛИСТИЧНЫЕ ПОРТРЕТЫ - (0)

СЮРРЕАЛИЗМ (от франц. surrealisme - надреализм) - одно из самых з...

Свою любовь найти смогли мы ... - (0)

  ...

Зимняя Любовь... - (0)

Пускай твердят: «Зимою замирают Все чувства в сердце и души полёт», Но лишь Любовь, ка...

Подарки своими руками из конфет на Новый год 2017 - (0)

Новый год мчится к нам на всех парах, а это значит, что пришло время задуматься над новогодними ...

Любовной страстью ненасытной Нас вдруг в безвременье умчит... - (0)

  1. 2. - Давай с тобою замятежим? - А что? Действительно, давай! ...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23396
Комментариев: 266539
Написано: 558396

d904c62c9bfc219431564a6ea8ddace5

7b9f4b853f258a1e6e774e1c5c056935 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Чтобы стиральная машина служила долго

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 11:06 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Чтобы стиральная машина служила долго"/2835299_Chtobi_stiralnaya_mashina_slyjila_dolgo (700x467, 180Kb)

Редкая семья сегодня обходится без стиральной машины, как правило, в каждой квартире есть одна, как минимум. Стиральная машина – это отличное подспорье для хозяйки, она помогает экономить силы и время на стирку белья, а ведь это так много! Современная женщина сегодня хочет успеть и на работе карьеру сделать, и в доме быть отличной хозяйкой, и детей умных вырастить. Без помощи техники сегодня никак не обойтись. Стиральная машина – хороший помощник, но и она требует внимания и заботы. Чтобы ваша машина прослужила Вам долго, нужно соблюдать простые правила:

Установите стиральную машину на ровную поверхность, наклоны и перекосы приведут к преждевременной поломке машины,
Время от времени нужно прочищать фильтр сливного насоса,
Кювета для стирального порошка должна быть всегда чистой, для этого надо вынимать её после стирки и прополаскивать под струёй воды,
После каждой стирки необходимо насухо протирать уплотнитель дверцы машинки,
Оставляйте дверцу стиральной машинки слегка приоткрытой, чтобы  обеспечить циркуляцию воздуха,
Не загружайте слишком много белья для стирки, пользуйтесь рекомендациями производителя стиральных машин,
Не используйте агрессивные среды для стирки, не разрешённые производителем, пользуйтесь только стиральными порошками,
Стиральная машина должна работать при стабильном электричестве. Если Вы заметили перепады напряжения, отключите стиральную машину,
Мелкие вещи рекомендуется стирать в специальных мешках, чтобы они случайно не попали в сливной фильтр,
Не стирайте слишком часто бельё, дайте стиральной машине хоть немного отдохнуть, чтобы не перегрелся двигатель,
В случае поломки машины не пытайтесь что-то отремонтировать сами, вызывайте мастера! Только квалифицированный специалист сможет разобраться в причине поломки и дать верный совет. Ремонт стиральных машин поможет не только правильно диагностировать причину поломки, но и вдохнёт новую жизнь в вашу незаменимую помощницу, там заменять сломанные запчасти и решат все проблемы, возникшие при эксплуатации стиральной машины,
Будьте внимательны к своей стиральной машине, ухаживайте за ней, содержите в чистоте и порядке, обеспечьте свободный доступ к ней, и тогда машина прослужит Вам долго!
 

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как и где хранить детские игрушки?

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 10:09 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

Хранение игрушек20 (695x640, 199Kb)

 В каждом доме, где есть дети, обязательно сталкиваются с проблемой хранения игрушек. Их бывает так много, что они встречаются на каждом шагу, и даже регулярная уборка не помогает. Игрушки буквально заполоняют всю квартиру. Приучать к порядку ребёнка нужно с самого детства, но это не означает, что игрушки надо убирать в шкаф и выдавать только в определённое место. Доступ к игрушкам должен быть свободным, но ребёнок растёт, вырастает из игрушек, куда их девать? Хорошо, если у Вас есть знакомые детки более младшего возраста – можно отдать им. А если нет, то разместить их в квартире очень проблематично, особенно если квартира малогабаритная. Примеры хранения игрушек приведены здесь, здесь же Вы и ознакомитесь с удобными способами хранения игрушек, да и вообще любых вещей, которые тоже надо хранить каким-то образом. Это могут быть сезонные вещи, которые понадобятся нескоро, это могут быть вещи, предназначенные для стирки или ремонта, химчистки. Об удобных способах их хранения Вы можете смотреть здесь, и выбрать удобные для себя пакеты или корзины, что кому больше нравится. Козины для хранения игрушек и любых других вещей, для подарков, безусловно, очень удобны, их просто вымыть, они компактные, лёгкие и стоят совсем немного. Присмотритесь к ним. Может быть это как раз то, чего Вам не хватает для декора вашего дома.

2835299_ (700x700, 236Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Как худеть с помощью семян льна?

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 09:16 + в цитатник

alt="Как худеть с помощью семян льна?"/2835299_ (700x393, 206Kb)

О пользе семян льна уже говорили не раз. Сегодня хочу рассказать о конкретных рецептах применения семян льна для похудения. Рецепты несложные, и выполнить их сможет любой желающий, кто хочет сбросить несколько килограммов. Перед началом применения рекомендуется посоветоваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. А потом смело приступайте к реализации своих планов, не забывая при этом, что похудение – не смысл вашей жизни, а только цель, которую Вы хотите достигнуть. Чем хороши семена льна для здоровья?
Семена льна активно очищают кишечник от шлаков и токсинов.
Семена льна положительно влияют на работу поджелудочной железы.
Семена льна помогают сбросить лишний вес, стимулируя работу пищеварительной системы.
Семена льна содержат витамины красоты А и Е, поэтому при похудении минимален риск появления дряблой отвисшей кожи.
Семена льна имеют много клетчатки, тем самым нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Говоря о рецептах похудения, не стоит забывать о том, что питание должно быть разнообразным, иначе не просто будет удержаться на диете. Из семян льна можно приготовить массу различных блюд, но не стоит особо увлекаться и есть только блюда из семян льна. Вы едите, как обычно, ограничивая себя лишь в солёностях и копчёностях, и каждый день съедаете какое-то блюдо из семян льна, при возможности заменив им приём обычной пищи. Важно помнить! В день разрешено съедать не больше пятидесяти грамм семян льна. Так как семена льна для похудения, и не только с этой целью, запрещено принимать при гепатите, циррозе печени, воспалениях роговицы глаз, острых нарушениях работы кишечника. Людям, которые страдают от сахарного диабета, рекомендуется семена льна принимать только в виде отвара.
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 5 пользователям

Земляничные поля художницы Екатерины Дудник

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 15:21 + в цитатник

2835299_Hydojnica_Ekaterina_Dydnik_3ta (608x608, 128Kb)

Земляничные поля…
Детства призрачные дали.
Дно истоптанных сандалий
грела тёплая земля.
 
Земляничные поля…
Жизнь была необозрима,
облака летели мимо
парусами корабля.
 
Земляничные поля…
Пляшут солнечные блики
по лицу, а земляники
столько, что глаза горят…
 
Земляничные поля…
Понял я, что за границей
нет таких цветов, и птицы
по-другому говорят.
 
Земляничные поля…
Аромат, достигший сердца…
приоткрою в детство дверцу –
обращу туда свой взгляд.
 
Земляничные поля…
Я приду для разговора,
упаду в кровать простора.
Но нельзя начать с нуля…
 
Земляничные поля…
Я покой ваш не нарушил,
но свою очистить душу
сны и призраки велят.
 
Земляничные поля!
Я ловлю себя на слове!
На рубашке пятна крови –
я себя здесь расстрелял.
 

А.Кожейкин

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 19 пользователям

Иллюстрации к сказкам Екатерины Штанко

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 14:37 + в цитатник

2835299_ (509x700, 218Kb)

Сказки гуляют по свету,
Ночь запрягая в карету.
Сказки живут на полянах,
Бродят по зорьке в туманах.
 
А принц Белоснежку полюбит,
А жадность Кащея погубит…
Пусть Зло на проделки хитро,
Но всё ж побеждает Добро!
Мир озарив чудесами,
Сказки летят над лесами,
На подоконник садятся,
В окна, как в речки, глядятся.
 
А Золушку выручит фея,
Не станет Горыныча-змея…
Пусть Зло на проделки хитро,
Но всё ж побеждает Добро!
Сказки со мною повсюду,
Их никогда не забуду.
Стоит сомкнуть мне ресницы —
Вмиг Сивка-Бурка приснится.
 
А месяц засветит ясный
В глазах Василисы Прекрасной.
Пусть Зло на проделки хитро,
Но всё ж побеждает Добро!
 
 
2835299_Horoshii_zavitok (250x29, 12Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 11 пользователям

Покрывала из искусственного шелка от Meloditex

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 14:08 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Покрывала из искусственного шелка от Meloditex"/2835299_ (700x324, 179Kb)

2835299_logo (232x86, 46Kb)В спальне мы бываем, как правило, ночью, но и днём заходим в неё, чтоб прилечь отдохнуть. Настроение сразу изменится, если на кровати будет лежать красивое покрывало. Складки его мягко спускаются по изгибам кровати, Ткань хочется потрогать руками, оно слегка прохладное, но такое приятное на ощупь…
Роскошные покрывала, доступные по цене, могут стать прекрасным дополнением к интерьеру спальни. Выбрать нужную расцветку легко, покрывала из искусственного шёлка предлагает интернет магазин Meloditex, известный тем, что предлагает только качественные товары. Невысокая цена обусловлена тем, что этот магазин торгует оптом, а минимальная сумма заказа составляет всего 5000 рублей. На эту сумму можно купить покрывала и себе и детям, и знакомым. Приятный блеск и гладкость искусственного шёлка пленяет не только женщин, но и мужчин. Оно так приятно на ощупь, покрывала из него очень удобны в использовании, их просто стирать, они почти не мнутся, а качества ткани придадут нарядный вид любому помещению. 
Хотите украсить свою спальню – купите красиво покрывало! Хотите сделать роскошный подарок друзьям – купите им покрывало. Покрывало на кровать никогда не бывает лишним, эта та часть интерьера, которая незаменима при убранстве спален, ведь кровать, на которой нет покрывала, смотрится скучно и неопрятно. С покрывалом совсем другой вид!
Покрывало можно постелить и на тахту, и на диван, цвет выбирается в тон обоев, или контрастно с ними. Конечно, материал, из которого изготовлено покрывало, может быть совершенно любым. Многие предпочитают натуральные ткани, но искусственный шёлк прочнее и износоустойчивее, оно проживёт с вами целую жизнь, при этом выглядеть будет, как новенькое. В магазине Meloditex можно купить не только покрывала, но и постельное бельё, текстиль для гостиниц или для детского сада, подушки, одеяла, матрасы и наматрасники, текстиль для кухни, прихватки и полотенца. В этот магазин можно придти надолго и купить всё, что Вам нужно для дома, всё сразу, это очень удобно!  Загляните в этот магазин, посмотрите весь каталог товаров. Уверена, Вам здесь очень понравится и Вы сможете купить сразу всё, о чём мечтали!
 

2835299_1 (216x216, 27Kb)2835299_2 (216x216, 26Kb)2835299_3 (216x216, 25Kb)2835299_4 (216x216, 26Kb)2835299_5 (216x216, 27Kb)2835299_6 (216x216, 26Kb)


Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Укладка напольной керамической плитки

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 11:48 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Укладка напольной керамической плитки"/2835299_Yzori_iz_napolnoi_keramicheskoi_plitki1 (700x523, 116Kb)

2835299_Yzori_iz_napolnoi_keramicheskoi_plitki2 (370x371, 75Kb)Изобилие керамической плитки сегодня поражает воображение. Есть и матовая и глянцевая, с рисунком и без него. Из керамической плитки Можно сделать интересный дизайн, можно украсить пол кухни в виде рисунка или бордюра, можно просто уложить плитку в виде шахматной доски, а можно контрастно выделить место для обеденного стола – в каждом случае плитку можно уложить по вашему вкусу и вашему желанию. Всё зависит от размеров помещения и вашего кошелька. Можно, конечно, приобрести недорогую плитку, она будет прекрасно смотреться и выглядеть очень эффектно, если Вы аккуратно её уложите. Можно выбрать плитку подороже, такую как плитка киев , зато она дольше прослужит Вам. Плитка отличается между собой не только по внешнему виду и по цене, но и потому, как она смотрится в интерьере. Ведь одна плитка годится для облицовочных работ внутри помещения, другая только для наружной отделки. Она и по толщине бывает разная и по составу. Например:
Плитка КОТТО представляет собой плитку с шероховатой поверхностью, она производится при одинарном обжиге. 
Плитка  КОТТОФОРТЕ представляет собой глазурованную плитку с нанесённым рисунком.
Плитка ДИАМАРМИ  выполнена из технического фарфора, довольно хрупкая, с краями в виде виноградной лозы, рекомендуется для составления композиций.
Плитка КЛИНКЕР представляет собой гладкую поверхность без нанесения эмали, применяется для отделки сне как внутри так и снаружи.
КЕРАМОГРАНИТ – это универсальная плитка для отделки пола внутри помещения, прочное и устойчивое к самым разным воздействиям
Для того, чтобы правильно выбрать плитку, возьмите её с собой и посмотрите, как она будет смотреться в вашей квартире, после этого приобретайте необходимое количество плитки. Перед покупкой можно посоветоваться со специалистами, они подскажут, какая плитка годится для отделочных работ на стены, какая только на пол. Специалисты же помогут и правильно рассчитать количество необходимой плитки, если Вы укажете точный размер помещения.
 

alt="Укладка напольной керамической плитки"/2835299_1 (700x421, 140Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Лучшие натуральные средства ухода за ногтями

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 10:21 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Лучшие натуральные средства ухода за ногтями"/2835299_Izmenenie_razmera_Lychshie_natyralnie_sredstva_yhoda_za_nogtyami (700x342, 95Kb)

Красивые и здоровые ногти – мечта каждой женщины! Недостаток витаминов и минералов мгновенно отражается на нас, тусклыми и ломкими становятся волосы, ногти тоже ломаются, они теряют блеск и красоту. На красивые ногти можно сделать эффектный маникюр, нанести любой гель лак bluesky,  который Вы можете выбрать в интернет-магазине «Ногти.рф». Помочь привести ногти в порядок помогут Вам простые средства, которые есть в каждом доме. Вы вернёте ногтям красоту, а себе уверенность. Итак, что же это за средства?
1. Морская соль для ногтей. Морская соль содержит весь набор минеральных веществ, которые так необходимы ногтям. 10-15-минутные ванночки с морской солью вернут не только здоровый вид ногтям, но и помогут им укрепить здоровье, ногти перестанут ломаться, расслаиваться. Приготовить ванночку в морской солью очень просто, достаточно растворить в 2-3 столовые ложки соли в стакане тёплой воды. После ванночки нанесите на руки питательный крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки, тем самым Вы усилите процессы кровообращения в руках и проникновение питательных веществ через ногтевую пластину.
2. Лимон незаменим для ногтей. Можно приготовить ванночку с добавлением лимонного сока, а можно просто ногти вонзить в лимон и подержать так минут 5. Этого будет достаточно для того, чтобы укрепить ногтевую пластину. Для приготовления ванночки в стакане тёплой воды растворите 2 столовые ложки морской соли, 2 столовые ложки лимонного сока. Держите ногти в ванночке 15-20 минут, после чего смажьте руки питательным кремом.
3. Оливковое или любое другое косточковое масло для ногтей. Это отличное средство для тусклых и ломких ногтей с ослабленной ногтевой пластиной.  С маслом можно сделать компресс, можно использовать для массажа рук, можно просто протирать ногти маслом один раз в день. Вы сами можете выбрать удобный для Вас способ. Если делаете масляные ванночки, то можно добавить в них и несколько капель любого эфирного масла, какое Вам больше нравится. Это укрепит ногти и поднимет Вам  настроение.
4. Йод для ногтей. Ничто лучше не укрепляет ногтевую пластину, чем обычный йод. Он необходим нам не только потому, что больше половины населения страдает от хронического йододефицита, но и потому, что, воздействуя на ногтевую пластину, йод делает ногти крепче и эластичнее. Если Вы будете наносить йод на ногтевую пластину, то делайте это осторожно, чтоб не сжечь кутикулу. Йод отлично впитывается, и через 4-5 часов ногтям вернётся их обычный цвет. А в соляные ванночки йод можно добавлять для усиления эффекта. Йода потребуется всего 4-5 капель, а результат будет потрясающий.
5. Воск для ногтей. Это самый простой вид лечебного маникюра, который каждая их женщин может сделать у себя дома. Растопите пчелиный воск на водяной бане, добавьте в него чайную ложку мёда, наносите на ногти, массируя каждый ноготочек, Вы тем самым укрепите ногти и предотвратите их расслоение. После этого массажа ногти вернут свой здоровый вид, будут крепкими и блестящими. Ухаживать за ногтями надо регулярно, но если Вы сделаете любые из этих процедур хоть 2 раза в неделю, этого будет достаточно.  Любите себя, ухаживайте за собой, здоровья Вам и красоты!



 

Серия сообщений "Здоровье ногтей":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Как бороться с грибковой инфекцией на ногах в домашних условиях.
Часть 2 - Лучшие натуральные средства ухода за ногтями
Часть 3 - Проблема загнутых ногтей, деформация ногтевой пластины.
Часть 4 - Рецепты возвращения белизны ногтям.
...
Часть 8 - Как применять йод при грибковых заболеваниях рук и ног?
Часть 9 - Эффективная мазь от грибка ногтей своими руками
Часть 10 - Белые пятна на ногтях рук, ног, что это означает, как избавиться


Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 19 пользователям

Розовый куст

Среда, 13 Апреля 2016 г. 14:44 + в цитатник

2835299_ROZOVII_KYST (700x493, 66Kb)

Весна легко шагает по планете, 
Бредет она в садах, среди цветов 
И смотрит , улыбаясь на рассвете, 
На цвет черемухи вокруг седых мостков. 
А вечер просто так хорош на диво, 
Стоит безмолвие , в округе тишина, 
Сады божественно нежны и так красивы, 
Их освещает полная луна. 
Туман развеет ветром на восходе 
И с ним рассеет он ночную грусть, 
Тропинка ,сад, калитка, а на входе, 
Расцвел великолепный розы куст 
Его бутоны красотою дышат 
И ароматен сказочный нектар 
Их ветер просто нынче не колышет, 
И от него не примет куст удар. 
Своей надменной красотой чаруя 
Он приманил, и средь его ветвей, 
Вдруг нежной песней, о любви тоскуя, 
Залился голосистый соловей. 
 

 

Снегина Анастасия

 

Название: Цветущие розы
Автор: Ipola
Создана: 11.04.2016 16:58
Скопировали: 4 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  полезно для дневника/РАМОЧКИ, СХЕМЫ,АВАТАРКИ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 29 пользователям

Хрустальный шар сербского художника Миомира Бадзича (Badzic Miomir)

Среда, 13 Апреля 2016 г. 14:14 + в цитатник

2835299__1_ (600x506, 146Kb)

     В хрустальный шар заключены мы были,
     и мимо звезд летели мы с тобой,
     стремительно, безмолвно мы скользили
     из блеска в блеск блаженно-голубой.
 
     И не было ни прошлого, ни цели;
     нас вечности восторг соединил;
     по небесам, обнявшись, мы летели,
     ослеплены улыбками светил.
 
     Но чей-то вздох разбил наш шар хрустальный,
     остановил наш огненный порыв,
     и поцелуй прервал наш безначальный,
     и в пленный мир нас бросил, разлучив.
 
     И на земле мы многое забыли:
     лишь изредка воспомнится во сне
     и трепет наш, и трепет звездной пыли,
     и чудный гул, дрожавший в вышине.
 
     Хоть мы грустим и радуемся розно,
     твое лицо, средь всех прекрасных лиц,
     могу узнать по этой пыли звездной,
     оставшейся на кончиках ресниц...
 

Владимир Набоков

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Что надо съесть, чтобы похудеть?

Среда, 13 Апреля 2016 г. 11:59 + в цитатник

alt="Что надо съесть, чтобы похудеть?"/2835299_Chto_nado_sest_chtobi_pohydet (700x429, 386Kb)

Для некоторых людей вопрос о питании для похудения будет казаться смешным и наивным. На самом деле, лучше вообще ограничить себя в питании, или урезать порции. Эффект будет прекрасным и не заставит себя долго ждать. Уменьшение размера тарелок уже есть первый шаг на пути к нормальной фигуре, если только Вы не накладываете в эту маленькую тарелочку порцию за порцией, да с горками. Для людей, которые серьёзно относятся к еде и к своему здоровью, в этом вопросе нет ничего странного, ведь существует масса продуктов, которые расщепляют жиры или усиливают обмен веществ, ускоряя все жизненно важные процессы в организме. Есть надо небольшими порциями, раз 5-6 в день, это способствует уменьшению чувства голода. Надо умело пользоваться совокупностью всех методов для похудения, тогда вы добьетесь быстрого и ощутимого результата.
1. Фасоль. Продукт, известный всем. Из него можно приготовить супы, пюре, второе блюдо. Фасоль обладает низким гликемическим индексом, что очень важно для потери веса. Фасоль лишь слегка приобретает уровень сахара в крови, а быстрая сытость наступает благодаря наличию большого количества клетчатки и белка.
2. Лосось. В этой рыбе совсем мало калорий и огромное количество полезных жирных кислот. А это полезно не только для здоровья, но и для внешнего вида. Состояние волос, кожи, блеск глаз, красивые ногти – всё это зависит от достаточного количества Омега-3 и витаминов. Лучше съесть полноценный кусок лосося, чем травить себя энергетическими батончиками.
3. Грейпфрут, о пользе которого учёные спорят по сей день. Однако давно доказано, что достаточно съедать половину грейпфрута один раз в день, а уже через 12 дней вес уменьшится как минимум, на 1,5 кг.
4. Редиска. Быстро насыщает, не создавая при этом тяжести в желудке, полстакана редиски содержит всего 12 калорий, а витамина С и кальция она содержит в 6 раз больше, чем любимые фрукты.
5. Отварной картофель. Нет ничего более полезного для стройной фигуры. Именно в картофеле содержатся вещества, способствующие быстрому появлению чувства сытости.
6. Кокосовое масло. Лучшая альтернатива сливочному маслу, ведь в нём содержится чрезвычайно мало холестерина. Кроме того, именно оно поможет быстро избавиться от складок на талии.
7. Брокколи. В 100 граммах брокколи содержится 11 грамм белка, в то время как в бифштексе всего 8,5 грамм белка.
8. Авокадо. Употребление его увеличивает всасываемость питательных в 15 раз! Кроме того, в нём много калия и клетчатки, что очень полезно для здоровья!
9. Зелень. Она не только повышает нам настроение, но и улучшает полезные свойства любого продукта, повышает его питательную ценность и привлекательность. Зелень должна быть постоянно на столе у людей, заботящихся о своём здоровье!
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Эффективность дженериков виагры и сиалиса

Среда, 13 Апреля 2016 г. 11:15 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Эффективность дженериков виагры и сиалиса"/2835299_Effektivnost_djenerikov_viagri_i_sialisa (700x429, 143Kb)

Мужская потенция – это очень деликатная тема, и поэтому при любых нарушениях эректильной функции мужчина чувствует себя неуютно, и не спешит обращаться за советами к врачу. Ложное стеснение, а ведь нарушение эрекции встречается у огромного количества мужчин, иногда приводит к тому, что лёгкое недомогание превращается в болезнь и навязчивое состояние, приводит к ссорам в семье и распадению семей. А ведь всего этого можно избежать, если сразу обратиться к врачу, он подскажет верное решение и препараты, которые нужно использовать для лечения. Выписывая препараты для повышения потенции врачи часто не задумываются о том, сколько стоят данные лекарства, а для пациента цена препарата имеет огромное значение, особенно если нужно продолжать приём препарата долгое время. Учитывая этот фактор и существуют дженерики известных препаратов, эффективность которых проверена временем. Дженерики виагры и сиалиса в большом ассортиенте представлены в интернет-магазине эрекции.нет.

Выбор там настолько велик, что глаза разбегаются, и цены доступные, а эффективность этих препаратов давно проверена временем. Виагра – один из самых надёжных препаратов для улучшения эрекции, её дженерики Делгра, Силдена, Эрегра по цене раз в 5 или 6 меньше, чем оригинальное лекарство, а действуют ничуть не хуже. Сиалис (Тадалафил) прекрасно всасывается и через 2 часа достигает максимальной концентрации в крови, а в сравнении с Виагрой длительность действия сравнивается как 18:1. Именно уникальные свойства Сиалиса и привели к росту его популярности. У Сиалиса много дженериков, таких как Тададел, Тадапокс, Тадага, Эректафил, и все они по цене намного уступают оригиналу. Заботясь о своём здоровье и рассчитывая на продолжительные эффект, нужно думать не только о качестве приобретаемого препарата, но и о его безопасности. Принимая любой препарат для улучшения потенции, надо внимательно ознакомиться с тем, что написано в инструкции по применению того или иного препарата, и ни в коем случае не превышать дозировку, надеясь на больший эффект. Инструкции для того и пишутся, чтобы избежать побочных явлений и нежелательных последствий. Любой препарат, будь то оригинальное лекарство или джерерик, имеют практически одинаковые свойства, отличия только в цене. Оригинальное лекарство дорого стоит потому, что в него вкладывали деньги на исследование, производство и рекламу. Аналоги выпускались уже без дополнительных затрат, но практически из тех же ингредиентов. Поэтому они и дешевле. Не тратьте лишних денег, берегите себя и своё здоровье!

 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Окрашивание волос натуральными красителями – для здоровья волос!

Среда, 13 Апреля 2016 г. 09:56 + в цитатник

alt="Окрашивание волос натуральными красителями – для здоровья волос!"/2835299_Okrashivanie_volos_natyralnimi_krasitelyami__dlya_zdorovya_volos (700x350, 183Kb)

Весеннее обновление затрагивает не только природу, но и женщин. Стремление быть красивыми и неповторимыми толкает нас иногда на необдуманные действия, такие как постоянное перекрашивание волос. Химические красители безотказны и быстро работают, но волосы от частого их применения становятся тусклыми и ломкими, часто перекрашивание приводит к выпадению волос и постепенному облысению. Чтоб не потерять свои волосы и не навредить здоровью волос, надо пользоваться натуральными красителями, теми, которые приготовила для нас сама природа. Хочется предостеречь всех женщин. Окрашивать натуральными красителями не стоит, если Вы недавно окрашивали волосы химическими препаратами. Ингредиенты могут вступить во взаимодействие, и не известно, какой цвет получится в итоге. Так что будьте внимательны и осторожны. С момента последнего окрашивания химией должно пройти хотя бы 3 месяца.
Оттенков и цветов волос много, и у женщин сложилось неверное представление о том, что для брюнеток предназначены одни травы, для блондинок совсем другие. Нет, цвет волос может быть достигнут разными травами, но оттенки различных цветов подойдут как для блондинок, так и для брюнеток. Например, золотистый оттенок волос может быть достигнут простым ополаскиванием волос отваром луковой шелухи или ромашки. 
Стакан свежих цветов ромашки (луковой шелухи) или 4 столовых ложки сухих залить 1,5 литрами кипятка, томить на медленном огне минут 10, процедить и использовать по назначению.  
Треть стакана листьев грецкого ореха залить 1,5 литра кипятка, кипятить 20 минут, процедить, полученным отваром ополаскивать вымытые волосы для золотистого оттенка.
Для бронзовых и каштановых оттенков используется хна, которая бывает белая и золотая. Выбираем хну для более насыщенных оттенков золотую, для укрепления волос – белую. Пакетик хны заливаем кипятком по инструкции на упаковке, наносим на чистые волосы, выдерживаем 30 минут, затем смываем тёплой водой.
Для более стойкого окрашивания необходимо использовать травы несколько дольше, поэтому красители готовятся особым образом и наносятся на волосы. Конечно, такое окрашивание продержится неделю-две, зато вреда для волос не будет никакого. Кроме того, воздействуя на корни волос травы не только укрепляют волосы, но и стимулируют их к росту. Так что окрашивайте свои волосы, не рискуя потерять их навсегда.
 
2835299__1_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Уход за волосами":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Лопух от облысения
Часть 2 - Маски с мумиё для волос
...
Часть 13 - Оригинальные причёски с косами на Новый год!
Часть 14 - Любимый рецепт для укрепления волос
Часть 15 - Окрашивание волос натуральными красителями – для здоровья волос!
Часть 16 - Витамины от выпадения волос
Часть 17 - Как правильно пользоваться средствами для укладки волос летом?
...
Часть 24 - Как накрутить волосы без бигуди и плойки?
Часть 25 - Как избавиться от перхоти?
Часть 26 - Настои от выпадения волос


Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 8 пользователям

Синие мои цветы..

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 20:23 + в цитатник

2835299_ (600x438, 41Kb)

Синие мои цветы на пригорке маются
От зари до темноты день ... тянется
И в истоме летний двор спит в тени расплавленной
Заплетается узор цвет калины с яблоней, цвет калины с яблоней.
 
Припев:
Синие цветы на излёте дня через дымку времени
Смотрят на меня, смотрят на меня
Синие цветы юности моей с вами даже плачется
Как-то веселей, как-то веселей.
 
Неужели в синей мгле дни мои растаяли
И не плачут обо мне радости с печалями
Ты уже не помнишь, ты своей милой имени
Синие мои цветы спят под белым инеем, спят под белым инеем.
 
Припев.
 
Музыка: А.Морозов
Слова: В.Цыганов


 
 
Название: Синие мои цветы
Автор: Ipola
Создана: 12.04.2016 20:15
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
 

Название: Синие мои цветы 2
Автор: Ipola
Создана: 12.04.2016 20:18
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  полезно для дневника/РАМОЧКИ, СХЕМЫ,АВАТАРКИ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Вы снова вернулись — весенние грезы... ~ Испанский художник Juan Fortuny

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 15:53 + в цитатник

2835299_Juan_Fortuny33 (700x566, 104Kb)

Вы снова вернулись — весенние грезы
Летучие светлые сны!
И просятся к солнцу душистые розы —
Любимые дети весны.
 
Чаруют и нежат волшебные звуки,
Манят, замирая вдали.
Мне чудится… чьи-то могучие руки
Меня подымают с земли.
 
«Куда ж мы летим? где приют наслаждения?
Страну моих грез назови!»
И вот — будто отзвуки чудного пенья —
Мне слышится шепот любви:
 
«Туда мы умчимся, где царствуют розы,
Любимые дети весны,
Откуда слетают к нам ясные грезы,
Прозрачные, светлые сны.
 
Туда, в ту безбрежную даль унесемся,
Где сходится небо с землей,
Там счастьем блаженным мы жадно упьемся
И снова воскреснем душой!
 
Я плачу… но это последние слезы…
Я верю обетам весны…
Я верю вам, грезы, весенние грезы,
Летучие, светлые сны!
 



2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как хороши, как свежи были розы... ~ Китайские художники Huihan Liu и Weizhen Liang

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 14:38 + в цитатник

2835299_17 (604x459, 89Kb)

Как хороши, как свежи были розы
В моем саду! Как взор прельщали мой!
Как я молил весенние морозы
Не трогать их холодною рукой!
 
Как я берег, как я лелеял младость
Моих цветов заветных, дорогих;
Казалось мне, в них расцветала радость,
Казалось мне, любовь дышала в них.
 
Но в мире мне явилась дева рая,
Прелестная, как ангел красоты,
Венка из роз искала молодая,
И я сорвал заветные цветы.
И мне в венке цветы еще казались
На радостном челе красивее, свежей,
Как хорошо, как мило соплетались
С душистою волной каштановых кудрей!
 
И заодно они цвели с девицей!
Среди подруг, средь плясок и пиров,
В венке из роз она была царицей,
Вокруг ее вились и радость и любовь.
 
В ее очах - веселье, жизни пламень;
Ей счастье долгое сулил, казалось, рок.
И где ж она?.. В погосте белый камень,
На камне - роз моих завянувший венок.

 Иван Мятлев

2835299_15 (604x474, 78Kb)

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Такой Загадочный Космос

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 14:00 + в цитатник

2835299_Takoi_Zagadochnii_Kosmoseta (700x525, 181Kb)

2835299_POZDRAVLENIE (700x45, 16Kb)
 
Космонавтики День - ты совсем еще молод!
Мы сегодня Гагарина вспомним опять.
Наша память согреет космический холод,
Ведь о подвиге этом нельзя забывать.
 
Не забыты Отчизной они - люди долга,
Вот стоит наш Гагарин такой молодой,
Комаров, Добровольский, Пацаев и Волков -
Подвиг ваш не забыт нашей Русью родной.
 
Так устроены мы, всё прошедшее помнить,
Вспоминая ушедших от нас, горевать.
Поминать их по-русски в местечке укромном,
И по стопочке горькой за них выпивать.
 
В тебе больше успеха и звонкого счастья!
Тост второй мы поднимем за этот успех.
Тренажер нас кружит, унося все ненастья,
Смотрит Юрий Гагарин с улыбкой на всех.
 
Космонавтики День – наша радость и гордость.
День, когда человек устремился в полет.
Люди космоса - в вас есть характера твердость,
Она с верой в успех вас к победе ведет.
 
Даже те, кто сегодня уже не летает,
Вы, как прежде, Отчизне любимой нужны!
Космонавты родные, вас Русь обожает,
Ей любые дела космонавтов важны.
 
Вас, герои Земли, Разрешите поздравить,
Счастья вам в этот праздничный день пожелать:
На планете далёкой автограф оставить,
И улыбку на Землю оттуда послать!
 
Автор: Александр Гаврюшкин

2835299_Takoi_Zagadochnii_Kosmos1 (700x393, 1430Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Космос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Магнитные бури - виновники всех несчастий!
Часть 2 - Звездное небо от американского фотографа Винсента Бреди
...
Часть 24 - Космос
Часть 25 - Высококачественный снимок планеты Плутон от NASA
Часть 26 - Такой Загадочный Космос
Часть 27 - Солнечная система


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Правда о бинарных опционах!!!

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 11:56 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt=@Правда о бинарных опционах!!!@/2835299_Pravda_o_binarnih_opcionah (700x392, 72Kb)

Что и говорить. Торговля бинарными опционами захватила буквально весь мир, ведь деньги зарабатывать любят всё. Многие трейдеры сумели получить хороший доход, при этом вложив минимум средств, а получив максимальную прибыль. А правда о бинарных опционах заключается в том, что не остались в стороне и мошенники, им тоже захотелось откусить часть пирога. Иначе и быть не могло, ведь если дело касается денег, нечестные на руку дельцы никогда не останутся в стороне. Они называют себя «чёрными брокерами», нисколько не стесняясь этого прозвища, даже немного бравируя им. Что же происходит при торговле бинарными опционами?
 


 
 
Многие трейдеры ведутся на предложение заработать много денег за короткое время, при этом, совершенно не владея ни доступам к сигналам, ни владея стратегиями, совершено не представляя, как и что они должны делать. Это, как правило, бывают новички, которые решили быстро и хорошо заработать.  Ничего хорошего из этого не получается. Чёрные брокеры никогда не дадут заработать на рынке бинарных опционов человеку несведущему, а, чтобы не попасться к ним на удочку, надо знать следующее:
Брокерская контора должна иметь все разрешительные документы.
Брокерская контора должна иметь широкий выбор активов для торговли.
Брокеры должны предоставлять качественные и своевременные услуги на русском языке и помогать в решении вопросов, которые всегда возникают у брокера в процессе работы.
Всегда должен быть прозрачный и свободный вывод средств.
 


 
 
Если все правила соблюдены, то можно спокойно приступать к торговле. Но, чтобы зарабатывать хорошие деньги, нужно и самому постараться, хотя бы изучить основные стратегии ведения торговли бинарными опционами, читать дополнительную литературу, которой много в интернете, изучать правила ведения бинарных опционов, обучение торговли на бинарных опционах имеет очень важное значение в получении практических навыков трейдера.
 


 
 
В торговле бинарными опционами не бывает мелочей, всё надо знать, всем надо интересоваться. Зная основные преимущества торговли бинарными опционами: минимальные вложения, которыми рискует трейдер и быстрый вывод средств при удачной сделке, нужно суметь не попасться при этом на удочку к мошенникам и не потерять заработанные деньги.  Будьте внимательны осторожнее в выборе брокера, не всегда лёгкие деньги оправдываются риском потерять всё!

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Мужские аксессуары. Весна 2016

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 10:16 + в цитатник

Аксессуары - это не просто завершающий штрих образа. В современной моде чаще всего именно на них делают ставку стилисты. А на какие аксессуары мужчинам следует в обратить внимание в весеннем сезоне? Давайте рассмотрим на примере обновленной коллекции от сети модной молодежной одежды Gloria Jeans.

К изобилию рубашек, футболок, брюк и джинсов дизайнеры предлагают подобрать свои аксессуары, особое внимание уделяя такой важной детали как солнцезащитные очки. В частности это касается жаркого сезона, когда защитить глаза от прямых солнечных лучей не менее важно, чем иметь безупречный внешний вид. И согласитесь, нет более распространенного среди мужчин аксессуара, чем очки. Ты можешь игнорировать галстуки, подтяжки и ремни, но хотя бы пару солнцезащитных очков ты иметь обязан.

 Первый и самый главный тренд наступающего сезона - это зеркальное напыление на линзах. Да, зеркальные очки по-прежнему на самом острие моды! Это тот аксессуар, который поможет создать образ с налетом загадочности и шика. У Глории Джинс есть вот такая модель, к примеру:

2835299_1_5 (699x476, 47Kb)

 Весенняя мода похожа на взрыв, и в его эпицентре расположились очки с цветными тонированными стеклами.Вот, что действительно подойдет молодым людям, которые большую часть своего дня проводят в городе под палящим солнцем.

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Яичный белок от прыщей

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 10:00 + в цитатник

alt="Яичный белок от прыщей"/2835299__3_ (700x525, 181Kb)

Маски для лица из обычного яичного белка подходят для людей с жирной и проблемной кожей. Эти маски полезны тем, что они препятствуют воспалительному процессу, сужают поры лица, подтягивают кожу лица, очищают от загрязнений, провоцирующих воспалительные процессы на коже. При всех своих прекрасных свойствах маски из белка питают кожу, наполняя её минералами, витаминами. Для того, чтобы приготовить  основную белковую маску надо последовательно выполнить ряд манипуляций:
Аккуратно отделите белок от желтка,
Взбейте белок до пышной массы,
Добавьте в белковую массу несколько капель лимона 2-3,
Нанесите маску на лицо кончиками пальцев тонким слоем,
Избегайте попадания в глаза и на уголки губ,
Дайте маске высохнуть примерно 15-20 минут,
Смойте маску тёплой водой.
Вариантов масок для проблемной кожи много, вот некоторые из них:
1. Белок + мёд. Чайную ложку жидкого мёда смешать с белком, нанести на проблемные участки кожи, через 20 минут смыть влажным тампоном. Маску рекомендуется делать регулярно 1 раз в неделю, особенно при наличии чёрных точек.
2. Белок + мёд + геркулес. Это питательная маска, которая и очищает кожу. Для маски 1 столовую ложку измельчённого геркулеса смешать с 1 белком и 1 чайной ложкой мёда. Нанести на очищенную кожу, через 20 минут смыть тёплой водой.
3. Белок + сахар. Смешать 1 столовую ложку сахарного песка с одним белком, можно даже взбить. Нанести на лицо, смыть через 40 минут тёплой водой. Маска питает и разглаживает кожу лица.
4. Белок + яблоко. Яблоко среднего размера натереть на тёрке, смешать с одним белком, взбитым в пеку. Нанести на лицо, через 20 минут смыть тёплой водой.
5. Белок + крахмал. Столовую ложку картофельного крахмала соединить с 1 взбитым белком до кашицы, нанести на лицо, через 20 минут смыть тёплой водой. Эта маска хорошо избавляет от жирного блеска на лице, особенно страдает от него носогубный треугольник и подбородок, к этим зонам надо отнестись особенно внимательно. 
 
Делая маски с яичным белком регулярно, Вы постепенно избавитесь от жирного блеска и чёрных точек на лице. Кожа станет подтянутой и гладкой, удачи Вам, здоровья и красоты!
 



 

Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 582 ... 521 520 [519] 518 517 ..
.. 1 Календарь